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9월 돈버는 독서모임 - 부의 전략수업
독서멘토, 독서리더

책 제목(책 제목 + 저자) : 역행자, 자청
출판사 : 웅진지식하우스
읽은 날짜 : 2025. 7. 27.
핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : 자의식 해체, 뇌 최적화, 매타인지
도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점 10점)
✔️역행자의 7단계 모델
1)자의식 해체
자의식은 본인보다 잘난 사람에 대한 거부감을 느끼고
그 정보를 밀어낸다.
이걸 인정하고 어떻게 증진시킬지 고민해야 하는데,
이걸 인정하기 싫어 합리화를 하며 회피한다.
이런 자의식은 자유로 가는 길목에서 사람들을 방해한다.
자의식을 해체해야 자유로 전진할 수 있다.
자의식해체 3단계
탐색 : 자신의 기분 변화를 관찰하고,
이 기분이 어디에서 오는지 확인한다.
인정 : 기분 변화의 이유를 객관적으로 잘 살펴보고,
현재 자신의 처지와 비교해서 인정할 것은 순순히 인정한다.
전환 : 인정을 통해 열등감을 해소하고,
이걸 변화의 계기로 삼기 위한 액션 플랜을 만든다.
2) 정체성 만들기
자의식 해체를 이루었다면,
새로운 자의식을 세워야 할 차례다.
정체성은 삶의 동기다.
책을 통한 간접 최면
자수성가를 하거나 경제적 자유를 얻고 싶다면
1주일간 몇 권이 책을 읽으면 된다.
시궁창 삶에서 경제적 자유를 얻은 사람들의
이야기를 반복적으로 보게 되면
나도 할 수 있지 않을까 라는 마음을 갖게 된다.
환경설계
나를 궁지에 몰아넣는 방법.
주로 쓰는 방법은 선언하기.
집단무의식
그저 모임에 오래 있는 것만으로도
사람은 믿을 수 없는 것을 믿고,
할 수 없는 일을 하게 된다.
경제적 자유를 얻고 싶다면
경제적 자유를 원하는 사람들이 모인 집단에 들어가면 된다.
3)유전자 오작동 극복
100억 부자들이 종종 쓸데없이 자존심을 세우고
겸손함을 잃어버릴때가 있다.
유전자 오작동에 휘둘리는 것이다.
인간은 반복적으로 성공을 하면
과도한 자신감을 갖게 되는데,
이는 부족사회에서나 유효한 심리기제다.
현대 사회에서는 승자의 저주는 큰 실패를 맛보게 만든다.
자만한 이들은 여지없이 성장이 멈추고,
3년이 지나도 성장하지 못하는 모습을 보인다.
유전자 오작동을 이기는 역행자의 사고방식
집을 얻기 위해 몇개의 매물을 구경하던 중
뇌가 ‘그만 고민하고 빨리 좀 골라. 네채 정도 봤으면 충분해. 다 비슷하잖아!’
라고 명령을 내리기 시작했다.
네 채쯤 보니까 더 보기가 귀찮아지고 피로감의 밀려왔기 때문.
'그래도 몇 년은 살 집이고 인생에서 중요한 결정이야.
만약 잘못 사면 팔지도 못하고 큰 돈이 몇 년 동안 묶여버리게 돼.
그렇게 돼서 괴로울때 감정을 떠올려보자.
그러면 다 많은 매물을 볼 의지가 생길거야.
라고 유전자 오작동이 아닐까 의심하는 습관 덕분에
꽤 마음에 드는 매물을 두고도 바로 계약하지 않을수 있었다.
4)뇌 자동화
뇌최적화는 책 읽기나 글쓰기로 뇌 근육을 키우는 것을 뜻함.
두뇌가 한번 최적화를 끝내면
평생 자연스럽게 지능이 발달하는데
이것을 뇌 자동화 라고 한다.
뇌 최적화 1단계 22전략
2년간, 매일 2시간씩 책을 읽고 글을 쓰는 것이다.
독서를 하게 되면 다양한 뇌의 영역이
서로 정보를 주고받으면서 활성화되고,
뇌 세포의 증가로 뇌 신경만이 촘촘해진다.
쉽게 말해서 지능이 높아진다.
컴퓨터로 비유하면, 실행속도가 무척 빨라진다.
책 읽기 만큼 중요한 것은 글쓰기다.
완전한 지식으로 굳히기 위해서는
글쓰기를 해야 한다.
뇌 최적화 2단계
당장 돈이 되지 않더라도 장기적인 수를 두는 것이 중요하다.
눈 앞의 이득과 소득에 집착하지 않고
장기적으로 두는 수를 오목이론 이라 부른다.
