커뮤니티 상세페이지 상단 배너

열중#8[독서후기_햄토햄토🐹]야, 너두 할수있어

25.12.13

 

 

 

 

 

STEP7 원메세지,원액션

원메세지:아기가 걷지 못하는 것을 영구적인 상태로 인지하는 사람은 아무도 없다. 아기는 걷기위해 꼭 필요한 시행착오의 과정을 겪고 있다는 것을 모두가 안다. 걷기를 시도하며 수백번 넘어지는 아이를 바라보는 그 시선과 마음으로 나 자신을 바라봐줄수 있어야 한다. 나의 실패를 과정으로 인지해야지 실패자라는 결과로 인지하지 말아야한다.

원액션: 넘어져도 일어나고 곧 걸을 아기의 걸음마 연습처럼, 나의 과정도 너그럽게 바라봐주기

 

STEP4. 책에서 적용할 점(BM할점)

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

1.새로운습관:건강챙기기/ 스쿼트 단10개(2분내)로 시작한다. 아침 따뜻한물과 차전자피마시기

2.26년비전보드, 원대하고 구체적인 목표 중장기적으로 세우고 바꾸지말기. 

1년목표는 더 구체적으로 적기

3.목실감 꼭 올리고 습관만들기

 

 

STEP1. 책의 개요

내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요

1. 책 제목: 야 너두 할수있어

2. 저자 및 출판사: 김민철/리곰

3. 읽은 날짜:25.12.12

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

 

 

STEP2. 책에서 본 것 깨달은것

몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요

#야, 너도 할수 있어, 내가 하는일에 높은 의미를 갖고 원하는 바를 철저한 계획으로

이룰때까지 할수있다는 마음으로 해나가는 긍지.

#목표치는 최대한으로 정하고 실패는 과정임을 인지하며, 새로운습관은 2분내로 작은 성공을 꾀할수 있도록 손쉽게!

-성공할 수 밖에 없는 저자의 생각과 실행능력을 야나두에 녹였다.

그리고 건강한 커뮤니티에 속해있는 현재의 나를 감사하게 생각하자.

그 환경을 이끌 페이스메이커가 되려 먼저 구지 애쓰지 말고 제일 중요한 본질이 무엇인지 생각하자.

첫째, 내 상황을 객관적으로 인지하기

두 번째, 내 상황에서 제일 중요한것. 시급하지 않지만 중요한것과 시급하고 중요한것 나눠

먼저 시행하기. 26년은 공부와 인맥쌓기에 따른 성장이 목표가 아니라

매도, 매수, 돈모으기, 그에 맞춰 덩달아 올라가는 실력이다.

0호기 매도를 위해서 가족들의 협조가 필요하고 내 생활 패턴과 업무상 “조장”이 먼저가 아닐때가 많다.

그게 뒤처지거나 게으르게 행동함이 아님을 알고, 내가 리더에 특화된 사람이 아니라 조장을 맡게되면 우선순위를 정 반대로 시행한 적이 많았음을 인정하자.

내 실력을 먼저 키우고 내성장이 먼저 되어야 사람들을 도울수 있고 나 또한 그로서의 성장을 이뤄낼 수 있다.

지금은 개인적인 성장이 필요한 시기.

그것을 방해하는 형식과 루틴은 과감히 버리자.

26년 한해 발전할 수 있는 방향으로 구체적인 계획을 세우고 실천하자.

이기적인 성장을 위한 시간이 있었기에 24년 만족스러운 한해, 그리고 120%성장을 이룰 수 있었다.

장기적인목표는 바꾸지 않되, 26년 목표를 구체적으로 수치화 하여 내 개인성장과 성과를 위해 달려보자.

업무에 대한 성장이 따라오고, 그에 맞춰 어쩔수 없는 휴식은 필요한 시간임을 꼭 인지하고

멘탈 잘 챙기자.

