[열중 47기 독서하고 7십억 자산7ㅏ 되러가조❤/나무해 월벗] 원씽 독서후기

원칙

월벗

ONE MESSAGE 정리 : (내용)

저자 : 레이 달리오

1. 요약

(이것만 보면 책을 다시 읽는 느낌)

(이 챕터에서 중요한 핵심 내용 기재 [당일 읽은 부분은 당일 요약])

2부 - 인생의 원칙

P. 13 ~ 20

"당신이 이번 주에 할 수 있는 일 중 다른 모든 일들을 제쳐 두고서라도 꼭 해야 할 단 '한 가지 일'(The ONE Thing)이 무엇입니까?

내가 큰 성공을 거뒀을 때에는 단 하나의 일에만 모든 정신을 집중했다. 그러나 성공이 들쭉날쭉했을 때는 나의 집중력도 여러 군데에 퍼져 

있었던 것이다.

원하는 일이 어떤 것이든 최고의 성공을 원한다면 접근방법은 늘 같은 방식이어야 한다. 핵심 속으로 파고 들어야 한다. 

할 수 있는 다른 모든 일을 무시하고 반드시 해야만 하는 일에만 집중.

또한 모든 일의 중요성이 똑같지 않음을 인식하고, 가장 중요한 일을 찾아내는 것.

탁원한 성과는 당신의 초점(focus)을 얼마나 좁힐 수 있는냐와 밀접하게 연결되어 있다.

커다란 성공은 시간이 아주 오래 걸리고 매우 복잡한 과정을 거쳐야 한다고 생각한다. 그래서 그들의 달력과 할 일 몰록에는 너무 많은 것들이 

담겨 감당할 수 없을 지경에 이른다. 이들은 소수의 몇 가지 일을 잘해낼 때 커다란 성공이 온다는 것을 모르고, 너무 많은 일을 하려고 애쓰다 

길을 잃는다.

우리에게 주어진 시간과 에너지는 한정되어 있다. 그것을 너무 넓게 펼치려 애쓰다 보면 노력은 종잇장처럼 얇아진다.

BM

01. 너무 많은 일을 하려하지 말자. 모든 일의 중요성은 똑같지 않다. 가장 중요한 일을 찾자. 소수의 몇 가지 일을 잘해낼 때 커다란 성공이 온다.

P. 21 ~ 26

단 하나, 그것도 제대로 된 하나가 움직이기 시작하면 많은 것들을 쓰러뜨릴 수 있다. 하지만 그게 전부는 아니다. 한 개의 도미노는 자신보다 

1.5배가 큰 것도 넘어뜨릴 수 있는 힘을 가진다. 첫 번째 도미노는 높이가 5센티미터에 불과했지만 마지막 것은 거의 90센티미터에 가까워졌다.

이것이 계속 이어진다면 어떤 결과가 생길지 상상해 보라.

남다른 성과를 얻기 위해선 삶에서 도미노 효과를 만들어 내야 한다.

첫 번째 도미노 조각을 찾은 다음, 그것이 넘어질 때까지 있는 힘껏 내린친다.

핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한 번에 하나씩이다.

BM

01. 첫 번째에 쓰러지는 아주 작은 도미노가 나중엔 큰 도미노가 된다. 아주 작은 첫 번째 도미노 조각을 찾고 그것이 넘어질 때까지 힘껏 내리치자.

P. 27 ~ 37

놀라운 성공을 거둔 기업들은 항상 스스로를 가장 유명하게 만들거나 가장 많은 돈을 벌어다 준 하나의 제품이나 서비스를 가지고 있다.

애플은 훌륭한 '단 하나'를 또 다른 것으로 바꾸는 동안에도 단 하나의 힘을 유지시킨 완벽한 사례다.

현재의 '단 하나'가 새로운 디자인과 기능으로 화제를 모으는 동안에도 다른 제품들은 계속해서 업그레이드되고 있었다.

혼자 힘으로 설 수 있는 사람은 아무도 없다.

사람에게는 누구나 자신에게 최초로 영향을 끼치고, 자신을 훈련시키고 혹은 관리해 준, 가장 중요한 단 한 사람이 있기 마련이다.

누구도 홀로 성공할 수 없다. 그 누구도.

무언가를 향한 열정은 곧 어마어마한 양의 연습이나 노력으로 이어진다. 그렇게 쓰인 시간은 기술로 축적되고, 기술이 나아지면 결과 역시

나아진다. 더 나은 결과는 보통 더 많은 즐거움을 불러오고, 그러면 다시 더 많은 열정과 시간이 투자된다. 탁원한 성과로 나아가는 선순환이

이루어지는 것이다.

성공한 사람들의 삶에 '단 하나'의 정신이 계속해서 나타나는 것은 그것이 그 누구도 부인할 수 없는 근본적인 진실이기 때문이다. 그것은

나에게도 나타났고, 간절히 원한다면 당신에게도 나타날 수 있다. '단 하나'를 자신의 일과 삶에 적용시키는 것은 성공을 위해 당신이 할 수 있는 

가장 단순하고도 현명한 일이다.

더 적은 일을 하는 것이 더 많은 것으로 통하는 길임을 직감적으로 느끼고 있지만 문제는 대체 어디서부터 시작해야 하는지를 모른다는 것이다. 

우리에게 주어지는 무수한 선택들 중에서 과연 무엇을, 어떻게 고르라는 말인가? 어떻게 해야 최고의 결정을 내리고, 후회하지 않는 삶을 살 수 

있을까? 

하나의 원칙을 따라 살면 된다.

성공의 핵심에는 '단 하나'가 자리 잡고 있다. 바로 그 단 하나가 탁월한 성과를 이끌어 내는 시작점이다. 다양한 연구 결과와 현실에서의 경험을

바탕으로 한, 성공을 위한 아주 단순하고 분명한 방법이다. 물론 설명하기는 쉽다. 다만 그것을 받아들이고 실행하기 어려울 뿐이다.

먼저 그것을 받아들이지 못하게 하는 세상이 만든 헛된 믿음과 잘못된 정보들, 즉 성공에 대한 거짓말들을 알아보도록 하겠다.

이것들을 우리 마음속에서 없애고 나면 열린 마음과 신념의 자세로 '단 하나'를 받아들일 수 잇을 것이다.

BM

01. 누구도 홀로 성공할 수 없다. 영향력 있는 사람들을 옆에 두자. 

02. 많은 일을 하는 게 답이 아니다. 더 적은 일을 하는 것이 더 많은 것으로 통하는 길임을 명심하자.

03. 성공의 핵심은 '단 하나' 바로 그 단 하나가 탁월한 성과를 이끌어 내는 시작점이라는 것을 명심하자.

P. 40 ~ 43

트루시니스라는 단어는 우발적이거나 심지어 의도적인 거짓도 어느 정도 '진실스럽게' 들리기만 한다면 우리가 진실로 받아들이는 모든 현상을 뜻한다. 

문제는 우리가 옳다고 믿는 것이 전혀 옳지 않다고 판명됐을 때에도 스스로의 믿음을 의심하지 않고 그 행동을 계속해서 이어간다는 점이다.

그 결과, '단 하나'의 정신을 받아들이기가 매우 어려워졌다. 안타깝게도 오늘날 우리는 너무 많은 다른 것들을 동시에 받아들이기 때문이다.

그리고 이러한 '다른 것들'은 자주 우리의 생각을 흐리게 하고, 잘못된 행동으로 이끌며, 성공을 방해한다.

헛된 믿음과 거짓도 오랫동안 자주 쓰이다 보면 결국 친숙하게 느껴지고 어느 순간 진실처럼 들리기 때문이다. 그러면 사람들도 그것을 바탕으로 중요한 의사결정을 내리기 시작한다.

성공에 관한 잘못된 여섯 가지 믿음

01. 모든 일이 다 중요하다.

02. 멀티태스킹은 곧 능력이다.

03. 성공은 철저한 자기관리에서 온다.

04. 의지만 있다면 못할 일은 없다.

05. 일과 삶에 균형이 필요하다.

06. 크게 벌이는 일은 위험하다.

이 잘못된 통념은 우리 머릿속에 들어와 우리를 엉뚱한 방향으로 몰아가는 원칙으로 자리 잡기 일쑤다. 우리의 잠재력을 최대로 높이려면 이런 

거짓말들을 몰아낼 필요가 있다.

BM 

01. 트루시니스 현상이 일어나지 않도록 하자.

02. 헛된 믿음과 거짓을 친숙하게 느끼지 않도록 주의하자.

P. 44 ~ 57

안타깝게도 나이를 먹을수록 '반드시 해야만 하는 일'이라고 믿는 건 점점 더 쌓이기만 한다. 할 일이 엄청나게 늘어나고, 일이 지나치게 커지며, 능력 이상의 일을 맡겨도 한다.

'바빠서 정신을 못 차리겠다'라는 말은 우리 모두의 총체적 상태가 되고 있다.

바로 이런 때야말로 '제대로 일하는 법'을 찾아내기 위한 투쟁이 더욱 심화되고 다급해지는 순간이다. 의사결정을 내리기 위한 명확한 공식이 없다 보니 선제적 대응을 하지 못하고 언제나 익숙하고 편안한 방식을 찾게 된다. 그래서 성공에 별 도움이 되지 않는 방법을 무턱대고 선택하게된다.

모든 결정을 섣불리 내리다 보면 정작 중요한 결정의 순간에도 대충 선택하게 되고, 목표 달성을 위한 과정은 오히려 함정이 되기도 한다.

모든 일이 다 평등하게 느껴진다면 모든 일이 다 똑같이 중요한 것처럼 보일 수도 있다. 

바쁘게 움직인다고 해서 반드시 성공에 가까워지는 것은 아니다. 바쁜 것과 생산성이 언제나 밀접하게 관련되어 있는 것도 아니고, 열심히 움직인다고 해서 사업이 알아서 돌아가는 것도 아니기 때문이다.

"바쁘게 움직이는 것만으로는 부족하다. 개미들도 늘 바쁘지 않은가. 정말 중요한 것은 무엇 때문에 바삐 움직이는가이다."

무슨 이유에서든 한 번에 백 가지 일을 하는 건 의미 있는 한 가지를 제대로 해내는 것에 미치지 못한다. 모든 일이 똑같이 중요할 수는 없다. 

그리고 성공이란 가장 많은 일을 해내는 사람이 이기는 게임도 아니다. 그런데도 우리 대부분은 매일 그런 식으로 게임을 하고 있다.

할 일 목록은 우리의 좋은 의도를 담아 놓은 유용한 도구이기도 하지만, 동시에 사소하고 중요하지 않은 일들까지 해내야 한다고 우리를 괴롭히는

원흉이기도 하다. 

대부분의 메일함은 중요한 일인 척하는 중요하지 않은 이메일로 넘쳐 난다. 어떤 것이 얼마만큼 중요한지 생각하지 않고 이메일을 받은 순서대로 

처리하고 있지 않은가. 

"가장 중요한 일이 언제나 가장 큰 소리로 나를 부르는 것은 아니다."

성공하는 사람들은 다르게 행동한다. 

그들은 잠시 시간을 내어 무엇이 중요한지 결단을 내리고는, 바로 그 일을 중심으로 하루 일과를 운영한다. 성공하는 사람들은 다른 이들이

나중에 하려고 하는 일을 먼저 하고, 다른 이들이 먼저 하려는 일은 뒤로, 때로는 무기한으로 미룬다. 이둘의 차이는 의도가 아니라 방식의 

옳고 그름이다. 성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다.

단순한 목록에 불과한 할 일 목록은 우리를 엉뚱한 길로 인도할 수 있다.

할 일 목록에는 본디 성공이라는 의도가 빠져 있다. 

할 일 목록은 그저 생존 목록, 즉 그날 하루와 삶을 버텨 낼 수 있게 해주는 목록일 뿐, 각각의 날을 성공적인 삶으로 이어 주는 디딤돌이 

될 수는 없다.

우리는 할 일 목록 대신 성공 목록을 만들어야 한다.

할 일 목록은 긴 경우가 많지만, 성공 목록은 짧다. 할 일 목록은 당신을 여기저기로 잡아 끌지만, 성공 목록은 구체적인 한 방향으로 이끌어준다.

