[열중 47기 75조 츄린] 독서후기 - 그릿

(책 이미지 삽입)

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 그릿

2. 저자 및 출판사: 앤절러 다크워스 / 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 9/27 (토)

4. 총점 (10점 만점): 7 / 10점

STEP2. 책에서 본 것

제1부 그릿이란 무엇인가

제1장 그릿, 성공의 필요조건

제2장 우리는 왜 재능에 현혹되는가?

제3장 재능보다 두 배 더 중요한 노력

제4장 당신의 그릿을 측정하라

제5장 그릿의 성장 비밀

→ 흔히들 재능과 노력에 대해 무엇이 성공으로 이끄는지 이야기 하고, 노력이 재능을 이길 수는 없다는 이야기를 한다. 저자는 재능도 중요하지만 노력 없는 재능보다는 그릿을 발휘하는 노력이 더 성공과 가깝다는 이야기를 해준다. 나의 현재 그릿 점수를 알고 그릿을 키워나갈 수도 있다는 이야기도 같이 다뤄주고 있다.

제2부 ‘포기하지 않는 나’는 어떻게 만들어지는가

제6장 관심사를 분명히 하라

제7장 질적으로 다른 연습을 하라

제8장 높은 목적의식을 가져라

제9장 다시 일어서는 자세, 희망을 품어라

→ 그릿을 발휘하여 포기하지 않고 나아가기 위해서는 어떻게 스스로 노력하면 될지 가이드를 제시해준다. 우선 관심이 있어야 노력을 지속할 수 있다는 것을 이야기 하는데 앞에서 읽은 ‘몰입' 과 맥락을 비슷하게 한다. 그리고 시간만 들인 노력은 큰 성장과 성과를 가져오는 것에 한계가 있음을 이야기 하면서 질적으로 제대로 된 연습을 하는 것이 중요하다는 것을 말한다. 높은 목적의식이 연습을 지속하고 이어갈 수 있다는 이야기와 함께, 실패해도 나아가는 칠전팔기 자세로 희망을 가지고 지속해갈 것을 독려한다. 

제3부 ‘내면이 강한 아이’는 어떻게 길러지는가

제10장 그릿을 길러주는 양육방식

제11장 그릿을 기르는 운동장

제12장 강력한 그릿 문화의 힘

제13장 천재가 아닌 모든 이들에게

→ 교육에 관심이 많은 저자는 어떻게 코칭, 교육을 하는가에 대한 관점에서 그릿을 설명해준다. 좋은 양육이란 무엇인가. 지지와 요구가 동시에 이루어지는 것을 현명한 양육방식으로 소개한다. 그릿을 발휘하고 성장할 수 있는 환경과 문화의 중요성을 보여주면서 개인의 의지로만 그릿을 발휘하는 것보다 환경과 그릿 문화를 실천하는 그룹에 소속되어 있는 것이 그릿을 발휘하기에 유리하다는 이야기도 해준다. 

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 재능보다는 노력이다. 나의 재능은 어느 수준이고 해보지도 않고 나의 한계는 무엇인지를 고민하는 것은 무의미하다. 매일 지속적인 노력으로 웬만한 재능은 따라잡을 수 있다. 재능이 있어도 노력이 없으면 도태된다.

2. 포기 하지 않고 그릿을 발휘하여 나아가기 위해서는 관심과 흥미를 느껴야 하고, 몰입하여 효율적으로 양질의 노력을 투입해야 한다. 그리고 목적의식을 가지고 희망을 잃지 않고 나와의 긍정 대화를 이어가야 한다. ‘몰입’ 책과 비슷한 맥락이다. 결국 성공으로 향하는 법칙이 있다면 몰입하는 그릿이라는 생각이 든다.

3. 안에서 밖으로, 밖에서 안으로. 스스로 그릿을 발휘하고 매일 조금씩 어제의 나와 경쟁을 지속하며 성장할 수 있도록 독려하고, 나의 주변으로부터 지속할 수 있는 힘을 줄 수 있는 환경, 문화를 갖춘 곳에 들어가거나 가까이 해야 한다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1.생업/직업/천직? 나의 현재 직장은 직업이다. 천직으로 만들 수 있는지 방법을 고민해보고, 어렵거나 내가 천직으로 삼을 수 있는 다른 일이 있는지 고민해본다.

