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▼추천도서후기 쓰는 양식
책 제목(책 제목 + 저자) : 퓨처셀프
저자 및 출판사 : 벤저민 하디/ 최은아 옮김
읽은 날짜 : 2025. 6.20.
핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #미래의 나와의 연결#삶의 목적 # 명확한 목표
도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) :
1. 저자 및 도서 소개
: 조직심리학자이며 자기계발 분야 파워블로거이자 베스트 셀러 작가
미래의 자신을 명확하게 하고, 정기적으로 삶의 방식을 도약하는 데 도움이 되는
실용적인 전략을 공유한다.
2. 내용 및 줄거리
[미래의 나를 위협하는 요인 7가지]
위협1. 미래에 대한 희망이 없다면 현재는 의미를 잃는다
위협2. 과거에 대한 부정적인 스토리는 미래를 위협한다
위협3. 주변 환경을 인식하지 못하면 당신은 아무 길이나 가게 된다
위협4. 미래의 나와 단절되면 근시안적인 결정을 내리게 된다
위협5. 시급한 문제와 사소한 목표가 당신의 발목을 잡는다
위협6. 경기장에 들어가지 않으면 당연히 패배다
위협7. 성공이 실패의 기폭제가 될 때가 있다.
[미래의 나에 대한 진실 7가지]
진실1. 당신의 미래가 현재를 이끈다
진실2. 미래의 나는 예상과 다르다
진실3. 미래의 나는 피리 부는 사람이다
진실4. 미래의 나를 생생하고 자세하게 그릴수록 더 빠르게 발전한다.
진실5. 미래의 나의 실패가 현재의 나의 성공보다 낫다
진실6. 성공하려면 미래의 나에 진실해져야 한다.
진실7. 신에 대한 견해가 미래의 나에게 영향을 미친다.
[미래의 내가 되는 7단계]
1단계. 현실에 맞는 목표를 명확하게 세워라
2단계. 덜 중요한 목표들을 제거하라
3단계. 필요에서 열망으로, 열망에서 앎으로 나아가라
4단계. 원하는 것을 정확하게 요구하라
5단계. 미래의 나를 자동화하고 시스템화하라
6단계. 미래의 나의 일정을 관리하라
7단계. 완벽하지 않더라도 공격적으로 완수하라
3. 나에게 어떤 점이 유용한가?
- 투지를 자라게 하려면 전념하는 장기 목표가 구체적이어야 한다.
- 과거에 대해 부정적인 생각을 품을 때 삶은 당신에게 유리하게 펼쳐지지 않는다. 당신은 당신에게 일어나느 사건에 휘둘리는 삶을 살게 된다.
- 더 나은 미래의 나를 원한다면 훌륭한 통찰력과 능력을 지닌 사람들과 자주 접촉해야 한다. 훌륭한 사람을 만나지 않고 좋은 책을 읽기 않는다면, 당신은 5년 후에도 지금 그 모습 그대로일 것이다. 입력되는 정보와 경험, 만나는 사람을 적극적으로 바꿔야 한다. 그래야 전에는 몰랐던 것을 인식하게 되고, 전에는 보지 못한 것을 보게 된다. 긔고 전과 다른 방식으로 행동한다.
- 자신을 소중하게 생각한는 사람은 사고력과 기술을 향상하고 기회를 늘리기 위해 자기 자신에게 투자한다. 미래의 나를 소중하게 생각하면, 미래의 내가 행복과 자유를 누리고 좋은 성격을 지니며 훌륭한 환경에서 살도록 기꺼이 투자한다.미래의 나에게 투자하면 당신은 그 모습에 점점 더 가까워진다. 미래의 나를 사랑할 수록 미래의 나는 폭발적으로 성장한다.
- 큰 목표를 작은 과정으로 나눌 때 몰입이 가장 잘된다. 지금 당신 앞에 있는 곳을 차는 데 집중하라. 반복적으로 기회를 포착하라.
- 현재의 나는 일시적이다.
- 미래의 나는 세상을 다르게 본다
- 미래의 나는 현재의 나와 다른 목표와 관심사를 가진다.
- 미래의 내가 처한 상황은 다르다
- 미래의 나는 새로운 취미를 가진다
- 미래의 나는 세상을 바라보는 관점마저 다르다
- 미래의 나는 현재의 내가 이해할 수 없는 일을 배웠고 경험했다
4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점
- 고정 마인드셋을 벗어버려야겠다. 요새 계속 상대적으로 남과 비교하게 되면서 과거의 내가 후회가 되고 현재의 내 능력안에 나를 가두게 되면서 열등감에 자꾸 빠져있는 나를 발견하게 된다. 과거의 나를 부정적으로 입히게 되면 지금의 내가 상처를 받고 미래의 나도 만들어지지 못하겠지. 미래의 나는 지금의 나와 다르다. 나도 할 수 있다.
- 목표를 명확하게 설정할때와 그렇지 않을 때 나의 행동자체가 달라지는 것을 깨달았다. 단기적이면서 보상이 주어지는 것이 있으면 몰입을 하지만, 기간이 길고 큰 목표를 달성할 때는 주춤거리는 나를 발견했고 책에서 왜 명확하고 구체적인 목표를 설정하라고 하는지 체감이 되었다.
- 시세트레킹을 매일 1번씩 30번하면 영체마을 간다.
5. 연관 지어 읽어 볼만한 책 한 권을 뽑는다면?
: 몰입
(마지막으로 내가 읽은 책의 페이지나 책 표지를 대표사진으로 꾹 클릭해주세요.)
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