[그뤠잇] 독서 챌린지 #128 쇼펜하우어 인생수업



0. 책의 핵심내용

모든 문제의 원인과 해결방법, 그리고 행복해지는 법은 내 안에 있다.

1. 주요 내용

1장 자아

01 모든 걱정은 아침에 해라.

깊이 있는 사색과 자기반성, 노력은 아침에 하는 것이 가장 적절하다.
아침은 하루의 젊음과도 같아서 모든 것이 밝고 신선하기에 좋은 것은 더 좋게
좋지 않은 것은 덜 나쁘게 받아들일 수 있다.
자신을 미워하는 마음도 과거를 돌아보는 것도 더 나은 미래를 계획하는것도
모든 것이 새롭게 시작하는 아침에 해야 한다.

-> 걱정이 없을수는 없고 보통 하루일과가 끝난 후 하는 경우가 많다.

    하지만 책에 나온것처럼 아침에 걱정을 하게 되면 좀 더 에너지르

    갖고 시작할 수 있을 것 같다.

    빈상과 계획을 아침에 하는 습관을 가져봐야겠다.

02 인류의 위대한 업적들은 숙고함으로써 얻어지는 것이다.

인공지능과 인간의 가장 큰 차이점 역시 사유다.
사유란 숙고하여 깊이 생각하는 것이다. 그리고 주체적으로 생각하는 것이다.
자동차가 자율적으로 운전을 하는 것은 학습된 데이터를 가지고 최적의 선택을
계산하는 것이지 주체적으로 생각을 하는 것이 아니다..

→ 사람이 다른 존재와 다른것은 지속적으로 생각하는 능력이라 생각한다.

     주입된 정보로만 판단하는 것이 아닌 계속 생각하고 개선하면서

     새로운 의사결정을 하는 준비를 하게 된다.

     중요한 것은 바로 주체성이며 이를 활용해 최적의 선택을 할 수 있도록

     노력해야 한다.

03 의지가 없는 배움에는 자아도 없다.

청소년기에 행해지는 교육을 삶의 전부인 것처럼 받아들이는 것은
분명 경계해야 할 일이다.
그것은 곧 나의 인생을 내가 아닌 다른 사람의 의도와 경험에 휘둘리도록
가만히 보고만 있겠다는 뜻이 되기 떄문이다.
어떤 지식은 외부에서 주입할 수 있는 것이 아니다.
스스로 깨닫고 자신의 힘으로 도달해야 하는 순간도 있다.

→ 많은 사람들이 배우는 것은 학생때로 마무리 된다고 생각한다.

    하지만 배운다는 행위는 평생 지속되야 한다.

    배우지 않는다면 남이 알려주는대로 살아가야하며

    그로 인한 모든 리스크는 내가 갖게 된다.

06 지금 내 앞에 있는 것에 익숙해져야 한다.

우리는 나중에 정말로 일어날지 확실하지도 않은 것에 대해 기대하지도 말고
나중에 일어날 수도 있는 재난을 미리 떠올리며 마음을 괴롭히지도 않아야 한다.
차라리 이것들이 완전히 일어날 가능성이 없거나 아니면 아주 터무니없는것이라고
생각하는 편이 더 나을 것이다.

→ 걱정을 하는 많은 이유는 일어나지 않을 사건들을 걱정하기 때문이라 생각한다.

     걱정을 사서 한다는 말이 있듯이 미래보다 현재에 집중할 필요가 있다.

     현재에 집중하여 최선을 다하고 나중일에 대한 막연한 걱정은 자제하도록 하자

07 차라리 나쁜 가능성을 생각의 대상으로 삼아라

떄로는 우리에게 닥칠 수도 있는 큰 불행을 생각해 보는 것은 좋은일이다.
실제로는 일어나지 않을 큰 불행들을 생각하다 보면 훨씬 더 작은 불행을 겪었을 때
그것을 견디는 것이 수월해진다.

→ 최악을 생각하는 방식은 반대로 긍정적인 생각을 갖게 해준다.

    이미 최악의 수를 생각해봤기에 웬만한 안좋은 일도 대수롭지 않게 넘길수 있다.

    생각을 하는 과정이 괴로울 수 있지만 이겨낸 후에는 오히려 단단하게 바뀔 수 있다.

08 사실 사람은 자기 외에는 그 어느 것에도 관심이 없다

위대한 사람들은 사소한 일 앞에서 쉽게 주의가 산만해지지도 않고 쉽게 상처받지도 않으며
쉽게 화를 내지도 쉽게 모욕감을 느끼지도 쉽게 감정이 상하지도 않는다.
그저 모든 말과 행동을 있는 그대로 받아들일 뿐이다.
좋지 않은 소식, 좋은 소식 모두를 확대해석하지 않고 있는 그대로 받아들이며
나도 사람들과 마찬가지로 보통의 존재에 불과하다는 것을 인정해야 한다.

