열반스쿨 중급반 독서후기 작성

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 그릿

2. 저자 및 출판사: 앤절라 더크워스/비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 25.12.27.

4. 총점 (10점 만점): / 10점

STEP2. 책에서 본 것

제1부 그릿이란 무엇인가

제1장 그릿, 성공의 필요조건

실제로 훈련 도중 포기하는 신병들 중 그 이유가 능력이 부족 해서인 경우는 드물었다. 그보다 중요한 것은 '절대 포기하지 않는 태도였다.
태도, 성공한 사람들의 특별한 공통점

분야에 상관없이 대단히 성공한 사람들은 굳건한 결의를 보였고 이는 두 가지 특성으로 나타났다. 

1.그들은 대단히 회복력이 강하고 근면했다.

2. 자신이 원하는 바가 무엇인지 매우 깊이 이해하고 있었다.

‘잠재력’과 잠재력을 ‘발휘하는 것’의 차이

하지만 언어 지능과 그릿 사이에는 아무런 관계가 없었다. 우리가 잠재력을 갖고 있는 것과 그 잠재력의 발휘는 별개라는 사실이다.

제2장 우리는 왜 재능에 현혹되는가?

수학적 재능과 수학 과목에서의 탁월성은 다른 이야기였다.

성취의 근원을 찾아서
아웃라이터

1. 그들은 비범한 재능과 함께 남다른 열의와 열심히 일할 능력을 지니고 있었다.

재임스 "일반적으로 개개인은 자기 한계에 훨씬 못 미치는 삶을 산다. 인간은 다양한 능력을 지니고 있으면서도 이를 활용하지 못한다. 최대치 이하의 열의를 보이고 최고치 이하로 행동한다.

제3장 재능보다 두 배는 중요한 노력

<탁월성의 일상성> 이 논문의 결론은 제목에서 압축되어 있듯이 빛나는 인간의 업적이 실은 평범해 보이는 뭄수한 개별요소의 합이라는 것이다.

최상급의 기량은 사실 수십개의 작은 기술 및 동작 하나하나를 배우거나 우연히 깨치고, 주의 깊은 연습을 통해 습관을 만들고 전체 동작으로 종합해서 나온 결과물이다. 부분 동작들 중에서 비범하거나 초인적인 동작은 하나도 없다. 정확하게 실행된 동작들이 합해져 탁월한 기량이 나올 뿐이다.

성취 = 재능 × 노력2
모든 완전한 것에 대해 우리는 그것이 어떻게 생겨났는지 묻지 않는다. 

니체 "대신 우리는 마치 그것이 마법에 의해 땅에서 솟아난 것처럼 현재의 사실만을 즐긴다.

니체 "우리의 허영심과 자기애가 천재 숭배를 조장한다. 왜냐하면 천재를 마법적인 존재로 생각한다면 우리 자신과 비교하고 우리의 부족함을 느끼지 않아도 되기 때문이다. 누군가를  ‘신적인 존재’로 부르면 ‘우리는 그와 경쟁할 필요가 없어진다.’ 즉 선천적 재능으로 신화화함으로써 우리 모두는 경쟁에서 면제받는 것이다. 그리고 현재 상황에 안주하게 된다.

그들은 모두 유능한 장인답게 작은 부분을 제대로 만드는 법부터 진지하게 배운 다음 전체를 구성하는 일에 조심스럽게 도전했다 .그들은 눈부신 전체에 감타하기 보다 작고 부수적인 것들을 잘 만드는 데서 즐거움을 느꼈기 때문에 거기에 충분한 시간을 할애했다.

재능은 ‘노력을 기울일 때 기술이 향상되는 속도’를 말한다.

성취는 ‘습득한 기술을 사용했을 때의 결과물’이다.

노력을 통해 기술이 생긴다. 동시에 노력은 기술을 생산적으로 만들어준다.