할 일 목록은 어지럽게 적힌 명단이지만, 성공 목록은 잘 정돈된 지시사항이다. 성공을 염두에 두고 목록을 만들지 않으면 그것이 당신을

성공으로 데려다 주지 못할 것이다. 당신의 할 일 목록에 별의별 것이 다 적혀 있다면 그건 당신이 원하는 바로 그곳만 빼고 다른 모든 곳으로

당신을 데려갈 것이다.

성공의 세상에서 평등한 건 없다는 말이다. 몇몇 소수의 원인이 대부분의 결과를 만든다. 제대로 된 인풋(input) 하나가 대다수의 아웃풋(output)을 

만들어 낸다. 선택적 노력이 거의 모든 성과를 창조한다.

당신이 원하는 것 중 대부분은 당신이 실천하는 몇 개의 일에서 비롯될 것이다.

모든 것이 똑같이 중요하지 않음을 깨달았다는 데 있다. 어떤 일들은 다른 일들보다 중요하다. 때로는 아주 많이 중요하다. 할일 목록에 파레토의

원칙을 적용할 때에 비로소 성공 목록이 된다.

조금만 주의를 기울려 찾아보면 같은 노력이 언제나 같은 결과를 가져오지 않는다는 사실을 금세 알 수 있게 된다.

언제나 수많은 나머지보다 중요한 소수의 것이 있을 것이고, 그 소수 중에서도 가장 중요한 단 하나가 있을 것이다. 이러한 개념을 마음속 깊이 

받아들이고 익히는 것은 마법의 나침반을 받아드는 것이나 다름없다.

때로는 그 일이 당신이 하는 첫 번째 일이 될 수도 있고, 때로는 당신이 하는 유일한 일이 될 수도 있다. 어쨋거나, 가장 중요한 일을 하는 것이 

가장 중요한 일이 되어야 한다.

BM

01. 바쁘다고 좋은 게 아니다. 모든 일이 똑같이 중요한 것도 아니다. 어떤 일이 중요한지 점검하는 시간을 가지고 어떤일을 먼저 해야하는지 우선순위를 만들자.

02. 할 일 목록 대신 성공 목록을 만들자. 제대로 된 인풋(input) 하나가 대다수의 아웃풋(output)을 만들어 낸다. 가장 중요한 일을 하자.

P. 58 ~ 72

멀티태스킹이란 허상이다.

거의 모든 사람이 멀티태스킹이 효과적이고 효율적이라고 믿고 있지만 절대 그렇지 않다. 우리 사회에서 멀티태스킹은 많은 사람들이 반드시

해야만 하는 것, 최대한 자주 해야 하는 것으로 당연하게 받아들여지고 있다. 또 커리어 관련 사이트에서는 멀티태스킹을 바람직한 자질이라고 

말하며 구직자들이 강점으로 적어야 할 스펙이라고 언급한다.

하지만 이것은 삶의 방식이 아니라 삶의 '허상'이다. 사실 멀티태스킹은 효율적이지도, 효과적이지도 않다. 성과가 모든 걸 말해 주는 이 세상에서 

멀티태스킹은 언제나 당신을 실망시킬 것이다.

한 번에 두 가지 일을 하려고 하면 그중 하나도 잘 하지 못하는 경우가 빈번히 발생한다. 멀티태스킹이 더 많은 일을 해낼 수 있는 효과적인 

방법이라는 믿음은 현실과 정반대일 뿐이다. 그것은 일을 제대로 하지 못하게 만드는 아주 효과적인 방법이다.

"멀티태스킹은 한 번에 여러 가지 일을 망칠 수 있는 기회"에 지나지 않는다.

해야 할 모든 일을 하기에 시간이 부족한 것이 아니라, 주어진 시간 내에 너무 많은 일을 해야만 한다고 느끼는 것이 문제다. 그래서 모든 일을 

해낼 수 있다는 희망을 가지고 두 가지 일을, 아니 세 가지 일을 한꺼번에 한다.

이는 망상에 불과하다. 멀티태스킹은 사기다.

"우리는 그것을 멀티태스킹이라고 부른다. 마치 동시에 많은 일을 해낼 수 있는 능력처럼 들린다. 하지만 불교 신자라면 그것을 산만하게 

뛰어다니느 원숭이와 같은 마음이라 부를 것이다." 우리는 멀티태스킹을 완전히 몸에 익히고 있다고 믿지만 사실은 스스로를 미친 듯

몰아가는 것에 불과하다.

새로운 작업을 시작하거나 그만두었던 일을 다시 시작하는 데에는 언제나 시간이 걸린다. 그리고 중단되었던 바로 그 부분부터 이어서 할 수

있다는 보장도 없다. 언제나 대가가 따른다.

"작업 전환에서 비롯되는 추가 시간이라는 대가는 해당 작업이 얼마나 복잡한가, 혹은 단순한가에 달려 있다. 단순한 작업의 경우 시간이

25퍼센트 혹은 그 이하로 늘어날 수도 있고, 매우 복잡한 작업의 경우에는 시간이 100퍼센트 혹은 그 이상 늘어날 수도 있다."

작업 전환에는 대가가 따른다.

한 번에 두 가지 일을 할 수는 있지만 한 번에 두 가지 일에 모두 효과적으로 집중할 수는 없다.

어떤 일에 집중하면 그것은 중요한 일에 스포트라이트를 비추는 것과 같다. 한 번에 두 가지 일에 주의를 기울일 수는 있지만 그런 경우 

집중력이 나뉠 수밖에 없다.

01. 한 번에 사용할 수 있는 두뇌 용량에는 한계가 있다. 두뇌 용량을 원하는 만큼 쪼갤 수는 있지만시간과 효율성 면에서 대가를 치르게 될

것이다.

02. 다른 작업으로 전환하는 데 시간을 보내면 보낼수록 처음의 작업으로 돌아갈 가능성은 낮아진다. 마무리 짓지 못한 일이 쌓인다.

03. 하나의 작업에서 또 다른 작업으로 이리 뛰고 저리 뛰다 보면 두뇌가 새로운 작업에 맞춰 방향을 전환하느라 귀한 시간을 버리게 된다.

연구 결과에 따르면 우리는 멀티태스킹의 비효율성으로 인해 매일 평균 28퍼센트의 근로시간을 낭비한다고 한다.

04. 만성적으로 멀티태스킹을 하는 사람들은 어떤 일을 하는 데 필요한 시간을 예측하는 감각이 떨어진다.

05. 멀티태스커들은 그렇지 않은 사람들보다 더 많은 실수를 저지른다. 올바르지 못한 의사결정을 내리는 경우도 많아진다.

06. 멀티태스커들은 수명을 단축시키고 행복을 빼앗아가는 스트레스를 더 많이 경험한다.

이유가 어찌 됐건 그 결과는 명확하다. 멀티태스킹은 업무 속도를 늦추고, 우리를 바보로 만든다.

"우리가 함께 사는 사람이나 함께 일하는 사람들은 우리의 관심을 온전히 받을 권리가 있다. 그들을 향한 관심이 분산되거나, 그들에게 

단편적인 시간만을 내주거나, 관심이 이리 갔다 저리 갔다 하면 거기에 들어가는 시간만 낭비되는 것이 아니다. 

결국 그들과의 관계를 망치고 말 것이다.

BM

01. 멀티태스킹이란 허상이다. 한 가지의 일에 집중하자. 여러가지 일을 같이 한다는 건 귀한 시간을 많이 버리게 된다. 우선 순위를 정하고 온전히 

한 가지 일을 끝내고 다음 일로 넘어갈 것.

P. 73 ~ 81

사실 성공은 단거리 경주다. 건전한 습관이 자리를 잡을 때까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력질주인 셈이다.

우리에게 필요한 것은 그 일을 지속시키는 '습관'이다. 그런 습관을 만들기 위해 필요한 양만큼의 자기 규율만 있으면 된다.

본질적으로 자기관리를 철저히 한다는 건 자신을 스스로가 정한 방식대로 행동하도록 훈련하는 것과 같다. 그 훈련을 충분히 유지하면 일상, 

달리 말해 습관이 된다.

성공을 이루는 비결은 올바른 습관을 선택하고 그것을 확립하기에 필요한 수준만큼의 통제력을 갖추는 것이다. 그게 전부다. 

이 습관이 삶의 일부가 되면 당신도 남의 눈에 자기관리가 철저한 사람처럼 보이겠지만 당신 스스로는 그 일을 하는 데 어려움을 느끼지

않을 것이다. 강력한 습관을 얻기 위해 선택적이 집중을 실천한 사람, 당신은 바로 그런 사람이 될 것이다.

자신에게 필요한 부분에서 선택적 집중을 발휘했던 것이다.

올바른 습관 계발에 어떤 성과가 따르는지는 말하지 않아도 알 것이다. 그것은 당신이 원하는 성공을 가져다준다. 거기다가 때로 간과되는 

뜻밖의 소득도 얻을 수 있다. 일단 인생이 더 뚜렷하게 보이고 덜 복잡해진다. 무엇을 잘해야 하는지, 무엇을 할 필요가 없는지 알게 되기 때문이다.

습관을 만드는 건 처음에만 힘들다는 사실이다. 습관을 유지하는 데는 에너지와 노력이 훨씬 덜 들어간다. 어떤 행동을 하나의 습관으로 바꿀 

정도로 오래 유지하면 그때부터 여정이 다르게 느껴질 것이다. 삶의 일부가 되도록 하나의 습관을 확립하라. 힘든 일이 습관이 되면 습관은 

그 힘든 일을 쉽게 만든다.

새로운 습관을 들이는 데는 평균 66일이 걸리는 것으로 나타났다.

한 가지 습관을 들이기 위해 자신의 행동을 관리할 수 있게 되면 그 일뿐만 아니라 다른 일들도 더 손쉬워진다. 좋은 습관을 가진 사람들이 다른 

이들보다 무엇이든 더 잘 해내는 것처럼 보이는 것도 이 때문이다. 그들은 가장 중요한 일을 주기적으로 하는 법을 알고, 그 결과로 다른 모든 일이 

더 쉬워지는 것이다.

당신의 습관이 당신이 누구인지 말해 준다. 당신이 얻는 성취는 한 번의 행동이 아닌 삶에서 만들어진 습관에서 나온다. 애써 성공을 찾을 필요는 

없다. 선택적 집중의 힘을 이용하여 올바른 습관을 들여라. 그러면 탁원한 성과가 당신을 찾아올 것이다.

BM

01. 올바른 습관을 만들고 그것을 유지해 나가자. 힘든 일이 습관이 되면 습관은 그 힘든 일을 쉽게 만든다.

02. 습관을 들이기 위해 "66일만 해보자"라는 생각으로 도전해 봐야겠다.

P. 82 ~ 97

"뜻이 있는 곳에 길이 있다."

동기가 아무리 강하다 해도 의지력은 늘 내 곁에서 나의 부름을 기다리고 있는 것이 아니었다. 

의지력이 늘 발휘될 수 있다는 말은 거짓말이다.

의지력은 우리 마음대로 언제든 가져다 쓸 수 있는 것이 아니므로 최대한 적절히 활용하려면 먼저 잘 관리할 수 있어야 한다.

'일찍 일어나는 새가 벌레를 잡는다'거나 '볕이 좋을 때 건초를 말려라' 같은 말처럼 의지력에서 중요한 것은 '타이밍'이다. 의지가 있으면 원하는 바를 이룰 수 있다. 타고난 성격이 의지력에서 중요한 요소를 이루는 것이 사실이기 하지만 의지력을 자기 것으로 만들어 잘 활용하는 관건은 그것을 이용하는 타이밍에 있다.

의지력의 수명은 정해져 있다. 하지만 조금 한가한 시간이 오면 다시 충전할 수도 있다. 한계가 있지만 다시 만들어 낼 수 있는 자원인 셈이다.

의지력을 이용해 현재 닥친 상황을 무사히 통과하고 난 후 의지력이 충전되지 않는다면 다음번에는 의지력을 발휘하기 힘들어진다. 

힘겨운 하루를 보내고 나면 밤늦게 야식을 먹고 싶은 유혹을 뿌리치기 힘들어지는 것도 이와 마찬가지다.

머리를 많이 쓸수록 정신력이 떨어진다는 점이다. 의지력은 빠르게 피로해지고 휴식을 필요로 하는 속근과 같다. 

"의지력은 자동차에 채워둔 기름과 같다. 구미가 당기는 것에 저항할 때마다 일부를 사용하게 되어 있다. 더 세게 저항할수록 기름통은 점점 비게 되고, 결국 기름이 완전히 떨어진다."

