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12월 돈버는 독서모임 - 인간관계론
독서멘토, 독서리더
책 제제목 : 퓨처셀프
저자 및 출판사 : 벤저민 하디
읽은 날짜 : 2025.10.6~10.13.
핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #미래의 나 #성장마인드셋 #
도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 10
1. 저자 및 도서 소개
: 벤저민 하디는 자기개발 분야 파워블로거이자 베스트셀러 작가이다. 그는 미래의 나를 적용하는 과학 분야에서 세계 최고의 전문가이다. 클램슨대학교에서 산업 및 조직심리학으로 박사 학위를 받았다. 현재 라는 팟캐스트를 통해 미래의 자신을 명확하게 하고, 더 나은 결정을 내리며, 정기적으로 삶의 방식을 도약하는 데 도움이 되는 실용적인 전략을 공유하고 있다. 그의 블로그는 2015~2018년 동안 글쓰기 플랫폼인 ‘미디엄’에서 1위에 오르고, 1억 명이 넘는 사람들이 읽었으며, 〈하버드비즈니스리뷰〉, 〈뉴욕타임스〉, CNBC 등에 실렸다. 또한 〈포브스〉, 〈허핑턴 포스트〉, 〈옵저버〉 등에도 칼럼을 기고하고 있다. 저서로는 『10배 마인드셋』, 『누구와 함께 일할 것인가』, 『최고의 변화는 어떻게 만들어지는가』, 『최고의 변화는 어디서 시작되는가』 등이 있으며 미국에서 총 9권을 발간해 80만 부 이상 판매됐다. 현재 플로리다주 올랜도에서 살고 있다.
2. 내용 및 줄거리
: 미래의 당신은 현재의 당신과 다르다.
하지만 어떻게 다를지는 ‘당신’에게 달렸다.
비전이 원대할수록 더욱 탁월한 결정을 내릴 수 있다.
‘불가능한 목표’가 ‘가능한 또는 현실적인 목표’보다 더 실용적이고 유익하다는 사실이다. P.26
프롤로그: 현재와 미래가 달라지는 놀라운 혁명
왜를 아는 것이 가장 심오하고 강력한 형태의 지식이다. 왜는 ‘무엇과 어떻게’의 동력이기 때문이다…..인간 행동 이면에는 언제나 왜 또는 목표가 있다. 인간의 모든 활동에 목적이나 이유가 있는 것이다. 따라서 자신이 어떤 목적이나 목표를 선택하는지 명확하게 의식해야 한다. 그러면 방법은 저절로 나타나기 시작한다. 행동은 목적이나 목표를 따라가게 마련이기 때문이다. P.44
원하는 것에서 시작해 거꾸로 가라. 목표를 향해 가기 보다 목표라는 지점에서 생각하고 행동하라. 우리 뇌는 저절로 그렇게 작동한다. 신경과학자들은 뇌가 기본적으로 미래를 예측하는 기관이어서 미래를 현실로 만드는 행동을 유발한다는 데 동의한다. P.49
무언가 성공적인 결과를 이룬 사람은 누구나 결과를 먼저 마음속으로 뚜렷하게 그렸다. 그 다음 마음 속에 그린 이미지를 이루기 위해 열심히 노력했다. 한걸음 한걸음 앞으로 나아가면서 그들의 비전은 더욱 명확해지고 확장되고 발전했다….미래의 나를 명확하게 보고 그 모습에 전념하면 모든 생각과 행동은 목표라는 필터를 거치게 된다. ‘선택적 주의’-기대하는 것을 볼 수 있다. 관심 있는 것만 볼 수 있다. 집중하는 대상이 확장된다…. P.60
원하는 게 무엇이든 이미 내 것이라는 사실을 기억하라. 원하는 모든 것을 가질 수 있고, 가진 것처럼 행동하라….
정체성이 바뀌면 행동도 바뀐다. 정체성은 자신이 가장 전념하는 모습이다. 정체성은 자신에 대한 비전을 바탕으로 한다. 따라서 전념하는 비전이 달라질 때 정체성은 즉시 달라진다. 그러면 생각과 행동도 바로 달라진다. . P.61
Part1 미래의 나를 위협하는 요인 7가지
미래의 나를 위협하는 가장 심각한 요인은 자유의 상실이 아니라 목적과 의미의 부재다.
