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12월 돈버는 독서모임 - 인간관계론
독서멘토, 독서리더
| 1. 책의 개요 | ||
책 제목 | 나의 꿈 나의 인생2 | |
저자 및 출판사 | 나폴레온 힐/국일미디어 | |
읽은 날짜 | 2025.10.15. ~ 10.19. | |
총점 (10점 만점) | 10점/10점 | |
| 2. 책에서 본 것 | ||
플롤로그. PMA란 무엇인가 | ||
Key words: #긍정 #실천 | ||
| 3. 책에서 깨달은 | ||
[깨달은 점] - 긍정적으로 부단히 노력하는 건 말처럼 쉬운게 아니다. 그만큼 엄청남 노력과 마음가짐을 자기고 있어야 하기 때문이다 그렇기 때문에 긍정적인 마음이 정말 중요한 것 같다. 내가 하지 못하는 상황에서 내가 끝까지 해야 한다면 긍정적인 생각을 바꾸고 어떻게 해야할지 생각하면서 행동해야겠다. | ||
| 기억하고 싶은 문구 | ||
| P. 012 | 긍정적인 마음가짐은 자석이 쇠붙이를 끌어당기듯 좋은 결과를 끌어당긴다. 그것은 의심과 절망으로부터 당신을 지켜줄 것이며 당신에게 성공과 부를 안겨줄 것이다. 긍정적인 마음가짐은 당신이 역경을 만났을 때 좌절하는 것이 아니라 그 역경을 극복하게 하고, 성공으로 가는 길의 디딤돌로 삼을 수 있도록 해준다. | |
| P. 014 | 어떤 상황이 오더라도 좌절하지 않도록 노력하며, 긍정적인 마음가짐을 반복적으로 실천하여 항상 몸에 배어 있는 습관이 되도록 해야 한다. 긍정적인 마음가짐을 일상적인 습관처럼 실천하다 보면 단추를 잠그거나 신발 끈을 매는 것처럼 의식하지 않아도 자연스럽게 저절로 할 수 있게 된다. 우리가 숨을 쉬는 것처럼 자연스러워진다. 하지만 그렇게 되기까지는 부단히 노력해야 한다. | |
| P. 017 | 이런 조우명은 어떨까?
하루에도 몇 번씩 당신의 좌우명을 소리 내어 말하라. 잠자리에 들기 전에 느낌과 감정을 담아 50번씩 반복하라. 좌우명을 써서 욕실 거울, 자동차 안, 책상 위의 달력, 냉장고 문, 지갑같이 눈에 잘 띄는 곳에 붙여 놓아라. | |
| P. 022 | 배움에 대한 중국 속담이 하나 있다. “귀로 듣는 건 쉽게 잊는다. 눈으로 보면 기억에 남는다. 실천하면 이해할 수 있다.” | |
| P. 027 | W. 클레이먼트 스턴은 이렇게 말했다. “나는 사업이나 다른 일에서 어려움을 겪을 때마다. 나 자신에게 이렇게 말한다. ‘좋아, 그런데 뭐가 문제라는 거지?’ 그러고는 그 불리한 처지를 유리하게 바꾸는 방법을 찾아낸다.” | |
| P. 029 | PMA는 당신의 모든 플러스 특성을 하나로 묶는 끈이며, 하나님의 뜻에 어긋나거나 타인의 권리를 침해하지 않는다면 당신이 원하거나 행하는 모든 것을 이룰 수 있는 힘의 원천이다. 긍정적인 마음가짐은 필연적으로 올바른 행동과 결과로 이어지는 올바른 사고방식이다. | |
| 2. 책에서 본 것 | ||
1장 신념을 갖고 자기 마음의 주인이 돼라. | ||
Key words: #능력 #힘 | ||
| 3. 책에서 깨달은 것 | ||
[깨달은 점] - 내가 얼마나 좋은 태도를 가지고 있어야 할지 생각해본다. 그리고 수용성을 가지고 모든 것을 받아들이고 열심히 하자. | ||
| 기억하고 싶은 문구 | ||
