[월부학교 가을학기 재ㅇ12ㅣ 튜터님과 전력투구⚾ 모아가] 행복의 기원 독서 후기

▼추천도서후기 쓰는 양식

책 제목(책 제목 + 저자) : 행복의 기원

저자 및 출판사 : 서은국, 21세기북스

읽은 날짜 : 25.10.10-15

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #행복 #생존 #음식

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 9.9

1. 저자 및 도서 소개

: 인간은 행복하기 위해 사는 게 아니라, 상기 위해 행복을 느낀다.

진화생물학적으로 추적하는 인간 행복의 기원

행복이라는 개념에 패러다임 전환을 가져온 [행복의 기원]이 출간 10주년 기념해 개정판으로 출간되었다. [행복의 기원]은 2014년 출간된 이래 11만여 독자의 사랑을 받고 유수 매체에서 조명받은 명실상부 행복 분야 필독서다.

세계적 심리학자 서은국 교수는 [행복의 기원]에서 “행복은 인생의 궁극적인 목적”이라는 행복에 관한 통념을 낱낱이 해부한다. 다윈의 진화론이라는 면도날을 든 그의 논증은 거침없고 결론은 명료하다. 인간은 본질적으로 개나 공작과 다르지 않은 동물이며, 행복은 삶의 목적이 아니라 ‘생조’과 ‘번식’을 위한 수단이자 진화의 산물일 뿐이라는 것. 그리고 동물이 ‘왜’ 행복을 경험하는지 알아야 ‘어떻게’ 행복할 수 있을지 알 수 있다는 것.

[행복의 기원] 개정판에는 저자가 10년간 글과 강의를 통해 독자들에게 받은 질문을 토대로 작성한 발문과 QnA 장이 추가되었다. 행복은 정말 마음먹기에 달렸을까? 생존과 번식이 인간의 궁극적 목적이라면 출생률은 왜 자꾸만 떨어지고 있을까? 일상에서 행복을 많이 느끼려면 어떻게 해야 할까? 행복의 본질을 파헤치며 기존의 통념을 산산조각 내는 이 책을 통해 족자들은 우리 뇌 속에 설계된 행복의 ‘차가운’ 진실을 발견할 수 있을 것이다.

2. 내용 및 줄거리

행복의 기원, 인간도 동물이라는 관점에서 생존을 위해서 행복을 느낀다는 것이다.

모든 생물체의 행동은 생존을 위해서 하는 행동이다. 

행복에 대한 책에서 이성이나 본능 같은 주제를 다루는데 행복을 소리라 한다면, 이 소리를 만드는 악기는 인간의 뇌라고 생각하면 된다. 왜, 무슨 목적으로 소리를 만들어 내는지 알아야 행복에 대한 감을 잡을 수 있다.

동물의 모든 특성은 생존과 번식이라는 뚜렷한 목적을 달성하기 위한 도구다. 특히 ‘모든’이란 단어에 주목해야한다.

공작새의 꼬리는 오직 짝짓기만을 위해 설계된 매우 거추장스러운 도구다. 바로 이 공작새 꼬리 같은 기능을 하는 것이 인간으 마음이라는 것이다. 

새로운 관점 인간의 마음이란 것 상대에게 보이는 본인의 가치관 마음이 생존에 도움이 되지 못해도 짝짓기 번식을 위한 것일 수 있다. 

짯짓기 번식 자체가 생존을 이어나가기 위한 동물의 후대를 늘리기 위함이라는 것!

이 책을 읽다보면 사람의 원초적인 습성으로 들어가 동물들과 비교한다.

생존을 위해서 동물의 계통을 유지해 나가는데 짝짓기를 해야하며, 동물에 따라 생존에 필요 없는 모습을 가지고 있는 이유는 번식을 위한 것! 사람도 마찬가지다. 

인간의 뇌는 인간관계를 잘하기 위한 설계가 되어있다고 한다.

인간을 가장 이간스럽게 만드는 뇌는 사람들과의 관계를 잘 맺기 위해 뇌가 발달했다는 것이다.

인간의 진화과정에서 호모사피엔스라는 동물은 소외나 고립을 죽음을 뜻

우리 조상이었던 사람들은 연인과 친구들을 항상 곁에 두고 살았던 매수 사회적인 사람들이었다.

이런 것들을 보면서 사람들의 행복 고통 모든 부분들 모든 사람들이 공통적으로 추구하고자 하는 삶은 행복이라는 생존을 위한 감정! 을 위해 살아간다는 것이ㅏㄷ.

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

: 행복해지기 위해서 행복한 삶을 살기 위해서 지금 하는 투자도 시작했고 미래의 안정적인 삶을 위해 공부하는 거였는데 알고보니 행복도 생존의 한 부분이었다. 행복을 느껴야 생존에 도움이 되는것! 하지만 행복의 핵심은 좋아하는 사람과 함께 음식을 먹는 것!

그렇다면 엄청난 자산이 필요할까? 라는 생각도 들지만 우리가 자유를 느끼며 원하는 시간에 보기 싫은 사람을 보지 않으면서 보고싶은 사람들 내가 사랑하는 사람들과 맛난 음식을 먹을 수 있는 선택을 할 수 있게 해주는 것!

충분한 자산이다!

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

: 자신의 행복 압정득을 일상에 뿌려 놓아야 곳곳에서 행복을 느끼며 삶을 살아나갈 수 있다!

나의 행복압정들이 무엇인지 생각해서 삶이라는 고통 속에서 행복을 느끼면서 해쳐나가보자