위협 1: 미래에 대한 희망이 없다면 현재는 의미를 잃는다
원대한 희망을 지닌 사람은 목표에 도달하는 다양한 길을 찾으며 새로운 방법을 기꺼이 시도한다. ..원대한 희망을 지닌 사람은 목표에 도달하지 못하면, 그 실패를 다른 실행 가능한 접근 방법을 찾아야 한다는 피드백으로 받아들인다. p.81
위협 2: 과거에 대한 부정적인 스토리는 미래를 위협한다
무슨 일이 일어나든 그 경험을 유익한 경험이라는 프레임으 로 설정하라. 경험에서 적극적이고 의식적으로 교훈을 얻어라. 그러면 더 나빠지는 게 아니라 더 나아진다. 끔찍한 시련을 겪을 때 그 경험을 유익한 경험이라는 프레임으로 설정하면, 인생의 사건 들은 당신에게 유리하게 펼쳐진다. 고통스러운 경험이었다고 해서 그 경험들의 가치를 깎아내리지 마라. 오히려 고통에서 더 많은 교훈을 얻을 수 있으므로 그 가치를 귀중하게 여기고, 경험에 대해 감사하는 마음을 가져라. 과거의 경험에서 유익을 얻으면, 미래의 나는 경험 하나하나를 통해 지속적으로 성장하고 발전한다. p.90
위협 3: 주변 환경을 인식하지 못하면 당신은 아무 길이나 가게 된다
더 원대하고 탁월한 목표를 세우고 싶은가? 더 나은 미래의 나를 원하는가? 그렇다면 훌륭한 통찰력과 능력을 지닌 사람들과 자주 접촉해야 한다. p.96
당신이 원하는 모습을 만들어주는 환경을 설계하라. 예를 들어 사업가가 되고 싶다면 포부가 있는 사업가가 아니라 성공한 사업가들 가까이 접근하라. 건강해지고 싶다면 건강한 사람들과 함께 하라. 부유해지고 싶다면 모두가 풍요로운 삶을 사는 곳으로 가라. 그리고 당신이 속한 집단에서 평균이 돼라. … 자신이 바라는 미래의 내가 되려면 그 모습을 이루는 데 도움이 되는 환경으로 들어가야 한다. p.99
위협 4: 미래의 나와 단절되면 근시안적인 결정을 내리게 된다
미래의 나에 대한 비전이 커지면, 현재의 나는 더 행복해지고 더 많은 동기를 얻는다. 댄 설리번은 "현재를 더 나아지게 하는 유일한 방법은 미래를 더 크게 설계하는 것이다"라고 말했다.p.105
위협 5: 시급한 문제와 사소한 목표가 당신의 발목을 잡는다
다람쥐 쳇바퀴에서 탈출하는 유일한 방법은 중요한 일에 '우선 순위'를 두는 것이다. 현재 상황 너머를 생각할 여유를 갖고, 자신에게 투자하기 시작하라. 시급한 일보다 중요한 일을 먼저 하라. 시각을 바꿔 장기적인 미래의 나와 연결하라. 5년 후의 목표를 세우고 중요한 목표들에 우선순위를 두어, 날마다 처리해야 하는 시급한 문제보다 '먼저' 하라. p.114
목표를 무모할 정도로 높게 설정하라. 그러면 그 목표를 이루는 방법이 즉시 보일 것이다…미래의 나를 위협하는 중대한 요인은 목표를 작게 설정하는 것이다. 당신의 목표를 10배, 아니 100배 더 크게 세워라. 그러면 필연적으로 그 수준에 맞는 원칙과 법칙, 전략을 찾게 된다. 더 열심히 일하는 것보다 목표를 더 높게 세우는 게 낫다. 광고계의 전설 고(故) 폴 아덴Paul Arden 은 이렇게 말했다. 당신의 능력 이상을 목표로 세워야 한다. 능력이 어디까지인지는 철저하게 무시해야 한다. 자신의 분야에서 최고의 회사에 근무하는 게 능력 밖이라는 생각이 든다면, 그 회사를 목표로 삼아라. <타임> 표지에 실리는 게 상상할 수 없는 목표라면 그것을 목표로 삼아라. 그리고 그 목표를 현실로 만들어라. 불가능은 없다. p.118
