[6월 돈독모 자기관리론 12조 그뉴티] 프메퍼 튜터님과 함께한 돈독모 후기

*돈독모 참여하고 느낀점

<역시 돈독모!>

작년에 멈췄던 돈독모를 지난 달에 이어서 두 번째로 다시 했습니다. 지난 번 유르 튜터님과의 돈독모를 통해 큰 힘을 얻었기 때문에 주저 않고 다시 돈독모를 신청하였고, 오늘 7월 돈독모도 신청하였습니다. 돈독모는 중독성이 강한 것 같습니다. 

사실 시작하기 직전만 해도 컨디션 난조와 여러 가지 일들로 인하여 ‘하기 싫다’는 맘이 들어서 내심 이래도 되나 싶었지만, 막상 하고 나니 역시 돈독모! 그래 이것 때문에 돈독모를 계속 해왔지, 역시 하길 잘했다라는 생각이 들었습니다.

10번 이상 참여한 사람들이라 월부에 오래 계셨고 투자경험도 많으신 분들이었고, 독서멘토는 프메퍼 튜터님이셨습니다. 마지막 질의응답 시간에 환경의 중요성을 말씀해주시면서 나보다 나은 사람들이 많은 곳으로 가야한다는 말씀을 주셨습니다. 실전반이나 월부학교에 들어가기가 쉽지 않기에 돈독모가 진입장벽이 낮은 그러한 좋은 환경이 아닐까 싶습니다. 

<레몬을 얻으면 레모네이드를 만들라>

책에서 읽었던 내용보다 돈독모를 통해 동료분들과 튜터님의 얘기를 통해 더 와닿는 구절이었습니다. 고난과 걱정거리를 성장의 발판으로 삼는 자세를 갖춰야겠다는 생각을 하게 되었습니다. 레모네이드를 선사해주는 레몬에게 감사할 줄 아는 태도를 지녀야겠습니다.

<걱정을 다루는 4가지 스텝>

1. 걱정하는 문제가 뭔지 정확히 적기
2. 내가 할 수 있는 것 적기
3. 무엇을 할지 결정하기
4. 즉시 실행에 옮기기

걱정, 문제에서 도망가면 갈수록 그 걱정, 문제의 돌덩이는 커지게 되지만, 직면하고 대응해나가면 돌덩이는 작아진다는 말씀이 공감이 많이 되었습니다. 문제를 객관화하고, 내가 할 수 있는 것을 체크하고, 두렵지만 실행해 나가는 것이 문제 해결의 원칙일 것입니다.

<인생에는 up & down의 연속>

인생에는 마냥 up만 있을 수 없고, 마냥 down만 있을 수도 없습니다. 사계절처럼 up일 때도, 변동이 없을 때도, down일 때도 있을텐데, down 시기를 잘 버티면 다시 up의 시기를 볼 수 있을 겁니다. 막연하게 성공하는 사람은 아무 문제도 없을 거야 down 시기도 없겠지 라는 생각을 품었습니다. 멘탈의 연금술에서 ‘성공하는 사람들도 문제가 있고, 고난이, 걱정거리가 있지만 그들은 그것에 발목 잡히지 않는다. 그런 것을 개의치 않는다’는 말이 참 인상 깊었습니다. 위로도 되었구요. 똑같이 매일 좌절하지만 다시 일어서기 때문에 성공하는 것이다. 너나위님도 프메퍼님도 같은 상황이라고 하시니, 잘 버티고 견뎌나가도록 노력하겠습니다.

<우리의 삶은 생각한 대로 이뤄진다>  

 모든 상황에 ‘개꿀잼’ 넣기, 뇌에 긍정 입력시키기, 행복한 생각 상기하기…

생각한 대로 우리의 삶이 이루어지기 때문에 긍정적인 마인드, 태도의 중요성을 느끼게 되었습니다. 또한 행복한 생각을 실현시키기 위해서 하는 노력들이 가치 있다는 생각을 하게 되었습니다.  

*bm하기

-아침 루틴 만들기: 5시 40분 전까지 미모 인증하기

-가족과 함께하는 식사시간에 감사이야기 1가지씩 나누기

함께 했던 12조 동료분들과 프메퍼 튜터님 감사합니다.