한 가지 일을 위해 의지력을 사용했다면, 연료를 재충전하지 않는 한, 다음 번 일을 할 때 필요한 의지력이 부족해진다. 최선을 다하려면 말 그대로 우리의 정신력에 무언가를 먹여야 한다. 복합 탄수화물이나 단백질이 높은 성과를 올리는 사람들의 연료가 된다. 

말 그대로 '우리가 먹은 음식이 곧 우리가 된다'는 것을 알 수 있다.

의지력과 관련하여 맞닥뜨리는 심각한 도전 과제 중 하나는 바로 의지력이 떨어지면 '기본값'의 상황으로 돌아가려는 경향이 있다는 점이다.

당신도 주의하지 않으면 머릿속의 기본값 조건으로 인해 곤경에 처할 수 있다. 의지력이 바닥나면 우리는 보통 기본값 조건에 의지한다.

의지력이 바닥난 상태에서 자신의 가장 중요한 업무를 완수했다면 당신의 기본값이 곧 성과의 정도를 결정할 것이다. 그런데 그 결과는 평균에 그치고 마는 경우가 대부분이다.

우리가 의지력을 잃는 이유는 그것에 대해 생각하기 때문이 아니라 생각하지 않기 때문이다. 의지력이 생겼다가 사라질 수 있다는 사실을 이해하지 못하면 말 그대로 생겼다가 사라지는 것을 그대로 방치하게 된다. 매일 의식적으로 그것을 보호하려는 노력을 기울이지 않으면 한 순간 의지력이 충만하다가도 다음 순간에 의지력도, 나아갈 길도 보이지 않는 상황에 처하게 된다. 당신이 원하는 것이 성공이라면 이런 식으로 

행동해서는 안 된다.

의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다. 다시 말해 중요한 일은 하루 중 가장 의지력이 충만한 시간에 하라는 뜻이다.

올바른 일을 하고 있을 때는 다른 어떤 것에도 정신이 팔리거나 엉뚱한 길로 빠지지 않게 의지력을 최대한으로 끌어올릴 필요가 있다.

하루라는 시간을 투자해 최고의 성과를 얻고 싶다면 의지력이 떨어지기 전에, 당신의 가장 중요한 일, 그 한 가지 일을 일찍 해치워라.

의지력과 싸우지 마라. 의지력의 작동 방식에 맞춰 하루 일과와 인생을 설계하라. 의지력을 늘 꺼내 쓸 수는 없을지 몰라도 가장 중요한 일에 

가장 먼저 사용할 수는 있을 것이다.

BM

01. 의지력이 떨어지는 일을 최소화 시키고 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 하자. 

02. 의지력이 떨어진다면 충전하는 시간을 가지자. 의지력이 항상 100일수 없다.

P. 98 ~ 113

모든 일에 관심을 쏟으려 하다 보면 그 모든 일에 대한 노력이 부족해지고, 제대로 완수되는 일이 하나도 없게 된다.

중도적인 삶을 살아도 괜찮은 때가 있는가 하면 그렇지 않은 때도 있다. 언제 중도를 택하고 언제 극단을 달려야 할지 아는 것이 본질적으로 

지혜로운 삶을 사는 방식이다.

우리는 본능적으로 성공이 자신이 지닌 능력의 한계 가장 바깥쪽 가장자리에 있다는 걸 이해하고 있지만 그렇게 멀리까지 나가면 우리 삶에서 

'균형'이 무너지지 않을까 덜컥 겁을 내고 물러난다.

시간은 우리를 기다려 주지 않는다. 무언가를 지나치게 극단으로 몰아가며 뒤로 미루다간 그것을 영영 만나지 못하게 될 수도 있다.

당신이 다시 참여할 준비가 될 때까지 중요한 모든 걸 잠시 일시정지 해달라고 신에게 기도하면 그것이 이루어질 것 같은가?

시간을 가지고 도박하는 것은 결코 되찾을 수 없는 돈을 거는 것과 같다. 설사 이길 수 있다고 자신한다 하더라도 그동안 잃어버린 것에 대해 후회하지 않을 자신이 있는가?

균형이 안 잡혔다고 말하는 것은 대체로 우리에게 중요한 것, 즉 우선적으로 해야 할 일들이 제대로 처리되지 않았거나 충족되지 않았다는 뜻이다.

기억해 둬야 할 것은 진정으로 중요한 일에 집중하다 보면 다른 무언가는 언제나 제대로 처리되지 않는다는 점이다.

중요하지 않은 어떤 일들을 미완성인 채로 남기는 것은 탁월한 성과를 얻기 위해 반드시 치러야 할 대가와 같다. 하지만 모든 것을 미완의 상태로 남겨 두어선 안 된다. 이때 바로 중심잡기가 필요하다.

중심을 잡는 것에는 두 가지 종류가 있다. 일과 개인적 삶 사이에서 중심을 잡는 것과 각각의 시간 속에서 중심을 잡는 것이다.

핵심은 집중할 수 있는 시간이 얼마나 되느냐다. 탁원한 성과를 내기 위해서는 무엇이 가장 중요한지 선택한 다음 그것을 성취하는 데 필요한 모든 시간을 들여야 한다. 그렇게 하려면 다른 업무에서 발생하는 문제와 관련해 극단적으로 균형을 깨뜨려야 한다. 다른 문제는 손을 쓸 수 없을 만큼 악화되지 않도록 가끔씩 중심을 잡아 주면 된다.

중요한 것은 중심을 잡느냐 잃느냐가 아니라 '짧게 가느냐, 길게 가느냐'이다. 개인적 삶에서 중심이 흔들리는 경우라면 간격을 짧게 두고 수시로 중심을 잡아라. 짧게 가면 가장 중요한 모든 것들과 관계를 잃지 않으면서 그것들을 함께 움직여 나갈 수 있다.

탁월한 성과를 내기 위해서는 오랫동안 불균형 상태를 유지해야 할지도 모른다는 사실을 인정하고 받아들여라. 길게 가면 우선순위가 떨어지는 다른 것들을 희생시키는 한이 있더라도 가장 중요한 것에 집중할 수 있다. 개인적 삶에서는 버리고 가는 것이 없게 하고, 반대로 직업적 삶에서는 그렇게 해야만 한다.

우선순위에 따라 행동하면 자동적으로 균형에서 벗어나 어느 하나에 더 많은 시간을 투자하게 된다. 즉, 균형을 깨뜨려야만 한다. 문제는 그 우선순위에 얼마나 많은 시간을 투자하느냐다. 업무를 우선순위에 따라 처리하기 위해서는 자신에게 가장 중요한 일이 무엇인지 명확히 알고 그것부터 끝내야 한다. 

무게를 맞추는 삶을 살아라. 중요한 일을 맨 앞에 두고, 나머지 부분들은 기회가 닿는 대로 관심을 쏟아라. 훌륭한 삶이란 곧 다른 여러 부분의 무게를 맞추는 삶이다.

BM

01. 중요한 일의 우선순위를 정하고 모든 걸 다 하려 욕심내지 말고 하나를 완벽하게 하려면 어느 하나는 완벽하지 않을 수 있다는 것을 명심하자.

02. 가장 중요한 일을 하기 위해 나머지 일들이 완벽하지 않을 순 있지만, 그 일들을 완전히 놓지 말고 어느정도 균형을 위해 관리하자.

P. 114 ~ 127

큰 것이 위험하다는 말은 거짓이다. 큰 성공을 두려워하면 성공을 피하거나 그것을 이루기 위한 노력을 중단할 수 있기 때문이다.

큰 일을 두려워하면 작은 사고가 당신의 하루를 지배할 것이고, 큰 일은 결코 현실이 되지 않는다.

지도에서는 경계와 한계가 뚜렷할지 몰라도 우리 삶의 경계와 한계는 명확하지 않다. 그런데 왜 자꾸 한계를 지으려 하는가?

닿을 수 있는 궁극적인 천장의 높이가 얼마나 되는지 아는 사람은 아무도 없다.

크게 생각하는 것은 곧 자신이 어떤 사람이 될 수 있는지 생각하는 것이다. 이 개념을 받아들이면 큰 것을 다르게 바라볼 수 있게 된다.

그런 의미에서 큰 것이랑 가능성의 도약이라는 말로도 바꿔 이야기 할 수 있다.

큰 성과를 가능하다고 믿으면 기존과는 다른 질문을 던지게 되고, 다른 길을 따르게 되며, 새로운 것들을 시도할 수 있게 된다. 그리고 그것들은 

다시 지금까지 당신의 머릿속에만 있었던 다양한 가능성들에 문을 열어 준다.

크게 생각하는 것은 탁월한 성과를 올리는 데 빠져선 안 될 필수요소다. 성공하려면 행동이 필요하고, 행동은 생각을 필요로 한다. 하지만 여기에는 한 가지 조건이 있다. 커다란 성공의 발판이 되는 행동은 큰 생각에서 비롯된다는 점이다. 이러한 관점에서 보면 크게 생각하는 것이 얼마나 중요한지 잘 알 수 있다. 

우리가 얼마나 크게 생각하느냐는 얼마나 높은 곳까지 이를 것인가를 결정짓는 발판이 된다.

오늘 만드는 상자가 내일이면 당신에게 더 큰 힘을 줄 수도, 당신의 움직임을 제한할 수도 있다.

크게 생각하는 것은 오늘도, 그리고 내일도 남다른 성과를 낼 수 있는 최고의 기회를 제공한다.

큰 성과를 올리기 위한 여정에서 자시 자신도 더 커진다는 사실을 깨닫는 것이 중요하다. 크게 되려면 성장이 필요하다. 그리고 큰 목표에 도달할 때쯤이면 당신도 이미 성장해 있을 것이다. 멀리에서는 오를 수 없는 높은 산처럼 보이던 것도 거기에 도달했을 땐 그저 작은 언덕처럼 보일 것이다. 큰 것을 경험할수록 당신도 커진다.

큰 것은 곧 위대함, 남다른 성과를 상징한다. 큰 삶을 추구하라. 그러면 당신이 살 수 있는 것 중 가장 위대한 삶을 추구하게 될 것이다.

위대하게 살려면 크게 생각해야 한다. 또한 당신의 삶과 당신이 이룬 것들이 위대해질 수 있다는 가능성에 마음을 열어야 한다.

큰 일을 두려워하지 마라. 평범한 이류에 그치는 것을 두려워하라. 재능의 낭비를 두려워하라. 삶을 최대한으로 살지 못할 것을 두려워하라.

큰 일을 두려워하면 의식적으로나 무의식적으로 그것을 피하려고 애쓰게 된다. 그러면 미약한 결과물이나 사소한 기회를 향해 달려가거나 큰 것들로부터 도망치게 될 것이다. 작은 생각으로 삶까지 작게 쪼개지 마라. 크게 생각하고, 목표를 높게 잡고, 대담하게 행동하라. 

용기가 두려움을 느끼지 않는 것이 아니라 두려움을 넘어서는 것이라면, 크게 생각하는 것은 의구심을 느끼지 않는 것이 아니라 그것을 넘어서는 것이다. 크게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다.

BM

01. 큰 것을 두려워하지 말자. 크게 생각하는 것이 곧 자신이 어떤 사람이 될 수 있는지 생각하는 것.

02. 성공하려면 행동이 필요하고, 행동은 생각을 필요로 한다. 커다란 성공의 발판이 되는 행동은 큰 생각에서 비롯된다. 큰 생각을 하는 습관을 들이자.

03. 큰 일을 두려워하지 말자. 평범한 이류에 그치는 것을 두려워하자. 재능의 낭비를 두려워하자. 삶을 최대한으로 살지 못할 것을 두려워하자. 

P. 130 ~ 133

나는 모든 일은 똑같이 중요하다는 신념을 갖고 커리어를 시작했다. 그래서 모든 일을 다 해내려는 욕심에 한 번에 너무 많은 일을 시도하곤 했다.

일이 뜻대로 되지 않아 좌절했고, 내게 성공할 수 있는 능력이나 의지가 있는 건지에 대한 회의마저 들었다. 삶의 균형이 계속 깨지는 것을 보면서 더 좋은 삶을 살려고 애쓰는 것 자체가 불가능한 것은 아닌가 하는 생각도 들었다. 