위협 6: 경기장에 들어가지 않으면 당연히 패배다
위협 7: 성공이 실패의 기폭제가 될 때가 있다
Part2 미래의 나에 대한 진실 7가지
진실 1: 당신의 미래가 현재를 이끈다
모든 행동은 목적을 이루기 위한 것이다. 목표나 목적이 행동의 원인이다.. 행동과 목표, 생각에 더 적극적이고 능동적인 태도를 지녀야 한다. 그러면 더 지능적으로 행동하게 되며 자유로워질 것이다.p.156
진실 2: 미래의 나는 예상과 다르다
미래의 나는 오늘 모습과 완전히 다르다.미래의 나는 세상을 다르게 본다. 미래의 나는 현재의 나와 다른 목표, 관심사를 가진다. 미래의 내가 처한 상황은 다르다. 미래의 나는 새로운 취미를 가진다. 미래의 나는 세상을 바라보는 관점마저 다르다. 미래의 나는 현재의 내가 이해할 수 없는 일을 배웠고 경험했다. 미래의 나를 다른 사람으로 보는 게 맞다. … 현재의 나는 일시적이다. 이 진실을 알면 용기를 얻어 성장 마인드셋을 기를 수 있다. 성장 마인드셋을 지닌 사람은 자신을 증명하려고 노력하기보다 배우고 성장하는 일에 더 관심을 둔다. 성장 마인드셋은 정체성을 유연하게 만든다. 그래서 성장 마인드셋을 지닌 사람은 적극적으로 통찰력을 키우고 관점을 바꾼다. 사고방식과 판단, 가치관을 지속적으로 향상한다 p.162
미래의 내가 현재의 모습과 완전히 다를 거라고 상상하라. 그러면 지금 당장 완성된 존재가 돼야 한다거나 완벽해져야 한다는 부담감에서 벗어날 수 있다. 현재의 나는 일시적이고 순간적이다. 하루만 지나도 달라진다. 이 진실이 당신을 자유롭게 한다. 현재의 나에 대한 연민과 공감, 사랑을 키워라. 과거의 나와 미래의 나에 대해서도 그렇게 하라.p.164
진실 3: 미래의 나는 피리 부는 사람이다
미래의 나는 현재 행동의 복리효과로 만들어진다. 미래의 나는 지금 생각하는 모습보다 더욱 확장된다. 그 크기와 잠재력은 상상할 수 있는 수준을 훨씬 넘어설 것이다. 미래의 내가 지닌 잠재력을 깨달아야 한다. p.170
시간, 돈, 재능을 투자하라. 현재 잠재력의 한계를 무너뜨리는 방법이 투자다. 투자를 통해 자신이 어떤 존재가 될 수 있으며 무엇을 할 수 있는지에 대한 의식을 갖게 된다. 투자라는 이 심오한 행위는 잠재의식에 당신이 현재보다 훨씬 탁월한 존재가 될 수 있다는 신호를 보낸다. p.177
진실 4: 미래의 나를 생생하고 자세하게 그릴수록 더 빠르게 발전한다
미래의 나에 대한 네 번째 진실은 미래의 나를 자세하고 생생하게 그리는 능력이 그 모습을 이룰 능력을 결정한다는 사실이다. 미래의 나를 자세하게 그릴수록 미래의 나는 더 훌륭해진다. 목표와 이를 이루는 과정을 구체적이고 측정할 수 있게 만들어라. 그러면 그 과정을 더욱 효율적으로 달성해 더 빨리 발전할 것이다. p.185
진실 5: 미래의 나의 실패가 현재의 나의 성공보다 낫다
미래의 나에 전념하면 더욱 속도를 높여 발전하고 싶어서 현재의 손실이나 실패에 투자하게 된다. 목표를 향해 가면서 일시적인 실패와 고통에 기꺼이 투자한다면, 자신이 원하는 미래의 나를 향 해 더욱 빠르게 달려갈 수 있다. 미래의 나에 대한 다섯 번째 진실은 미래의 나로서 실패하는 게 현재의 성공보다 더 낫다는 사실이다. p.193
