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*과제 제목: 원씽 독서후기 [열반스쿨 중급반 45기 안수]
열반스쿨 중급반 독서 후기 작성 과제
STEP1. 책의 개요
내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요
1. 책 제목: 원씽
2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산
3. 읽은 날짜: 2025.06.11
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점
STEP2. 책에서 본 것
몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요
- 당신에게 가장 중요한 ‘단 하나’는 무엇인가
“내가 큰 성공을 거뒀을 때에는 단 하나의 일에만 모든 정신을 집중했다. 그러나 성공이 들쭉날쭉했을 때는 나의 집중력도 여러 군데에 퍼져 있었던 것이다.”
중요한 일만 파고들어야 합니다. 원하는 일이 어떤 것이든 최고의 성공을 원한다면 접근방법은 늘 같은 방식이어야 하고, 핵심속으로 파고 들어야 합니다. 모든 일의 중요성이 똑같지 않음을 인식하고, 가장 중요한 일을 찾아내는 것입니다.
탁월한 성과는 당신의 초점(focus)를 얼마나 좁힐 수 있느냐와 밀접하게 연결되어 있습니다. 더 큰 효과를 얻으려면 ‘더하기’가 아닌 ‘빼기’가 필요합니다. 더 큰 효과를 얻으려면 가짓수를 줄여야 합니다.
제2장 도미노 효과
‘줄서 있는 도미노는 각각 일정한 잠재적 에너지를 의미한다. 더 많은 도미노를 세워 놓는다면 손가락을 한 번 튕기는 것만으로도 놀라운 힘을 발생시킬 수 있다.”
남다른 성과를 얻기 위해선 삶에서 도미노 효과를 만들어 내야 합니다. 그래서 매일 우선순위를 새로 정하고 첫 번째 도미노 조각을 찾은 다음, 그것이 넘어질 때까지 있는 힘껏 내리칩니다. 훌륭한 성공은 동시다발적으로 일어나는 것이 아니라 순차적으로 일어나기 때문입니다.
핵심은 오랜 시간입니다. 성공은 연속하여 쌓입니다. 단, 한번에 하나씩.
제3장 성공은 반드시 단서를 남긴다
“혼자 힘으로 설 수 있는 사람은 아무도 없다.”
탁월한 성공을 거둔 사람들은 단 하나를 향한 강렬한 열정 또는 단 하나의 특별한 기술을 가지고 있습니다. 성공한 사람들의 삶에 ‘단 하나’의 정신이 계속해서 나타나는 것은 그 것이 그 누구도 부인할 수 없는 근본적인 진실이기 때문입니다.
우리에게 주어진 무수한 선택들 중에서 과연 무엇을, 어떻게 고르라는 말일까? 성공의 핵심에는 ‘단 하나’가 자리 잡고 있습니다. 바로 그 단 하나가 탁월한 성과를 이끌어내는 시작점입니다.
제1부 : 거짓말_의심해 봐야 할 성공에 관한 여섯 가지 믿음
제4장 모든 일이 다 중요하다
“평등이란 거짓이다”
이 것을 첫 번째로 이해하는 것이 곧 모든 훌륭한 의사결정의 기반이 됩니다. 성공한 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일합니다. ‘할일 목록’ 대신 ‘성공 목록’을 만들어야 하는 이유입니다. 남다른 성과를 내기 위해 만든 의도적인 목록 말입니다.
8020 파레토의 법칙을 기억하십시오. 당신이 원하는 것중 대부분은 당신이 실천하는 몇 개의 일에서 비롯될 것입니다. 가장 중요한 일을 하는 것이 가장 중요한 일이 되어야 합니다!
제5장 멀티태스킹은 곧 능력이다
“멀티태스킹이란 허상이다”
해야할 모든 일을 하기에 시간이 부족한 것이 아니라, 주어진 시간내에 너무 많은 일을 해야만 한다고 느끼는 것이 문제입니다. 작업 전환에는 대가가 따릅니다. 한번에 두가지 일을 할 수 있지만 한 번에 두 가지 일에 모두 효과적으로 집중할 수 없습니다. 자신에게 가장 중요한 일을 하고 있으면서 대체 왜 멀티태스킹을 용납하는 것인가?