워런 매켄지: 1만 개 이상의 작품을 만드는 장인
하지만 곧 한 영역에서 실력을 차근차근 쌓아가는 쪽이 여러 영역에서 아마추어로 머무르는 것보다 만족스럽다는 사실을 확실히 느꼈다.

처음 1만개의 작품을 만들 때까지는 힘들었는데 그 뒤부터는 조금씩 수월해졌어요

존 어빙: 난독증을 극복하고 세계적인 작가가 되기까지
거듭해서 하다 보면 타고난 재능이 없는 일도 제2의 천성처럼 된다는 것을 깨달았조. 그 일을 할 능력이 있기는 하지만 하루 아침에 되지 않는다는 사실을 배웠습니다.

제가 요즘 쓰는 소설에 자신 있는 이유 중의 하나는 아무리 힘들어도 원고를 계속 검토할 지구력 하나는 뛰어나기 때문입니다. 

윌 스미스: 죽거나 혹은 끝까지 하거나

성공은 곧 끝까지 해내는 것이었다.

그저 연습을 많이 한 덕분이었죠

우디 앨런: 포기하지 않는 힘
많은 이들이 시작했던 일을 너무 빨리, 너무 자주 그만두는 듯하다. 어느 날 하루 기울이는 노력보다는 다음 날, 그 다음 날도 눈을 뜨면 러닝머신 위에 올라갈 각오가 되어 있는 것이 더 중요하다.

재능은 선천적으로 타고나지만, 기술은 무수히 많은 시간 동안 다듬을 때만 향상됩니다.

노력하지 않을 때 당신의 재능은 발휘되지 않은 잠재력일 뿐이다.

제4장 당신의 그릿을 측정하라

단지 열심히 한다고 그릿이 있다고 하지는 않아요. 그것은 그릿의 일부분일 뿐이죠

우선 탁월성에 도달하는 데는 지름길이 없기 때문이에요. 진정한 전문 기술을 개발하고 대단히 어려운 문제를 이해하기까지는 시간이 걸리죠. 대다수의 사람들이 생각하는 그 이상의 시간이 걸려요. 그런 다음에 그 기술들을 적용해서 사람들에게 가치가 있는 재화와 용역을 생산해내야 해요.

자신이 사랑하는 일을 하는 거지만, 그냥 사랑에 빠지면 안 되고, 사랑을 지속시켜 나가야만 해요.

열정에도 끈기가 필요하다

그릿은 변할 수 있는 특성이다.

그릿을 구성하는 두 요소는 열정과 끈기다.

성공한 사람들과 면담하면서 성공의 조건을 들여다봤을 때 그들이 언급한 열의는 다른 종류였다. 그들의 발언에서는 열정의 강도보다 시간이 흘러도 한결 같은 ‘열정의 지속성’이 자주 언급됐다.

열의는 흔히 볼 수 있지만, 지속적인 열의는 드물다는 것이다.

게틀먼은 열정을 찾으러 다닌 것이 아니라 열정을 만들어냈다.

당신의 ‘최상위 목표’는 무엇인가?

당신에게는 인생철학이 있습니까?

무슨 일이든 현재의 수준을 뛰어넘어라

잘해야 할 일은 무수히 많지만, 그것들을 아우르는 비전을 확실히 제시하는 게 무엇보다 중요하다.

하위 수준의 목표는 목적을 달성하기 위한 수단일 뿐이다. 하위 목표를 달성하려는 이유는 단지 우리가 원하는 또 다른 목표를 얻게 해주기 때문이다.

상위 목표일수록 그 자체가 목적이고, 하위 목표일 수록 목적을 위한 수단이 된다.

열정은 우선순위를 확실하게 만든다.

‘할 수 있다’의 함정
그것은 아주 오랫동안 동일한 상위 목표를 유지하는 것을 말한다.

투지의 부족은 일관성이 부족한 목표 구조에서 비롯됐을 수 있다.