뇌 최적화 3단계
뇌를 증폭시키는 3가지 방법
안쓰던 뇌 자국하기, 안 가본길 걷기, 충분한 수면.
안쓰던 뇌 자극하기.
일이 잘 안풀리거나
새로운 아이디어를 떠올리고 싶을때
전혀 다른 분야를 공부한다.
안 가본길 걷기.
운동 습관은 어떤 식으로든 만들어야 한다.
스트레스 관리도 되고, 건강도 좋아지고,
얼굴도 좋아지는데 안 할 이유가 없다.
뇌에 좋은 운동은 격렬한 운동이 아니다.
피가 근육으로 다 빠져나가기 때문에
뇌의 인지 기능이 오히려 떨어진다.
가벼운 유산소 운동과 약간 복잡한 운동이 좋은데
산책을 권한다.
안가본길, 새로운 동네를 가보는 것이
뇌에 새로운 지도가 만들어 진다.
충분한 수면
절대 잠을 줄여서는 안된다.
낮잠은 30분 이내로 자면 좋다.
인간이 잠을 자는 이유는 장기기억화다.
인간은 잠을 잘때 그날 일어난 일들을
정리해서 장기기억으로 전환한다.
5)역행자의 지식
인간의 뇌는 반복속의 편안함 때문에
기존 생활 패턴을 바꾸고 싶어하지 않음.
하지만 현대 사회는 새로운것을 시도하는 사람일수록
막대한 부를 얻도록 사회시세템이 설정되어 있다.
기버이론
역행자는 1을 받으면 2를 준다.
기버 : 퍼주는 사람
테이커 : 받기만 하는 사람
매처 : 딱 받은 만큼만 돌려주는 사람
이들 중 제일 가난한 사람은 기버이고,
가장 부자인 사람도 기버이다.
고마움을 표시하는데는 돈을 아끼지 않아야 한다.
당신의 레벨이 높을때는 주변에 기버들이 넘쳐날 것이다.
레벨이 낮다면 매쳐, 테이커들이 즐비해 있을 것이다.
초기에는 일단 기버가 되는 연습을 하고,
다양한 사람들을 만나봐야 한다.
확률게임
역행자는 확률에만 베팅한다.
승률이 있으면 손실 회피 편향을 이겨내고 베팅하라.
만약 실패하더라도 ‘난 잘한 거야, 확률상 어쩔수 없었지’
라고 생각하면 그만이다.
6)경제적 자유를 얻는 구체적 루트
호날두, 메시 등 최고의 축구선수들은
어린 시절부터 최고의 재능을 갖고 있었지만
이들의 전성기가 꽃피우는 시점은 축구를 시작한지
1년후가 아니라 15년쯤 후다.
축구를 잘하는 방법
첫째, 기본 근력을 다진다.
둘째, 축구 기술을 15가지로 나누고 이를 매일 연습한다.
셋째, 실제 축구경기를 뛰면서 자신의 훈련법이 맞는지 확인한다.(실행)
넷째, 게임에서 반복적으로 패배하면서 자신의 한계를 확인한다.(매타인지)
다섯째, 1번으로 돌아가서 이를 몇년 반복하면 실력이 지속적으로 향상된다.
경제적 자유를 얻는 과정도 위와 다르지 않다.
7)역행자의 쳇바퀴
7단계를 반복해 실행하고
실패함으로써 자기 객관화를 해야 한다.
실행 없이 책을 읽고 망상하는건
자의식만 강화시킬뿐이다.
7단계를 계속 반복하다 보면
어느 순간 레벨 50이 되어 있을 것이고,
뒤돌아보면 이미 경제적 자유에 도달한
자신을 확인할 수 있을 것이다.
실패한다는 건 레벨업을 하고 있다는 뜻이다.
유전자, 무의식, 자의식의 명령을 역행할 때,
완전한 인생의 자유를 얻게 된다.
부자들, 잘 하는 사람들을 인정하고 받아들이고
내가 그 사람들에게 얻을수 있는 점이 어떤부분인지
생각하자.
부자들이 쓴 책을 일고 정체성 만들고 동기부여 하자.
게을러 질 때 유전자 오작동을 의심하고
생각을 전환하여 바로 실행하자.
독서, 후기쓰기, 산책, 충분한 수면으로
뇌기능을 활성화 시키자.
기버가 되자.
부자가 되는 지식을 쌓고,
도움을 받으면 두배로 돌려주자.
실행과 실패(매타인지)를 반복하여 성장하자.
역행자 1~7단계 반복하여 경제적 자유에 도달하자.
뇌는 편안해 지려고 하는 단순함이 있다.
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