→ 사소한 일은 잊고 의연하게 대처하는것이 중요하다.

    확대해석하는 오류에 빠지면 안되며 결국 중요한 건 나 자신이다.

    내가 가진 능력과 생각을 믿고 목표한 바를 위해 노력하면 된다.

    생각보다 남들은 나에게 관심이 없다.

09 다른 사람의 사람의 모든 것을 그대로 받아들여선 안 된다

자기보다 여러모로 앞서 있는 사람들로부터 조금이라도 좋은 점을 가져오고 싶다면
그들의 가르침을 따를지라도 성숙한 반성과 신중하고 깊은 숙고를 거친 후에
자신의 성격에 따라 실천해야 한다.

→ 누군가를 롤모델로 삼고 달려가는 것은 좋은 일이다.

     하지만 디테일하게 나에게 맞게 바꾸어 받아들일필요는 있다고 생각한다.

     모든 사람이 다르듯 100% 완벽히 받아들이기는 어렵다.

     다만 일단 모두 받아들이려는 노력을 한 후에 결과에 대한 복기를 하면서

    나에게 맞는 방식으로 변형할 필요가 있다.

10 고난이 없으면 우리는 우리로 살아갈 수 없다

인간은 자신의 존재를 유지하기 위해 노력한다. 하지만 이 과정 자체가 필연적으로 고통을 수반한다.
고통을 완전히 없애면 행복할 거라는 생각은 틀렸다.
삶이 오랫동안 문제없이 유지되면 바로 권태가 찾아온다.
궁핍, 고난, 고통, 좌절과 같은 것들도 우리의 삶에서 적당한 압력의 임무를 수행한다.
그런한 것들이 없으면 행복하기는커녕 우리는 우리로 살아갈 수 없을 것이다.

→ 사람은 누구나 고통없이 살고자 한다.

     그리고 고통을 없애고자 하지만 이는 불가능하다.

     사람은 적당한 압력하에서 즐거움을 찾고 스스로의 의미도 찾는다.

     따라서 고통을 대하는 자세가 사람의 미래를 결정한다고 생각한다.

13 인간 행복의 가장 중요한 원천은 내면에 있다

대부분 사람이 행복의 목표로 정하는 것은 외부에서 오는것이다
행복의 기준을 외부로 두면 의존하게 된다
비용이 많이 들고 의존을 초래하고 위험과 번거로움을 동반하는 외부에
집중하는 것은 내면에서 비롯되는 행복을 대체하기에는 너무나 부족하다.

→ 인간의 행복 원천은 나에게 있다.

    누군가가 나에게 주는 것이 아니라 내가 갖고 있다.

    불행해지는 것은 내가 아닌 남에게서 찾을때다.

    나 역시도 어린시절에 그랬던 것 같다. 하지만 부질없다는 것을 깨달았다.

    그리고 지금은 조금씩 찾아 나가고 있는 느낌이 든다.

2장 일

18 불행은 아무런 보상이 없다

한 번의 불행한 사건 보다 더 위험한 것은 지속적인 불행이다
지속적인 불행을 만드는 것은 내가 계속 불행을 잡고 있는 행위에서 시작한다
불행을 기회로 삼아라
늘 최악의 상황을 예상하고 그에 따라 조치를 취하는 것이 오히려 세상에 자주
실망하지 않는 방법이다

→ 불행이 닥치면 연속적으로 오는 경우가 있다.

     불가항력적인 것이 아닌 스스로 무너져서 오는 경우가 있다.

    하지만 불행을 어떻게 이겨내느냐가 인생에서 정말 중요하다.

    최악의 불행을 이겨내면 한순간에 반전할 수 있다. 

    나 역시 그런방식으로 성장해왔던것 같다.

27 젊었을 때 넘어지고 깨달아야 한다

무언가를 배우고 넘어지고 깨달아야 한다면 어릴 때 하는 것이 좋다
젊을 때 지식과 철학적 통찰을 쌓아야 나이가 들었을 때 공허함과 무료함을
피할 수 있기 떄문이다.

→ 배우고 넘어지고 실패는 한 살이라도 젊을 때 경험해야 한다.

    그 과정을 통해 더 쉽게 배우고 스스로 통찰력이 생기기 때문이다.

    아무런 실패없이 늙어가는것만큼 슬픈일은 없는 것 같다.

    경험의 차이가 시간이 갈수록 큰 격차를 만들것이라 생각한다.

