[영리자] 독서후기-놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생2

25.11.01

▼추천도서후기 쓰는 양식

책 제목 : 놓치고 싶지않은 나의 꿈 나의 인생2 -긍정의 힘

저자 : 나폴레온힐

읽은 날짜 : 25.10.08

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : 긍정, 능동적 태도, 습관화

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 10

1. 저자 및 도서 소개

: 현대 자기개발 분야에 뿌리가 되는 성공 철학의 거장이다. 시골 마을의 가난한 대장장이의 아들로 태어났으나 대학 학비를 마련하기 위해 잡지사 기자로 활동 중 당대 최고의 부자 앤드류 카네기를 만나면서 인생의 전환점을 맞이했다.

2. 내용 및 줄거리

<마음에 드는 문장>

스턴은 끊임없이 긍정적인 자기암시를 한다. 오랜 세월을 긍정적인 마음가짐으로 무장한 채 살아왔으면서도 아직도 날마다, 그리고 기회가 생길 때마다 긍정적인 마음가짐을 강화한다. 스턴은 이렇게 말한다. “나는 잠자리에 들기 전에 무릎을 꿇고 기도를 올립니다. 오늘 밤도 단잠을 푹 자고 내일 아침 원기 왕성한 상태로 깨어나게 해달라고, 만일 꿈을 꾼다면 나의 목적을 이루는 데 도움이 되는 아름다운 꿈을 꾸게 해달라고 기도합니다.”

만일 당신이 W. 클레먼트 스턴과 처음 만나 악수를 하며, “어떻게 지내십니까?”라고 묻는다면 나는 그가 뭐라고 대답할지 정확히 안다. 그는 활력과 흥분이 넘치는 목소리로 이렇게 대답할 것이다. “건강하고, 행복해요. 아주 최고예요!” 스턴은 끊

앤소니는 공부하고, 생각하고, 계획하는 데 몰두할 시간을 내어, 자신이 성공할 수 있는 비결을 찾았고 결국 성공을 거뒀다.

혹시 늘 관심이 갔으나 탐구할 기회가 없었던 배움의 분야가 있는가? 그렇다면 지금 시작해보라. 당장 성과를 거두지 못할 수도 있겠지만, 결국 당신이 기대하지도 못한 방식으로 보상이 돌아올 것이다.

시간에 대해 독한 다짐이 있어야 한다. 데니스 코너가 말한 ‘서약에 대한 헌신’이 바로 이것이다. 당신이 마음을 넓히는 일에 몰두할 시간을 내지 못하도록 유혹하는 일은 수없이 많다. 만일 당신이 그 유혹에 넘어가 자신과의 약속을 지키지 못한다면, 당신이 거두어야 할 수확은 빈 바구니가 될 것이다. 약속을 지키지 못할 핑곗거리만 자꾸 찾았기 때문이다.

목표를 세우는 것은 ‘STEP 2’에서 제시한, 자신이 원하는 일에 정신을 집중하는 것을 뜻한다. 당신은 하루 단위의 단기 목표와 1년, 10년 단위의 장기 목표를 세우는 법을 배워야 한다. 이것은 매우 중요하다. 종이에 당신의 목표를 적어라. 당신이 그 목표를 이루는 모습을 머릿속에 그려라. 기대에 찬 긍정적인 태도로 그것에 대해 자주 말하라.

문제가 생겼을 때 자신이 어떤 결과를 바라는지 상상하라. 그런 다음 그 생각을 당신의 마음속에서 반복 재생해 점차 자신감과 용기를 내 구하라, 그러면 얻을 것이다. 당신은 고통 속에 들어 있는 성공이라는 소중한 씨앗을 마음속에 심고 자양분을 주어 그것이 꽃 피우는 모습을 그려야 한다. 그러면 더 큰 열매나 은총으로 자라날 수 있다. 역경이 닥쳤을 때 긍정적인 마음가짐을 갖는 데 도움이 되는 방법은 이미 일어난 일은 지나간 일임을 빨리 깨닫는 것이다. 당신은 과거를 바꿀 수는 없지만, 현재와 미래를 바꿀 수는 있다.

다른 사람의 좋은 점을 실재적이고 분명하게 시각화하면 당신은 반드시 그것을 체험할 수 있다. 마음의 눈을 통해 주어진 상황의 긍정적인 결과를 그림으로 그리거나 형상화하면 그것이 현실에서 이루어진다. 어떤 역경이나 실패, 패배, 슬픔 속에 있는 상황이라도 그것을 극복하고 이긴 자신의 모습을 상상하면 현재의 환난을 극복할 힘을 얻을 수 있다.

예를 들어 당신에게 박력이 필요하다고 가정해보자. “난 박력이 필요해”라고 말하는 것으로는 부족하다. 당신에게 박력이 생기면 어떤 모습일까를 상상해보라. 당신은 어떤 표정을 짓고 있을까? 당신의 몸은 어떤 자세를 취하고 있을까? 그 모습을 상상하고 형상화하여 이미지를 그려라. 당신은 어떤 상황이나 어떤 사람을 만나도 바람직하고, 건전하며, 정직한 시각을 갖고 행동하고 반응할 수 있도록 자신을 훈련해야 한다.

우리가 어렵게 느끼는 것 가운데 대다수는 자신이 소중히 여기는 두 가지, 이를테면 사업상의 기회와 현재의 경제적 안정 중에서 하나를 선택하는 것이다. 그러나 간절하게 기도하고 자신의 원칙과 상황을 인정한다면, 과감하게 전진할 것인지 아니면 모험을 하기 전에 준비를 더 할 것인지 결정할 수 있는 지혜를 얻을 것이다.

우리가 가진 것에 만족하는 것은 옳으나, 결코 현재의 자신에 만족해서는 안 된다.”

만일 당신이 쉽게 마음에 상처를 입는다면, 당신은 자주 다른 사람의 마음을 상하게 하는 사람입니다. 당신의 부정적인 생각은 다른 사람의 생각에까지 강한 영향을 미칩니다. 그러니까 다른 사람도 당신의 부정적인 태도에 맞춰 자신의 생각을 조절하는 거지요. 반면 당신이 여간해서 마음 상하는 일이 없다면 당신은 긍정적이고 낙천적인 인물로 다른 사람의 마음을 헤아리는 깊은 배려가 있는 사람입니다. 당신의 긍정적인 태도는 상대의 생각도 당신과 같은 방향으로 흐르게 합니다.”

그만! 먼저 그 사람의 좋은 점 다섯 가지를 말한 뒤에 그래도 더 할 말이 있으면 그 때 말하게.”

반복의 힘은 확실히 당신이 스스로 부과한 가치 있는 임무를 수행할 때 도움이 된다. 반복의 힘은 당신이 난관과 실패를 거뜬히 이겨내도록 도와주고 마음속으로 슬그머니 기어드는 우울한 생각을 떨쳐버리게 한다.

다른 사람의 좋은 점을 찾아보고 그들을 좋아하는 법을 배워라.

3. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

: 나는 꽤나 긍정적인 생각을 하고 있다고 생각했는데 내가 굉장히 수동적으로 하고 있다는 것을 이 책을 통해 깨달아서 신선한 충격이었다. 계속해서 앞으로도 이 책을 읽고 나 자신을 비추며, 능동적으로 행동하려 노력한다면 나도 결국 능동적으로 긍정적인 사람이 될 수 있을 거라 생각한다. 항상 긍정적으로 생각하려고 의식적으로 노력하고 습관화해야겠다.

4. 연관 지어 읽어 볼만한 책 한 권을 뽑는다면?

: 마인드셋