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선택도서 3번 _ '나의 ㅇㅇ아, 이번 생은 너무 행복해~ 감사해~' 나는 나의 스무 살을 가장 존중한다 독서후기 [열중반 45기 20조 인생탐험 깔짝이]
- 25.06.22
책 제목 : 나는 나의 스무 살을 가장 존중한다
저자/출판사 : 이하영 / 토네이도
출판년도 : 2024. 2. 28.
완독일 : 2025. 6. 21.
본 것 : 책 속 기억하고 싶은 문구 _ 남기고 싶은 책 속 문구
| 본 것 (책 속 기억하고 싶은 문구) #남기고 싶은 책 속 문구 | ||
| 페이지 | 중요 문장 | |
| 60p | #감사 #현재의 감사함 지금 주변을 둘러보자. 지금 당연하게 누리는 것들은 10년 전 꿈꿔왔던 것들이 다. 당시에는 상상하지 못했던 것들을 당 신이 소유하고 있을 것이다. 그 미래가 현실이 된 지금, 오늘의 당연함을 사랑하고 감사해보자. 그러면 사는 게 즐거워진다. 지금 여기에 감사하기 그 감사함이 일상이 되고 습관이 될 때, 삶은 즐거워지고 미래는 달라진다. 원하는 방향으로 미래가 흘러가고 있음 을 알게 될 것이다. 미래를 생생하게 느 끼고, 그 느낌을 기억할 때 미래는 이미 그렇게 존재하게 된다. 나는 지금까지 이렇게 살아왔고, 앞으로도 그렇게 살 것이다. | |
| 130p | # 권태 # 고통 철학자 쇼펜하우어는 '삶은 고통과 권태를 오가는 시계추와 같다'고 말했다. 누구나 삶의 고통과 괴로움이 생긴다. 그 고통이 발생했을 때, 우리는 그 아픔이 빨리 잠잠해지기를 바란다. 괴로움이 멈 추고, 마음의 동요가 사라지길 바란다. 그러다 시간이 지나고 고통이 잠잠해지 면 우리는 이내 지루해한다. 그 잠잠함이 주는 지루함이 싫어서다. 권태로운 하루 가 지겹게 느껴진다. 우리 삶의 모습이 다. 고통과 권태가 반복되는 일상이다. | |
| 180p | #부자의 친구 # 친구의 중요성 우리가 어떤 사람을 만나느 냐에 따라 내 인생이 달라진다. 이미 수 없이 많은 책과 사람들의 입에서 나온 얘 기다. 부자가 되려면 부자를 만나야 한 다. 부자가 아니면 적어도 부자가 되려는 사람을 만나야 한다. 그 흐름 속의 사람 을 만나야 변한다. 당신의 운이 바뀌기 때문이다. 운이 바뀌어야 운명이 바뀐다. | |
깨달은 것 : 느낀 점 _ 책을 읽고 느낀 점, 깨달은 점
| 깨달은 것 (느낀 점) #책을 읽고 느낀 점, 깨달은 점 | ||
| 64p | #무의식의 관념 # 큰 사람 집이 좁아서 그런 게 아니야. 네가 너무 큰사람이 되려고 그래." 요즘도 문득 그때가 떠오른다. 늘 나에 게 힘을 주고 사랑을 주신 어머니의 말씀 이었다. '큰사람'은 당시 나의 무의식에 각인된 가장 강력한 단어였다. 평생을 함 께하는 내 무의식의 관념이었다. '나는 큰사람이다.' | 무의식의 관념이었구나! 나도 어렸을 때 '너는 사막에서도 살아남을 사람이야' 라는 말을 들었던 이후로 타지에 살던 다른 사람들이 버티기 힘든 곳을 가든 나는 사막에서 살아남을 사람인데 이 정도는 이지하게 버티지~ 견디지~ 라는 마인드가 있었다! 이게 바로 무의식의 관념이구나 느꼈다! |