그렇게 애를 쓰는 동안 그것이 집중력과 열정의 느낌이라고 믿었다. 결과적으로 그 방법은 어느 정도 효과가 있긴 했지만 동시에 나는 항상 병원 신세를 지는 사람이 되고 말았다. 

삶의 매순간마다 가장 적합한 행동을 하는 것.

"여기가 지금 내가 있어야 할 곳이고, 나는 내가 이 순간에 해야 할 일을 하고 있다"라고 말할 수 있다면 당신의 삶 속에 숨어 있는 모든 훌륭한 가능성들이 현실이 될 것이다.

BM

01. 모든 일은 똑같지 않다. 중요한 일에도 순서가 있다. 모든 일을 똑같이 잘하려 하면서 삶의 균형을 깨트리지 말고 우선 순위를 정해 가장 먼저 해야할 일. 가장 중요한 일을 하자.

P. 134 ~ 145

"달걀을 모두 한 바구니에 담고 그 바구니를 잘 지켜라."

주의를 기울이며 주변을 둘러보십시오. 단 하나에 집중하는 사람은 자주 실패하지 않습니다. 바구니 하나를 잘 지켜보며 들고 다니는 것은 쉽습니다.

이 나라에서 달걀을 가장 많이 깨뜨리는 사람은 하나의 바구니를 들고 있는 사람이 아니라, 너무 많은 바구니를 들고 있는 사람입니다.

'우리가 진정으로 원하는 것은 답인데 왜 질문에 집중해야 하는가? 답은 질문에서 나오고, 답의 질은 질문의 질과 직접적으로 연관되어 있기 때문이다. 잘못된 질문을 하면 잘못된 답을 얻고, 올바른 질문을 하면 올바른 답을 얻는다. 최대한 효과적인 질문을 던져라. 그것을 통해 얻은 답은 당신의 인생을 바꿔 놓을 것이다.

"신중한 질문은 지혜의 절반을 차지한다." "질문할 수 있는 힘은 인류 진보의 첫 걸음이다."

훌륭한 질문은 분명 훌륭한 답을 얻을 수 있는 가장 빠른 길이다.

연구에 따르면 질문을 할 때는 하지 않을 때보다 학습 효과와 성과가 최대 150퍼센트까지 향상된다고 한다. 

"때로는 질문이 답변보다 더 중요하다."

스스로에게 던지는 질문이 무엇이냐에 따라 궁극적으로 우리의 삶이 되는 해답이 정해진다.

문제는 그 질문이 뚜렷하지 않을 때가 많다는 점이다. 명확한 시각은 우리 자신으로부터 나와야 한다. 여정을 직접 계획하고, 지도를 만들고, 우리만의 나침반을 만들어야 한다. 원하는 해답을 찾으려면 올바른 질문을 스스로 만들어 내야 한다. 그리고 그것은 온전히 우리의 몫이고, 그 누구도 대신해 줄 수 없는 일이다.

남다른 삶을 꿈꾼다면 인생을 살아갈 남다른 방식을 찾는 것이 곧 해답이다.

위대한 성과는 우연히 나타나지 않는다. 성과는 우리가 내리는 선택과 우리가 취하는 행동에서 나올 뿐이다. 초점탐색 질문은 성공에 반드시필요한 일, 즉 의사결정을 하게 만듦으로써 선택과 행동에서 모두 최선의 결과를 이끌어 낸다. 일반적인 의사결정이 아닌 최고의 의사결정을 말이다. '실행 가능한 것' 따위는 과감하게 무시하고 반드시 필요한 것, 중요한 것에 초점을 맞추게 해준다.

초점탐색 질문을 끊임없이 던져라. 그러면 운선순위에 따라 해야 할 일들을 정리할 수 있고 이후에 같은 질문을 할 때마다 다음의 우선순위를 보게 된다. 이 접근법은 하나의 일을 끝내고 나서 그것을 바탕으로 다음의 일을 완수할 수 있게 도와주는 장점이 있다.

초점탐색 질문의 세 파트

01. "당신이 할 수 있는 단 하나의 일."

우리는 단 하나를 찾아야 함을 알 수 있다. 다른 여러 선택지들을 고민하고 있다 하더라도 둘이나 그 이상을 얻을 수는 없기 때문에 오직

단 하나만을 받아들여야 함을 상기시킨다.

02. "그 일을 함으로써."

당신이 반드시 지켜야 할 기준이 있음을 알려 준다. 그 기준은 '단순히' 어떤 일을 하는 것과 구체적인 '목적의식'을 가지고 그 일을 하는 것을 

이어 주는 다리 역할을 한다.

03. "다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들."

'다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들'은 궁극의 지렛대와 같다.

단 하나의 올바른 일을 해내면 얼마나 많은 일들을 할 필요가 없게 되는지 잘 이해하지 못한다. 중요한 일에만 집중하고 초점을 흐트러뜨리는 

다른 일들을 피하면 인생을 송두리째 변화시킬 가능성이 더 커진다.

첫 번째 도미노를 쓰러뜨린다면, 그 뒤로 줄줄이 넘어질 준비가 되어 있는 도미노나 혹은 이미 쓰러져 있는 긴 도미노를 발견하게 될 것이다.

BM

01. 달걀을 가장 많이 깨뜨리는 사람은 하나의 바구니를 들고 있는 사람이 아니라, 너무 많은 바구니를 들고 있는 사람이다. 달걀을 모두한 바구니에 담고 그 바구니를 잘 지키자. 한 가지에 집중하자.

02. 질문하는 습관을 들이자. 질문을 할 때는 하지 않을 때보다 학습 효과와 성과가 최대 150퍼센트까지 향상된다.

03. 남들과 다른 인생을 위해 남들과 다르 게 살자. 나만의 방식 나만의 습관대로.

P. 154 ~ 165

큰 질문을 던지는 것은 본질적으로 큰 목표를 추구하는 것과 같다. 그리고 그렇게 할 때마다 같은 패턴, 즉 크고 구체적인 것을 보게 될 것이다. 

크고 구체적인 질문은 크고 구체적인 해답으로 이어진다. 이는 다시 큰 목표를 달성하는 것으로 이어진다. 큰 질문이 없다면 큰 성공도 없다.

큰 질문은 던지면 큰 해답을 찾아야 하는 또 다른 도전 과제가 생긴다 이렇게 얻은 해답은 세 개의 범주로 나뉜다.

'당장 할 수 있는 것.', '최대한 힘을 발휘해야 하는 것.',

당장 할 수 있는 것. 현재 자신의 지식이나 기술, 경험의 한계 안에 있다.

최대한 힘을 발휘해야 하는 것. 이 답을 찾기 위해서는 다른 이들이 이전에 어떤 식으로 해답을 얻었는지 연구하고 조사할 필요가 있다.

최대한 힘을 발휘해야 하는 것은 현재 자신이 가진 능력의 한계까지 스스로 몰아붙여야 하기 때문에 찾는 것이 그리 쉽지 않다. 하지만 

노력 여하에 따라 잠재적으로 성취가 가능한 부분이다.

평범한 성과에 안주할 생각이 없는 사람들은 처음부터 큰 질문을 던지고 가장 최고의 답변을 찾아 나선다. 탁월한 성과는 큰 해답을 필요로 한다.

큰 해답은 훤히 보이는 곳에 있지도 않고, 그것을 찾으러 가는 길 역시 험난하다. '가능성이 있는 것'은 이미 알려진 것과 이미 행해진 것 너머에 

있다. 당신이 해야 할 '단 하나'의 일은 자신을 올바른 방향으로 이끌어 줄 단서와 역할 모델을 찾는 것이다.

자신만의 해답을 찾고 싶다면 다른 사람들의 연구와 경험을 공부하라. 그곳은 최고의 탐색 장소다. 이러한 지식으로 무장한 다음에는

벤치마킹을 할 수 있다.

BM

01. 나 자신에게 큰 질문을 던지는 습관을 들이자. 평범한 성과를 원하지 않는다면 큰 질문을 던지고 가장 최고의 답변을 찾아 나서자. 탁월한 성과는 큰 해답을 필요로 한다.

P. 168 ~ 171

우리 살에는 '단 하나'를 실행에 옮기고 탁월한 성과를 올리는 데 필요한 간단한 공식이 있다. 공식에 필요한 세 가지 요소는 바로 목적의식, 우선순위, 생산성이다. 

당신이 가져야 할 '큰 단 하나'는 목적의식이고, '작은 단 하나'는 그 목적의식을 행동으로 옮길 때 필요한 우선순위다. 생산성이 높은 사람들은 목적의식에 의해 일을 시작하고 그것을 나침반과 같이 이용한다. 그리고 목적의식의 안내를 따라 자신의 행동을 좌우할 우선순위를 정한다. 

이것이야말로 남다른 성과로 가는 가장 빠른 직선 코스다. 

일반적으로 물 밖으로 보이는 부분은 빙산의 9분의 1, 그야말로 빙산의 일각에 지나지 않는다. 생산성, 우선순위, 목적의식의 관계도이와 똑같다. 우리 눈에 보이는 것은 보이지 않는 큰 것에 의해 결정된다.

수익이라는 결과물을 더하면 기업도 이와 마찬가지다.

모든 기업가는 생산성과 수익을 원하지만 그 두 가지를 얻는 최고의 길은 목적의식을 따르는 우선순위라는 것을 모르는 사람이 너무나 많다.

훌륭한 기업은 생산성이 높은 사람들을 기반으로 만들어진다.

BM

01. 목적, 행동. 가장 먼저 목적을 정하고 그 목적을 위해 행동하자. 목적이 있어야 행동을 하고 행동을 해야 결과물이 나온다.

P. 172 ~ 185

목적의식을 갖고, 우선순위에 따라, 생산성을 위해 살아야 한다는 것이다.

우선순위가 곧 우리가 중요하게 생각하는 대상이고, 우리가 취하는 행동에서 나온다는 것을 알려 준다.

삶이란 일련의 연속된 선택이며 우리의 목적의식이 우선순위를 정하고, 우선순위가 행동의 생산성을 결정한다는 것.

우리가 누구인지, 우리가 어디로 가고 싶어 하는지가 곧 우리의 하는 일과 성취하는 바를 결정짓는다. 목적의식에 따라 사는 삶은 그 무엇보다도 강력하고 그 무엇보다도 행복하다.

예로부터 많은 철학자들이 행복이란 무엇인지 고민해 왔고, 그들이 내린 결론은 거의 비슷했다. 돈과 재산이 많다고 자동적으로 지속적이 행복이 생기지는 않는다는 것이다. 일단 원하는 것을 얻고 나면 새로 얻은 것에 금세 익숙해지기 때문에 머지않아 행복감이 사라진다. 

결국 새 생활에 지루함을 느끼고 또 새로운 무언가를 손에 넣고자 한다. 그보다 더 심각하게는, 잠시 멈춰 서서 손에 넣은 것을 즐기려 하지도 않고 곧장 다시 일어서서 다른 무언가를 찾아 움직이게 될 수도 있다.

행복은 만족을 느끼는 길에서 생겨난다.

우리의 행복에 다섯 가지 요소가 있다고 했다. 

궁극적인 감정과 기쁨, 성취, 인간관계, 참여, 의미이다.

우리의 삶을 더욱 의미 있게 만들어 줄 방법을 찾아 거기에 더 몰입하면 할수록 오랫도록 행복할 수 있다는 것이다. 우리가 매일 하는 행동이 더 큰 목적의식을 충족시킨다면, 가장 강력하고도 오래 지속되는 행복이 가능해질 것이다.

재정적으로 부유한 사람이란 목적의식에 부합한 돈 이외에도 충분한 돈을 버는 사람이다.

재정적으로 부유하려면 먼저 삶에 목적의식이 있어야 한다. 달리 말해 목적의식이 없으면 언제든 충분한 돈을 갖게 되는지 알 길이 없고, 따라서 결코 재정적으로 부유해질 수 없다.

행복이 목표일 때는 그것을 이루기 위한 수단을 통해서만 행복이 만들어질 수 있다. 그저 돈을 목적으로 더 많은 돈을 원한다면 그 돈을 통해 얻고자 하는 행복을 얻지 못할 것이다. 행복은 더 많은 재산보다는 더 큰 목적의식을 가졌을 때 나타난다. 그래서 행복은 만족으로 가는 길에 나타난다고 하는 것이다.

