[열반스쿨 중급반 47기 3삼5오 모여 다독다독하며 투자자 마인드셋하조 소나인] 몰입 확장판을 읽고...

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 몰입 확장판

2. 저자 및 출판사: 황농문 / 알에이치코리아

3. 읽은 날짜: 2025.9.14

4. 총점 (10점 만점): / 10점

STEP2. 책에서 본 것

몰입의 상태를 이해하고, 의도적인 몰입을 하는 방법, 천천히 생각하기
의도적인 몰입을 통환 행복한 삶 획득
과정에서의 즐거움/ 삶에 태도에 대한 변화/후회하지 않는 삶을 살아가기

STEP3. 책에서 깨달은 점

나를 좀 더 잘 사용하기 위한 구체적 방법=의도적 몰입

STEP4. 책에서 적용할 점

부동산 투자에 대한 의도적 몰입을 한달간 해보자.

그리고 투자할 물건 찾는 과정을 즐겁게 해보자.

스트레스를 즐거움으로 바꾸면서, 육체적 피로감을 즐거움으로 바꾸어보자.

꾸준한 30분 운동을 병행하자

할수 있고, 그만큼 내가 전문가라고 믿고 행동하자.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

의도적인 몰입 실천 11가지 방법

1.충분한수면  2.이완된지붕(졸리면 선잠)  3. 1초원칙(1초도 쉬지않고 생각)

4.30분 운동  5.한과목 일주일이상연속적으로  6.가능한 이해 위주, 생각위주 학습

7.미지의 문제는 해설의존x 스스로 해결  8.결과보다는 과정을 중시

9.선택과 집중(명확한 목표설정)  10. 반드시암기(목소리 녹음하고 무한반복)-자투리시간활용
11.그 과목이 세상에서 가장 중요하다고 생각

STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)

네가 일하는 분야에서 세계 최고가 되라. p74

생각없이 열심히 노력만 하려고 하지 말고 머리를 써라.

네가 하는 분야에서 세계 최고가 되라.

연구하는 것을 즐겨라.

작품을 만들듯, 연구 활동 하나하나에 최선을 다하라.

이런 활동을 해본 경험이 있는지, 그리고 그 과정에서 힘듦이 있었는지? 있었다면 어떻게 극복을 하였는지?

같은 경험을 하게된다면, 이 책을 읽고 나서 대응방법이 달라지는지? 

이 책이 내 삶에서 얼마나 어떻게 도움이 되었는지에 대해 이야기 해보아요. 
 

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