3장 물질

31 지혜로운 사람은 많은 것을 가지지 않는다

더 많은 소유는 정신적인 공허함만을 추구할 뿐이다.
정신적인 공허함은 권태의 진정한 근원이다. 끊임없이 흥분할 무언가를 찾아 헤매는 것
즉 정신과 기분을 달랠 구실을 찾는 것은 과소비와 궁핍으로 이어지는 지름길일 뿐이다.
필요 이상으로 풍족한 것은 오히려 독이다.

→ 물질이건 사람이건 많이 가질수록 불행해진다는 말이 어느정도는 맞는것같다.

    욕심이 생기고 소중함을 점점 잊기 때문이라 생각한다.

    풍족함은 마음의 거만함을 키우기 때문에 항상 경계해야한다고 생각한다.

40 하찮은 지금일지라도 가장 찬란했던 과거보다는 우월하다

지금 존재하는 것은 바로 다음 순간에 이미 존재했던 것이된다.
존재했던 것이 되었다는 것은 다시는 그 상태로 되돌아갈 수 없다는 뜻이 된다.
그렇기에 아무리 현실에서는 하찮은 현재라도 가장 중요했던 과거보다는 우월한 것이며
현재와 과거의 가치 차이는 없음과 있음의 차이만큼이나 압도적인 것이다.

→ 인생에 있어 가장 중요한 건 바로 지금이다.

    화려한 과거도 기대가 되는 미래가 아닌 현재가 가장 중요하다.

    현재에 집중하면 미래는 자연스럽게 따라온다고 생각한다.

4장 관계

46 언제나 곁에 있어 주는 사람이 친구다

한 개인에게 일어나는 일은 균형을 이루지만 다시 말하자면 어느 한순간에는
한쪽이 일방적으로 일어날 수 있다는 것이다
불행이 유독 더 크게 다가올 수 있고 행복이 유독 더 크게 다가올 수 있다는 뜻이 된다
그렇다면 진정한 친구란 어떤 상황에서든지 함께 웃어주고 함께 울어주는 사람이 된다.

→ 진정한 벗이란 내가 어떤 상황이든 항상 그 자리에 있어주는 사람이다.

     특히나 내가 좋지 않은 상황에 어떻게 하는지가 중요하다고 생각한다.

     어떤 상황에서도 변하지 않은 벗을 갖는다는것은 돈으로 바꿀 수 없는

     소중한 가치라고 생각한다.

57 분노나 증오를 보이는 가장 좋은 방법은 행동이다

마음이 분노로 들끓을수록 오히려 마음 바깥은 차가워져야한다.
분노의 표출이 뜨거우면 뜨거울수록 전달력은 떨어지며
상황이 위험한 쪽으로 치닫거나 때로는 비웃음거리로 전락해버릴 수도 있기 때문이다.

→ 마음의 분노가 외부로 나오지 않은 사람이 진정으로 무서운 존재라고 생각한다.

     분노로 흔들리는 마음을 가라앉히고 차갑게 대응할 수 있기 때문이다.

     평정심을 갖고 내가 가진 분노를 안으로 삼키고 차분하게 대응하는 자세를

     갖도록 노력해야겠다.

59 자신감이 넘치는 사람은 오히려 과묵하다

내적인 실력과 신념이 진짜 자신감을 만들어 준다. 그리고 사람을 사귈 때마다 허영심과
자신감을 잘 구분해야만 좋은 사람을 가려내 곁에 둘 수 있게 될 것이다.
지금 당장 주변만 둘러봐도 아마 금방 각각의 사례가 되는 사람들을 찾아볼 수 있을지도 모른다.

→ 실력이 있는 사람은 내면의 자신감이 있기에 말이 없다.

     반면 실력에 자신없는 사람은 말이 많고 행동이 분주하다.

     많이 알수록 말보다는 행동으로 결과를 보여주는 것이 진정한 실력자라 생각한다.    

2. 책을 읽고 깨달은 내용

시간이 지나면서 철학책에 관심이 가고 내용에서 와닿는 내용이 많다.

특히 인간 내면에 대한 이야기가 나에게 많은 도움을 준다.

나이가 들면서 타인보다는 나와의 대화가 필요하다고 생각하는데

책에 나온 내용들을 바탕으로 나 자신과의 대화를 통해 내면을 

단련해야겠다는 생각을 했다.

본 책뿐 아니라 앞으로 철학책을 꾸준히 읽으면서 나 스스로를 알아가는

시간을 가져야겠다.

3. 책을 읽고 삶에 적용할 부분을 써 주세요.

- 말이 아닌 행동으로 보여주기

- 일에 대한 걱정은 아침에 하기