진실 6: 성공하려면 미래의 나에 진실해져야 한다
성공이냐 아니냐를 결정하는 건 외부 요소가 절대 아니다. 목적에 맞는 삶을 살아가느냐만이 성공의 유일한 척도다. p.199
진실 7: 신에 대한 견해가 미래의 나에게 영향을 미친다
운명을 어떻게 예상하는지에 따라 정체성이 달라지기 때문이다. …현재 관점에서 보면 우리는 한계를 지닌 지극히 무지한 존재지만, 미래의 나는 더욱 발전된 상태에서 세상을 볼 것이기 때문이다. p.210
Part3 미래의 내가 되는 7단계
잡스는 미래를 어떤 모습으로 만들어야 하는지 명확한 태도를 지녔고, 신념을 위해 용기이 있게 싸웠다. 또한 본질에 집중했다. ‘더 적게, 하지만 더 좋게’라는 슬로건을 내세우고 양보다 질에 초점을 맞췄다. p.215
1단계: 현실에 맞는 목표를 명확하게 세워라
현실에 맞는 목표를 정하라. ‘지금 당장’ 할 수 있는 가장 중요한 일을 목표롤 정해야 한다. 10년 이내에 성취할 수 있는 일로 현실에 맞는 목표 세가지는 미래의 나와 연결하는 우선 순위 세 가지를 정해 목표를 명확하게 세우기, 그리고 세가지 우선순위를 토대로 12개월 목표를 세우기. p.219
목표가 과정을 결정한다. 희망이 있다면 자연스럽게 길을 찾기 위해 생각하게 된다. 목표를 10배 높게 세우면 ,현재의 과정이나 방식을 다시 검토해야 한다. p.230
2단계: 덜 중요한 목표들을 제거하라
덜 중요한 목표들을 제거해 인생을 단순하게 만든다. p.235
명확한 우선순위를 세우고 구체적인 목표에 전념해야만 처한 상황에서 어떤게 최선인지 분별할 수 있다. ‘완벽함은 더는 추가할 게 없는 상태가 아니다. 완벽함은 더는 제거할 게 없는 상태다.’ p.239
3단계: 필요에서 열망으로, 열망에서 앎으로 나아가라
“사람은 자신이 원하는 것을 끌어당기는 게 아니라 이미 자신의 모습이라고 생각하는 것을 끌러당긴다”제임스알렌 p.245
원하는 것이 이미 당신 것임을 알고 받아들여라. 그러면 당신의 목표는 ‘종착지’가 아니라 ‘출발선’이 된다. 이미 성공했다고 생각하면, 미래의 나라는 위치에서 생각하고 행동한다. 목표를 달성하려고 행동하는 게 아니라 목표를 달성했다고 생각하며 행동하기 때문에 훨씬 더 효과적이고 강력한 행동을 할 수 있다. p.247
4단계: 원하는 것을 정확하게 요구하라
직접 요청하라 - 신에게 기도로 요청하라. 전문가에게 요청하라. 친구에게 요청하라. 누구에게든 요청하라. 그냥 요청하라,두려워하지 마라. 부끄러워하지 마라. p.257
미래의 나를 명확하게 보고, 목표를 이루는 과정을 단순화하며, 원하는 것을 정확하게 요청하는 일에 능숙해져라. 그러면 원하는 것을 더욱 빠르게 얻을 것이다. p.258
5단계: 미래의 나를 자동화하고 시스템화하라
원하는 곳으로 더 빠르고 쉽게 가려면, 미래의 나를 자동화하고 시스템화 해야 한다. 전략적인 시스템을 가동하면 의식적인 노력 없이도 집중, 계획, 실행이 가능하다. 자동화는 일관성 있는 결과를 보장한다. …미래의 나를 시스템화 하라. 시스템화하라는 말은 목표 달성에 도움이 되는 활동을 최대한 저항이 없는 상태로 자동화해서 일상적인 활동으로 만들라는 뜻이다. p. 260
6단계: 미래의 나의 일정을 관리하라
