[열반스쿨 중급반 48기 46조 유유자적84] 원씽 독서후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: THE ONE THING 

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산 / 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 25.12.24 

4. 총점 (10점 만점): / 10점

STEP2. 책에서 본 것

목적의식>우선순위>생산성

[1부. 성공에 관한 잘못된 6가지 믿음]

#선택적노력 #80/20법칙 #성공습관

1. 모든 일이 다 중요하다 – 바쁘게 움직이는 것 보다 정말 중요한 것은 ‘무엇 때문에 바쁜가?’ 이다.

    80/20 법칙 ; 소수의 선택적 노력이 거의 모든 성과를 만든다. 더 적은 일을 통해 더 많은 일을 해낼 수 있다.

2. 멀티태스킹은 곧 능력이다 – 멀티태스킹은 한번에 여러 가지 일을 망칠 기회다.

3. 성공은 철저한 자기 관리에서 온다 – 습관을 만들기 위해 필요한 양 만큼의 자기 규율만 있으면 된다. 

    나만의 강점을 한번에 하나씩 습관으로(평균 66일동안) 만들고 나면 그 습관을 더 발전 시키거나 필요에 따라 

    또 다른 습관을 만들기

4. 의지만 있다면 못할 일은 없다 – 의지력은 수명이 정해져 있어서 충전해서 관리해야 할 자원이다. 

5. 일과 삶에 균형이 필요하다 – 기적은 극단에서 일어난다. 일과 개인적 삶 사이, 각각의 시간 속에서 중심 잡기

6. 크게 벌이는 일은 위험하다 – 실패를 두려워 말고 실수를 통해 배우고 성장한다. 

    (크게 생각 – 크게 행동 – 크게 성공)

[2부.복잡한 세상에서 중심을 잃지 않는 법]

#초점탐색질문 #우선순위

긴장을 풀고, 내 몸에 귀를 기울이고, 속도를 늦추고, 마음을 느긋하게 먹어라. 

가족들과 함께 식사를 하고, 신체적으로나 정신적으로 건강을 되찾고 본래의 나 자신으로 돌아가서 일을 적게 하라.

성공의 핵심은 삶의 매 순간마다 가장 적합한 행동을 하는 것이다. 

성공의 기본 조건이자 위대한 비밀 – 나의 에너지와 생각, 돈을 현재 하고 있는 일 하나에만 집중하는 것이다.

그 분야에서 끝장을 보겠다는 마음으로 그 분야에 대해 가장 많이 알고, 최고가 되어야 한다. 

초점탐색 질문을 끊임없이 던져라 –  '내가 할 수 있는 단 하나의 일, 그것을 함으로써 다른 모든 일들을

                                                   쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?'

초점탐색 질문 -  큰 그림 질문(나는 어디로 가고 있는가? 나는 어떤 목표물을 겨냥해야 하는가?)과 

                        작은 초점 질문(큰 그림을 완성하는 길에 지금 당장 무엇을 해야 하는가?)에 답할 수 있게 되면서 

                        우선순위에 따라 해야 할 일들을 하게 된다.

큰 질문이 없다면 큰 성공도 없다.

다른 이들이 어떤 식으로 해답을 얻었는지 경험을 공부해라. 

나를 올바른 방향으로 이끌어 줄 역할 모델을 찾아 BM하고, 

최고의 성과를 올린 사람들이 향하고 있는 방향(트렌드)을 찾다 보면 

나에게도 기적은 일어나고 가능성은 무한해진다.

[3부. 위대한 결과]

#탁월한성과 #목적의식 #멘토 

탁월한 성과를 올리는데 가장 빠른 직선 코스 3가지 – 목적 의식, 우선순위, 생산성

행복의 5가지 요소 – 긍정적인 감정과 기쁨, 성취, 인간관계, 참여, 의미

탁월한 성과를 위해 아침에는 생산자가 되고 오후에는 관리자가 되어라. 목표는 ‘단 하나의 일을 마치는 것’이다.

삶에 책임감을 불어넣는 가장 빠른 길 중 하나는 멘토다. 

당신의 목표를 지지해 줄 사람들을 찾고, 그렇지 않은 사람들을 멀리하라. 