제6장 성공은 철저한 자기관리에서 온다
“사실 성공은 단거리 경주입니다.”
건전한 습관이 자리를 잡을 때 까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력질주인 셈입니다. 생각보다 훨씬 적은 자기통제력만으로도 성공할 수 있습니다. 그 이유는 단 하나, 모든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것이 아니기 때문입니다.
성공을 이루는 비결은 올바른 습관을 선택하고 그것을 확립하기에 필요한 수준만큼의 통제력을 갖추는 것입니다. 그게 전부 입니다.
습관을 들이는데는 평균 66일이 걸리는 것으로 나타납니다. 가장 중요한 일을 주기적으로 하는 법을 알고, 그 결과로 다른 모든 일이 더 쉬워지는 것입니다.
제7장 의지만 있다면 못할 일은 없다
“의지력이 늘 발휘될 수 있다는 말은 거짓말입니다.”
의지력의 수명은 정해져 있습니다. 의지력은 빠르게 피로해지고 휴식을 필요로 하는 속근과 같습니다. 한 가지 일을 위해 의지력을 사용했다면, 연료를 재충전 하지 않는 한, 다음 번 일을 할 떄 필요한 의지력이 부족해집니다.
의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 합니다.
제8장 일과 삶에 균형이 필요하다
“균형 잡힌 삶이란 거짓말 입니다.”
한 가지 일에 시간을 쏟는 다는 것은 자연히 다른 일에 들어가는 시간을 줄인다는 뜻입니다. 그러니 균형은 불가능해질 수밖에 없습니다.
균형을 향한 욕구가 생기는 것은 당연한 일입니다. 하지만 모든 일에 관심을 쏟으려 하다 보면 그 모든 일에 대한 노력이 부족해지고, 제대로 완수되는 일이 하나도 없게 됩니다. 균형을 추구하지 말아야 할 이유는 바로, 기적이 바로 극단에서 일어나기 때문입니다.
그럼 균형잡힌 삶이 거짓말이라면 어떻게 해야할까요?
평형추처럼 반대되는 힘을 적용하여 중심을 맞춰주면 됩니다. 핵심은 집중할 수 있는 시간이 얼마나 되느냐 입니다. 탁월한 성과를 내기 위해서는 무엇이 가장 중요한지 선택한 다음 그것을 성취하는데 필요한 모든 시간을 들여야 합니다.
중요한 것은 중심을 잡느냐 잃느냐가 아니라 ‘짧게 가느냐, 길게 가느냐’입니다. 우선순위에 따라 행동하면 자동적으로 균형에서 벗어나 어느 하나에 더 많은 시간을 투자하게 됩니다. 훌륭한 삶이란 무게를 맞추는 삶입니다.
제9장 크게 벌이는 일은 위험하다
“큰 것이 위험하다는 말은 거짓입니다”
닿을 수 있는 궁극적인 천장의 높이가 얼마나 되는지 아는 사람은 아무도 없습니다. 크게 생각 하는 것은 곧 자신이 어떤 사람이 될 수 있는지 생각하는 것입니다. 커다란 성공의 발판이 되는 행동은 큰 생각에서 비롯되는 점입니다.
모두에게 주어진 시간은 같고, 열심히 일하는 데도 한계가 있습니다. 업무 시간 동안 무엇을 하느냐가 성과를 결정짓습니다. 그리고 무엇을 하느냐는 생각에 따라 정해집니다. 우리가 얼마나 크게 생각하느냐는 얼마나 높은 곳까지 이를 것인가를 결정하는 발판이 됩니다.
제2부 : 진실_복잡한 세상에서 중심을 잃지 않는 법
제10장 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문
“달걀을 한 바구니에 담지마라” 라는 말은 틀렸습니다.
