[시드s] 1日 1行의 기적

STEP 1. 책의 개요

1. 책 제목: 일일 일행의 기적

2. 저자 및 출판사: 유근용, 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 2025.09.22

4. 총점 (10점 만점): 9점/ 10점

STEP 2. 📌 책에서 본 것 / ➡️ 깨달은 것 / ✅적용할 것

📌 거석을 옮기려면 운반할 수 있을 만큼 잘게 부수어야 한다.

감당하기 어려운 인생일수록 하루에 집중해야 한다.

모든 걸 한번에 해치우려는 한탕주의식 사고는 도리어 좌절감만 준다.

내가 제어할 수 있는 시간 단위인 하루에 집중하기

➡️ 큰 목표를 생각하면 정신이 아득해진다. 너무나 무거워서 할 수 없어보인다. 쪼개야한다.

✅ 목표의 마일스톤 정하기, 중간 점검하기

📌 결국 실행만이 정답이다.

책을 1권 읽어도 내용이 거의 기억나지 않는다.

그 수많은 문장 중 어떤 것을 어떻게 내 것으로 만들까?

반드시 행동으로 옮겨야 한다.

아무리 많이 읽어도 실행하지 않으면 그 독서는 내 삶에 아무 영향도 끼치지 않는다.

📌 책 1권을 완벽히 내 것으로 만드는 방법

가장 마음에 와닿는 문장 5개를 노트에 옮겨 적는다.

가장 먼저 실행할 1가지를 정한다.

➡️ 책을 읽었으면 실행해야 한다. 1권에서 1권의 액션 뽑아기내

✅ 이 책에서 뽑아낼 점 = 하루에 행동 1개는 한다.

📌 부족하다는 건 채울 수 있다는 뜻이다

열등감은 나를 좌절시키는 굴레가 아니라, 더 나아기지 위해 노력하게 만드는 불쏘시개다.

➡️ 부족하다는 점은 아직 발전할 수 있다는 것

✅ 남과 비교하지 마라. 어제보다 내가 더 나아지면 성장한 것

📌 결국, 점은 이어진다.

앞만 내다보고 점과 점을 연결할 수는 없다.

다만 나중에 지난날을 되돌아보며 연결할 수 있을 뿐이다.

미래에는 각각의 점이 어떻게든 이어진다는 사실을 믿어야 한다.

➡️ 현재의 낱낱의 앞마당들이 언젠가는 전부 이어지고 확장될 것이다.

✅ 현재의 점을 찍는 것에 집중하기.

📌 시냅스의 길 트기

뇌와 무수한 발길이 만들어 낸 길의 공통점

뇌도 신체를 통해 자극을 주면 마치 사람드링 오래 다녀 길이 생기듯이

득정 뇌세포 사이에 길, 즉 시냅스가 생긴다.

강력하게 새겨진 시냅스를 따라 우리의 뇌는 어떤 행동을 할지 결정한다.

놀랍게도 우리의 뇌는 성공 경험을 기억하는 행위 자체도 보상으로 받아들인다.

➡️ 1일 1행으로 뇌에 계속적인 자극을 주기

✅ 매일 오늘의 작은 성취를 기록하자, 목실감쓰기!

📌 매듭 짓기가 중요하다.

중요한 건 숫자를 높이는 게 아니라 마디를 짓는 일이다.

스스로 단위를 끊어서 성장의 발판을 만드는 연습을 해보자.

➡️ 계획을 세웠으면 목표 점검이 필요하다. 되든 안되든 매듭 짓기.

✅ 주간 목표 > 점검, 월간 목표 > 점검

📌 공짜로 얻는 건 없다.

자기계발에 투자하는 비용을 아까워하는 사람은 자기계발에 뜻이 없는 것이다.

세상의 법칙 중하나는 수업료는 반드시 지불해야 된다는 것이다.

공짜로 얻어지는 건 결코 없다.

이때의 수업료는 강의료가 될 수도 실패 경험일 수도 있다. ****

➡️ 인생은 후불이다!

✅ 누수 전문가가 되고 싶다면 누수를 경험해야 한다. 그게 수업료다. 인생에 공짜는 없다.

📌 인생은 결과가 아니라 과정

100억을 번 다음에는 무엇을 하려고?

무엇이 되겠다가 아니라 어떻게 살겠다로 생각을 바꿔라

되는 것에 인생의 초점이 맞춰지면 그때부터 불행이 시작된다.

되겠다는 것에 집중하면 아직 되지 못한 현재의 나로부터 불행이 시작된다.

어떻게 살겠다는 내가 지금 어떤 사람인지는 중요하지 않다. 현재가 어떻든 내가 원하는 대로 살아갈 수 있다.

➡️ 되는 것은 달성하면 끝난다. 허무해진다. 점이 아니라 과정을 목표로 세울 것.

EX) 100억 벌기가 아니라 최고의 부자 멘토되기, 아이 낳기가 아니라 좋은 엄마되기.

✅ 100억 부자 되기가 아닌 내 삶에 책임을 지는 사람으로 살겠다.

STEP 3. 책 속 기억하고 싶은 문구

Page8. 공자의 제자 중 스승의 경지에 도달한 사람은 늙고 둔한 증자였다. 똑똑하거나 재능이 뛰어난 사람이 성공하는게 아니다. 기회는 꾸준히 실행하는 사람에게 온다.

Page23. 하지만, 그대로 포기할 수는 없었다. 무기력하게 현실에 순응하고 싶지 않았다.

Page35. 진짜 원하는 변화를 경험하려면 동사형 인간이 되어야한다.

Page43. 열등감도 제대로만 활용하면 성장의 동력이 된다(우월추구)

Page109. 작은 성공의 기억을 만들어 낼 수 있다면 긍정적인 뇌로 바꿀 수 있다.

Page115. 아무리 장기적인 목표라도 하루라는 실행 단위를 성공적으로 보내야 한다.

Page146. 공부에 끝은 없다.

Page149. 공부는 삶의 각 분야와 연결된다. 언젠가 꼭 필요한 때가 온다.

Page168. 투자하는 주체는 자신이기에 그 과정도 결과도 결국 스스로 책임져야 한다.

Page177. 세상의 모든 실행은 늘 두려운이 앞을 막는다. 하지막 막상 실행에 옮기고 나면 그 두려움은 아무것도 아니다.

Page191. 불행은 용감한 자를 단련시킨다.

Page204. 남을 이기는 사람을 힘이 세다. 그러나 스스로를 이기는 사람이야말로 강하다.

Page212. 먼 곳을 바라보고 걷지 않으면 가까운 돌부리에 걸려 넘어진다. 큰 목표가 없는 사람은 시련을 이겨내지 못한다.