| P. 032 | 당신의 열정, 감정, 본능, 성향, 느낌, 기분, 태도, 습관 등은 목적을 이루기 위해 자유로이 이용할 수 있는 당신의 도구다. 그것을 어떻게 이용하는가는 당신에게 달려 있다. 우리는 그 능력을 긍정적으로도, 중립적으로도, 부정적으로도 이용할 수 있다. | |
| P. 043 | “우리는 자신이 생각하는 대로 된다.” 모든 인간은 두뇌와 신경계라는 경이로운 보물을 갖고 있다. 이러한 힘은 타고난 것이다. 그것은 철물점의 반짝 반짝 윤이 나는 연장들처럼 언제라도 사용될 준비가 되어 있지만, 혼자서는 기능을 할 수 없다. 반드시 사용자가 필요하다. | |
2장 자신이 원하는 일에 정신을 집중하라. | ||
Key words: #낙관적 | ||
| 3. 책에서 깨달은 것 | ||
[깨달은 점] - 내게 부정적인 생각보다 낙관적인 생각을 가지려고 하려면 부단히 생각없이 끊임 없이 일하는 것이다. 그래야 다른 생각 하지 않는 것 같다. | ||
| 기억하고 싶은 문구 | ||
| P. 047 | “당신이 이루고 싶은 일. 지지하는 일에 정신을 집중하라. 당신의 두뇌를 통제하고 낙관적으로 생각하라. 당신의 마음을 손에 쥐고 당신이 선택하는 방향으로 향하게 하라. 다른 사람이나 상황이 당신의 마음속에 부정적인 이미지를 심지 못하도록 하라. | |
3장 남에게 받고 싶은 대로 줘라 | ||
Key words: #좋은 점 #나눔 | ||
| 3. 책에서 깨달은 것 | ||
[깨달은 점] - 남을 돕는 것은 정말 쉬우면서도 어려운 일인 것 같다. 사람인지라 그 사람에게 감정을 가지지 않을 수 없기 때문에 긍정적이라면 괜찮은데 부정적이라면 정말 그 사람에게 어떻게 잘 해줘야 할지 어려운일 같다. 트기 나를 별로 좋아하지 않는 사람에게는 더욱더 그러니 그런 사람들에게 어떻게 해야 내가 감정 없이 그냥 나눠줄 수 있을지 생각을 해봐야겠다. | ||
| 4. 책에서 적용할 점 | ||
[적용할 점] - 부정적이지 말고 긍정적으로 좋은 점을 보고 칭찬하고 도움을 줘라. | ||
| 기억하고 싶은 문구 | ||
| P. 064 | 물질, 시간, 관심, 미소, 친절, 희망 등 당신이 가진 것의 일부를 다른 사람과 나눠라. 그 일부를 줘도 남은 부분들이 몇 배식 커져 나누기 전에 있던 것보다 더 크게 되돌아올 것이다. 남을 돕는 것은 바로 자신을 돕는 것이며, 긍정적인 마음가짐의 연쇄반응을 일으키다는 것을 명심해라. | |
| P. 065 | 남에게 받고 싶은 대로 줘라. 그리고 남이 당신에게 하지 않았으면 하는 일은 당신도 나에게 하지 마라. | |
| P. 066 | 가족과 친구, 직장동료를 대할 때 그들은 결점을 보지 말고 좋은 점을 찾아라. 흠을 잡거나 비난하거나 복수하기보다는 칭찬하고 도움을 주고 용기를 줘야 한다. | |
| P. 067 | “미소가 없는 사람을 만나거든 당신의 미소를 나눠주십시오.” ‘남에게 받고 싶은 대로 남에게 줘라’ | |
| P. 075 | 나의 하나님, 당신이 보시는 만물 속에서 제게 가르침을 주시고, 제가 하는 모든 일이 당신을 위한 것이게 하소서. -조지 허버트- | |
4장 자기 점검을 통해 부정적인 생각을 제거하라 | ||
Key words: #연민 #회피 #자존심 #고립쟁이 | ||
