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1. 책 제목: 원싱 (THE ONE THING)
2. 저자 및 출판사: 개리 캘러, ㅈ이 파파산 지음 / 비즈니스북스
3. 읽은 날짜: 2025년 12월
4. 총점 (10점 만점): 10점 / 10점
1부 거짓말. 의심해 봐야 할 성공에 관한 여섯 가지 믿음.
1) 모든 일이 다 중요하다 2) 멀티태스킹은 곧 능력이다 3) 성공은 철저한 자기관리에서 온다
4) 의지만 있다면 못할 일은 없다 5) 일과 삶에 균형이 필요하다 6) 크게 벌이는 일은 위험하다
성공은 단거리 경주다. 건전한 습관이 자리를 잡을 때까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력질주인 셈이다. 이때 우리에게 필요한 것은 그 일을 지속시키는 ‘습관’이다.
습관을 만드는 건 처음에만 힘들다는 사실이다. 습관을 유지하는 데는 에너지와 노력이 훨씬 덜 들어간다. 어떤 행동을 하나의 습관으로 바꿀 정도로 오래 유지하면 그때부터 여정이 다르게 느껴질 것이다. 새로운 습관을 들이는데 평균 66일이 걸린다.
하루라는 시간을 투자해 최고의 성과를 얻고 싶다면 의지력이 떨어지기 전에, 당신의 가장 중요한 일, 그 한 가지일을 일찍 해치워라.
모든 일에 관심을 쏟으려 하다 보면 그 모든 일에 대한 노력이 부족해지고, 제대로 완수되는 일이 하나도 없게 된다.
중요한 것은 중심을 잡느냐 잃느냐가 아니라 ‘짧게 가느냐, 길게 가느냐’이다.
2부 진실. 복잡한 세상에서 중심을 잃지 않는 법.
큰 질문을 던지면 큰 해답을 찾아야 하는 도전 과제가 생기는데 이렇게 얻은 해답은 세 개의 범주로 나뉜다. 1) 당장 할 수 있는 것 2) 최대한 힘을 발휘해야 하는 것 3) 가능성이 있는 것.
당신이 해야 할 단 하나의 일은 자신을 올바른 방향으로 이끌어 줄 단서와 역할 모델을 찾는 것이다. 당신이 걷는 그 길을 이미 가본 사람을 찾아 그들의 경험을 조사하고, 모델로 만들고, 벤치마킹 하고, 동향을 파악하라.
3부 위대한 결과. 인생의 반전을 불러오는 단순한 진리.
당신이 가져가야 할 ‘큰 단 하나’는 목적의식이고 ‘작은 단 하나’는 그 목적의식을 행동으로 옮길 때 필요한 우선순위다.
목적의식(우리는 어디로 가는가, 그리고 우리에게 중요한 것은 무엇인가)을 갖고 우선순위(우리가 중요하게 생각하는 대상)에 따라 생산성(우리가 취하는 행동에서 나온다)을 위해 살아야 한다.
성공에는 한 가지 진실이 있다. 이번의 순간에 무엇을 하느냐가 다음 순간에 무엇을 경험하느냐를 결정한다는 것이다. 당신의 ‘현재 지금’과 모든 ‘미래 지금들’은 분명 당신이 이 순간에 설정하는 우선순위에 따라 결정된다.
남다른 성과를 올리고 위대함을 경험하기 위해 1) 휴식 시간 확보하기 2) 단 하나의 일을 할 시간 확보하기 3) 계획할 시간 확보하기 순서에 따라 확보하자.
끈기는 장거리 경주가 아니라 계속해서 이어지는 여러 개의 단거리 경주이다. 이 짧은 경주의 사슬이 끊어지지 않도록 주의하고 하루에 하나씩 할 일을 완수하는 것이다. 시간을 따로 정해두는 습관, 강력하고 새로운 습관이 몸에 익을 때까지 말이다.
#시간을 미리 확보하기
월급을 받으면 쓸 것 다 쓰고 저축하는 것이 아닌, 저축할 금액을 우선 뺀 뒤 남은 돈으로 소비하라고 배웠다. 시간도 마찬가지인 것 같다. 내가 해야 할 단 하나의 일을 할 시간을 우선 확보하자. 그러면 해야 할 일을 반드시 끝낼 수 있을 것이다.
관건은 하루 중 ‘최대한 이른 시간 중에’ 단 하나의 일을 할 시간을 확보해 놓는 것이다.