2.성장형 사고방식 강화하는 표현 쓰기 - 노력하는 나 자신을 칭찬해준다. 도전을 두려워하지 않도록 용기를 낸다. 실패는 망하는 것이 아니라 내가 더 노력할 부분이 있다는 뜻임을 체득한다.

3.어려운 일을 찾아 도전하는 일을 분기별로 시행한다. 오는 4분기에 나에게 어려운 일을 찾고 한층 높인다. 4분기 나의 도전은 “의미 있는 임보로 120% 향상하기”

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

P.81 많은 이들이 시작했던 일을 너무 빨리, 너무 자주 그만두는 듯하다. 어느 날 하루 기울이는 노력보다는 다음 날, 그다음 날도 눈을 뜨면 러닝머신 위에 올라갈 각오가 되어 있는 것이 더 중요하다.

P.94 “명확하게 서술된 철학은 궤도를 유지할 수 있는 지침과 범위를 제공합니다."

P.101 우선순위 정하기의 핵심은 시간과 에너지가 한정돼 있다는 사실을 직시하는 데 있다고 말해줄 것이다. 

P.109 사실 하위 목표를 포기하는 행동은 용인할 수 있을 뿐 아니라 때로는 꼭 필요하다. 원래 설정했던 하위 목표는 이를 대체할 수 있고 실현 가능성이 더 높은 목표가 나타나면 포기해야만 한다. 경로 변경이 필요한 또 하나의 경우는 다른 하위 목표, 즉 같은 목적을 달성할 수 있는 다른 수단이 더 효율적이거나 재미있다는 등의 이유로 원래 계획에 더 타당할 때다.

P.114 또한 현재 인생이 보내는 거절 쪽지 앞에서 당신이 얼마나 끈기 있게 버틸 수 있는지 알아가는 것도 진전이라 할 수 있다.

P.188 의식적인 연습의 기본 요건들은 특별할 게 없다. - 명료하게 진술된 도전적 목표 / 완벽한 집중과 노력 / 즉각적이고 유용한 피드백 / 반성과 개선을 동반한 반복

P.192 “판단을 배제하고 그 순간의 자기 모습 그대로 인식하는 것이 중요합니다.” 그가 말을 이어갔다. “도전을 즐기는 데 방해가 되는 판단에서 자신을 해방시켜야 합니다.”

P.240 그들은 실패를 자신에겐 성공할 능력이 없다는 증거가 아니라 더 노력해야 한다는 신호로 해석하도록 학습한 듯했다. 

P.243 인생이란 스스로에 대한 도전이며 이전에는 하지 못했던 일을 할 수 있도록 배우는 것

P.245 인생이란 스스로에 대한 도전이며 이전에는 하지 못했던 일을 할 수 있도록 배우는 것

P.342 나는 실제로도 비전을 설정하고 이를 고수한다면 인생에 놀라운 일이 일어날 수 있음을 알게 됐다. 내 경험상 일단 분명한 비전을 세우면 절제력 노력이 발휘되면서 목적을 실현시켜줄 비전을 유지하게 된다. 이 두 가지는 밀접한 연관성이 있다. 당신은 비전을 세우는 순간 첫 발걸음을 뗀 것이다. 하지만 이를 지속적으로 밀고 나가는 성실성이 있어야 비전을 달성할 수 있다. 선수들에게 끊임없이 이점을 이해시켜야 한다.

STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)

P.192 “판단을 배제하고 그 순간의 자기 모습 그대로 인식하는 것이 중요합니다.” 그가 말을 이어갔다. “도전을 즐기는 데 방해가 되는 판단에서 자신을 해방시켜야 합니다.” 

무엇에 도전하고 있으며 방해가 되는 판단은 무엇인가요? 어떻게 해방시키고 있나요?

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