| 166p | #친구 #인간관계 주변이 좋은 사람으로 채워질 때, 그 관계는 나의 운이 되어 나를 행동하게 한 다. 하지만 나에게 불만을 표시하고, 불 평하는 사람들이 가득할 때, 나의 내면은 그들의 결핍으로 채워진다. 그리고 마음 이 결핍되면 우리는 행동하지 않는다. 불 안의 생각만 반복할 뿐이다. 그 생각이 꼬리에 꼬리를 물고 몸은 더 무거워진다. 더 이상 나아가지 않게 된다. 행동하지 않기에 삶의 변화는 없다. 인생의 운이 발생하지 않는다. 그 운명에 묶여 버린다. | 인간, 공간, 시간을 리셋해야 하는게 중요하다 저자는 말한다. 시간,공간을 바꾸는건 오히려 쉬우나 인간을 리셋하기란 어렵다. 정이 많아 내 주변 사람들이 소중하다. 하지만, 3불 인간들과는 멀어지고 싶은게 사실이다. 3불 사람들과 멀어지기 이전 내가 3불 인간이 안되게끔 항상 경계하고 조심해야겠다 느꼈다. |
| 205p | # 3감친구 #감사 #감동 #감탄 그들은 그들의 이야기를 하지 않는다. 그 자리에 없는 누군가를 이야기하고, 사 회 시스템을 욕하며, 그들과 아무 상관없 는 사람들에게 흥분한다. 누군가를 불평 하고, 사회나 환경에 불만을 가지며, 그 불평과 불만 속에서 스스로 불안해한다. 나의 스토리가 없기 때문이다. 자신의 이 야기가 없기에 공유할 이야기가 없는 것 이다. 자신의 내면이 자존감이 아닌 결핍 감으로 가득 차 있다. 그 결핍감이 삶의 스토리마저 없애 버린다. | 우리 자신만의 이야기를 하는 모임은 즐겁고 3불을 하는 모임은 항상 남의 이야기를 한다는게 정말 공감된다! 그냥 항상 연예인 얘기~ 남 이야기~ 등등으로만 말하는 모임은 끝나면 뭔가 찝찝하고 왜 이렇게 네거티브한 하루를 보냈지? 라는 왠지 모를 아쉬움이 있었다. 나도 3불을 하지 않으려 노력을 해야겠고, 3불보다는 3감할 수 있는 친구들을 많이 만들어야겠다! 다행히도 요즘은 3감 하는 친구들이 주변에 많아서 좋다~~ |
적용할 것 : BM _ 내 삶에 적용하고 싶은 점 구체적으로 4가지
| 나의 00아, 너 덕분에 이번 생은 너무 행복해. 감사해.' 외치면서 아침에 일어나기! |
| 항상 거울 볼 때나~ 무표정일 때 '아이는' 외치면서 미소근육 증진시키기! |
| 아파트, 회사 등에서 만나는 인연들에게 '안녕하세요. 좋은 하루 보내세요.' & '안녕하세요. 구두가 너무 멋지시네요.' 등의 밝은 인사와 스몰토크 도전!! |
| 하루에 '감사합니다' 백 번..할 수 있을까...? 50번 도전!!!!!! |
책 속 가장 인상깊은 문구
지금 여기에 감사하기
그 감사함이 일상이 되고 습관이 될 때, 삶은 즐거워지고 미래는 달라진다.
원하는 방향으로 미래가 흘러가고 있음을 알게 될 것이다.
미래를 생생하게 느끼고, 그 느낌을 기억할 때 미래는 이미 그렇게 존재하게 된다.
나는 지금까지 이렇게 살아왔고, 앞으로도 그렇게 살 것이다.
→ 항상 놓치기 쉬운 것이 이것이라 생각한다. 지금 현재에 감사함을 느끼는 것.
나는 이 아름다운 현재를 놓치지 않기 위해 감사해 하며 즐기면서 미래를 꿈꿔야겠다!
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