STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 일독
2. 저자 및 출판사: 이지성, 스토리베리/ 차이정원
3. 읽은 날짜: 2025.9.19.~2025.9.21.
4. 총점 (10점 만점): 10점 / 10점
STEP2. 책에서 본 것
<슬럼프 극복 방법 세 가지>
첫째, 멘토를 만난다.
둘째, 동지를 만난다.
셋째, 도서관에 간다.
<자기 업무 분야에서 최고가 되기 위한 1년 100권 독서>
- 업무 분야의 고전으로 꼽히는 책을 한 달에 열 권씩 산다.
- 일주일에 두 권씩 읽는다.
- 반드시 알아야 할 부분에는 밑줄을 치고 여백에 자신의 생각을 적는다.
- 한 챕터씩 요약 정리를 하고 중요한 내용은 따로 메모하거나 녹음한 후 출퇴근 시간에 읽고 들으면서 자신의 것으로 소화한다.
- 주말마다 두 권의 책에 대한 리뷰를 쓴다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
책을 읽고 난 후 느낀 점 또는 깨닫게 된 점을 적어보세요
1. 1주일에 1권→100일 동안 33권→자기 업무 분야 책 1년 동안 100권 순서로 책을 읽는 양을 확장 해나간다.
2. 책을 읽으면서 자신에 대한 반성이나 성찰을 하고, 항상 겸손한 자세를 가지려고 노력하지 않으면 오히려 책이 독이 될 수도 있다.
3. 습관은 무조건 몸으로 익히는 것이다.
STEP4. 책에서 적용할 점
책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!
1. 책을 가까이에 두고, 출근 전&후 시간과 틈나는 시간을 확보하여 독서 시간을 일부러 만들기.
2. 확언에 ‘오늘도 나는 책을 읽는다!’를 추가하기.
3. 책을 읽을 때 왜 이 책을 읽는지, 책을 읽고 무엇을 변화시키고 싶은지를 생각하며 읽어보기.
4. 10월부터는 매일 책 읽기를 실천하고, 일주일에 책 1권 이상 꼭 읽기.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 페이지수와 함께 적어보세요
34p. 제자리에 머물기 위해서는 온힘을 다해 뛰어야 한다. 다른 곳으로 가기 위해서는 지금보다 최소한 두 배는 빨라야 한다.
37p. 주변의 뛰어난 동료들이 무엇을 읽고 있는지, 무엇을 하고 있는지, 한번 잘 살펴보세요. 레드 퀸의 말은 옳아요. 최소한 제자리를 지키기 위해서라도 열심히 뛰어야만 하죠. 다시 말해, 비슷한 경쟁에서 벗어나려면 열심히 뛰는 것만으로는 부족해요. 그러려면 두배 이상의 노력이 필요하니까요.
52p. 나는 천천히 가는 사람이다. 그러나 뒤로는 가지 않는다.
56p. 어느 정도 일정한 독서 습관이 잡히고 수준에 오를 때까지는 아침이건 밤이건 전철에서건 집에서건 하루 세끼 밥을 먹듯 꾸준히 책을 읽어야 한다는 거지.
59p. 독서 습관은 마인드만으로는 길러지지 않아. 매일 손에 책을 들고 읽어야 하지. 습관은 무조건 몸으로 익히는 거야.
62p. 시간 날 때 읽으면 못 읽지. 독서 시간을 일부러 만들고 우선순위에 올려두었어. 내게 독서는 일상이야. 물 마시고 밥 먹는 것과 같지.
63p. 아침에 일어나자마자 읽고, 휴식 시간에 읽고, 밥을 먹고 나서 읽고, 예약이 갑자기 취소되었을 때도 읽고, 샤워하고 나서 읽고, 약속 장소에서 기다릴 때도 읽고, 출퇴근 시간에 읽고, 잠자기 전에 읽고, 화장실에서 읽고.
74p. 실제로 책을 읽다 보면 온갖 생각이 다 들 거야. 안 하던 일을 새로 시작할 땐 원래 저항감이 생기는 법이거든. 책을 읽어서 뭐하나 회의도 들고, 다 쓸데없는 일인 것만 같고. 그럴수록 정신을 바짝 차리고 자신의 마음을 잘 살펴봐. 정말로 독서가 필요 없어서인지, 아니면 어떤 외부적인 조건 때문에 마음이 잠시 흔들린 건지. 독서에 방해되는 요인들이 있다면 미리 해결하는 것도 결심을 굳게 하는 한 가지 방법이지.
