STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 그릿(Grit)
2. 저자 및 출판사: 앤절라 더크워스 / 비즈니스북스
3. 읽은 날짜: 2025년 9월
4. 총점 (10점 만점): 9점 / 10점
열정과 끈기의 힘을 실증적으로 보여주는 사례와 연구들이 인상적이었다. 특히 ‘의식적인 연습’, ‘목적의식’, ‘희망’, 그리고 양육 방식의 연결은 이론이 아니라 실제 삶에 적용 가능한 지혜였다.
STEP2. 책에서 본 것
- [Ch7. 질적으로 다른 연습 | #의식적인연습]
성공을 가르는 건 단순한 반복이 아니라, 약점을 겨냥하고 피드백·집중·반성을 동반한 의식적인 연습이다. - [Ch8. 높은 목적의식 | #목적의식]
그릿이 높은 사람일수록 타인을 위한 동기가 강하다. 일을 생업이 아닌 천직으로 바라보고, 자기 이익과 사회적 기여를 함께 추구한다. - [Ch9. 다시 일어서는 자세 | #희망과회복탄력성]
희망은 단순한 기대가 아니라 더 나은 내일을 만들겠다는 결심이다. 실패를 학습 기회로 삼아 다시 일어서는 태도가 그릿이다. - [Ch10. 그릿을 길러주는 양육방식 | #엄격한사랑 #롤모델]
자녀의 그릿은 부모의 열정과 끈기에서 비롯된다. ‘어려운 일에 도전하기 규칙’을 통해 끝까지 해내는 습관을 기른다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
- 재능보다 꾸준한 노력이 더 중요하다
단발적 열정보다는 매일 반복해서 달려가는 힘이 성취를 만든다. “러닝머신 위에 오를 각오”처럼 꾸준함이 진짜 재능이다. - 상위 목표를 분명히 하고 하위 목표는 유연하게 조정해야 한다
인생의 큰 목적은 흔들림 없이 유지하되, 그 과정에서의 계획은 수정과 변화가 필요하다는 걸 배웠다. - 의식적인 연습이 성장을 이끈다
잘하는 부분이 아니라 약점을 개선하려는 반복, 피드백, 집중이 실력을 끌어올린다. 단순한 반복이 아니라 ‘의도적이고 불편한 반복’이 진짜 연습이라는 점이 인상적이었다. - 그릿은 타인 중심적 목적과 연결될 때 더욱 강하다
자기만의 흥미를 넘어 타인을 돕고 세상과 연결될 때, 끈기와 열정은 더 오래 지속된다는 사실을 알게 되었다. - 희망은 단순한 낙관이 아니라 결심이다
실패를 두려워하지 않고 다시 일어서려는 자세, “여기서 무엇을 배울 수 있을까?”라고 묻는 태도가 그릿의 본질이라는 걸 깨달았다. - 부모와 환경이 그릿을 길러낸다
아이들은 말보다 행동을 모방한다. 부모가 열정과 끈기를 보이는 삶을 살 때 자녀 역시 그릿을 본받는다.
STEP4. 책에서 적용할 점
- 꾸준한 루틴 만들기
하루하루 다시 시작하는 마음으로, 작은 목표라도 매일 반복적으로 실행한다. 연구, 글쓰기, 투자 공부에도 ‘러닝머신 위에 오르는 각오’를 적용한다. - 상위 목표 점검하기
나의 인생에서 변하지 않을 ‘상위 목표’를 명확히 하고, 하위 목표는 상황에 맞게 수정할 수 있도록 유연하게 관리한다. - 의식적 연습 습관화하기
잘하는 분야만 반복하는 대신 약점을 드러내고 보완하는 연습을 정기적으로 한다. 피드백을 적극적으로 구하고, 개선할 때까지 반복한다. - 타인 중심적 목적 찾기
나의 일과 연구를 개인적 성취를 넘어 사회와 타인에게 어떻게 기여할 수 있을지 연결시켜 본다. - 실패를 학습 기회로 받아들이기
좌절했을 때 “왜 실패했는가?”에서 멈추지 않고 “다음에는 어떻게 해야 하는가?”에 집중한다. - 가족과 함께 ‘어려운 일에 도전하기 규칙’ 실천하기
나 자신뿐 아니라 가족과도 약속을 세우고, 약속한 기간 동안 끝까지 해내는 습관을 만든다.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
[Ch2. 우리는 왜 재능에 현혹되는가 | #좌절에대한대처]
“ 낙담했죠. 정말 실망했지만 그 일을 곱씹고 있지는 않았어요. 다음에 어떡해야 할지 거기에 집중해야 한다고 생각했어요. 그래서 선생님을 찾아가서 도움을 청했어요. 기본적으로 제가 무엇을 틀렸는지, 바른 풀이는 무엇인지 이해하려고 노력했어요. ”
[Ch3. 재능보다 두 배 더 중요한 노력 | #재능보다노력]
많은 이들이 시작했던 일을 너무 빨리, 너무 자주 그만두는 듯하다. 어느 날 하루 기울이는 노력보다는 다음 날, 그다음 날도 눈을 뜨면 러닝머신 위에 올라갈 각오가 되어 있는 것이 더 중요하다.
[Ch4. 당신의 그릿을 측정하라 | #상위목표]
끈질기게 상위 목표를 추구하려면 목표 체계 내의 하위 목표에 대해서는 어느 정도의 유연성이 필요하다는 역설적인 현실을 잘 보여준다. 자신의 상위 목표가 무엇인지 알 만큼 인생을 어느 정도 살고 고민도 거친 후에, 상위 목표는 잉크로 쓰더라도 하위 목표는 연필로 써야 한다. 그래서 때에 따라 수정하거나 혹은 전부 지우고 새로운 하위 목표를 대신 쓸 수 있어야 한다.
[Ch7. 질적으로 다른 연습 | #의식적인연습]
“의식적인 연습은 뚜렷한 약점을 겨냥하고, 완벽한 집중과 피드백, 반성과 개선을 동반한 반복이다.”
[Ch8. 높은 목적의식 | #목적의식]
“그릿이 높은 사람은 자신의 궁극적 목적이 자신보다 큰 세계와 관련 있다고 믿는다.”
“자기 일을 바라보는 시각이 직함보다 중요하다. 생업도 직업, 더 나아가 천직이 될 수 있다.”
[Ch9. 다시 일어서는 자세 | #희망과회복탄력성]
“희망은 단순한 느낌이 아니라, 나은 내일을 만들겠다는 결심이다.”
“나는 어떤 일이 생기든 거기서 배울 점이 있다고 보는 편이에요.”
[Ch10. 그릿을 길러주는 양육방식 | #엄격한사랑 #롤모델]
“자녀에게 그릿이 생기기를 바란다면 먼저 부모가 열정과 끈기를 보여야 한다.”
“우리 가족의 규칙은, 모두가 어려운 일에 도전하고, 최소한 약속한 기간까지는 끝까지 해내는 것이다.”
#그릿 #재능보다노력천재 #열반스쿨중급반 #의식적인연습 #어려운일끝까지해내기 #하위목표는유연하게
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