우선 순위 세 가지를 결정하고, 실천하기 위해 일정을 관리하여 시간의 주도권을 잡아라. p..272
7단계: 완벽하지 않더라도 공격적으로 완수하라
‘공격적인 완수’ 프로젝트를 완수하고 목표를 완수하라. 완벽하지 않더라도 완수하라. 일관성 있게 완수하라. 프로젝트를 하나둘 완수할수록 결과는 더 좋아진다. p.277
미래의 내가 되려면 경기장 밖에 머물러서는 안된다. 머릿속으로 분석만 하고 있으면 아무것도 할 수 없다. 분석을 멈추고 경기장 안으로 들어가 한 일을 세상에 내보내라. p. 278
시간이 흐르면서 기술은 발전한다. 따라서 완벽하게 하는 것 보다 일단 많이 하는 게 더 낫다. 완수하는 태도를 삶의 방식으로 만들어라. 그러면 미래의 나로 더 다가가게 될 것이다. … 전념하면 할 수 있다. 완수하면 자신감이 생긴다. 누군든 일을 시작할 수는 있다. 하지만 시작한 일을 끝내는 사람은 드물다. 더 멀리 갈수록 경쟁은 줄어든다. 사람들은 대부분 덜 중요한 목표에 굴복해 오래전에 포기했다. p.280
에필로그: 지금 미래의 내가 돼라
3년 후, 5년 후, 10년 후, 20년 후에 열어볼 타임캡슐을 만들어라. 이 타임캡슐이 《퓨처 셀프》의 마지막 행동 지침이다. 언제 열어볼 것인지 기한을 정해 오늘 타임캡슐을 만들어라. 명확하고 대범한 비전을 세워라. 이 책에서 배운 대로 미래의 나와 연결하고 그 모습을 명확히 그려라. 가장 중요한 세가지 우선순위를 정하라. 예측을 아무리 잘해도 미래의 나는 그 예상과 상당히 달라진다는 사실을 잊지 마라. 살아가면서 예상했던 것보다 더 많은 것을 배우게 될 것이다. 미래의 나는 현재의 내가 상상할 수 있는 것보다 더 현명하다. 타임캡슐을 만들어 놓고 지금 미래의 내가 돼라. 미래의 내가 되는 것이 행동의 첫 단계다. 미래의 내가 할 행동을 지금 하라. 당신이 원하는 것이 이미 당신 것임을 알아차려라. 당신이 바라는 미래의 나에게 100퍼센트 전념하라. 덜 중요한 목표들을 제거하라. 그 과정에서 하게 되는 모든 경험에서 유익을 찾아라. 미래의 당신을 응원하라. p.286
3. 나에게 어떤 점이 유용한가?
:내가 바라는 미래의 모습을 상상하고 이를 연결하여 현재 어떻게 목표를 정하고 계획을 세워 행동할 지를 설득력 있고, 구체적으로 알려주는 책
4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점
: 미래의 나를 상상하고 그 모습을 구체적으로 상상하며 지금 그 모습이 되라는 저자의 말이 신선하면서 다른 책들에서 읽은 비슷한 플로우의 글('나는 나의 스무살을 가장 존중한다', ‘결국 해내는 사람들의 원칙’)들이 생각났다. 그리고 나의 미래의 목표를 구체적으로 생각하고, 우선 순위에 따라 어떻게 행동해야 하는지 생각해볼 수 있었다.
너무 많은 것을 이루려고 욕심내지 말고 덜어내며 심플하게 정한 것을 꼭 이루는 습관을 가져야 겠다. 매일 목실감과 한달 목표와 복기, 분기별 목표와 복기에 대해 떠올랐다. 계획을 세워 하나씩 해 나가봐야 겠다.
목표에 대한 현실적인 계획과, 긍정적인 마음으로 계속 투자 공부를 하며 시스템화 하고, 완수해 내면서 포기하지 않고
시장에 오래 남아있는 투자자가 되고 싶다.
5. 연관 지어 읽어 볼만한 책 한 권을 뽑는다면?
: 결국 해내는 사람들의 원칙, 원씽
