“당신의 습관이 당신이 누구인지 말해줍니다.”
어느덧 열반스쿨 중급반을 시작한지도 한달이 훌쩍 넘었습니다.
한달 전과 한달 후의 나의 모습을 보면 중급반 독서를 통해 정말 많이 성장하고
생각이 많이 바뀌어 있음을 느낍니다. 나의 비전보드가 꿈이 아닌 진짜 현실이 되기 위해서는
의지로 해결되지 않는 부분들을 습관으로 바꾸는 것이겠죠
습관이 되기 위해서는 나의 작은 행동들을 하나씩 실천하기로 결심합니다.
- 앞으로 3개월간의 수강 계획
7월 실전준비반- 서울시 00구
8월 서울기초투자반- 서울시 00구
9월 특강-서울시 00구
10월 실전준비반-서울시 00구
2. 90일 동안 목표/실적/감사일기를 매일 작성해보세요.
✔ 목표: 매일 일정 3가지를 실천
✔ 실적: 체크리스트로 매일 점검, 주 1회 회고
✔ 감사일기: 매일 하루 중 감사한 3가지 기록 (작은 것도 괜찮아요)
매일 아침 일어나서 나의 무의식을 바꿀 기록을 매일 해야겠다고 다짐했지만
아직 실천하지 못했습니다. 나의 목표와 실적을 평가하고 감사하는 것을 기록하는 것을 매일 시도하겠습니다.
3. 90일 동안 꼭 내것으로 만들고 싶은 습관 하나.
매일 아침 5시기상
일어나서 운동하고 책읽고 글쓰기/ 7시 전 아침 루틴 만들기
하루를 내가 주도적으로 시작하고 싶습니다.
누구보다 먼저 깨어 하루를 준비하는 삶은,
내 에너지를 높이고 자존감을 끌어올리는 가장 강력한 루틴이 될 것입니다.
4. 달성하면 어떤 보상을 할 것인가
90일 후면 10월쯤 되겠네요. 90일 후 목표 달성 시, 나만을 위한 1박 2일 혼자만의 여행을 떠납니다.
그곳에서 조용히 나 자신에게 편지를 쓰고, 새 비전보드를 업데이트할 예정입니다.
작지만 의미있는 하루가 쌓여서 꿈으로 가는 징검다리가 되어줄거라는 말이 정말 마음에 와닿습니다.
작고도 단단한 하루하루가 쌓이면 결국 나는 전보다 훨씬 단단한 사람이 되어 있을 것입니다.
지금의 나에게 필요한 건 ‘거창한 결심’이 아니라 ‘지속 가능한 작은 반복’입니다.
90일 후, 더 나다운 모습으로 웃고 있을 나 자신을 믿습니다.
끝나는 날까지 수강생들이 성공하도록 바라는 마음으로 이렇게 꼼꼼하게
과제도 내주시고 체크도 해주셔서 완벽보다는 완수~! 할 수 있도록 도와주셔서 정말 감사합니다.
꼭 성공하는 그날까지 꾸준히 해볼게요. 그리고 감사하는 글을 꼭 남기고 싶습니다.
감사해요.
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