타이탄의 도구들 독서후기 _네소

STEP1. 책의 개요

내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요

1. 책 제목: 타이탄의 도구들

2. 저자 및 출판사: 팀 페리스 토네이도미디어그룹

3. 읽은 날짜: 2025.10.08 

4. 총점 (10점 만점): 9점/ 10점

5. 위 점수를 준 이유 간략하게

인생을 앞으로 살아가면서 필요한 도구들을 하나씩 얻은 느낌이랄까! 이때는 이런 도구들이 필요하겠다라고 떠올릴 것 같은 책

STEP2. 책에서 본 것

[Chapter1. 세상에서 가장 성공한 사람들의 비밀

P.27, p.31. 승리하는 아침을 만드는 5가지 의식-명상하라]

#따뜻한목욕 #알아차림

명상은 정신을 위한 따뜻한 목욕이다 (비유가 멋져서 줄그음 ㅎㅎ)

명상의 핵심은 정신을 집중하는데 있지 않다 ‘정신이 방황하고 있다’는 걸 알아차리는데 있다. 

정신이 흩어지고 있다는걸 알아 챈후 단 1초만이라도 다시 만트라에 주의를 집중하면 그건 ‘성공적인’ 명상이라고 할 수 있다.

명상의 99퍼센트가 딴생각으로 이루어지는건 자연스러운 일이다. 중요한건 나머지 1퍼센트다.

나의생각

명상은 사실 해보면서도 다른생각들이 마구 솟아서 내가 집중력이 낮다고 생각했는데 명상이란 그런건가 보다.

아차차!에 다시 돌아가는데에 있다니 … 깨끗한 정신을 위해 목욕을 해야겠구만..

[Chapter1. 세상에서 가장 성공한 사람들의 비밀

P.55 폭발적인 아이디어는 어떻게 탄생하는가]

우리는 잠잘 곳도 먹을 것도 풍족한 곳에 사는데 자꾸만 잘못된것들을 떠올리는 악순환에 빠지곤 한다

얼마난 많이 거절당했는지 일이 제대로 풀리지 않은 경우가 얼마나 많았는지를 시도 때도 없이 떠올린다

누군가의 마음을 상하게 하거나 배신하거나 실명시켰던 일들 또한 기회만 되면 떠올린다.

대체 왜 그래야할까? 왜 그것들을 기억해야할까? 그런 기억들이 우리를 더 나은 사람으로 만들어줄까?

그럴리없다 그럼에도 우리는 이 악순환에 매달려있다.

나의생각

잠잘 곳도 먹을 것도 풍족하다. 있는 것에 감사하고 다시 나아갈 힘에 대해서만 생각하자

[Chapter1. 세상에서 가장 성공한 사람들의 비밀

P.61 원하는 곳에서 원하는 방식으로 하라]

#공격적인 삶 #내가 주도하는 삶

“인생에는 두가지 패턴이 존재한다 공격적인 삶과 수비적인 삶이다 돈을 잃고 싶지 않다면 수비적인 삶을, 돈을 벌고 싶다면 공격적인 삶을 살아야 한다. 수비적인 삶은 내 삶을 타인에게 맡기는 것이다 공격적인 삶이란 내가 내삶의 조건들을 주도해나가는 삶이다 이 둘중 어느것을 선택해도 좋다. 단, 돈을 벌고 싶다면 공격적인 삶을 살아야한다. 승부를 결정하는 골은 대부분 공격수들이 넣기 때문이다.

나의생각

난 공격적인 삶으로 내가 내삶은 주도하는 삶을 산다!! 공격수로 반드시 골문에 골을 넣기를.

[Chapter1. 세상에서 가장 성공한 사람들의 비밀

P.70 레드팀을 이끌어라]

#확신 #침착

흔히 실패라고 하면 돈만 잃는 것으로 생각하기 쉽다 틀렸다 돈 뿐 아니라 시간도 잃는다

따라서 우리는 늘 두배로 위험한 도박을 하고 있는 것이다 그런만큼 강력한 확신을 갖고 있어야한다.

강력한 의견과 확신을 키우는 동시에 우리는 침착한 태도와 평정을 유지할 수 있어야 한다.

나의생각

확신을 위해 침착한 태도와 평정을 유지하기 위해 많이 부딪히고 깨달아봐야 한다고 생각한다.

책도 많이 읽고 몸으로 뛰는 실전투자로 부딪히자!

[Chapter2. 세상에서 가장 지혜로운 사람들의 비밀

P.163 타이탄들은 어떻게 두려움을 극복하는가]

#확신 #침착

우리가 두려움과 불안을 벗어나지 못하는 이유에 대해 이렇게 설명한다. 당신의 삶을 너무 타인에게 맡기고 있기 때문이다 당신이 진정 원하는 것과 향하는 곳을 알면 타인의 중요성은 뚜렷하게 약해진다 당신이 걷고 있는 길이 모호할수록 타인의 목소리와 주변의 혼란, 소셜 미디어의 통계와 정보 등이 점점 커지면서 위협적으로 다가온다.