#계획할 시간 확보하기
매주 한 시간을 따로 떼어 연간 목표와 월간 목표를 검토하라. 지금 내가 있는 곳을 바탕으로 ‘올해의 목표 – 이번 달의목표‘를 달성하기 위해 이번주에 해야 할 단 하나의 일은 무엇인지 도미노를 세워라. 하루하루 자신의 가장 중요한 도미노를 넘어뜨리면 마법이 일어날 것이다.
#멀티태스킹이란 허상이다.
멀티태스킹을 잘하는 사람들의 성과는 모든 면에서 뒤떨어졌다. 그들은 한 번에 여러 가지 일을 망칠 수 있는 기회에 지나지 않는다.
한 번에 두 가지 일을 할 수는 있지만 한 번에 두 가지 일에 모두 효과적으로 집중할 수는 없다. 현재 자신에게 무엇이 가장 중요한지 알아내고 그 일에 전념하자.
#일과 삶의 균형 잡기
이 책에서 말하는 것처럼 한 가지 일에 시간을 쏟는다면 회사든 가정이든 균형이 깨지고 이도저도 아닌 상황이 되기 쉽상이다.
모든 일에 관심을 쏟으려 하다 보면 그 모든 일에 대한 노력이 부족해지고, 제대로 완수되는 일이 하나도 없게 된다.
중요한 일을 맨 앞에 두고, 나무지 부분들은 기회가 닿는 대로 관심을 쏟아라. 훌륭한 삶이란 곧 다른 여러 부분의 무게를 맞추는 삶이다.
[우선순위 정하기]
임보 쓰기 싫은 날 책을 읽는다거나 책에 집중이 안되는 날 강의를 듣는다거나 그 날 기분에 따라 내가 할 일을 정한 적이 있다. 내가 ‘원하는’ 일이 아닌 ‘해야 하는’ 일. 즉, 지금 나에게 가장 중요한 일을 우선순위로 두고 집중해야겠다.
[더하기가 아닌 빼기]
경제적 자유를 위해 부동산 공부를 하고 있지만 제테크 강의를 듣고 난 후, 혹은 12월 연말만 되면 연말정산 때문에 “연금저축도 해야 하고 ISA도 해야 하고.. 그럼 부동산 투자 자금은 어떻게 모으지?” 라는 걱정에 주식 관련 유튜브를 찾아 보는 시간이 많아졌다. 한정적인 내 월급으로 월 배당 얼마를 위해 ETF를 한다면 부동산 투자할 자금 모으는데 한계가 있고 내 정신과 시간이 분산됨에 따라 어느 것 하나 집중할 수 없는 상태가 되다가 에라 모르겠다 식으로 둘 다 포기해 버릴 수도 있을 것 같다. 목표를 정했으면 달리는 경주마처럼 앞만 보고 가자.
[생각을 위한 음식 섭취하기]
의지력을 충전하기 위해 우리의 정신력에 무언가를 먹여야 한다고 한다. 오랜 시간 동안 균일하게 혈당을 높여 주는 음식, 복합 탄수화물이나 단백질이 높은 음식이 성과를 올리는 사람들의 연료가 된다고 하니 운동 뿐 아니라 음식에도 신경써서 섭취해야겠다.
18. 모든 일의 중요성이 똑같지 않음을 인식하고, 가장 중요한 일을 찾아내는 것이다.
19. 우리에게 주어진 시간과 에너지는 한정되어 있다. 사람들은 일의 양에 따라 성과가 점점 쌓이기를 바라는데, 그렇게 하려면 ‘더하기’가 아닌 ‘빼기’가 필요하다.
24. 남다른 성과를 얻기 위해선 삶에서 도미노 효과를 만들어 내야 한다.
26. 핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한 번에 하나씩이다.
46. 무슨 이유에서든 한 번에 백 가지 일을 하는 건 의미 있는 일 한 가지를 제대로 해내는 것에 미치지 못한다.
48. 성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다.
51. 80/20 법칙은 소수의 원인, 입력 혹은 노력이 보통 다수의 결과, 출력 혹은 보상으로 이어진다고 주장한다. 즉, 당신이 원하는 것 중 대부분은 당신이 실천하는 몇 개의 일에서 비롯될 것이다.
55. 생각은 크게 하되, 아주 작은 곳에 초점을 맞춘다.
56. 같은 노력이 언제나 같은 결과를 가져오지 않는다.
66. 한 번에 두가지 일을 할 수는 있지만 한 번에 두가지 일을 모두 효과적으로 집중할 수는 없다.