탁월한 성과를 내려면 자신에게 무엇이 중요한지 알고, 매일 그것과 발맞추어 행동해야 한다. 명확한 목적의식을 가지면 인생이 더욱 또렷이 보이고, 그러면 방향에 대한 확신이 생기며, 이것은 또다시 더 빠른 의사결정으로 이어진다. 의사결정의 속도가 빨라지면 누구보다도 빠른 선택이가능해져 최고의 선택지를 갖게 될 수 있다. 그리고 최고의 선택지를 갖게 되면 최고의 경험을 할 기회가 생긴다. 이것이 바로 어디로 갈지 

잘 알면 인생이 제공하는 최고의 결과물과 경험을 누릴 수 있게 되는 이유다. 

높은 목표를 가지고 살다 보면 자기 나름의 힘든 시기를 겪을 수밖에 없다. 그러나 어떤 일을 할 때 잘 안 풀리더라도 스스로 그 이유를 제대로 알고 있다면 더욱더 노력할 수 있는 동기와 의지가 생긴다. 남다른 성과를 만들어 내기 위해서는 성공할 때까지 한 가지 일에 집중하는 것이 가장 기본적인 조건이다.

목적의식은 스스로 정한 길에서 벗어나지 않게 하는 강력한 접착제와 같은 역할을 한다. 자신이 하는 일이 목적의식에 부합할 때 당신의삶은 리듬을 타듯 수월하게 움직일 것이고, 당신의 발걸음은 머릿속과 가슴 속에서 들려오는 소리와 일치하게 될 것이다.

목적의식을 가지고 살아라. 그러면 일하는 동안 자신도 모르는 사이에 콧노래를 부르고 휘파람을 불고 있을 것이다.

BM

01. 명확한 목적의식을 갖자. 방향에 대한 확신 -> 빠른 의사결정 -> 빠른 선택으로 인한 최고의 선택지 -> 최고의 경험

02. 목적의식. 성취하고 싶은 무언가를 적은 다음 그것을 어떻게 성취할 것인지 생각해보자.

P. 186 ~ 197

방향이나 목적의식이 없어도 무슨 일인가를 하면 어디론가 갈 수는 있다. 하지만 목적의식을 가지고 어딘가에 가는 경우라면, 반드시 가야 하는 

그곳에 도달하기 위해 '해야만 하는' 행동이 따르기 마련이다.

목적의식이 바꿔놓는 우리 삶의 크기는 거기에 연결된 우선순위의 힘과 정비례한다. 우선순위가 없는 목적의식은 무력하다.

우리가 목표와 계획을 세우는 이유는 단 하나다. 삶에서 중요한 순간을 잘 활용하기 위해서다. 과거에서 교훈을 얻고 미래를 예측할 수는 있지만 

우리의 현실은 당면한 현재다. '지금 당장'이 우리가 가진 전부다 우리의 과거는 이전의 현재이고, 미래는 잠재적인 현재에 불과하다.

당신의 '현재 지금'과 모든 '미래 지금들'은 분명 당신이 이 순간에 설정하는 우선순위에 따라 결정된다. 

현재와 미래의 자신 중 승리를 거두는 쪽이 바로 그 우선순위를 정하는 결정 요인이다.

보상이 먼 미래에 발생할수록 그것을 달성하고자 하는 즉각적인 동기가 줄어든다. 멀리 있는 물체가 작아 보이기 때문일 수도 있다.

사람들은 미래의 것이 현재의 것보다 작다고 오해하고 가치를 폄하한다.

큰 인형 속에 크기가 작은 인형이 겹겹이 들어 있는 러시아의 마트료시카 인형처럼 당신이 지금 당장 해야 할 '단 하나'가 오늘 해야 할

'단 하나' 속에 들어 있고, 또 이것은 이번 달에 해야 할 '단 하나' 안에 들어 있고 이런 식으로 계속 이어진다고 생각하면 된다. 이렇게 작은 것이 

합쳐지고 더해져 결국 큰 것을 만들어 낸다.

지금 당장 해야 하는 가장 중요한 일이 무엇인지 알 때까지 생각하는 법을 훈련하고, 하나의 목표를 다음 목표와 연관 짓는 법을 훈련해야 한다.

'오늘'을 당신이 가진 '모든 내일'과 연결시켜라.

목표와 가장 중요한 것을 적어 두는 것은 우선순위에 따라 살기 위해 당신이 해야 할 마지막 단계다.

그리고 무슨 일을 해야 할지 알게 된 다음 해야 할 단 한 가지는, 아는 것을 실천하는 일이다.

BM

01. 목적의식을 가지고 우선순위를 정하자. 우선순위가 없는 목적의식은 무력하다.

02. 오늘의 작은 것이 합쳐지고 더해져 결국 큰 것을 만들어 낸다. '오늘'을 내가 가진 '모든 내일'과 연결시키자.

P. 198 ~ 220

오직 중요한 일만이 우리 삶을 결정짓는 요소로 작용한다는 점이다. 중요하지 않은 일이 우리 삶에 미치는 영향은 그리 크지 않다.

결국 자신에게 중요한 일을 하고, 거기서 최대의 효과를 이끌어 내는 순간 탁월한 성과가 나온다.

성공하는 사람일수록 시간을 생산적으로 쓴다.

탁월한 성과를 올리는 사람들은 그저 남들보다 오랫동안 일해서 그렇게 된 것이 아니다. 그들은 자신에게 주어진 시간 내에 더 많은 일을 했기 때문이다. 그들은 단 하나의 일을 할 시간을 정해 두고, 독하게 그것을 지킨다. 그들은 시간을 정해 두고 지속적으로 행동하는 것과 탁월한성과 사이에 연관 관계가 있음을 알고 있었다.

대부분의 사람들은 늘 시간이 부족하다고 말한다. 하지만 중요한 시간을 미리 정해 두면 절대로 부족하지 않다. '시간 확보'는 시간을 일의 중심에 두는 매우 결과지향적인 방식이다. 해야 할 일은 반드시 끝나도록 만드는 방법이기도 하다.

"지금 주어진 일에 모든 생각을 집중하라. 햇빛은 초점을 맞출 때까지 절대로 종이를 태우지 못한다."

한 번 하고 끝날 일이라면 적절한 시간과 날짜를 따로 정하라. 정기적으로 해야 할 일이라면 습관이 되도록 매일 적당한 시간을 따로 떼어 두어라. 다른 모든 일들은 그 일이 끝난 다음에 하라. 

안타깝게도 보통 사람들의 하루는 대체로 그렇게 되어 있지 않다. 가장 중요한 일에 집중할 시간이 점점 더 부족하게 된다.

생산적인 사람들의 하루는 보통 사람들의 일상과는 완전히 다르다. 하나의 활동에서 월등하게 의미 있는 결과가 나온다면 바로 그 하나의 행동에 월등히 많은 시간을 투자해야만 한다.

그 날에 정해 둔 단 하나의 일을 마치고 난 다음에는 나머지 시간을 다른 모든 일에 쏟아도 된다. 이때 초점탐색 질문을 이용해 다음 우선순위가 무엇인지 알아내고 그 일에 필요한 만큼의 시간을 과감하게 투자하라. 하루 일과가 끝날 때까지 이러한 과정을 반복하라.

'불필요한 다른 모든 일'을 다 마치면 물론 그날 밤 잠을 더 푹 잘 수 있을지는 몰라도, 그것이 당신을 승진시켜 주지는 않을 것이다.

시간 확보는 자신과의 약속이다. 자신이 해야 할 단 하나의 일이 무엇인지 알고 있다면 그것을 확실히 끝내겠다고 자신과 약속하라.

매일 훌륭해지기 위한 노력에 시간을 투자할 때 훌륭한 성공이 비로소 모습을 드러내는 법이다.

01. 휴식 시간 확보하기.

성공한 사람들은 매년 휴가 계획을 정하며 한 해를 시작한다.

그들은 그 시간이 필요함을 알고, 자신에게 그런 시간을 낼 자격이 있다는 것도 알기 때문이다. 실제로 큰 성공을 거둔 사람들은 자신이 여러 번의 

휴가 사이사이에 틈틈이 일하고 있다고 생각한다. 반면 성공을 거두지 못하는 사람들은 휴식 시간을 따로 떼어 두지 않는다.

자기에게 그럴 자격이나 여유가 없다고 생각하기 때문이다.

성공하는 사람이 되려면 처음부터 재충전하고 스스로에게 보상을 내릴 시간을 따로 마련해 두어야 한다.

쉬는 것은 일하는 것만큼이나 중요하다. 물론 성공한 사람들 중에 이러한 원칙을 지키는 않는 사람들도 일부 있지만 그들은 우리의 역할 모델이 

아니다. 그들은 성공하는 데 있어 휴식이 필요하지 않다고 믿고 행동했음에도 성공한 사람들이기 때문이다.

02. 단 하나의 일을 할 시간 확보하기.

휴식 시간을 따로 정한 다음에는 자신이 해야 할 단 하나의 일을 할 시간을 확보하라.

개인적인 '재창조'의 시간을 무시하고는 행복한 마음으로 성공을 유지할 수 없다. 먼저 휴식 시간을 따로 정해 둔 다음,

단 하나의 일을 할 시간을 찾아라.

그들이 매일 잡는 가장 중요한 약속은 자신과의 약속 시간이며, 절대 그것을 어기는 법이 없다. 따로 떼어 둔 시간 내에 단 하나의 일을 마치고시간이 남는다고 해서 반드시 하루 일과를 끝낼 필요는 없다. 그런 경우 그들은 초점탐색 질문을 이용해 남은 시간을 어떻게 활용할지 정한다.

그들은 자신이 해야 할 단 하나의 일을 완수할 때까지 일을 중단하지 않는다. 

관건은 하루 중 최대한 이른 시간 중에 단 하나의 일을 할 시간을 따로 확보해 놓는 것이다.

탁월한 성과를 경험하려면 아침에는 생산자가 되고 오후에는 관리자가 되어라. 당신의 목표는 '단 하나의 일을 마치는 것'이다.

하지만 매일 단 하나의 일을 할 시간을 따로 떼어 두지 않으면 당신의 단 하나는 영영 끝나지 않을 것이다.

03. 계획할 시간을 확보하기.

따로 시간을 확보해야 하는 마지막 우선순위는 바로 계획할 시간이다. 지금 자신이 어디에 있는지, 그리고 어디로 가고자 하는지되돌아보는 시간이다.

매주 한 시간을 따로 떼어 연간 목표와 월간 목표를 검토하라. 

"지금 내가 있는 곳을 바탕으로, '올해의 목표-이번 달의 목표'를 달성하기 위해 이번 주에 해야 할 단 하나의 일은 무엇인가?"

도미노를 세우는 것이다. 계획을 세우고 검토하기 위해 얼마나 많은 시간이 필요할지 판단한 뒤 달력에 그만큼의 시간을 따로 떼어 두어라.

"끈기는 장거리 경주가 아니라 계속해서 이어지는 여러 개의 단거리 경주이다."

하루하루 자신의 가장 중요한 도미노를 넘어뜨리면 마법이 일어날 것이다. 당신이 해야 할 일은 사슬이 끊어지지 않도록 주의하고, 하루에 하나씩 할 일을 완수하는 것이다. 시간을 따로 정해 두는 습관, 강력하고 새로운 습관이 몸에 익을 때까지 말이다.

책임을 가진 건 당신이다. 따라서 당신의 가장 중요한 한 가지를 모르는 사람들로부터, 그리고 스스로 소홀해지는 자신으로부터 그 시간을 지키는 것은 당신의 임무다. 확보한 시간을 보호하는 가장 좋은 방법은 그것을 변경하거나 미룰 수 없다는 생각을 확고히 하는 것이다.

다른 시간이나 대안을 제시하라. 그 사람이 실망하는 기색이라면 공감을 표하되 절대 뜻을 굽히지는 마라. 탁월한 성과를 지향하는 사람들, 즉 자신의 시간을 가장 잘 활요하는 사람들은 매일 이렇게 한다. 자신과 한 가장 중요한 약속을 반드시 지키는 것이다. 