| 3. 책에서 깨달은 것 | ||
[깨달은 점] - 연민, 회피, 자존심, 고립쟁이 이런 것을 하면 안되겠다. 나에게 부정적인 마음을 어떻게 제거 해야할지 고민하고 그것을 실천하면서 찾아보도록 하자. | ||
| 기억하고 싶은 문구 | ||
| P. 080 | “당신의 마음에 떠오르는 부정적인 생각은 당신이 떨쳐버리기로 한 과거의 산물이다. 자신이나 타인 혹은 관련된 상황에 대해 분명하게 긍정적인 태도를 보임으로써, 그것을 강력한 해독제로 삼아 부정적인 생각에 맞서야 한다 | |
| P. 084 | 1. 연민 파티 : 자신을 불쌍하게 생각하는 사람들의 파티 2. 회피 파티 : 남의 탓만 하는 사람들의 파티 3. 자존심 파티 : 상처받은 자존심 때문에 괴로워하는 사람들의 파티 4. 고립쟁이 파티 : 이기적인 사람들의 파티 | |
| P. 085 | 부정적인 생각에 눈이 가리워지면 앞에 있는 성공의 길을 보지 못하게 된다. 가장 먼저 부정적인 ‘생각을 제거해야 한다. | |
5장 행복하라! 다른 사람을 행복하게 하라 | ||
Key words: #현명한 #행복 | ||
| 3. 책에서 깨달은 것 | ||
[깨달은 점] - 행복을 가까운데서 찾으려고 하고 항상 즐거운듯 미소를 지어라 긍정적으로 해야 나에게 사람이 갂이 올 것 같다. 언제나 긍정적 행복으로 | ||
| 기억하고 싶은 문구 | ||
| P. 094 | 행복해지려면 행복하듯이 행동해야 한다 새로운 사고로써 새로운 행동에 이룰 수 있듯 새로운 행동으로써 새로운 사고에 이룰 수 있다. 열정적인 사람이 돼라. 미소를 지어라. 사람들은 긍정적이 사람을 알아보며, 그런 사람과 가까이 지내고 싶어 한다. | |
| P. 105 | 어리석은 자는 멀리서 행복을 찾고, 현명한 자는 자신의 발치에서 행복을 키워간다.-제임스 오펜하임 | |
6장 관용의 습관을 길러라 | ||
Key words: #가능한 #선을 행하라 | ||
| 3. 책에서 깨달은 것 | ||
[깨달은 점] - 내가 옹졸하면 할수록 오히려 나에게 이득이 되지 않고 이해받으려고 할수록 더욱더 좋지 않는 결과를 받는 것 같다 그래서 항상 타인을 너그러이 이해하고 내가 이해 받고 싶다면 상대를 이해 한다는 마음을 가지고 행동해야 하는 것 같다. | ||
| 기억하고 싶은 문구 | ||
| P. 108 | 열린 마음으로 사람을 대하라. 다른 사람에게 당신이 원하는 대로 될 것을 명령하거나 바라지 말고, 있는 그대로의 그들을 좋아하고 받아들이도록 노력하라. 다른 사람의 좋은 점을 찾아보고 그들을 좋아하는 법을 배워라. | |
| P. 109 | ‘인간의 가장 슬픈 죄는 타인을 너그러이 용서하고 받아들일 수 없었던 옹졸함이었노라’ | |
| P. 118 | -가능한 모든 선을 행하라. 가능한 모든 수단을 동원해서 가능한 모든 방법으로 가능한 모든 곳에서 가능한 모든 때에 가능한 모든 사람에게 가능한 오래도록 -존 웨슬리-
-예의를 지켜서 손해 볼 건 없다. 그것은 돈 한 푼 안 드는 즐거움이며, 많은 의미를 전달한다. 그것은 주는 자와 받는 자 모두를 기쁘게 하여 자비처럼 곱절로 받는다.-이래스터스 위맨
-이해받으려 하기보다 이해하게 해주소서.-성 프란체스코
