[얌냠 책을 3켜0조 산자르] 몰입을 위한 초보 몰입자의 다짐

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 몰입 합본판

2. 저자 및 출판사:황농문

3. 읽은 날짜: 2025-09-15

4. 총점 (10점 만점): / 8점

STEP2. 책에서 본 것

[1장. work hard에서 think hard로]

# 몰입적 사고를 해야하는 이유

몰입적 사고는 즉 열정과 노력이 동반되어야 한다. 왜 최선을 다해 살아가는가?

실패 후 만회할 시기와 기회가 있지만 실패한 인생 뒤는 후회만 남기에 후회하지 않은 삶을 위해서는 최선을 다해야 한다. 다만 그 일에 대한 믿음을 가짐과 동시에 최선보다는 문제에 대한 생각에 집중해야 될 것이다. 

[2장. 본격적인 몰입을 시도하기 위하여]

# 몰입을 위한 목표설정

몰입을 하기 위해서는 명확한 목표를 가져야 한다. 몰입 시에는 너무 몰입을 하다가는 육체적으로 무너질때가 있는데 반드시 운동을 통해 몸을 지치게 하지 않는 것이다. 

몰입을 통해서도 가치관이 바뀔수 있다. 후회하지 않은 일을 하기 위해서는 생산적인 목표를 가져서 몰입을 한다면 후회하지 않은 삶을 살 수 있을 것이다. 

[3장 몰입은 뇌도 춤추게 한다]

#몰입의 자세

목표를 가진다면 몰입을 하기 쉬워진다. 왜냐하면 목표를 달성을 하기 위한 의미가 생기며, 그 몰입이 즐거움으로 바뀌기 때문이다. 몰입을 할때 충분한 시간을 가져야지만 그 효율이 높아짐과 동시에 천천히 생각해야지만 몰입도를 높일 수 있다. 나는 어떻게 살았고 오늘 하루를 어떻게 보냈는가에 대한 생각? 과연 만족하고 있는 지 본인에게 물어본다. 

그게 몰입을 해야될 동기가 되기 때문이다. 

[7장 어떻게 살것인가?]

# 능동적 몰입을 시행할 것

몰입에도 수동적 몰입과 능동적 몰입이 있는데 수동적 몰입은 극한에 상태에서 발휘되는 몰입이다. 이 몰입을 오래가지 못함과 동시에 일시적이다. 그러기에 몰입은 능동적 몰입을 해야 할 것이며, 그 상황에 대해서는 죽음에 대한 생각을 가지자. 후회하지 않는 삶을 살기 위해 최대한 노력을 하게 된다. 안이한 삶에서 벗어나기 위해 “어떻게 살것인가?”를 지속적으로 고민하고 끊임없이 나를 되돌아 봐야 된다. 그렇게 해야지만 목표를 위해 최선을 다하며 살아갈 수 있다.

[16장 몰입으로 인생에 행복엔진을 달아라]

# 직장인들이 할 수 있는 몰입

직장인들은 이 책에서 나온 것 처럼 강한 몰입을 하기가 어렵다. 다만 약한 몰입은 시도할 수 있는데 목표를 세우고 자투리 시간에 생각을 많이 하는 것이다. 그러한 가치있는 목표는 몰입을 통해 가치관도 바뀔수 있으며, 하는 일에 즐거움과 믿음이 생길 것이다. 목표는 단순하게 그것만 바라 보고 가야 될 것이다. 

그리고 가장 중요한 운동! 운동을 해야지만 하고 있는 몰입의 효과를 더 크게 생길 수 있다.  

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 책을 통해 여러가지 몰입하는 방향성이 실제 문제와 고민을 해결하는데 굉장히 도움을 주면서 동시에 어떤 주어진 일과 하고자 하는 목표에 몰입을 한다면 큰 성과와 문제해결을 할 수 있다.
2. 몰입을 하기 전 본인이 하고자 하는 목표가 분명해야 될 것이다.
3. 몰입이 여러 몰입이 있지만 그 몰입이 주는 힘은 대단하다. 

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 내가 하고자 하는 목표에서의 과정이 반드시 요구되는데 그것을 하나하나 몰입을 통해 마무리 해야 될 것이다. 

   특히 앞마당 만들기는 나중에 내가 투자를 하면서 갈아타기, 여러 투자에 반드시 필요한 활동이기에 절대 미루거나 소홀해지지 말아야 될 것이다.

2. 운동은 체력 뿐만 아니라 몰입을 하는것에 대해 큰 도움을 준다. 매일 30-1시간이라도 운동을 하는 습관을 가지자
3. 강의는 꾸준히 듣고 있다. 계속해서 시장의 흐름과 투자의 기준을 배우고 알도록 하자.
4. 자투리 시간에 몰입을 꾸준히 생각과 헛으로 보내지말자

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

프로선수들을 보면 자신이 하는 일을 세상에서 가장 중요한 것으로 생각하고 그 외의 부분은 과감하게 포기한다. 그리고 자신이 선택한 분야에 기꺼이 인생을 던진다. 아주 단순한 삶을 사는 것이다. 그리고 남들이 보기에는 아주 좁게 느켜지는 그 세계에서 희로애락을 느끼고 아름다움을 발견하고 자기 능력의 한계를 발휘하면 살아간다. 

STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)

(합본P131) 가치관을 바꾸는 일은 사람을 바꾸는 일이다. 가치관이 바뀌면 그 효과는 평생 지속된다. 몰입을 하는 과정에서 자기 일에 대한 가치관이 바뀌면 자신이 하는 일이 여타 다른 일에 비해 훨씬 더 중요한 의미가 있으므로 자기 인생을 송두리째 던질 만한 가치가 있다는 확신이 들게 된다. 

=> 가치관을 바꿈으로서 발견한 생산적 목표에 매진하게되고 목표와 관련이 없는 소모적인 일들을 안하게 되는데 부동산 투자 공부 전과 후의 가치관은 어떻게 변했는지와 투자공부를 하면서 본인이 전에 좋아했던 취미와 습관들을 버린 것과 동시에 현재의 취미와 습관에 대해 서로 공유해봐요. 

#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책