가장 힘든 부분은 높은 사람들의 요구를 잘 피해 다니는 일이다. 자신에게 중요한 사람, 즉 직속 상사나 주요 고객, 어머니 같은 사람들이 급하다면서 무슨 일인가를 부탁할 때 어떻게 안 된다고 대답한단 말인가? 이때 한 가지 방법이 있다. 일단 알겠다고 대답하고, "그 일을 O시까지 마쳐도 괜찮을까요?"라고 구체적인 시간을 들어 묻는 것이다. 대부분의 경우 이러한 요구는 즉각적으로 마쳐야 하는 일이라기보다 조금이라도 

빨리 자기 손에서 털어내고 싶어 하는 것뿐이라서, 부탁을 한 사람은 대체로 그 일이 해결될 수 있다는 사실만으로도 만족하게 되어 있다.

 "확보한 시간을 지키지 못했다면 대체할 시간을 찾아라."라는 원칙을 따라 즉각 다른 시간을 비워야 한다. 

관건은 단 하나의 일이 완수될 때 넘어가지 시작할 도미노의 모습을 머릿속에 확고히 그리고, 그렇게 되면 다른 모든 일이 더 쉬워지거나 불필요해질 수 있다.는 사실을 명심하는 것이다.

"나의 단 하나의 일이 끝날 때까지 다른 모든 일은 나의 집중력을 흐리는 잡무에 불과하다."라고 쓰인 종이를 책상 앞에 붙여 놓은 것이었다.

단 하나의 일 말고 다른 일을 하고 싶어 하는 자기 자신의 니즈가 가장 극복하기 힘든 과제가 될 수도 있다.

따로 확보해 둔 시간이 방해 받을 수 있는 경우는 이것말고도 무수히 많다. 여기, 초점을 흩트리는 일들을 물리치고 자신의 단 하나에만 정신을 집중할 수 있는 효과적인 네 가지 방법을 소개하도록 하겠다.

01. 벙커를 지어라. 남의 방해를 받지 않을 장소를 찾아라. 어딘가 조용한 빈 방을 찾아 문을 닫기만 하면 된다.

02. 물자를 비축하라. 화장실을 갈 때 빼고는 밖으로 나가지 않도록 필요한 모든 사무용품, 재료, 간식, 혹은 음료를 벙커에 비축하라. 

커피를 뽑으러 잠시 나갔다 오기만 해도 거기서 당신에게 무슨 일인가를 시키려는 사람을 만났다면 당신의 하루를 망칠 수 있다.

03. 지뢰를 찾아 없애라. 전화기를 끄고, 이메일을 닫고, 인터넷 브라우저에서 빠져나와라. 당신의 가장 중요한 일은 당신의 관심을 100퍼센트 

받을 자격이 있다.

04. 도움을 구하라. 당신을 찾을 가능성이 가장 높은 사람들에게 지금 무엇을 하고 있는지, 언제 시간이 나는지 미리 알려라. 그들이 당신의 

큰 그림을 알아보게 되면 그들이 얼마나 큰 도움을 줄 수 있는지 깜짝 놀라게 될 것이다.

BM

01. 해야할 단 하나의 일을 정하고 그 일을 먼저 처리하고 다음 일을 하는 습관을 들이자. 우선순위를 정하자.

02. 휴식 시간을 포함하여 계획을 세우자. 나에게 보상하고 재충전 할 시간도 필요하다.

03. 매주 적어도 한 시간씩은 점검할 시간을 가지자.

04. 사방에서 들어오는 제안이나 유혹으로부터 나 자신을 지키는 법을 숙지하고 실천하자. 나 자신과 한 가장 중요한 약속을 지키자.

05. 정말 거절하기 힘든 부탁이라면 "언제까지 해도 되는지."등을 구체적으로 얘기하여 시간을 확보하자. 

06. 스스로 확보한 시간을 지키지 못 했다면 대체할 시간을 찾아서 행동하자.

07. 주변에게 내가 어떤 생황을 하고 있는지 알리자.

P. 221 ~ 237

시간 확보하기를 통해 남다른 성과를 올리려면 세 가지 약속을 지켜야 한다. 

첫째, 자신의 일을 완벽하게 자신의 것으로 만들어 최고의 경지에 이르고자 하는 마음가짐을 가져야 한다.

둘째, 끊임없이 최적의 길을 찾으려 노력해야 한다. 노력에 상응하는 결과를 가져다주지 못하는 방식을 써서는 아무리 최선을 다해도 소용이 없다.

셋째, 자신만의 단 하나를 달성하기 위해 할 수 있는 모든 일을 하고 있다고 기꺼이 책임질 수 있어야 한다.

이러한 약속을 지킨다면 탁월한 성과를 경험할 수 있는 가능성이 높아질 것이다.

무언가의 경지에 이르고자 그것을 추구하는 행위 자체가 당신이 해야 하는 모든 다른 일을 더 쉽게 만들 것이다. 이런 이유로 당신이 몰두하려는 그 대상을 정하는 일이 매우 중요하다.

배움에는 언제나 더 높은 또 다른 수준이 있기 때문에 궁극적인 경지에는 존재하지 않는다고 생각할 수도 있다. 달리 말하면 우리는 경험한 것들에 대해서는 '달인'이 되는 반면, 앞으로 해야 할 것들에 대해서는 '견습생'이 된다. 바로 경지에 이르는 것을 '여정'이라 부르는 이유다.

많은 세계적 연주자들이 약 10년에 걸쳐 전문가로서의 위치에 도달하게 되는데, 계산을 해보면 1년에 365일, 평균적으로 하루에 세 시간씩 연습을 한다는 것을 알 수 있다.

1년에 평균 250일(일주일에 5일씩 총 50주)을 근무한다고 치면 전문가로서의 여정과 발맞추기 위해 하루에 약 네 시간이 필요하게 된다.

네 시간이 당신의 단 하나를 위해 매일 따로 확보해야 할 시간의 양이다. 무엇보다도 전문성을 투자한 시간에 비례한다.

단 하나를 위해 시간을 따로 확보할 때에는 그것을 완전히 내 것으로 만들겠다는 자세로 임해야 한다. 그렇게 해야 생산성을 최대로 높일 수

있고, 궁긍적으로는 자신의 잠재력을 최고로 발휘할 수 있는 기회를 얻게 될 것이다.

지식은 또 다른 지식을 가져다주고, 기술을 또 다른 기술 위에 쌓인다. 이것이 곧 미래의 도미노를 더 쉽게 쓰러지도록 만든다.

많은 사람들이 스스로 최고의 노력을 기울이고는 있지만, 이룰 수 있는 최고 수준까지 노력하지는 않고 있다.

무언가의 경지에 이르는 길은 그냥 최선을 다하는 것이 아니다. 최고의 결과를 얻기 위해 가장 알맞은 방법으로 노력할 수 있어야 한다. 

시간 확보하기에서 최대한 많은 것을 얻어내려면 자신의 일하는 방식을 지속적으로 개선하는 일이 무엇보다도 중요하다.

목표를 달성하기 위해서는 무엇이든 할 수 있다는 마음가짐만 있으면 된다. 무슨 일을 할 것인지 정할 때 한계를 두어선 안 된다.

인생에서 돌파구를 찾고 싶다면 새로운 아이디어와 일하는 방식에 대한 생각을 넓힐 필요가 있다.

목적의식을 가진 사람은 '색다른 결과를 내려면 무언가 색다른 일을 할 필요가 있다'라는 단순한 규칙을 따른다. 이것을 당신의 신조로 삼아라.

그러면 난관을 극복할 새로운 실마리가 보일 것이다.

경지에 오른 사람들은 끊임없이 자신의 목표를 높이고, 현재의 한계를 넘어서도록 스스로를 격려하며, 영원히 견습생의 위치에 남음으로써 이러한 오류를 피한다.

우리는 그럭저럭 괜찮은 수준에 올랐다고 생각되면 즉각 배움의 스위치를 꺼버린다. 그때부터는 발전하고자 하는 적극적인 노력 없이 그대로 항로만 유지하면서 성취의 가장 흔한 한계, 즉 OK 고원을 만나 거기에 안주하고 마는 것이다.

남다른 성과를 원한다면 자신의 단 하나를 위해 일할 때 OK 고원이나 다른 성취의 한계를 받아들여선 안 된다. 

탁원한 성과를 내기로 결심했다면, 남다른 성취를 얻겠다고 생각했으면 필요한 일은 무엇이든 해야 한다.

단 하나를 위해 따로 떼어 둔 시간에는 목적의식을 갖고 돌진하여 자신의 잠재력을 마음껏 펼쳐라.

행동이 결과를 결정하고, 결과는 다시 행동에 영향을 미친다. 자신의 결과에 대해 다른 누구도 아닌 스스로 책임을 지는 것이야말로 성공을 위해 할 수 잇는 가장 강력한 행동이다. 책임감 있는 사람들은 다른 이들이 꿈에만 그리는 결과를 손에 넣는다.

살다 보면 자기 인생의 작가가 될 때도 있고 멋모를 피해자가 될 때도 있다. 책임을 지느냐 지지 않느냐, 이 두 가지가 우리가 택할 수 있는 유일한 선택지다. 그로 인한 결과가 평생 우리를 따라다닌다. 

현실을 정면으로 받아들이는 것은 큰 강점이다. 남다르게 할 수 있는 방법에 대해 생각할 위치에 서게 되기 때문이다. 

처음부터 피해자로 태어나는 사람은 없다. 이것은 단순히 개인의 태도와 접근법의 문제다. 하지만 이런 순환이 오래 지속되면 습관이 된다.

누구든, 언제든 자신의 행동에 책임을 질 수 있다. 책임의 순환을 선택하고 습관화하면 어떤 어려움을 겪든 자동적으로 그런 태도를 취할 수 있게 된다.

자신의 목표를 적어 두고 친구들과 그 상황을 공유한 사람들은 그 목표를 달성할 가능성이 76.7퍼센트나 높았다.

"아마추어와 세 그룹의 전문 여주자들 사이의 가장 중요한 차이점은 미래에 전문 연주자가 된 사람들은 스승이나 코치를 찾아내고 그들의 훈련을 한 반면, 아마추어들은 그와 비슷한 유형의 연습을 하는 경우가 매우 드물었다."

책임의식을 갖는 데 도움을 주는 파트너는 당신의 높은 생산성을 내는 데 긍정적인 영향을 미칠 것이다. 그들은 당신의 결심을 지켜 주는 것은 물론, 제대로 된 궤도에 벗어나지 않게 할 것이다. 그들이 당신의 다음 번 진척 상황을 궁금해 하고 있다는 사실을 아는 것만으로도 더 나은 결과를 향해 박차를 가할 수 있게 된다. 이상적으로는 시간이 흐르면서 멘토가 당신의 성과를 극대화시킬 수 있는 방법까지 알려 줄 수 있으면 좋다.

이것이 바로 최고가 될 수 있는 방법이다.

높은 생산성은 아무나 발휘할 수 있는 그런 것이 아니다. 가장 중요한 우선순위를 위해 시간을 따로 확보해 두고, 그 시간을 보호하고, 그 시간을

최대한 효과적으로 활용했을 때 자신이 할 수 있는 최고의 생산성을 발휘할 수 있을 것이다. 그 때 바로 단 하나의 힘을 직접 겪을 수 있다.

이제는 생산성을 도둑맞지만 않으면 된다.

BM

01. 자신만의 단 하나를 달성하기 위해 할 수 있는 모든 일을 하고 내가 한 행동들에 대해 책임을 지자.

02. 하루 4시간을 확보하려 노력하자.

03. 영원히 견습생 위치에서 노력하고 멘토를 만들자.

04. 내가 정한 목표를 주변에 공유하자.

P. 238 ~ 257

거절하면 자유로워진다.

집중하려고 할 때 자꾸 방해를 받는 것도 문제지만, 목표 지점에 이르기도 전에 자꾸 다른 길로 빠지는 것은 더 큰 문제다. 

자신이 정해 놓은 시간을 보호하고 생산성을 유지하려면 당신을 궤도에서 벗어나게 만드는 사람이나 사물에 반드시 거부 의사를 밝혀야 한다.

동료들은 당신에게 조언과 도움을 청할 것이다. 팀원들은 당신을 자기 팀에 끌어들이려 할 것이다. 친구들은 무언가를 도와 달라고 할 것이다.

낯선 사람들도 당신을 찾는다. 상상할 수 있는 모든 곳으로부터 각종 초대장과 방해가 날아든다. 이 모든 상황에 어떻게 대처하느냐에 따라 자신의 단 하나와 궁극적으로 원하는 성과에 하랭할 수 있는 시간이 정해진다.