당신이 어떤 사람을 현재의 모습 그대로 대하면 그는 계속해서 지금의 상태로 남을 테지만, 그 사람을 그가 마땅히 되어야 할 사람처럼 대하면 그는 마땅히 그렇게 될 것이다.-요한 괴테
-현명한 사람만이 현명한 사람을 알아본다.-크세노파네스 | |
7장 자신에게 긍정적인 암시를 하라 | ||
Key words: #마음 #입력 #출력 | ||
| 3. 책에서 깨달은 것 | ||
[깨달은 점] - 항상 무엇을 하든 마음을 먹고 행동을 꼭 해야 어떤 결과든지 나오는 것 같다. | ||
| 기억하고 싶은 문구 | ||
| P. 122 | “당신이 무슨 생각을 하고 있는지 말해준다면 당신이 어떤 사람인지 말해주겠소.” 윌리엄 제임스가 말한 “우리는 우리가 생각하는 대로 된다”를 모방한 말이다. 당신이 스스로 마음에 입력하는 것이 나중에 출력되는 결과로 나올 것이다. | |
8장 목표를 세워라 | ||
Key words: #종이 #목표 | ||
| 3. 책에서 깨달은 것 | ||
[깨달은 점] - 내가 원하는 것이 모를때는 정확하게 글로 써서 계획을 해보고 역산해서 어느정도 해야하는지 생각해보자. | ||
| 기억하고 싶은 문구 | ||
| P. 136 | 종이에 당신의 목표를 적어라. 당신이 그 목표를 이루는 모습을 머릿속에 그려라. 당신의 단계별 계획을 글로 쓰고 또 써라. 정확히 무엇을 원하는지. 정확히 언제 이루고 싶은지. 정확히 무엇을 바치려고 하는지 분명하게 써라. | |
9장 공부하라. 생각하라. 그리고 계획하라 | ||
Key words: #자기 #점검 | ||
| 3. 책에서 깨달은 것 | ||
[깨달은 점] - 자기 자신을 매번 점검하면서 메타인지 하는 것 이 중요하다 그렇지 않으면 자만하거나 그냥 그 자리에 머무를 수 있기 때문이다. 항상 디벨롭 할 수 있게 노력하려면 그런 점검이 필요한 것 같다. | ||
| 기억하고 싶은 문구 | ||
| P. 150 | 성공한 사람은 중요한 일에 많은 시간을 투자한다. 부를 이루거나, 직장에서 성공을 거두거나, 육체적/정신적/도덕적 건강을 얻기 위해 자기계발 서적을 읽고 공부한다. 하루 중 가장 좋은 시간을 공부하고, 생각하고, 계획하는 일에 투자하라. | |
| P. 162 | 되도록 매일 자신을 점검하는 시간을 갖는 것이 절대적으로 필요하다. 날마다 당신의 PMA 노트를 활용하라. | |
| P. 163 | W. 클레이먼트 스턴이 소설과 자기 계발 서적의 차이점에 관해 얘기한 적이 있는데, 무엇인지 아는가? 소설은 작가가 결론을 쓰지만 자기계발 서적은 독자가 실천을 통해 결론을 쓴다는 것이다. 그러니 자신의 성공 이야기를 쓸 준비를 하라. 당신이 보내는 시간은 당신 스스로 선택한 것이다. 당신에게 도움이 되는 시간으로 만들어라. | |
날마다 PMA를 실천하는 사람 | ||
Key words: #은혜 #기도 | ||
| 3. 책에서 깨달은 것 | ||
[깨달은 점] - 내가 누군가를 도울 때 그 사람이 나에게 간절해서 왔는지 나를 속이려고 왔는지 모른다. 그러나 내가 도와줄 수 있는 한 그리고 나에게 가족에게 해가 되지 않는 한 도와주는 것도 괜찮은 생각인 것 같다. 오직 그 사람을 판단하는 건 내가 아니라 하나님이고 나는 그분을 도와주기만 하면 되는 것 같다. | ||
| 기억하고 싶은 문구 | ||
