[꽃을든둘리] 몰입 독서후기

* 독서후기 제목은 닉네임과 책 제목을 포함하여, 자유롭게 작성해주세요! :) 

(책 이미지 삽입)

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 몰입

2. 저자 및 출판사: 황농문 / 랜덤하우스

3. 읽은 날짜: ~12/15

4. 총점 (10점 만점): 9 / 10점

STEP2. 책에서 본 것

몰입을 하기 위해서는 목표가 명확하고 일의 난의도가 적절하고 결과의 피드백이 빨라야 한다.

입력은 주위 환경에 영향을 받으므로 나를 좋은 환경에 둘 필요가 있다. 하지만 환경을 바꾸기는 어려우므로, 나의 생각을 바꾸는 것이 가장 쉬운 방법이다. 생각에 의한 입력은 우리가 선택할 수 있고 노력에 의해 크게 바꿀 수 있다. 

오늘 하루 내가 한 일들의 어떤 의미를 갖고 있으며, 각각의 활동은 얼마나 가치 있는 것인지? 이런 일상이 반복된다면 인생의 마지막 순간, 나는 자신의 삶에 대하여 만족할 수 있는가? 이 질문이 스스로 몰입을 선택하는 중요한 동기가 된다. 

부는 불편한 삶을 편리하게 해주기는 하지만 행복을 보장해주지는 않는다. 행복을 돈으로 살 수는 없다. 그러나 행복은 몰입하려는 노력을 통해 얻을 수 있다. 만약 돈을 버는 것을 목표로 삼았다 하더라도 몰입하여 그 방법을 찾아 일했다면 그 과정에서 행복을 경험할 수 있다. 미래 행복을 담보로 현재를 저당 잡히는 것이 아니라 행복을 누리면서 그 결과가 보다 확실한 미래의 성공을 보장하는 것이다. 

STEP3. 책에서 깨달은 것

몰입을 하기 위해서는 나 자신의 생각이 가장 중요하다는 것을 깨달았다. 주위 환경도 너무 중요하지만 스스로가 집중하기 위해 노력해야 한다. 주위 환경은 내가 노력해도 바꿀 수 없는 경우가 많지만, 나 자신의 의지력, 열정, 굳은 마음은 스스로 컨트롤 할 수 있다. 물론 이런 마음을 갖는 것이 처음에는 쉽지 않다. 하지만 노력해야 할 것이다. 또 한 스스로 의미있는 삶, 가치있는 삶을 살기 위해 노력해야 할 것이다. 이런 삶으로 매일매일 채우지 않으면 내 삶에 몰입하기 어려울 것이다. 

STEP4. 책에서 적용할 점

돈을 버는 것이 목표가 되는 것이 아니라 그 과정이 목표가 되고 행복이 되어야 한다. 막상 등기를 갖고 나서도 큰 행복을 느끼지 않는 것 처럼, 우리는 투자 결과보다는 과정에서 더 큰 성취감, 행복을 얻는 것 같다. 그러므로 행복을 미래로 미루기 보다는 현재 내가 행복할 수 있는 것을 찾아나가고 그것을 행동하는 것이 너무 중요하다는 생각이 든다. 결과에 너무 연연하기 보다는 그 결과로 가는 과정에 집중하고 즐겨보자 ! 그럼 충분히 우리는 행복할 것이다. 그런 의미에서 내 인생은 너무너무 행복하다는 생각이 든다. 결과는 딱 하루 뿐이지만 과정은 수일, 수십, 수백일이기 때문이다. 매일을 행복하게 살자 ! 

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

33. 칙센트미하이는 몰입을 쉽게하기 위해서는 첫째, 목표가 명확해야 하고 둘째, 일의 난이도가 적절하고 셋재, 결과의 피드백이 빨라야 한다고 했다.

90. 장기간의 몰입 활동을 하면서 얻은 결론 중 하나는 몰입적인 사고를 하는 데 가장 중요한 조건이 바로 규칙적인 운동이라는 점이다.