무언가에 대해 '예'라고 말할 때는 무엇을 거절하는지에 대해서도 반드시 알아야 한다.

"자신이 무엇을 원하는지 아는 것의 절반은 그것을 얻기 위해 무엇을 포기해야 하는지 아는 것이다."

다른 일에 대해 '아니오'라고 말해야 할 순간이 너무나도 많다는 사실을 알아야 한다.

누군가를 위해 해주어야 할 일들이 하나둘씩 늘어날 때마다 당신이 시도하는 모든 일의 효과는 줄어들게 된다. 많은 일을 하면 할수록 그중에서 성공을 거둘 수 있는 가능성의 수는 점점 더 줄어든다. 모든 사람을 기쁘게 할 수는 없다. 만약 그렇게 하려고 애를 쓴다면 기쁘게 해주지 못할 단 한 사람은 바로 당신 자신이다.

자신이 해야 할 단 하나의 일에 '예'라고 말하는 것이 당신이 가진 최고의 우선순위다.

창의적인 거절의 기술.

누구나 거절하는 데 어려움을 느낀다. 남을 도와주고 싶어서, 상대의 마음을 다치게 하고 싶지 않아서, 사려 깊은 사람이 되고 싶어서, 냉담하고 

차가운 사람처럼 보이기 싫어서 등 그 이유는 많다.

"존경의 뜻을 담아 거절해도 되고, 단칼에 거절해도 된다. 그리고 부탁을 승낙할 가능성이 있는 다른 누군가에게 연결해 주면서 거절해도 된다. 

하지만 잠깐 거절할 때 느끼는 단기적인 고통을 참지 못해 승낙하는 건 당신의 일에 전혀 도움이 안 된다."

부탁을 받을 때마다 매번 거절하는 것이 당신의 첫 번째 선택이 되어야 한다. 필요한 도움을 받도록 당신이 다른 곳을 연결해 줄 수도 있다.

거절하는 사람이 된다고 해서 반드시 은둔자 같은 사람이 되는 것은 아니다. 오히려 그와 반대다. 이것은 최고의 자유와 유동성을 얻을 수 

있는 길이다. 당신의 재능과 능력은 한정된 자원이고, 시간 역시 한정되어 있다. 자신이 진정으로 원하는 것들로 삶을 채우지 않으면 당신의

인생은 십중팔구 거절해야 하는 것들로 가득하게 될 것이다.

"성공의 열쇠가 무엇인지는 모른다. 하지만 실패의 열쇠는 모든 사람을 기쁘게 하려 드는 것이다."

자신의 단 하나에 가장 강력한 '예!'를 말하고 나머지에게는 '아니오!'라고 외칠 수 있을 때, 비로소 남다른 성과가 가능해진다.

혼란에 굴복하지 마라.

단 하나에만 집중하다 보면 반드시 일어날 수밖에 없는 현상이 있다. 다른 일들을 제때 제대로 마무리하지 못한다는 것이다.

당신의 초점을 방해하는 덜 끝난 일들과 미진한 부분들이 자기를 좀 봐달라고 아우성치는 게 느껴져 안절부절못할 수도 있다.

결국에는 눈에 보이지 않을 정도로 작은 틈새가 거대한 폭발로 이어질 것만 같은 불안감이 엄습한다.

제대로 처리하지 못한 일들에 대한 압박에 굴복하기 시작하면 마음은 편해질 수 있다.

생산성을 빼앗아가는 가장 나쁜 도둑들 중 하나가 바로 이 혼란을 참지 못하는 태도나 혼란에 대처하는 창의성의 부재다.

성공과 혼란은 늘 함께 오게 되어 있다. 위대함을 추구하다 보면 혼란은 반드시 일어난다. 여기에 저항하지 말고 이 사실을 있는 그대로 

받아들이는 것이 중요하다. 

"큰 규모로, 혹은 강한 열정을 가지고 시작하는 일은 혼란을 불러오게 되어 있다." 달리 말해 거기에 익숙해지고 이를 극복하라는 말이다.

그저 상황의 희생자가 되지만 마라. "도저히 할 수 없어."라는 제단 위에 자신의 시간을 제물로 바치지 마라.

"자기에게 제약이 있다고 믿으면 제약이 생긴다." 이것만은 절대 양보해선 안 된다. 곰곰이 생각하여 길을 찾아내라. 반드시 그래야 한다.

매일 자기만의 단 하나에 몰두하면 언젠간 놀라운 성과가 일어나게 되어 있다. 따라서 이 도둑에게 자신의 생산성을 빼앗기지 마라.

혼란에 대한 두려움을 넘어서서 그것에 대처하는 방법을 배워라. 그리고 단 하나에 집중하다 보면 결국 원하는 곳에 이르게 될 것이라 믿어라.

신체적 에너지를 무시하지 마라.

개인의 에너지를 잘못 관리하는 것은 소리 없이 생산성을 앗아가는 무서운 도둑이라는 것이다.

단 하나의 힘을 이해하지 못하는 사람들은 너무나도 많은 일을 하려고 애쓴다. 그런데 그런 행동은 시간이 흐를수록 점차 효과가 떨어지게 되므로 

결국 자기 자신과 끔찍한 거래를 맺게 되는 일이 벌어진다. 바로 자신의 건강으 희생하는 대가로 성공을 얻는 것이다.

목표를 달성하겠다는 생각에만 빠진 그들은 자기 몸을 해치는 것이 좋은 결과를 가져다줄 것이라 믿지만 그런 도박은 반드시 실패하게 되어 있다.

높은 업적과 남다른 성과는 많은 에너지를 필요로 한다. 여기에서 관건은 그 에너지를 얻고 지키는 방법을 배우는 것이다.

아직 할 일이 너무 많아 잠을 줄이는 것 말고는 다른 수가 없다는 생각이 든다면, 지금 당장 책 읽기를 멈추고 맨 앞장으로 되돌아가 처음부터 

다시 읽어라. 충분한 수면과 성공에 연관 관계가 있음을 깨달았다면 제때 일어나고 잠들 수 있을 것이다.

오전 시간을 에너지 보충에 투자하면 별다른 노력을 기울이지 않아도 남은 하루를 잘 버텨 낼 수 있다. 하루 종일 완벽한 하루를 보내는 데 

초점을 맞출 것이 아니라 매일 아침 활기찬 시작을 하는 데 전념하라.

이것이야말로 긍정적 에너지가 긍정적 추진력을 만들어 내는 대표적인 예다. 오전을 잘 구성하는 것이 곧 남다른 성과를 낼 수 있는

가장 쉬운 길이다.

환경을 내 편으로 만드는 법.

성공하려면 주변 환경이 당신의 목표 달성을 도와줘야 한다. 당신의 환경은 간단히 말해 당신이 매일 만나는 사람과 매일 경험하는 일들을 뜻한다.

이들이 누구든, 무엇이든, 언제든, 가장 중요한 일로부터 당신의 집중력을 빼앗아 가고 코앞에서 생산성을 훔쳐 가는 도둑이 될 수 있다는 것이다.

남다른 성과를 올리려면 당신을 둘러싼 사람들과 주변 환경이 당신의 목표 달성을 도와야 한다.

스스로 아무리 강한 사람이라고 자부해도 다른 사람들의 부정적 영향력을 영원히 피할 수 있을 정도로 강한 사람은 없다.

"당신을 더욱 높은 곳까지 끌어올려 줄 사람으로 주변을 채워라."

자신에게 유익한 사람들로 주변을 채우는 것이야말로 우리가 반드시 해야 할 일이다.

누구와 어울리냐는 건강 습관에도 심각한 영향을 미친다.

홀로 성공하는 사람도 없고, 홀로 실패하는 사람도 없다. 주변 사람들에게 관심을 기울여라. 당신의 목표를 지지해 줄 사람들을 찾고, 그렇지 않은 

사람들을 멀리하라. 당신의 삶 속에 자리한 사람들은 당신에게 막대한 영향력을 미칠 것이다. 어쩌면 당신이 생각하는 것보다 훨씬 더 강력한 

힘을 발휘할 수도 있다.

힘이 되는 환경을 만드는 데 있어 사람이 첫 번째 우선순위라면 그 다음은 장소다. 

당신의 환경이 주의력을 흩트리는 것들로 가득 차 있어서 일을 시작하기도 전에 해서는 안 될 일을 하게 만든다면, 당신은 결코 가야 할 곳에 

이르지 못할 것이다. 

무엇이 당신 주위를 둘러싸고 있느냐에 따라 당신은 단 하나의 일을 하기 위해 정해 둔 시간에 가까워질 수도 있고, 멀어질 수도 있다. 

당신이 매일 지나는 길을 따라 걸으면서 맞닥뜨리는 시각과 청각 도둑들을 모두 제거하라.

그런 것들은 일과 후로 미뤄도 된다. 내가 배운 것은 이렇다. 성공으로 가는 길을 깨끗이 치워 둘 때 비로소 일관되게 성공에 이룰 수 있다.

정신이 팔릴 만한 곳에 스스로를 놔두지 마라. 당신의 물리적 환경도 중요하고, 주변 사람들도 중요하다. 자신의 목표 달성을 돕지 않는 환경

때문에 괴로워하는 사람들은 너무나도 흔하다. 그리고 안타깝게도 이것이 생산성을 빼앗아가는 가장 흔한 도둑이기도 하다.

"성공으로 가는 길은 언제나 공사 중이다." 그러니 단 하나로 이르는 과정에서 우회로로 빠지지 않도록 주의하라. 좋은 사람들과 좋은 환경으로 

성공에 이르는 길을 닦아라.

BM

01. 내가 정해 놓은 시간을 보호하고 생산성을 유지하려는데 궤도에서 벗어나게 만드는 사람이나 사물에 반드시 거부 의사를 밝히자. 모든 사람을 

기쁘게 할 수 없다. 결국 기쁘지 않는 건 나 하나다.

02. 단 하나의 일을 하기 위해 처리하지 못한 일들에 대한 압박에 익숙해지자. 받아 들이자. 우선순위대로 침착하게 처리하자.

03. 사람이나 장소 등 주변 환경을 조성하자. 나에게 유익한 사람들로 주변을 채우는 것. 

P. 258 ~ 268

사고의 한계를 높이면 삶의 한계 역시 넓힐 수 있다. 더 큰 삶을 상상할 때에만 큰 삶을 가질 수 있는 희망이 생긴다.

문제는 최대한 큰 삶을 살려면 생각만 크게 하는 것이 아니라 거기에 이르는 데 필요한 행동을 취해야 한다는 것이다.

초점을 최대한 작게 맞추면 사고가 단순해지고 무엇을 해야 하는지가 뚜렷하게 보인다. 얼마나 크게 생각하든, 거기에 이르기 위해 필요한 일을 

하려면 언제든 작은 초점에서부터 시작해야 한다는 사실을 깨닫게 될 것이다.

작게 생각하면 당신의 삶도 작은 상태로 머물 것이다. 하지만 크게 생각하면 당신의 삶이 크게 자랄 기회가 생긴다. 선택은 당신의 몫이다.

행동은 행동을 바탕으로 만들어진다. 습관은 습관 위에 쌓이다. 성공도 성공을 바탕으로 이루어진다. 제대로 세운 도미노는 그다음 것, 그리고 

그다음 것을 연달아 넘어뜨리게 되어 있다. 그러니 남다른 성과를 원할 때마다 도미노 넘어뜨리기를 시작하게 할 바로 단 한 가지의 행동을 찾아라.

당신이 매일, 매주, 매달 그리고 매년 단 하나를 위해 살 때 축적되는 지식과 가속도가 곧 남다른 삶을 살 수 있는 능력을 준다.

하지만 이것은 그냥 일어나는 법이 없다. 당신 스스로가 일어나게 만드는 방법 외에는.

남다른 성과로 가는 길은 다른 무엇보다도 믿음을 바탕으로 다져진다. 자신의 목적의식과 우선순위를 믿을 때에만 비로소 단 하나를 

추구할 수 있다. 그리고 자신의 단 하나에 대한 확신이 들면 그 일을 행하기 전에 가졌던 그 어떤 망설임도 이겨 낼 힘이 생길 것이다. 믿음은 

결과적으로 행동으로 이어지고, 행동을 함으로써 우리는 지금까지 한 모든일을 약화시키거나 제자리로 돌려놓을 '그것'을 피하게 된다. 

그것은 바로 '후회'다.

