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[선착순] 12월 돈버는 독서모임 - 인간관계론
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책 제목: 놓치고 싶지않은 나의 꿈 나의 인생2
저자 및 출판사 : 나폴레온 힐/ 국일미디어
읽은 날짜 : 2025. 10. 31.
핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #긍정적마인드 #습관화 #태도
도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) :
1. 저자 및 도서 소개
:나폴레온 힐은 1883년, 버지니아주 와이즈 카운티에서 태어났다.
그는 가난한 환경에서 자랐고 신문기자, 판매원, 노동자로 여러 일을 했다.
이런 경험을 바탕으로 성공하는 사람들의 공통된 사고방식과 식과 늘 연구해기 위해 20년이상 부자들과 자수성가자들을 인터뷰하며 자기계발분야의 초석을 다져왔다.
그의 대표 도서로 생각하라! 그러면 부자가 되어라 가 있다.
꿈은 단순한 바람이 아니라 행동과 결단을 통해 실현되는 것이다.
명확한 꿈과 목표에 더해 긍정적인 정신 자세를 갖추어, 자신의 마음과 행동을 통제 할 수 있는 각 단계별 과정를 소개한다.
2. 내용 및 줄거리
PMA란 무엇인가?
PMA자신이 선택하는 방법에 따라 자신의 의지를 관철하고, 자신에게 맞는 동기에 근거해서 삶을 만들고 지켜가는 자신감에 찬, 정직하며 건설적인 정신상태 이다.
Positive= 정직, 믿음, 사랑, 성실, 희망 등 긍정적 특성들
Mental= 단순한 육체적 힘이 아니라, 정신의 힘
Attitude= 기분이나 감정이 아니라, 그 감정에 대한 올바른 태도
-> PMA 습관화하기!
STEP 1. 신념을 갖고 자기 마음의 주인이 돼라
긍정적인 정신을 갖는 유일한 길은 신념을 갖고 자신을 마음을 다스리는 것이다.
우리는 자신이 생각하는 대로 된다.
->우승자의 서약 만들기
신념을 자주 상기하고 나의 행동을 이끄는 기반이 되도록 해야 한다.
STEP 2. 자신이 원하는 일에 정신을 집중하라
신념이 마련된 후에는 ‘정신의 집중’이 중요하다고 말한다. 마음이 흩어져 있으면 에너지 또한 분산되고 목표에 도달하기 어렵기 때문이다.
집중한다는 것은 하나의 분명한 목표 혹은 원하는 일에 마음과 행동을 맞추는 것이다.
-> 어떤 일을 시작하기 전 이 일을 향해 내가 가장 집중해야 할 것은 무엇인가? 에 대한 질문부터 시작하기 중심을 잃지 않기.
STEP 3. 남에게 받고 싶은 대로 줘라
인간관계와 상호작용의 원칙을 제시한다. 우리가 원하는 대로 행동하고 진심으로 베푸는 태도가 결국 나에게 돌아온다는 것이다.
->'성공’도 ‘관계’도 혼자 이루어지지 않는다. 내가 먼저 좋은 태도와 가치를 주었을 때, 나도 그 만큼의 반응과 결과를 얻을 수 있다.
STEP 4. 자기 점검을 통해 부정적인 생각을 제거하라
자신의 내면을 들여다보는 중요성을 언급한다. 우리의 생각이나 감정이 습관처럼 굳어질 때, 그것이 삶의 결과로 나타나기 때문이다.
->업무나 일상생활을 하면서 부딪치는 부정적인 감정이나 생각 상태를 점검하는 일은 나의 마음과 삶에 중요하다. 습관적으로 이를 점검하고 정리하는 시간 가져야겠다
STEP 5. 행복하라! 다른 사람을 행복하게 하라
행복은 나 혼자만의 것이 아니라 타인과의 관계를 통해 확장되어야 한다.
행복해지려면 행복하듯이 행동해야 한다.
->행복한 마음가짐의 상태는 부정적인 생각을 몰아내고 건설적인 생각과 경험을 만들어 낸다.
행복해지기 위해 행복 한 듯 행동하기!
STEP 6. 관용의 습관을 길러라
관용의 습관을 갖는다는 것은 다른 사람의 생각이나 의견, 배경이 나와 다르더라도 존중하고 협력하려는 마음가짐이다.
->열린 마음으로 상대방을 이해하고 내가 원하는 대로 바라지 않기
STEP 7. 자신에게 긍정적인 암시를 하라
우리 마음속에 긍정적인 메시지를 반복해서 심는 것이 행동과 결과에 강력한 영향을 준다. 우리는 우리가 생각하는 대로 되는 존재이기에 긍정적 암시는 중요하다.
-> 요즘 나에게 필요한 긍정암시!
매일 아침 또는 프로젝트 시작 전에 나에게 긍정적인 메시지를 써보고, 읽어보자. 구체적인 문장을 선택하고 반복해서 암시로 삼자. 그것이 행동과 결과를 바꾸는 첫걸음이 될 거다.
STEP 8. 목표를 세워라
원하는 것을 분명히 알고 그것을 문서화하고 계획하라고 조언한다.
목표가 명확해야 마음과 행동을 한 방향으로 정렬되고 집중력을 유지할 수 있다.
->목표를 세우고 있지만, 목표를 이루는 생생한 모습을 그리고 있지는 않았던 것 같다.
목표를 이룬 나의 생생한 모습 매일 그리기.
STEP 9. 공부하라, 생각하라, 그리고 계획하라
단지 목표만 세우는 것이 아니라, 지속적인 학습·사고·계획을 통해 행동을 실천해야 한다.
공부는 새로운 지식이나 관점을 얻는 것이고, 생각은 그 지식을 내 삶과 연결하는 것이다.
계획은 그것을 실행할 수 있게 정리하고 행동으로 옮기는 것이다. 이러한 3단계가 제대로 작동할 때 꿈은 단지 이상이 아닌 현실로 바뀐다.
-> 목표, 태도, 행동, 태도 점검하기 이 질문을 바탕으로 실행에 옮기기.
3. 나에게 어떤 점이 유용한가?
:요즘 부쩍 나의 한계점을 그어 놓고 부정적인 생각만 가득 하고 있었다.
긍정적 암시를 놓치고 있었다. 자기점검을 통한 부정적 생각제거!
긍정적인 메시지를 반복해서 심는 것이 행동과 결과에 강력한 영향을 준다.
우리는 우리가 생각하는 대로 되는 존재이기에 긍정적 암시는 지금 나에게 너무 중요하다.
4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점.
나는 무언가를 시작할 때 생각과 고민이 많은 편이다.
하지만 긴 생각 끝에 오히려 마음먹은 행동을 주저하게 되는 경우가 많았다.
이 책을 통해 그런 고민은 결국 ‘행동’으로만 없앨 수 있다는 것을 깨달았다.
삶을 변화시키고 점검하는 긍정의 마음과 태도는 모두 나의 마음가짐에서 출발한다.
결국 우리는 우리가 생각하는 대로 된다.
생각한 대로 살기 위해서는 더 이상 미루지 말고, 바로 행동해야겠다.
5. 연관 지어 읽어 볼만한 책 한 권을 뽑는다면?
:생각의 전환