어떤 바구니를 선택할지 정하는 것은 초점탐색질문입니다. 앞서가는 비밀은 시작하는 것이고, 그것을 관리하기 쉬운 작은 조각들로 나눈다음, 가장 첫번쨰 조각에 덤벼드는 것입니다.
답의 질은 질문의 질에 직접적으로 연관되어 있습니다. 스스로 던지는 질문이 무엇이냐에 따라 궁극적으로 우리의 삶이 되는 해답이 정해집니다. 남다른 삶을 꿈꾼다면, 남다른 방식을 찾는 것이 곧 해답입니다.
제11장 도미노를 세워라
“다른 모든 것을 더욱 쉽거나 필요 없게 만들 단 하나의 일은 무엇인가?”
이전과 다른 행동 방식을 시작하고, 그것을 오랜 기간에 걸쳐 유지할 떄 비로소 새로운 습관이 생깁니다. 삶에서 원하는 것을 가져다 줄 습관을 만드느냐는, 초점탐색 질문이야 말로 우리가 가질 수 있는 가장 강력한 성공습관이라 할 수 있습니다.
제12장 삶의 해답으로 가는 길
“큰 질문을 던지고, 큰 해답을 찾아라”
큰 질문을 초점탐색 질문으로 바꾸면 가장 중요한 일이 무엇인지 알 수 있게 됩니다. 기억하십시오. 큰 질문이 없다면 큰 성공도 없습니다.
자신만의 해답을 찾고 싶다면, 다른 사람들의 연구와 경험을 공부하십시오. 그곳은 최고의 탐색 장소입니다.
제3부 : 위대한 결과_인생의 반전을 불러오는 단순한 진리
삶에서 ‘단 하나’를 실행에 옮기고 탁월한 성과를 올리는 간단한 공식. 세 가지 요소는 바로 목적의식, 우선순위, 그리고 생산성입니다. 우리의 눈에 보이는 것은 보이지 않는 큰 것에 의해 결정 됩니다.
제13장 목적의식을 가지고 살아라
“행복은 만족으로 가는 길에 나타납니다”
우리의 목적의식이 우선순위를 정하고, 우선순위가 행동의 생산성을 결정합니다. 우리가 누구인지, 어디로 가고 싶어 하는지가 곧 우리의 하는 일과 성취하는 바를 결정 짓습니다.
행복은 만족을 느끼는 길에서 생겨납니다. 행복은 더 많은 재산보다는 더 큰 목적의식을 가졌을 때 나타납니다.
제14장 우선순위에 따라 살아라
“우선순위가 없는 목적의식은 무력합니다”
우리가 목표와 계획을 세우는 이유는 삶에서 가장 중요한 순간을 잘 활용하기 위해서 입니다. 지금 당장 해야할 가장 중요한 일이 무엇인지 알 때까지 생각하는 법을 훈련하고, 하나의 목표를 다음 목표와 연관짓는 법을 훈련해야 합니다.
제15장 생산성을 위해 살아라
“생산적인 활동은 삶을 바꾸어 놓습니다”
자신에게 중요한 일을 하고, 거기서 최대의 효과를 끌어내는 순간 탁월한 성과가 나옵니다. 단 하나의 할 시간을 확보하고, 그 시간을 보호하면, 절대로 시간이 부족하지 않습니다.
쉬는 것은 일하는 것만큼이나 중요합니다. 생산성이 높은 사람들은 단 하나의 일을 중심으로 하루 일과를 계획합니다. 핵심은 하루에 네 시간씩을 따로 뗴어두는 것입니다.
제16장 세 가지 약속
탁월한 성과를 경험할 수 있는 세 가지 약속은,
첫째, 전문가의 길을 걷기
둘째, 도전에서 목적의식으로 이동하기
셋째, 책임감을 갖고 살아가기.