낙관적 미래만을 떠올리고 그것을 달성할 방법, 특히 중도에 마주칠 장애물을 고려하지 않는다면 단기적으로 이익이 될 수 있지만 장기적으로 손해라고 주장한다.

우리 삶에서 깨어있는 매 순간 하나의 상위 목표를 지향해야 한다는 생각은 투지가 아주 강한 사람에게도 바랄 수 없는 극단적인 이상일 뿐이다.

직업상 상위 목표는 여럿이 아닌 하나가 이상적이라고 생각한다.

우선순위 정하기 핵심은 시간과 에너지가 한정돼  있다는 사실을 직시하는 데 있다.

성공한 사람이라면 누구라도 할 일을 정하기 위해 하지 않아도 될 일부터 결정해야 할 때가 있다.

때로는 경로 변경도 필요하다

‘계약직 만화가’들은 매주 총 500개 정도의 만화를 제출한다. 잡지 한 호에 만화를 실을 수 있는 지면은 평균 17개 정도에 불과하다.계산을 해보니 퇴짜율이 96퍼센트가 넘었다.

하지만 시도하고 다시 시도해도 안되면 다른 방법을 시도하라는 그린베레의 신조도 새겨들어야 한다. 

시드호프. 그는 평생 571편의 만호를 <뉴요커>에 게재했고, 60권이 넘는 동화책의 글을 쓰고 그림을 그렸으며, 두 편의 연재만화를 배급사에 팔았고, 말 그대로 수천 편의 그림과 만화를 여러 간행물에 기고했다.

모든 만화의 공통점은 한가지, 독자가 생각하게 만든다는 것이다.

모든 만화가에게는 자신만의 스타일이 있었다.

1974년부터 1977년 2,000컨 가량 <뉴요커>로부터 퇴짜를 맞은 끝에 맨코푸의 아래 만화가 채택됐다.

위인과 일반인을 구분 짓는 네 가지 지표
①멀리 목표를 두고 일하고 이후의 삶을 적극적으로 준비하며 확고한 목표를 향해 노력하는 정도

②단순히 변덕으로 과제를 포기하지 않음. 새로움 때문에 다른 일을 시작하지 않으며 변화를 모색하지 않는 성향

③의지력과 인내심의 정도. 한 번 결정한 사항을 조용히 밀고 나가는 결단력

④장애물 앞에서 과업을 포기하지 않는 성향. 끈기, 집요함, 완강함.

현재 인생이 보내는 거절 쪽지 앞에서 당신이 얼마나 끈기있게 버틸 수 있는지 알아가는 것도 진전이라고 할 수 있다.

제5장 그릿의 성장

그릿과 유전, 환경의 상관관계

키에 영향을 미치는 유전자는 지금까지 밝혀진 것만 697개나 된다 

인간의 게놈은 총2만 5,000개 나 되는 유전자로 구성되어 있으며 이들 유전자 간에는 물론 환경적 요인과도 복잡하게 상호작용하지만 그에 대한 이해는 아직 크게 부족하다.

①그릿과 재능 및 성공에 관련된 다른 심리적 특성 모두가 유전자와 환경의 영향을 함께 받는다.

②그릿 또는 어떤 심리적 특성도 단 하나의 유전자에 의해 결정되지 않는다.

③추정된 유전율은 사람들이 평균과 다른 이유를 설명해주지만 평균 자체에 대해서는 아무런 정보도 알려주지 않는다.

플린효과는 지난 세기 동안 IQ가 깜짝 놀랄 만큼 증가한 현상을 일컫는다. 사회적 승수 효과

나이가 들수록 그릿도 성장한다

인생철학이 생기고 거절당하고 실망한 뒤에도 툭툭 털어버리는 법을 배우고 얼른 포기 해야 할 하위 목표들과 좀 더 고집 해야할 상위 목표들의 차이를 알게 되면서 그릿이 성장하는 듯하다.