82p. 삶을 바꾸는 독서를 해야 한다는 것. 그러기 위해 우선 독서 습관을 만들어야 한다.
99p. 나보다 뛰어난 사람이 주변에 많다는 건 고마운 일이다. 그들로 인해 내가 계속 달릴 수 있으니까.
108p. 습관의 힘에 의지하는 것이 필요해. 지루하고 하기 싫고 힘들어도 어쨌든 물을 붓다 보면 컵엔 물이 점점 차게 되어 있지. 그러면 어느 순간 또 재미가 생겨. 처음 재미를 느끼다가 지루해진 순간, 거기에서 그만두지 않고 계속 해나가면 습관이 되지. 확고한 습관을 갖는 게 중요한 이유는 설령 자신의 눈에 보이지않더라도 분명히 어제보다 오늘 나아지고 있다는 믿음과 희망, 그리고 끝까지 해보려는 의지가 생기기 때문이야.
109p. 노력과 결과는 결코 동떨어진 게 아니지만 항상 일치하진 않지. 노력한 만큼 결과가 안 나오기도 하지만 노력 없이는 성공적인 결과도 없어. 그리고 자신의 피와 눈물이 섞인 노력으로 만들어 낸 결과에서 뿜어져 나오는 힘은 어마어마하거든. 꼭 한번 그걸 경험해보길 바라. 삶에서 엄청난 일이 벌어질 테니까.
110p. 슬럼프가 왔을 때 중요한 건 ‘아, 내가 지금 슬럼프구나’ 하고 알아차리는 거야. 슬럼프를 극복하는 방법은 자신 안에 있어. 뭐든 좋으니까 자신만의 극복 방법을 찾아봐.
112p. 슬럼프를 극복하는 세 가지 방법의 근본은 하나야. 내가 왜 독서를 시작했는가? 초심을 되찾는 것이지.
113p. 슬럼프에 완전히 빠지기 전, 미옥의 말대로 초기에 알아차리고 다잡으면 이겨내기 훨씬 쉽다는 것도 깨달았다.
118p. 일상이 바쁜 것, 일이 많은 것이 중요한 게 아니다. 내 인생에서 중요한 일을 꼭 해내는 것. 그것이야말로 진정한 시간 관리이자 인생 관리임을 기억하자.
142p. 뚜렷한 목표는 강한 성취 동기를 불러일으켰다. 예전에는 무엇인가를 위해서, 무언가가 되기 위해서 책을 읽어야 한다고 생각해본 적이 없었다. 그러나 자신이 원하는 것이 무엇인지 목표를 세우고 나자 흔들림 없이 나아갈 힘이 생겼다.
158p. 책을 읽고부터 두 가지 의미에서 진짜 공부를 하고 있다는 생각이 들어요. 하나는 독서를 통해 자신을 성장시키는 공부이고, 또 하나는 책을 읽는 사람들과의 만남을 통한 인생 공부죠.
165p. 일을 열심히 하지. 독서는 더 열심히 하고. 아니면 일을 엄청 열심히 하고 독서는 미친 듯 열심히 하든가. 레드 퀸 효과 기억하지? 지금이 바로 두 배로 달릴 때야.
1742. 자신에 대한 반성이나 성찰 없는 독서는 오히려 독이 될 수도 있었다. 문제는 ‘어떤 방식으로, 어떤 태도로 책을 읽는가’ 였다. 나는 왜 책을 읽는가. 나는 책을 통해서 무엇을 변화하고 싶은가? 현성은 책을 읽는 ‘주체로서의 나’를 잊지 않겠다고 결심했다.
204p. 자신이 가진 것을 힘들고 어렵게 살고 있는 이들에게 조건 없이 나눠줄 수 있는 사람이에요. 나눔을 통해 진정한 행복을 발견할 줄 아는 사람이지요.
210p. 제대로 된 독서를 하는 사람은 누구나 다른 사람의 인생이 아닌 자신의 꿈을 이루며 살 수 있다.
249p. 일독의 두 가지 뜻. 먼저 독서의 첫 번째 단계 라는 의미의 일독입니다. 처음 시작하는 독서이지요. 그리고 독서 습관을 잡는 것이 가장 중요하기 때문에 날 일자를 써서, 매일 읽는 습관을 들이는 일독의 의미도 담고 있습니다.
