지금 신청 가능한 독서모임
10월 돈버는 독서모임 - 돈의 얼굴
독서멘토, 독서리더
책 제목(책 제목 + 저자): 놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생 2
저자 및 출판사 : 나폴레온 힐 /국일 미디어
읽은 날짜 : 2025. 08.27.
핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : # PMA(긍정적인 마음가짐) #감사하는 마음 # 행동
도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 8점
1. 저자 및 도서 소개
: 나폴레온 힐은 성공의 비밀을 알아내는 연구를 통해 성공학을 창시했다. 현대의 모든 성공 철학은 그의 성공학이 초석이다. 이 책은 나폴레온 힐의 성공학 핵심인 PMA = 긍정적인 마음가짐을 기르고 지키는 9단계 원칙과 그 실천방법을 소개한다. 단순히 낙관적인 인생론을 말하는 것이 아니라 ‘건강과 부와 성공을 보장하는 마음가짐’을 9단계 원칙을 통해 가치를 구체적으로 소개한다.
많은 사람들이 꿈꾸는 부와 성공이 단순히 무조건 많이 벌고 높이 올라가는 것이 아니라 진정한 의미에서 성공은 어떻게 이루어야 할지에 대해 나폴레온 힐은 성공을 이루려면 자기 마음의 주인이 되도록 강조한다. 또한 자신을 잘 다스리는 성공의 근본을 정신력이라 말하며 부단한 단련을 통해 힘을 키워갈 수 있는 조언을 하는 책이다.
2. 내용 및 줄거리
PMA = 긍정적인 마음가짐과 태도
→ 자신이 선택하는 방법에 따라 /
자신의 의지를 관철하고 /
자신에게 맞는 동기에 근거해서 /
삶을 만들고 지켜가는 /
자신감에 차 있고/ 정직하며 건설적인 정신상태
STEP1. 신념을 갖고 자기 마음의 주인이 돼라.
당신의 열정, 감정, 본능, 성향, 느낌, 기분, 태도, 습관 등은 목적을 이루기 위해 자유로이 이용할 수 있는 나만의 도구이다. 이것들을 어떻게 이용할지는 나에게 달려있다. 이 능력들을 긍적적으로, 중립적으로, 부정적으로도 이용 할 수 있는 것이다.
우리는 자신이 생각하는 대로 된다. “지금 당장 시작하라!”
STEP2. 자신이 원하는 일에 정신을 집중하라.
역경이 닥쳤을 때 긍정적인 마음가짐을 갖는 데 도움이 되는 방법은 이미 일어난 일은 지나간 일임을 빨리 깨닫는 것이다. 당신의 과거는 바꿀 수 없지만, 현재와 미래는 바꿀 수 있다.
내가 이루고 싶은 일, 지지하는 일에 정신을 집중하라. 오직 오늘만이 내가 사는 곳이다.
잘 할수 있음을 스스로에게 말해주고 승리를 맛보는 상황을 상상해보자. 결국은 이루게 될 내 모습을 생생하게 떠올려보자.
지금 나의 고통은 지금은 고통으로 보일지라도 결국엔 나에게 좋은 결과로 돌아올 것이다. 이 일을 통해 내가 배울 수 있는 것이 무엇인지 생각해보자. 그것으로 이미 충분하다.
STEP3. 남에게 받고 싶은대로 줘라.
진정으로 성공한 사람은 자신의 부를 다른 사람과 나누는 일을 습관을 삼는다는 것이다. 자신의 것을 아낌없이 줄 때, 대가를 바라지 않고 선행을 베풀 때, 놀라운 기쁨을 느낄 수 있다는 걸 체험을 통해 배운다. 그리고 많이 베풀수록 더 베풀고 싶어진다.
내가 만나는 모든 사람에게 인격을 존중하면, 그들 또한 나를 그렇게 대할 것이다.
STEP4. 자기 점검을 통해 부정적인 생각을 제거하라.
그 누군가 나에게 할 수 없다는 부정적인 말을 하면 그 생각에 맞서는 연습하기
외부의 어떤 것에서 고통받는다면 그것은 고통 자체에서 오는 것이 아니라 그것에 대한 나의 생각에서 비롯되는 것이다. 그러므로 언제라도 없앨 수 있다. “당신이 내가 그것을 할 수 있는지 없는지 어떻게 알아? 그런 말 할 자격 없어”
STEP5. 행복하라! 다른 사람을 행복하게 하라.
매일 일정한 시간을 정해 눈을 감고 자신의 목표에 대해 이미지화 하며 그 목표를 이미 이루었다고 상상하자.
내가 이룬 목표가 어떤 느낌, 어떤 냄새, 어떤 모습인지 그려보고,
내가 부정적인 생각에 잠겨있는 것을 발견하면 즉시 그 생각을 버리라고 명령한다.
그 우울한 이미지를 내가 인생에서 진정으로 바라는 이미지로 대체하자.