우리가 변하는 한기지 이유는 이전에 몰랐던 내용을 배우기 때문이다.

어떤 일을 아주 잘하려면 능력 이상으로 노력해야 한다는 사실을 깨닫고 타고난 재능이 없는 일도 거듭하다 보면 제2의 천성처럼 된다는 점을 인식하게 되며, 마지막으로 그  정도로 열심히 하는 능력은 ‘하루아침에 생기지 않는다’는 현실을 배우게 된다.

우리는 필요할 때 변한다. 필요는 적응의 어머니다.

시간이 흐르면서 우리는 잊을 수 없는 인생의 교훈을 얻고 점점 증가하는 상황의 요구에 맞춰 적응해간다. 그리고 점차 새로운 사고방식과 행동이 습관이 된다. 급기야 이전의 미성숙했던 자신을 기억도 할 수 없는 날이 온다. 우리는 적응하고 그렇게 적응한 행동들이 반복되어 마침내 스스로를 규정하는 정체성으로 발전하다.

그릿이 완전한 확정된 특성이 아님

그릿을 기르는 네 가지 방법
성숙한 그릿의 전형들이 공통적으로 갖고 있는 네 가지 심리적 자산이 드러났다.

①관심

참고하는 일이 적어도 한두 가지는 있었다. 그럼에도 불구하고 대체로 자기 일에 푹 빠져 있고 하는 일에서 의미를 발견한다.

②연습

③목적

내 일은 나에게도 타인에게도 중요합니다.

④희망

우리는 다양한 시점에서 크게 작게 허물어진다. 그대로 주저앉는다면 투지를 잃지만, 일어난다면 투지는 더 커진다.

제2부 ‘포기하지 않는 나’는 어떻게 만들어지는가 : 내 안에서 그릿을 기르는 법
 

제6장 관심사를 분명히 하라

열정을 좇는 건 정말 허황된 일일까?

젊은이들에게 세상에 나가 자신이 좋아하는 일을 하라고 조언해주는 것이 그렇게 허황된 일일까?

①개인적 관심과 일치하는 일을 할 때 직업에 훨씬 만족감을 느낀다.

②본래 개인적으로 관심 있던 일과 직업이 일치하는 직원이 실적이 좋고 동료들에게도 큰 도움을 주며 한 직장에 오래 다닌다.

우리가 어떤 일을 시도했을 때 얼마나 좋은 결과를 얻을지 그  ‘결정권’을 쥐고 있는 것은 열망과 열정, 관심의 정도이다.

열정은  발견하고 키우는 것

모든 일에 관심이 있는 사람도 없지만 아무 일에도 관심이 없는 사람도 없다.

그들도 무엇을 하고 살지 정확히 알기까지 상당한 시간이 걸렸을 가능성이 높다.

열정은 계시처럼 오지 않는다

자기 일에 대한 열정을 발견하는 것은 시작일 뿐 그 열정을 지속적으로 발전시키고 평생 심화시켜야 한다.

①아동기에는 너무 어리기 때문에 커서 무엇이 되고 싶은지 알지 못한다.

②관심사는 자기 성찰을 통해 발견되지 않는다.

③관심사를 발견한 뒤 오랜 시간 주도적으로 관심을 발전시켜야 한다.

④관심은 부모, 교사, 코치, 또래 등 여러 지지자들의 격려가 있을 때 점점 깊어진다.

긍정적인 피드백이 우리에게 주는 행복감과 자신감, 안정감은 더욱 명백한 이유가 될 것이다.

열정적 끈기를 만들어주는 부모의 역할

노력하지 않으면 잘할 수 없습니다. 대부분의 사람들이 좋아하는 일에 서툴기 때문입니다.

가장 성공한 전문가들도 처음에는 진지하지 않은 초보자였다.