| P. 166 | 나는 10대 시절부터 다른 사람이 보내는 부정적인 말을 무시할 수 있도록 훈련했다. 누군가가 ‘넌 그걸 할 수 없어’라고 말하면 잠재의식은 즉각 나의 의식에 긍정적인 해석을 보낸다. ‘너는 못 하지만 나는 할 수 있어!’ 나는 긍정적인 해석이 자동적이고 즉각적인 반응으로 자리 잡을 때까지 계속 연습했다. | |
| P. 172 | 세일즈맨으로 90년이 넘게 살아온 스턴은 잠재 고객, 즉 고객이 될 가능성이 있는 사람과 만날 때 “노!”라는 답을 듣는 것은 당연하다고 생각한다. 최고의 세일즈맨이라도 얼마든지 거절당할 수 있다. 그러나 실망하지 않는다 “노!”라는 답을 듣는 것을 두려워 하는 것이 아니라 “예스!”라는 대답을 들을 수 있도록 온 마음을 집중하고 노력하라. 스턴은 종종 이렇게 말하고 한다. “행복과 불행, 성공과 실패의 차이는 당신의 태도가 긍정적이냐 부정적이냐는 것에서 나옵니다. 당신의 태도는 인생에서 당신이 절대적이고 전면적인 지배권을 갖는 몇 안 되는 것들 가운데 하나지요.” | |
| P. 178 | “나를 찾아오는 사람이 그냥 기회주의자일 뿐인지, 아니면 하나님이 보내신 진짜 도움이 필요한 사람인지 난 구분할 재주가 없어요. 하지만 그들이 나를 찾아온 건 하나님이 그들을 도우라고 내게 보내셨기 때문이라고 생각하고 행동하지요. 나는 하나님이 내게 베푸신 은혜를 그들에게 갚는 것 뿐입니다.” 어쩌면 당신은 아직 금전적으로 마음껏 베풀 수 있는 형편이 못 될지도 모른다. 그러나 도움의 손길을 내미는 사람에게 당신의 시간과 선의와 열의는 얼마든지 베풀 수 있다. 당신이 만나는 모든 사람에게 공정하게 대하고 그들의 인격을 존준해준다면, 그들 또한 당신을 그렇게 대하리란 걸 믿어도 좋다. | |
| P. 187 | “만일 당신이 쉽게 마음에 상처를 입는다면, 당신은 자주 다른 사람의 마음을 상하게 하는 사람입니다. 당신의 부정적인 생각은 다른 사람의 생각에까지 강한 영향을 미칩니다. 그러니까 다른 사람도 당신의 부정적인 태도에 맞춰 자신의 생각을 조절하는 거지요. 반면 당신이 여간해서 마음 상하는 일이 없다면 당신은 긍정적이고 낙천적인 인물로 다른 사람의 마음을 헤아리는 기은 배려가 잇는 사람입니다. 당신의 긍정적인 태도는 상대의 생각도 당신과 같은 방향으로 흐르게 합니다.” | |
| P. 192 | “나는 참 행운아입니다. 다른 사람이 해결할 수 없다고 말하는 문제를 많이 갖고 있으니까요. 긍정적인 마음가짐으로 무장하고 나의 목적에 집중하면 그 문제를 나의 강점으로 바꿀 수 있으므로 행운아지요.” | |
| P. 196 | 다시 말해 기도에 따라 실천하며 사는 것은 기도를 올리는 것만큼이나 중요하다. | |
| P. 198 | 우리 가운데 많은 사람이 아침 기도, 밤 기도, 식사 전후의 기도를 통해 감사를 드리지요. 그들이 기도로만 그치지 않고 행동에 나서는 자신의 은총을 나누고, 자신의 경험, 지식, 이상 혹은 부의 일부를 나눈다면 어떻게 될까? 내가 원하는 것 세상을 바꾸는 것입니다. 그게 다예요. 지금 이루어지고 있는 중 이에요.” | |
| P. 205 | 긍정적인 마음가짐은 힘은 어마어마하다. 그것은 당신이 원하는 곳 어디라도 데려다 줄 수 있다. 그것은 헤아릴 수 없이 많은 평범한 사람이 부와 행복, 성공의 자리로 올라서도록 돕는 든든한 디딤돌이다. | |
