[메린] '나는 나의 스무살을 가장 존중한다' 독서후기

25.11.07

책 제목(책 제목 + 저자) : 나는 나의 스무살을 가장 존중한다

저자 및 출판사 : 이하영 / 토네이도

읽은 날짜 : 25.11.03 - 25.11.06

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #무의식바꾸기 #아이는 #돈을사랑하라

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 10점

1. 저자 및 도서 소개

: 가난한 삶으로 시작했지만 지금은 성공하여 강남을 거쳐 성동구에 살고 있는 저자. 가난으로 시작하고 빚 10억으로 시작하였지만 부자의 법칙을 지키며 마인드를 풍요롭게 가꿔 지금의 삶을 살고 있다. 그 비법을 책에 담아 많은 이들의 마인드를 바꿔주려고 노력한다.

2. 내용 및 줄거리

1장 가난했지만 꿈을 잃지 않았던 이유

세상에는 체급이 있다. 내가 잘하는 것과 못하는 것의 분야에서 체급을 나눠서 생각할 수 있다.

그러나 부자들의 체는 가치관이라고 설명한다. 세상을 바라보는 가치관인 체로써 세상을 바라보는 게 아닌 내 앞의 상황과 세상을 대하는 나를 바라본다. 즉 메타 인지인 방법

생각이 현실을 바꾼다. 그러나 그 생각은 무의식 속에서 각인된 생각이어야 한다. 나의 무의식을 풍류의 씨앗으로 채우자 부와 행복으로 각인하라

무의식=관념의 새싹 → 관념부터 개조

미래를 알 수 있으면 내가 원하는 모든 것을 이룰 수 있다. 이 말은 미래를 생생하게 상상하고 상상이 일상이고 일상이 기억이 될 때 그 상상이 이루어진다는 말이다.

미래를 그려보고 그 미래를 알면서 그 앎이 습관이 되고 습관이 모여서 삶이 된다.

실패의 당연함을 알고 두려움을 없앤다. 여러 번의 실패는 성공 노하우가 쌓이는 것이고 실패가 당연하면 성공도 당연한 것이다. 당연한 실패의 경험은 생의 변화시키는 도전이다. 실패가 당연할 때 성공도 당연하기 때문이다.

사는게 즐거워지면 삶의 모든 문제가 해결된다. 즐거워지기 위해 살면 즐겁게 살지 못한다. 즐거움은 하나의 조건이 아니라 본질이다

인생을 즐겁게사는방법

매순간 감사하라
인생을 영화를 보듯 살아라

나는 인생의 주인공이 아니다. 그저 영화를 보고 있는 것이고 나는 그 영화의 작가다. 작가는 그 영화의 내용을 바꿀 수 있다. 내가 원하는 인생 영화를 그려라

2장 20대에 알았으면 더 좋았을 것들

무의식은 내면의 바다에 빠지는것. 무의식에 빠지면 무의식이 나의 몸을 지배한다.

무의식은 노력이 아닌 즐김에서 나온다. 즐김은 잘함에서 나오며 그 과정으로 성장할 수 있다.

원래, 그냥, 당연한 것은 없다. 대중과 떨어져서 다른 시선으로 삶을 보라.

기록하라. 기록이 축적, 확장, 기억되면 성장한다.
명상하라. 명상으로 내안의 나와 만나라
움직여라. 몸이 건강해야 맘이 건강하다

이 3가지를 꾸준히 하라.

매일 ‘아이는’ 이라고 말하라. 미소는 인상을 바꾸고 인상은 삶을 바꾼다.

친구가 허들이될 때 그걸 넘으면 친구가 없어질 거라 생각하지만 그렇지 않다. 친구는 잘된 친구의 소식을 궁금해 한다. 그들도 함께 성장할 것이다.

과거에 대한 경험이 미래를 예측하게 만든다. 하지만 그 예측이 실패에서 비롯된 것일 때 우리는 불안감에 쌓인다. 예측하지 말고 예감하라. 나의 분위기를 긍정적으로 바꾸고 늘 즐겁게 행동하라. 그리고 좋은 방향으로 예감하라. 불행한 예감이 틀리지 않듯 행복한 예감도 결코 틀리지 않는다.

삶에서 인간관계가 중요하다. 그걸 위해선 나 자신과 관계를 잘 보살펴야 한다.