삶의 책임감을 불어넣는 가장 빠른 길중 하나는 책임감 있는 파트너를 찾는 것입니다.
제17장 네 종류의 도둑들
생산성을 훔쳐가는 네 가지의 도둑들은,
첫쨰, ‘아니오’ 라고 말하지 못하는 것
둘째, 혼란에 대한 두려움
셋째, 건강에 나쁜 습관들
넷째, 목표 달성을 도와주지 않는 환경
무엇인가에 대해 ‘예’라고 말할 떄는 무엇을 거절하는 지에 대해서도 반드시 알아야 합니다. 성공의 열쇠가 무엇인지는 모르지만, 실패의 열쇠는 모든 사람들을 기쁘게 하려 드는 것입니다.
성공하려면 주변 환경이 당신의 목표 달성을 도와줘야 합니다. 성공으로 가는길을 깨끗이 치워둘 떄 비로소 일관되게 성공에 이를 수 있습니다.
제18장 위대함으로 가는 변화의 시작
‘한번에 한 걸음씩’
눈을 감고 자신의 삶을 최대한 크게 상상해 봅니다. 그 무엇보다도 크게.
당신에게는 그곳을 향해 움직일 수 있는 역량이 있습니다. 그리고 당신이 목표로 하는 것이 상상할 수 있을만큼 거대할 떄, 당신은 아주 큰 삶을 살게 될 것입니다.
행동은 행동을 바탕으로 만들어지고, 습관은 습관 위에 쌓입니다. 성공도 성공을 바탕으로 만들어 집니다. 제대로 세운 도미노는 그 다음 것, 그리고 그 다음것을 연달아 넘어 트립니다.
부록_ 단 하나를 실생활에 적용하는 방법
STEP3. 책에서 깨달은 것
책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요
- 나는 너무 많은 일을 하려고 하다가 애쓰다 길을 잃은 것은 아닐까 생각이 들었습니다. 회사일에서는 한가지 일에만 집중하지 못하고 여러 상황을 모두 문제없이 처리해야 한다는 강박관념에 사로잡혀 있지는 않았나 깨닫게 되었습니다.
- 할일 목록에 매일 치이며 정작 중요한 것을 하지 못할 때 생기는 조급함을 많이 느끼고 있었는데, 내가 할일목록에 빠져버려 성공목록을 하지 않고 있기 때문인 것을 알게 되었습니다.
- ‘변화가 극한에서 일어난다’ 라는 문장이었습니다. 분명 고통이 따를 테지만, 한 단계 더 나아가기 위해서 필요한 일이라는 생각이 들었습니다. 천장이 어디인지는 아무도 모르는 것이니까요.
- 버리고, 선택하고, 집중하는 것이 탁월한 성과를 내는 것의 핵심이라는 사실을 알게 되었습니다.
- 다른 사람들의 연구와 경험 벤치마킹해서 강의를 열심히 듣고 꼭 행동 해야함을 깨닫게 되었습니다.
- 하루에 원씽을 이루기 위해 네 시간을 무조건적으로 확보하고, 반드시 끝내야 겠습니다.
STEP4. 책에서 적용할 점
책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!
1. 단 하나를 이루기 위해 가장 중요한 단 하나를 작성하고, 그것을 이루기 위한 네 시간을 보호하자.
2. 해야 할 다른 일들이 수시로 떠오른다면, 할 일 목록에 적어두고 일단 치워두기.
3. 아침에 항상 확언하기. ‘단 하나’
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요
(P. 265) 남다른 성과를 위한 여정이란, 목적의식, 우선순위, 높은 생산성을 추구하라. 후회를 반드시 피해야 하고 또 그렇게 할 수 있다는 사실을 명심하라. 당신의 모든 일 중 단 하나의 일을 가장 중요하게 생각하고 당신의 모든 시간에서 단 하나를 위한 시간을 맨 위에 두어라. 그리고 이 모두를 한 걸음부터 시작하라.
(p.268) 당신이 바로 첫 번째 도미노다.
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