94. 몰입을 시도할 때에 규칙적인 운동 못지않게 중요한 것이 주어진 문제를 되도록이면 천천히 생각하는 것이다. 이렇게 하면 스트레스가 안 생기고 몰입적인 사고의 부작용도 거의 나타나지 않는다.

158. 어떤 시냅스가 형성되느냐에 따라 인생이 결정된다. 창의력, 문제해결력을 높이는 시냅스가 발달하면 좋을 것이고, 내가 해야 할일을 재미있게 할 수 있도록 하는 시냅스가 발달해도 좋을 것이다. 그렇게 하기 위해서는 그러한 시냅스를 형성시킬 수 있는 경험이 입력되어야 한다. 입력은 주위 환경에 영향을 받으므로 나를 좋은 환경에 둘 필요가 있다. 그러나 많은 경우 나에게 주어진 환경을 바꾸기는 어렵다. 우리가 가장 쉽게 조절할 수 있는 입력은 나의 생각이다. 생각에 의한 입력은 우리가 선택할 수 있고 노력에 의하여 크게 바꿀 수 있다. 이러한 요인을 고려하여 삶과 교육의 방향을 설정해야 할 것이다.

165. 이러한 사실을 몰입적인 사고에 적용하면 자신이 목표로 설정한 문제가 중요하다고 생각할수록, 또 그 문제를 반복해서 생각할수록 몰입하기가 쉬워진다.

168. 

첫째, 확고한 목적 의식과 불타는 강렬한 의욕을 갖는다.

둘째, 명확한 계획을 세우고 착실히 실행해나간다.

셋째, 주위 사람들의 부정적인 견해는 깨끗이 무시해버린다.

넷째, 나의 목표와 계획에 찬성하여 항상 용기를 북돋워주는 사람을 친구로 사귄다.

196. 오늘 하루, 나는 얼마나 가치있는 시간을 보냈는가? 오늘 하루 내가 한 일들은 어떤 의미를 가지고 있으며, 각각의 활동은 얼마나 가치 있는 것이었나? 이런 일상이 반복된다면 인생의 마지막 순간, 나는 자신의 삶에 대하여 만족할 수 있겠는가? 이 질문이 바로 스스로 몰입을 선택하는 중요한 동기가 된다.

218. 앞에서도 언급한 것처럼 천재와 보통 사람 사이의 지적 능력 차이는 질보다는 양의 문제이다. 풀리지 않는 문제를 오랜 시간 생각하여 스스로 해결하는 것이 최선의 학습 방법이라고 한다면 영재교육은 아이들에게 난이도가 높은 문제를 내주고 오랜 시간을 생각하여 스스로 해결하도록 유도하는 교육일 것이다.

236. 과연 부자가 되면 행복할까. 아이러니컬하게도 충분한 부를 축적한 사람 중에 행복하다는 사람들은 그리 많지 않다. 돈을 많이 버는 것이 행복의 충분조건은 아니라는 것이다. 부는 불편한 삶을 편리하게 해주기는 하지만 행복을 보장해주지는 않는다. 행복을 돈으로 살 수는 없다. 그러나 행복은 몰입하려는 노력을 통해 얻을 수 있다. 만약 돈을 버는 것을 목표로 삼았다 하더라도 몰입하여 그 방법을 찾아 일했다면 그 과정에서 행복을 경험할 수 있다. Think Hard의 패러다임에서는 보장되지 않은 미래의 행복을 위해 현실을 희생하는 것이 아니라 현재를 행복하게 산다. 그 과정에서 일의 성과도 높아지고 자신의 능력도 빠른 속도로 증가한다. 미래의 행복을 담보로 현재를 저당 잡히는 것이 아니라 행복을 누리면서도 그 결과가 보다 확실한 미래의 성공을 보장하는 것이다.

STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)

각자 투자 활동을 하며 어떤 순간에 행복을 느끼나요 ? 

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