나의 목적의식과 우선순위를 믿을 때에만 비로소 단 하나를 추구할 수 있다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

매사에 해야 할 일들을 놓치지 않으려고 TO DO LIST를 작성하고 줄을 그으며 나름 일상을 관리해왔던 1인으로서 

‘오늘 가장 중요한 단 한 가지 일을 하는 것에 우선순위를 두어야 겠다.’고 생각했다.

개인적 삶에서는 무엇보다도 ‘안다는 것’이 중요하다. 자신의 몸과 마음을 알고, 가족과 친구를 알고, 

자신이 실질적으로 무엇을 필요로 하는지 알아야 한다. 개인적 삶에서 중심이 흔들리는 경우라면 

간격을 짧게 두고 수시로 중심을 잡아라. 개인적 삶에서는 버리고 가는 것이 없게 하고, 

반대로 직업적 삶에서는 그렇게 해야만 한다. <본문 내용 중>

→ 너무 오래 너무 멀리 갔던 과거 나의 실수를 복기하며, 알아차리기 위해 나 자신과 가족과 소통하기

‘큰 일을 두려워하면 작은 사고가 당신의 하루를 지배할 것이고, 큰 일은 결코 현실이 되지 않는다.’

→ 두려움은 허상이다. 그러니 배우고 행동하며 부딪쳐보자. 잃지 않는 선에서 경험을 늘리는 것에 도전하자.

'자신의 목표를 적어 두고 친구들과 그 상황을 공유한 사람들은 그 목표를 달성할 가능성이 76.7%나 높았다.’

→ 월부의 좋은 환경과 좋은 사람들을 만날 수 있어서 감사하다.

STEP4. 책에서 적용할 점

• 건강, 개인적 삶, 핵심 인간관계, 일, 직장, 재정, 행복을 위해 각 분야 별로 초점 탐색 질문 대입해보기
• ‘행복은 만족으로 가는 길에 나타난다.’ → 큰 목적 의식을 갖고 매일 하는 행동에 의미를 부여하기
• 비젼보드 완성 후 시각화하기 - ‘더 큰 삶을 상상할 때에만 큰 삶을 가질 수 있는 희망이 생긴다.’
• 단 하나의 일을 할 시간을 확보하고 반드시 끝내겠다고 약속하기

    ⓵ 저녁 9시 취침, 새벽 3시 기상(6시간 수면)

       3~7시까지 4시간 동안 원씽 시간 확보 : 임보, 시세트레킹, 감사일기, 명상, 하루 계획, 운동(핸드폰 OFF)

      --> 식구들 일어나면 안아주고, 아침 준비, 일을 하는 이유가 그들 때문 임을 기억하기

      --> 오후 또는 저녁 : 독서, SNS

      --> 확보한 시간을 지키지 못했다면 즉각 다른 시간을 비우기

         :  모든 사람을 기쁘게 하려 드는 것은 실패의 열쇠다.

    ⓶ 계획할 시간 확보하기(주 1회, 일욜 아침 1시간 이상) - 연간 목표와 월간 목표 검토

      → 주차별 가장 중요한 단 한가지 일을 포스트잇에 적어 붙이기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

P.262 '앞으로 20년 뒤 당신은 한 일보다 하지 않은 일을 후회하게 될 것이다. 그러니 배를 묶은 밧줄을 풀어라. 

안전한 부두를 떠나 항해하라. 무역풍을 타라. 탐험하고, 꿈꾸고, 발견하라.“ - 마크트웨인

”삶을 즐려라. 두려워하지 말고 온전히 살아라. 목적의식을 가지고, 거기에 모든 걸 바치고, 절대 포기하지 마라.“

P.177 목적의식에 따라 사는 삶은 그 무엇보다도 강력하고 그 무엇보다도 행복하다.

STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)

나의 삶을 의미 있게 만드는 ‘단 하나’ ?  나는 누구인가?(인생의 목적 의식)

죽음 이후 나는 어떻게 기억되고 싶은지?

나의 열정을 불태울 수 있는 단 하나의 분야는? 

내가 가진 단 하나의 강점은?

내 삶을 관통하는 ‘단 하나’의 원칙은?

#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책