우린 이미 완전하고 완벽으로 가는 과정을 즐겨라

3장 매일 조금씩 나를 성장시키는 습관

독서 : 부자의 기본습관은 독서. 몸으로 독서를 해라.
체력 : 고통과 괴로움은 정신력으로 이겨내는것이 아닌 체력으로 이겨내는 것이다.
명상 : 내 세상을 만드는 무의식을 만나는 시간. 무의식에 나의 관념,미래를 박자

모닝리추얼 : 이불개기, 나에게 감사하다고 말하기, ‘아이는’이라고 미소 연습하기

말을 잘하고싶다면

미소를 지으면서 쉬운언어로 말하라
생각을 정리해라 생각 정리란
지식화( 단순한 정보가 아닌 나의 스토리가 담긴 지식)
경험(배운 것을 익힌다. 내가 경험하는 것)
키워드 정리과정(전달할 지식의 핵심 정보인 키워드를 정리한다)

시간, 공간, 인간을 바꿔라. 내가 보내는 시간을 바꾸고, 의미있는 시간을 보내는 즐거운 공간을 만들고, 나에게 도움이 되는 좋은 사람들을 만나라

4장 당신이 부의 시작을 알게 된다면

내가 돈을 아끼고 사랑하고 긍정할 때 돈도 나를 사랑하게 된다. 돈이 사랑하는 사람이 부자가 된다

나의 주변 사람들을 좋은 사람들 부자로 바꾸자. 그리고 내가 바뀌면 친구도 바뀐다

내가 좋아할 만한 즐거워할 만한 요소를 만들어서 습관을 만들자. 내가 좋아하는 공간에서 책을 읽고 좋아하는 팬으로 글을 쓰는 것처럼.

부의 기본기는 ‘독서, 운동, 명상’이다. 이 기본에는 늘공간이 있고 그 곳이 즐거울 때 스스로 하게 된다.

돈에 어떤 의미를 담는가에 따라 돈이 그 모습으로 나타난다. 나는 돈에 어떤 가치를 담을 것인가

부자에게 돈은 시간의 가치를 담는다. 남의 시간을 사서 나의 시간을 연장한다. 돈을 벌기 위해 나의 시간을 투자하고, 남의 시간을 사서 내 시간을 보내는 것

돈 < 부 < 풍요 < 행복, 자유

일반적으로 하위가치가 상위가치로 향하지만 현실은 다르다. 내 마음이 행복과 풍요로 가득찰 때 부와 돈은 따라온다. 돈을 두려워 하지마라 돈에 감사해라

감사, 감동, 감탄 /잘했어가 아닌 고마워

5장 그 시간들을 보내고 깨달은 인생의 비밀

부의 최단 길은 현재를 즐겁게 사는 것이다.

현재에 충실하며 즐겁게 행할 때, 마음의 풍요가 현실의 풍요가 되어줄 것이다.

모든 것에 감사하자. 감사한 마음이 지금을 즐길 수 있게 만들고 즐기면 성장하고 성장하면 성공한다.

해야 할 일을 하지 말자고 생각해 봐라. 하지 않을 이유를 생각하다 보면 어느샌가 그 일을 하고 있는 나를 발견한다.

마음이 힘들 때 ‘3 그’를 기억하자 “그렇구나, 그럴 수 있다, 그래라 그래”

3. 책에서 깨달은 것

: 나의 삶은 나의 마음에서 시작된다. 이 책에선 생각보다 많은 이야기를 해준다. 너무 너무 배울 점이 많다. 그래서 적어두면서 읽지 않으면 내용을 정리할 수 가 없는 거 같다. 이 책의 중요한 것은 ‘독서, 운동, 명상, 감사’ 라고 생각한다. 그런데 이렇게 단순하게 말해버리기엔 책이 주는 울림? 진심이 있는 거 같아서 아쉽다. 다 표현을 못하겠는게..

읽으면서 몰입과 완벽에 대해서 부동산 투자랑 연관하여 생각해 보았다. 몰입은 즐김에서 나오고 즐김은 잘함에서 나오는데 잘하는 걸 어떻게 느낄까? 큰돈이 오가는 투자인데 완벽하게 준비해서 위험이 없을 때 투자하고 싶지 않을까? 저자는 어떻게 빚10억으로 시작했을까? 하는 생각을 하였다. 그렇게 책을 계속 읽으면서 내린 나의 결론은 ‘감사’이다.

매일 매일 당연한것에 감사하기, 눈을 뜰 수 있음에, 밥을 먹을 수 있음에, 공부를 할 수 있음에 감사하고 하루를 충실하게 즐기며 살자. 그렇게 하루를 충실하게 살면 내일도 모래도 행복할 것이고 어느 순간 성장하여 부자가 되어 있을 것이다. ㅎㅎ 나는 그렇게 생각한다. 나의 무의식을 바꿔야 하는 것처럼 내가 부자가 되는 것은 당연한 것이라 생각하고 행동하다보면 나는 그 길을 가고 있을 것이라고. 지금의 생활이 나는 즐겁다!

4. 책에서 적용할 점