내가 성공하도록 도와준 경험을 분석해서 하나의 공식으로 만들어 적어 놓자(일단 도전해보니 성공했던 경험들).
그리고 다시 되풀이하고 싶지 않은 경험도 점검하자 (무지에서 온 실패들)
STEP6. 관용의 습관을 길러라.
다른사람에게 당신이 원하는 대로 될 것을 명령하거나 바라지 말고, 있는 그대로의 모습을 좋아하고 받아들이도록 노력하자. 불화가 있는 그 사람의 다섯가지 장점을 들어보고 그 다섯 가지 장점만으로도 당신이 그와 함께 일해 공동의 이익을 창출할 수 있지는 않은지 생각해보라. 관용을 당신의 긍정적인 습관으로 삼으려면 이런 노력이 따른다.
STEP 7. 자신에게 긍정적인 암시를 하라.
실패를 경험하고 나서 자신에게 긍정적인 암시를 보낸다면, “모든 역경에는 그와 대등하거나 그보다 큰 이익의 씨앗이 들어있다 ” 는 좌우명의 위력을 깨닫는 첫발을 떼는 것이다.
명심하라. 긍정적인 마음가짐은 무조건 밀어붙이기 식의 맹목적인 태도가 아니다.
“긍정적인 마음가짐이란 주어진 상황에 대한 가장 바람직하고 정직한 생각, 행동, 반응이다”
STEP8. 목표를 세워라.
결정-평가-설정-일치-반복-매일
원하는 것을 확실하고 정확하게 계획과 일치 시켜 실천에 옮겨라. 지금 당장 하라는 말을 가슴에 담고
빠르게 반복하라 (매일 아침 수기로 확언쓰기 + 소리내어 읽기) → 모습을 그려보고 보고 느끼고 믿어라!
기회를 잡기로 했다면 확신을 갖고 껴안고 나아가야 한다.
STEP9. 공부하라, 생각하라, 그리고 계획하라.
성공한 사람은 중요한 일에 많은 시간을 투자한다. 부를 이루거나 직장에서 성공을 거두거나, 육체적 정신적 도덕적 건강을 얻기 위해 자기계발 서적을 읽고 공부한다. 하루 중 가장 좋은 시간을 공부하고, 생각하고, 계획하는 일에 투자하라(새벽시간 2시간 확보해서 루틴 지켜나가기)
3. 나에게 어떤 점이 유용한가?
: 이따금씩 올라오는 불안과 부정적인 생각들이 결코 나의 발전에 도움이 되지 않음을 다시 한번 되뇌였고,
의식적으로 긍정적인 마음가짐을 위해 이미지화 해서 유지하는 것이 중요하다.
: 내가 만나는 모든 사람에게 인격을 존중하면, 그들 또한 나를 그렇게 대할 것이다. 어째됐든 먼저 인사 건네기!
: 상대방의 있는 그대로의 모습을 좋아하고 받아들이도록 노력하자. 내 남편도, 내 아이들도 있는 그대로를 사랑해주기!
4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점
: 이 책에서는 처음부터 끝까지 줄곧 긍정적인 마음가짐에 대해 이야기 한다.
그리고 그 긍정적인 마음을 어떻게 먹을 수 있느냐에 대해 9가지의 요소로 나누어 구체적으로 설명한다.
읽는 내내 성공하는 방법이 곧 긍정적인 마음가짐이고 반대로 긍정적인 마음가짐이 곧 성공하는 방법이구나
라는 생각이 맴돌았다.
그렇다면 나는 아직도 이 자리에 머물고 있는 것에 대한 이유가 내 안에 있는 부정적인 마음가짐을 떨치는 방법을 몰랐고, 알았어도 행동하지 않아서 나는 아직 이 자리에 머물고 있구나 라는 생각이 들었다.
그렇다면, 부정적인 주변의 말에 휩쓸려왔던 것도 그 부정적인 마음가짐을 내 것으로 가져왔기에 타인이 나에게 부정적인 말을 한 것들이 결국은 핑곗거리였구나. 하는 생각이 들었다. 결국 내가 긍정적인 태도를 선택하고, 그 생각들을 지켜나가기 위해 나에게 암시하며 믿고 반복적으로 해 나가면 되는구나 라는 확신을 가질 수 있었다.
또한, 매일 목실감이 왜 중요한지, 그 감시일기를 써 나가는 순간순간, 하루가 얼마나 풍요로워 지는지, 이를 통해 나도 긍정적인 사람이 될 수 있는 거구나라는 생각이 들었다.
그리고 곧 다시 점검하게 될 비전보드에 대해서도 나의 구체적인 목표의 시각화를 위해 조금 더 내가 진정으로 원하는 목표를 진지하게 고민해봐야겠다.
5. 연관 지어 읽어 볼만한 책 한 권을 뽑는다면?
: 생각하라! 그러면 부자가 되리라 /나폴레온 힐
댓글