노력 역시 중요하다. 노력이 없다면 결코 닿을 수 있는 최고 수준까지 올라갈 수 없기 때문이다. 성취도 중요하다. 성취가 없다면 자신의 진정한 

잠재력을 절대 경험하지 못할 것이기 때문이다. 목적의식의 추구 또한 중요하다. 그렇게 하지 않으면 오래도록 지속되는 행복을 절대 느끼지 못할 

것이기 때문이다. 이 모든 것들이 진실하다는 믿음을 가지고 길을 나서라. 가치 있는 삶을 살아라. 그러면 결국에는 "다르게 살았으면 어땠을까."

대신 "이렇게 살아서 기쁘다."라고 말하게 될 것이다.

가치 있는 삶을 측정하는 방법에는 여러 가지가 있겠지만 그중에서도 가장 확실한 것은 그 삶에 후회가 얼마나 있느냐를 알아보는 것이다.

모두가 뼈아픈 후회지만 그중에서도 단연 두드러지는 것이 하나 있었다.

"다른 사람의 기대에 부응하는 삶이 아닌 나 자신에게 솔직한 나만을 위한 삶을 살 용기가 부족했다."

"대부분의 사람들은 자기 꿈의 반도 이루지 못했고, 그것이 자신이 내린 혹은 내리지 않은 선택들 때무니었다는 것을 깨달은 채 죽어야 했다."

"사람이 자신의 삶으 되돌아볼 때 가장 큰 후회를 일으키는 것은 그들이 하지 않은 일들이다. 처음에는 어떤 행동이 문제를 일으키는 것처럼 

보일지 몰라도 장기적으로 가장 큰 후회를 남기는 것은 바로 하지 않은 행동이다." 그러니 후회 없이 살아라.

매일 자신에게 가장 중요한 일을 하도록 해라. 무엇이 가장 중요한지 알 때 모든 일이 이치에 닿는다. 무엇이 가장 중요한지 모른다면 말도 

안 되는 것들을 옳다고 판단하고 행동하게 된다. 최고의 삶은 그렇게 만들어지지 않는다.

후회를 반드시 피해야 하고 또 그렇게 할 수 있다는 사실을 명심하라. 당신의 모든 일 중 단 하나의 일을 가장 중요하게 생각하고 당신의 모든 

시간에서 단 하나를 위한 시간을 맨 위에 두어라. 그리고 이 모두를 한 걸음부터 시작하라.

모든 성공은 당신 내면에서부터 시작된다. 무슨 일을 해야 할지 알 것이다. 어떻게 해야 할지도 알 것이다. 다음 단계는 단순하다.

당신이 바로 첫 번째 도미노다.

BM

01. 큰 삶을 생각하자. 그래야 큰 삶을 가질 수 있는 희망이 생긴다. 작게 생각하면 내 삶도 작은 상태로 머물게 된다.

02. 나에 대한 믿음. 내가 하는 일에 대한 확신을 가지자. 믿음은 결과적으로 행동으로 이어진다.

03. 다른 사람의 기대에 부응하는 삶이 아닌 나 자신에게 솔직한 나만을 위한 삶을 살자.

2. 느낀 점

(이 책을 비춰서 봤을 때 내가 잘 했던 점.)(이 책을 비춰서 봤을 때 내가 못했던 점. 더 잘하고 싶은 것.)(내가 생각지도 못했던 부분, 새로운 인사이트)

01. '실패'라는 부분을 운동 후 도취감을 경험하는 것에 빗대어 표현한 부분이 굉장히 인샆 깊었다.

매번 운동을 할 때 힘듦이 느껴지는데 이럴 때마다 고통이 찾아왔다는 건 성장하고 있다는 깊은 믿음을 가지고 행동하곤 한다. 이런 마인드가 2부 첫 부분에 설명 되는 실패를 대하는 자세를 설명해 주는 것이 아닐까 싶다. 더불어 앞으로 과정에 있어 이러한 마인드가 굉장히 중요하다고 생각되는데, 이 마인드를 잊지 않고 항상 마음 속 깊이 새겨 놓아야겠다는 생각이 든다.

02. “내가 가치가 있게 생각하는 건 무엇인가?”에 대해 생각해 볼 수 있는 시간을 가질 수 있었다.

성장? 나눔? 부자? 성공?이 무엇인가를 생각해 보았을 때 월부를 시작하기 전에는 단순히 부자였다.

공부를 지속하고 여러가지 경험을 해보며 베풂을 통한 선순환 구조를 직접 체험한 후에는 오히려 특정한 하나에 얽메이게 된 것이 아니라 베풂을 통한 성장 그리고 그 과정에서 자연스레 얻게 되는 “부”.

그리고 성공의 기준은 10억, 50억, 100억이 아니라 이 과정을 지속하며 즐거움을 느낄 수 있는 내가 서있는 그 자리가 성공의 자리이지 않을까라는 생각이 들었다.

지금은 나눔, 성장 모두 열심히 챙겨야 하는 시점이지만 베풂을 통한 성장에 집중하고 그로 인해 얻어지는 것들에 항상 감사한 마음을 가지고 살아야겠다는 생각이 들었다.

03. 극단적인 개방적 사고와 극단적인 투명성을 가진 사람이 되어야겠다는 생각이 들었다.

극단적인 개방적 사고는 그래도 늘 좋은 방향으로 생각하고 감사한 마음을 가지며 잘 하던 부분이었다.

다만 극단적은 투명성을 가진 사람? 내가 가장 못했던 부분이다.

모든 사람이 약점을 가지고 있다는 사실을 받아들이고 약점에 위축되지 않는 습관을 들여야겠다.

뿐만 아니라 약점을 공개한다는 것은 좋은 습관을 개발할 수 있는 기회라고 생각하고 접근해야겠다는 생각이 들었다.

04. 내가 약한 분야에 강점이 있는 사람들에게 도움을 요청하는 습관을 들여야겠다는 생각이 들었다.

이를 하기 위해 선행 되어야 할 약점을 노출 시키는 것에서부터 항상 주춤거렸던 것 같다.

3번 내용처럼 약점을 공개한다는 것을 기회라 생각하고 그 분야에 강점이 있는 사람들에게 적극적으로 도움을 요청하는 습관을 들여야겠다는 생각을 가지게 되었다.

05. 언제 어떤 자리에서든 자만하지 않고 겸손한 자세를 가질 줄 아는 사람이 되어야겠다는 생각이 들었다. 겸손은 항상 갖춰야 하는 덕목이라고 생각해 왔다. 단순히 갖춰야 하는 덕목이 아니라 이 겸손을 통해 다시 나도 성장할 수 있다는 것을 알고 늘 겸손과 실력을 갖춘 투자자가 되어야겠다는 생각이 들었다.

06. 약점을 인정하지 못하는 이유에는 고차원 자아와 저차원 자아의 존재 때문이라는 것과 사각지대 때문이라는 것을 알게 되었다. 자아의 충돌이 일어날 때는 이를 인지하고 고차원 자아가 이길 수 있도록 단단히 마음 먹어야겠다는 생각이 들었고 사각지대를 극복하기 위해 내 의견만 고집하지 말고 다른 사람들의 의견을 적극적으로 수용할 줄 아는 자세를 장착해야겠다는 생각이 들었다.

07. 상대방과 의견이 충돌할 때는 내 주장을 하는 것보다 질문을 활용하고 상대방을 이해하려고 노력하고 있다는 모습을 보여주고 의견 충돌을 위협이 아니라 배울 수 있는 기회라고 생각해야겠다는 생각이 들었다.

보통 의견 충돌이 있으면 그저 상대방이 상처 받지 않도록 이해하는 척 하고 넘어갔던 경우가 많았던 것 같다. 앞으로는 그냥 넘어가는 것보다는 진실을 알려고 함께 노력하고 그 과정에서 상대방을 존중하는 모습을 보이며 함께 성장할 수 있는 기회로 만들어야겠다는 생각이 들었다.

08. 사람들의 특성을 이해하고 그 특성에 맞는 일을 맡기고 기대해야 한다는 개념을 알게 된 것 같다.

여기서 말하는 사람의 특성은 MBTI 같은 것을 말하는 것이다. 이 특성을 알고 그에 맞는 일을 주는 것이 굉장히 효과적이라는 것을 알게 되었고, 꼭 내가 사업자가 되지 않더라도 누군가를 이끌어야 하는 입장이 되었을 때 그 특성을 파악하고 일을 시키는 것에 조금 더 집중해봐야겠다는 생각이 들었다.

3. 적용할 점

(이 부분만 나에게 남는 것.)

(느낀 점 2번에서 연결 됨)

(포함 되어야 할 내용 : 기한[언제부터 언제까지 할 것인지], 이걸 했다는 걸 내가 어떻게 측정할 것인지, 구체적인 계획)

01. 실패 혹은 고통이 찾아왔다는 것은 항상 성장할 수 있는 기회와 성공의 기회가 찾아왔다는 마인드를 장착하고 그럴 때 일수록 한 걸음 더 내딛는 습관을 들여야겠다.

02. 베풂을 통한 성장을 지속할 수 있도록 기버 뿐만 아니라 모든 TF와 나눔 활동에 적극적으로 임해야겠다.

항상 모든 TF와 활동들 적극적으로 지원하기.

03. 내가 약한 부분을 감추지 않고 항상 개방함으로써 그 약점을 보완하고 성장할 수 있는 습관을 들여야겠다. 이 독서후기를 작성한 후부터 항상 실천할 것.

04. 언제 어떤 자리에서도 나는 항상 부족하다는 생각을 가지고 배움의 자세를 임하고 실력과 겸손을 모두 갖춘 사람이 될 수 있도록 노력할 것.

05. 사려 깊은 반대를 할 줄 아는 사람이 되어야겠다. 동료들과의 의견이 맞지 않을 땐 공손함으로 갖춰 배운다는 생각으로 질문을 하고 서로 의견이 다르더라도 진실을 찾아 함께 성장한다는 것을 상대방에게도 인지시키며 함께 성장 할 수 있는 기회로 삼을 수 있도록 행동해야겠다.

06. 튜터링을 포함하여 어떤 이끌어야 하는 기회가 주어졌을 땐 무작정 어떤 행동을 시키는 것이 아닌 그 사람의 특성을 먼저 파악하고 그에 맞는 행동을 할 수 있도록 노력해봐야겠다.

4. 논의하고 싶은 내용

(납득이나 이해가 안 가는 것.[읽으면서 부대끼는 것])

(다른 사람의 생각이 궁금한 것)

(페이지, 나의 생각, 질문을 세트로 적기)

(이걸 같이 논의해보면 우리 팀이 다같이 업그레이드 될 수 있을만한 질문)

P. 240

주변에 당신이 원하는 자질을 가진 사람들을 두고 싶다면, 그들이 어떤 사람들인지 평가하는 것에 대한 거부감을 극복해야 한다. 이것은 당신 자신에게도 적용된다.

사람들은 언제나 자신의 실수와 약점을 찾아내고 인정하는 것을 어렵게 생각한다.

실수와 약점을 모르기 때문일 수도 있지만, 대부분의 경우 자존심이 방해하기 때문이다.

당신에게 상처를 주고 싶지 않기 때문에 동료들도 당신의 실수를 지적하는 것을 똑같이 꺼릴 것이다.

당신이 해야 할 일은 이것을 극복하는 것이다.

잠재력을 발휘하는 사람들과 그렇지 못한 사람들을 차별화시키는 것은 자신과 다른 사람들을 객관적으로 성찰하고, 방해가 되는 근본 원인들을 알아내려는 의지이다.

-> 자신의 약점을 인정하고 그걸 노출하며 서로에게 도움이 되기 위해 지적해 준다는 것을 실제 행동한다는 것은 정말 어려운 일이라는 생각이 들었습니다. 상대방에게 상처를 주는 것은 아닐까라는 생각도 들었던 적이 많았던 것 같습니다.

이런 행동들이 도움이 된다는 건 이론적으로 알지만, 상대방은 이런 이론을 모르고 있다면 상처를 받거나 기분 나쁘게 들을 수도 있을 것 같은데, 이런 환경을 구축하기 위해? 혹은 이를 행동으로 옮기며 서로 성장하는 방향으로 나아가기 위해 어떤 노력들을 해왔는지 혹은 어떤 경험들이 있었는지에 대해 같이 이야기 나눠보면 좋을 것 같습니다.