내 업무특성으로 인해 사람관리로 마음과 시간 몸이 시끄러운 데,

개인성장에 마음까지 힘든 시간을 자주 더하지 말것.

내가 커야, 내가 여유로워야

진정한 나눔도 생긴다.

그리고 나눔의 방법은 여러 가지가 있고, 현재 나의 나눔의 방향은

내가 동료로서 꾸준하게 나아감, 정도도 큰 보탬이 될 것이다.

새로운 목표 달에 1가지 이상 과도하게 짜지 말자.

 

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 '책 속 문구'가 있다면 적어보세요

p나는 스물일곱번 시도해 스물네번 실패했지만 사람들은 나를 성공한 사업가라고 부른다

p목적지가 분명하고 목적지에 가겠다는 마음만 포기하지 않으면 목적지에 갈 기회는 언제든 생긴다. 아프리카에서는 기우제를 하면 비가 반드시 온다. 비가 올때까지 기우제를 지내기 때문이다.

p경험과 감정을 분리하라

p패배감이 무서운 또하나의 이유는 내가 패배감에 빠져 있으면 다른 사람들이 나를 멀리하기 때문이다

p아기가 걷지 못하는 것을 영구적인 상태로 인지하는 사람은 아무도 없다. 아기는 걷기위해 꼭 필요한 시행착오의 과정을 겪고 있다는 것을 모두가 안다. 걷기를 시도하며 수백번 넘어지는 아이를 바라보는 그 시선과 마음으로 나 자신을 바라봐줄수 있어야 한다. 나의 실패를 과정으로 인지해야지 실패자라는 결과로 인지하지 말아야한다.

p.목표와 실행계획을 종이에 쓰고 자신을 지지하는 친구에게 목표의 진척도를 매주 알렸다.

p.목표는 가능한 최대치를 정하는것이 잠재력을 발현해나가는 좋은 방법이다. 하지만 실행 단계에서는 정반대다. 가능한 최소한의 크기로 실행을 시작해야한다.<아작습힘>에서 2분규칙을 사용하라고 조언. 새로운습관만들때 그 일을 2분이하로 하라는 것이다.

p.‘핵심습관‘하나의 습관을 바꾸면 다른 모든 것이 쉽게 바뀌는 핵심습관이 있다. 대표적인것이 운동이다. 일주일에 한번이라도 운동하면 식습관이 좋아지고 생산성이 높아진다~~

p.한번에 성공하는 사람은 없다. 실패는 목적지에 도달하는 과정에서 누구나 겪는 하나의 경험일 뿐이다.

p.사람은 혼자 달릴 때보다 같이 달릴 때 더 빨리, 더 멀리 나아간다.

p.재능을 탓하던 학생들은 “뇌가 절반밖에 없는 아이도 하는데, 나라고 왜 못해?”라고 말하기 시작했다. ~만약 내가 지금 실력 발휘를 제대로 하지 못한다면, 자신의 가능성에 대해 잘못된 믿음을 갖고 있기 때문일 수 있다. 당신이 해낼 수 있는 것은 당신이 생각하는 것보다 더 크다.

 

STEP6. 발제문. 책을 읽고 논의하고싶은 점은?

P 재능을 탓하던 학생들은 “뇌가 절반밖에 없는 아이도 하는데, 나라고 왜 못해?”라고 말하기 시작했다.

: 투자로 부를 이룬 선배, 튜터님,멘토님들 중에 내가 가진 환경,재능보다 열악한 환경을 극복한 사례를 이야기 해봅시다. 현재 나의 상황에서 부족하다고 느낀 점과, 내가 더 잘할수 있는 점을 스스로, 동료들과도 함께 이야기 나눠봅시다.

 

 

STEP7. 연관지어 읽어볼 만한 책 한권을 뽑는다면?

책이름 : 고전이 말했다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

▼5월 너나위 추천도서 바로 보러가기

 


댓글


햄토햄토님에게 첫 댓글을 남겨주세요.

커뮤니티 상세페이지 하단 배너