75. 성공은 옳은 일을 해야 얻는 것이지, 모든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것이 아니기 때문이다. 성공을 이루는 비결은 올바른 습관을 선택하고 그것을 확립하기에 필요한 수준만큼의 통제력을 갖추는 것이다.
80. 당신의 습관이 당신이 누구인지 말해 준다. 당신이 얻는 성취는 한 번의 행동이 아닌 삶에서 만들어진 습관에서 나온다.
118. 커다란 성공의 발판이 되는 행동은 큰 생각에서 비롯된다는 점이다.
133. 내가 배운 성공의 핵심은 이렇다. 삶의 매순간마다 가장 적합한 행동을 하는 것이다.
137. 최대한 효과적인 질문을 던져라. 그것을 통해 얻은 답은 당신의 인생을 바꿔 놓을 것이다. 결론적으로 때로는 질문이 답변보다 더 중요하다.
147. 다른 모든 것을 더욱 쉽거나 필요 없게 만들 단 하나의 일은 무엇인가?
154. 사람은 자신의 미래를 결정짓지 못한다. 대신 습관을 만들면 그 습관이 미래를 대신 정해 준다.
168. 우리 삶에는 ‘단 하나’를 실행에 옮기고 탁월한 성과를 올리는 데 필요한 공식 3가지 요소가 있다. 1) 목적의식 2) 우선순위 3) 생산성
175. 우리의 목적의식이 우선순위를 정하고, 우선순위가 행동의 생산성을 결정한다.
189. 작은 보상보다는 큰 보상을 좋아하면서도 현재의 보상과 미래의 보상을 비교할 때는 현재의 보상을 훨씬 더 선호단다.
191. 현재에 근거하는 목표 설정. 최종의 목표 -> 5년의 목표 -> 1년의 목표 -> 한 달의 목표 -> 한 주의 목표 -> 하루의 목표 -> 지금의 목표
196. 자신의 목표를 직접 적어 둔 사람은 그것을 달성할 가능성이 그렇지 않은 사람보다 39.5퍼센트나 높았다.
202. 시간을 확보하는 일은 에너지를 집중시킬 뿐 아니라 가장 중요한 일에 힘을 쏟게 해준다. 생산성을 높이는 가장 강력한 도구다.
212. 탁월한 성과를 경험하려면 아침에는 생산자가되고 오후에는 관리자가 되어라.
216. 자신의 시간을 가장 잘 활용하는 사람들은 자신과 한 가장 중요한 약속을 반드시 지킨다
226. 도전적 유형의 사람에게 장작을 구해 오라고 하면 당장 어깨에 도끼를 둘러매고 숲으로 향할 것이다. 반면 목적의식 있는 사람에게 같은 부탁을 하면 그들은 “어디로 가면 전기톱을 구할 수 있습니다?”라고 물을 것이다.
229. 도전하는 방식으로만 무슨 일을 하게된다면 성취의 한계에 부딪히고 그저 튕겨 나오기를 반복할 것이다.
p241. 자신이 무엇을 원하는지 아는 것의 절반은 그것을 얻기 위해 무엇을 포기해야 하는지 아는 것이다.
244. 성공의 열쇠가 무엇인지는 모른다. 하지만 실패의 열쇠는 모든 사람을 기쁘게 하려 드는 것이다.
253. 당신을 더욱 높은 곳까지 끌어올려 줄 사람으로 주변을 채워라. 자신에게 유익한 사람들로 주변을 채우는 것이야말로 우리가 반드시 해야 할 일이다.
263. 삶의 끝에서 후회하지 않을 삶을 살아라.
P. 시간은 우리를 기다려 주지 않는다. 무언가를 지나치게 극단으로 몰아가며 뒤로 미루다간 그것을 영영 만나지 못하게될 수도 있다.
은퇴 후 여행 다닐 것을 기대하며 궁상스러울 정도로 돈을 아끼며 평생 구두쇠처럼 산 친구 부모는 교직 생활의 마지막 해에 암에 걸려 숨을 거두었다. 매일 야근하고 주말에도 일하던 사업가는 사업을 성공적으로 키운 후에 가족과의 시간과 휴가를 보낸다고 한다. 저자는 어린 자녀에게 잠들기 전 책을 일어주거나 다섯 살 아이의 생일을 축하해줄 수 있는 시간은 되찾을 수 없다. 후회하지 않을 자신이 있는지 물었다.
내가 원하는 것을 얻기 위해 포기해야 할 것들도 있고, 나의 행복을 위한 시간도 필요한데 조원분들은 어떻게 시간을 조율하는지 궁금합니다.
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