▼추천도서후기 쓰는 양식
책 제목(책 제목 + 저자) : 그릿, 앤절라 더크워스
읽은 날짜 : 2025.8.18.~8.30.
핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #포기하지 않는 태도, #상위 목표, #문화의 힘
<도서 내용>
1. 그릿이란 무엇인가
① 그릿, 성공의 필요조건
② 지능에 현혹되는 이유
- 적성은 학업 성취를 보장해주지 않는다
- 인간의 잠재력과 그 실현 사이에는 격차가 있다
- 재능에만 집중 조명하면 다른 요인들을 가려버릴 수 있는 위험이 있다.
- 경험과 훈련만으로 통상적인 범위를 뛰어넘는 수준에 어떻게 도달하는지 쉽게 이해가 안될때 자동으로 타고 났다는 분류를 해버린다 즉, 선천적 재능으로 신화함으로써 경쟁에서 면제받으려한다.
- 어느날 하루 기울이는 노력보다는 다음날, 그 다음날도 눈을 뜨면 시도하는 것이 더 중요하다.
- 재능이 기량으로 발전할 수도 있지만 노력없이는 불가능하다. 노력은 재능을 기량으로 발전시켜주는 동시에 기량이 결실로 이어지게 해준다
③ 당신의 그릿을 측정하라
- 그릿을 구성하는 요소는 열정과 끈기다, 이 두요소는 정확히 같은 요인은 아니다.
- 열정은 흔히 볼 수 있지만 ‘지속적인 열의’는 드물다
- 상위 목표일 수록 그 자체가 목적이 되고 하위 목표일수록 목적을 위한 수단이 된다.
- 열정이란 꾸준히 최상위 목표에 관심을 둔다는 의미다. 즉 그릿은 오랫동안 동일한 상위 목표를 유지하는 것을 말한다.
- 목표 체계란 단계별로 정리되고 통합되어 있을수록 좋다.
- 하위 목표는 때에 따라 수정하거나 전부 지우고 새로 쓸 수 있어야한다. 원래 설정했던 하위 목표는 이를 대체할 수 있고 더 실현 가능성이 높은 목표가 나타나면 포기해야한다. 중간 목표는 쉽게 포기하지 않으며 궁극적인 인생 철학은 포기해서는 안된다.
④ 그릿의 성장
- 유전 또는 환경만 중요한 게 아니라 둘 다 중요하다. 그릿의 일부는 유전에서, 나머지는 경험에서 원인을 찾을 수 있다.
- 작은 환경의 차이나 유전적 차이가 선순환을 촉발할 수 있다. 어느 쪽이든 그 효과는 사회의 문화를 통해 증대된다. 개개인은 모두가 속한 환경을 풍요롭게 만들고 있기 때문이다.
2. ‘포기하지 않는 나’는 어떻게 만들어지는가
① 관심사를 분명히 하라
- 자기 일에 열정을 발견하는 것은 시작일 뿐, 그 열정을 지속적으로 발전시키고 심화시켜야한다.
- 초기는 초보자들이 관심사에 전념하고 싶은지 관심을 끊고 싶은지 따져보는 중이므로 격려가 매우 중요하다
- 마음에 대략적인 방향이라도 잡히면 그 즉시 흥미의 싹을 자극해야만 한다. 인내심을 가져라 관심이 발전하기까지는 시간이 걸린다. 끊임없이 질문하고 대답하고 관심사를 계속 파헤쳐라.
② 질적으로 다른 연습을 하라
- 기술을 향상시키는 정도로 연습의 효과를 판단한다면 의식적인 연습이 으뜸이다.
- 전문가들의 의식적인 연습법
- 도전적인 목표를 설정하고 전체 기술 중에 아주 일부분에 집중해서 이미 잘하는 부분에 집중하기 보다 뚜렷한 약점을 개전하려고 한다
- 도전적인 목표를 설정하고 그 목표에 도달하기 위해 온전히 집중하고 비상한 노력을 기울인다
- 가능한한 빠르게 자신의 수행에 대한 피드백을 받고 싶어한다.
- 처음부터 반복, 또 반복한다.
③ 높은 목적 의식을 가져라
- 열정의 원천이 되는 한가지는 흥미다. 그리고 다른 하나는 타인의 행복에 기여하겠다는 의도다
- 목적 개념의 핵심은 우리가 하는 일이 자신외의 사람들에게도 중요하다는 생각이다
- 긍정적이고 이타적인 목적이 그릿의 필요조건이 아니다. 하지만 대체로 장기간 열정을 유지하기 위해서는 타인과 관계를 맺고 그들을 돕고 싶은 욕구 또한 중요하다.
- 생업이나 직업, 천직은 따로 존재하지 않는다. 자기 일을 바라보는 시각이 더 중요하다
④ 다시 일어서는 자세, 희망을 품어라
- 무력감을 낳는 요인은 고통 자체가 아닌 자신이 통제할 수 없다고 생각하는 것이 고통이다.
- 사고방식은 낙관성처럼 모든 생활 영역에 영향을 미친다.
- 고정적 사고방식은 역경의 순간 비판적 해석을 낳고, 이는 상황을 회피하거나 포기하는 것으로 이어진다
- 성장형 사고방식은 역경에 대해 낙관적 해석을 낳고, 이는 다시 끈기 있게 새로운 도전을 추구하는 행동으로 이어진다.
3. 내면이 강한 아이는 어떻게 길러지는가
① 자녀가 완성을 경험하게 하라
- 성장하는 동안 어떤 일에 끝까지 참여한 경험은 그릿을 요구하는 동시에 길러준다.
- 연습을 통해 근면성을 학습될 수 있다
② 강력한 그릿 문화의 힘
- 훌륭한 팀이 훌륭한 선수를 만든다 강한 투지를 원한다면 투지가 넘치는 문화를 찾아서 합류하라
- 집단에 맞추려는 동조 욕구는 굉장히 강력하다
- 문화는 장기적으로 우리의 정체성을 형성하는데 영향을 미친다
그릿이란 한 번에 한 걸음씩 나아가는 것이다. 흥미롭고 목적이 뚜렷한 목표를 굳건히 지키는 것이다.
<나에게 어떤 점이 유용한가?>
- 어느 순간 임보, 독서 등 그 자체에 집착하고 열중하고 있다. 중요한 것을 이것들을 바탕으로 내가 이루고 싶은 것을 이루어야하는데 하위 목표 자체에 정신이 팔려 목적에서 방향성이 비켜난 느낌이다. 상위 목표에 대한 그릿을 유지하자.
- 최상위 목표 : 재정적 자유/중간 목표 : 1호기/하위 목표 : 독서, 임장, 강의
- 그릿을 유지하기 위해 문화의 힘을 빌린다 : 꾸준히 하기 위하여 계속 월부 환경안에 머물기