나의생각

내가 원하는 것은 점점 뚜렷해지고 있다. 오직 집중해야할 것들에만 집중하자!

[Chapter2. 세상에서 가장 지혜로운 사람들의 비밀

P.168 타이탄들은 어떻게 두려움을 극복하는가]

#벽돌 #인생의 용기

공포와 불안 두려움을 느낄 때는 자신의 모든 감정을 벽돌처럼 따로 하나하나 떨어뜨려 놓은 다음 다시 한 개의 선 위에 그것들을 올려보라

인생이란 이 벽돌들을 단단히 쌓아 가는 작업임을 알면 두려움이란 벽돌을 어디에 어떻게 배치해야 무너지지 않을지 깨닫게 된다.

인생은 용기의 양에 따라 줄어들거나 늘어난다.

나의생각

인생의 벽돌을 아주 차곡차곡 쌓고 있다고 생각하자. 그러면 용기들이 아주 차곡차곡 쌓이겠지.

[Chapter2. 세상에서 가장 지혜로운 사람들의 비밀

P.184 답은 하나가 아니다.]

#몇 개의 시작

답이 하나가 아니라는 사실을 알면 압박감이 사라진다 어떤일이든 그렇듯이 글을 쓸떄도 시작이 중요하다

답이 하나가 아니기에 나는 몇 개의 시작을 만든다.

나의생각

투자도 꼭 답이 하나가 아니라는 사실을 늘 생각하고 답이 없기 때문에 항상 선택과 대응의 문제로 생각해야하는 힘을 길러야 한다고 생각된다.

[Chapter2. 세상에서 가장 지혜로운 사람들의 비밀

P.187 답은 하나가 아니다.]

#의지

핵심은 의지. 작가를 만드는건 문장력이 아니라 어떻게 쓰고자하는 의지다 의지를 포기하지 않으면 어느순간 탁 풀려나가는 실마리를 잡게된다.

나의생각

의지를 위해 필요한건 긴호흡, 기다림! 포기하지 않으면 실마리를 잡게 된다.

[Chapter2. 세상에서 가장 지혜로운 사람들의 비밀

P.187 모든 길은 스스로 열린다.]

#의지

꼭 비결을 캐내고 뭔가를 알아야만 열심히 몰입할 수 있는건 아니다 오히려 그런 방식에서 벗어나야 자연스럽게 몰입이 된다 무엇이 나를 창의적인 몰입으로 이끄는지 거의 4년동안 배우고 묻고 생각했지만 얻은 답은 없었다 다만 아무것도 모르는데 어느새 내 자신이 저절로 몰입을 허용하고 있었다

나의생각

나도 내 자신도 모르게 저절로 몰입을 허용한다는 것은 많은 시간이 필요하다.

[Chapter2. 세상에서 가장 지혜로운 사람들의 비밀

P.229 가장 중요한 문제에 집중하라]

#기회

죽을 때까지 우리에게는 날마다 수많은 일들이 끊임없이 도착한다 그래도 다행인건 인생은 주어진 50문제를 다풀어야하는 시험이나 숙제가 아니라는 것이다 가장 중요한 것을 골라내 열심히 답을 찾는 사람에게 신은 더 큰 기회를 주어왔다는 사실을 기억하라

나의생각

중요한 것을 골라내 열심히 답을 찾는사람!!! 1호기 어딨니..

[Chapter3. 세상에서 가장 건강한 사람들의 비밀

P.289 사랑과 친절의 기쁨에 주의를 기울인다.]

#의지

대체로 명상은 ‘나자신’에게 집중하는 활동이라서 자칫하면 내가 갖고있는 것들에 대한 집착의 소용돌이에 빠져들기 쉽다

그런데 사랑과 친절을 보내는 연습은 집중의 초점을 내가 아닌 완전히 다른데로 돌린다.

덕분에 내 경우에는 머릿속을 시끄럽게 하는 재잘거림이 최소 90퍼센트 이상 즉시 사라진다.

나의생각

나 자신을 위해서 명상의 시간을 꼭 갖도록 하자. 아침이든 저녁이든. 딱 5분만.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(P. 168) 공포와 불안 두려움을 느낄 때는 자신의 모든 감정을 벽돌처럼 따로 하나하나 떨어뜨려 놓은 다음 다시 한 개의 선 위에 그것들을 올려보라 인생이란 이 벽돌들을 단단히 쌓아 가는 작업임을 알면 두려움이란 벽돌을 어디에 어떻게 배치해야 무너지지 않을지 깨닫게 된다. 인생은 용기의 양에 따라 줄어들거나 늘어난다.