모든 인간은 유아기 때부터 이미 봤던 물체에서는 시선을 거두고 새롭고 놀라운 대상을 바라보는 경향이 있다. 사실 관심 또는 흥미라는 영어 단어 interest의 어원은 ‘다르다’ 라는 의미의 라틴어 interesse이다.

어떤 일이든 한참이 지나면 싫증을 느끼는 것이 인간의 본성이지만 불가피한 일은 아니다. 

그릿의 전형들은 자기가 즐거운 일을 발견하고 그 관심을 증진시킬 뿐 아니라 심화하는 법을 배운다는 사실을 상기시킨다. 초보자에게 새로움은 이전에 접촉한 적이 없는 대상이다. 반면 전문가에게 새로움은 ‘이전과 미묘한 차이가 있는 대상’이다.

관심사를 파헤쳐라. 그리고 인내심을 가져라
열정의 대상을 찾아라.

관심사를 발견한 다음에는 발전시켜야한다.

흥미를 다시, 또다시 자극해줘야 한다는 사실을 기억하라. 흥미를 자극할 방법을 찾아라. 그리고 인내심을 가져라.

관심을 어떻게 심화시킬 수 있을지 살펴보라.

제7장 질적으로 다른 연습을 하라

개선은 지속적 향상이다.

최고가 되고 싶다면 ‘의식적인 연습’을 하라

기술이 향상될수록 발전 속도는 느려진다.

의식적인 연습을 수천, 수만 시간 동안 한다.

의식적인 연습

도전적인 목표를 설정하고 전체 기술 중에 아주 일부분에 집중한다. 그들은 이미 잘하는 부분에 집중하기 보다 뚜렷한 약점을 개선하려고 노력한다.

피드백을 적극적으로 수용하는 자세는 즉각적인 피드백만큼이나 매우 중요하다.

전문가들은 처음부터 다시 반복, 또 반복한다. 처음에 설정했던 목표를 마침내 완벽히 달성할 때까지 이전에는 고전했던 부분을 나무랄 데 없이 능숙하게 해낼 때까지, 신경 쓰였던 기술 부족이 무의식적인 자신감으로 바뀔 때까지 반복한다.

의식적인 연습은 모든 분야에 적용될 수 있을까?
프랭클린  노력 없이 얻어지는 결실은 없다.

연습과 훈련과 실험을 통해 고통을 참으며 할 수 있는 한 최선을 다하면 됩니다.

사람들이 의식적인 연습을 대단한 노력이 필요한 일로 여긴다. 

에릭슨: 현재 수준을 능가하는 기술을 온전히 집중해서 연습하는 것이 고단한 일

지독한 연습의 기쁨과 슬픔

칙센트미하이: 완전한 집중으로 몸이 저절로 움직이는 듯한 느낌에 이르는 몰입을 경험한다. 몰입은 고난도의 과제를 수행하고 있지만 생각할 필요도 없이 수월하게 그냥 실행되는 듯한 느낌이다.

에릭슨: 의식적인 연습이 몰입처럼 즐겁게 느껴질 가능성에 대해 회의적이다.

 의식적인 연습은 행동이지만 몰입은 경험이다. 의식적인 연습을 하는 동안 몰입을 같이 경험할 필요는 없다.

의식적인 연습은 준비과정에서, 몰입은 실제 수행 중에 필요하다. 

마지막에 ‘아하!’하는 즐거움. 그것 때문에 먼 길을 찾고 가는 것이다.

의식적인 연습을 100퍼센트 활용하는 법
어떻게 하면 의식적인 연습에서 최대의 결과를 얻어내고, 힘들게 연습한 사람만이 누릴 자격이 있는 몰입 상태를 더 경험할 수 있는가. 

①과학적 원리를 이해한다.

②연습을 습관화하라

매일 그 시간 그 장소에서 연습해야 한다. 어려운 일을 할 때는 일과로 만드는 것이 뜻밖의 비법이 될 수 있다.

③연습을 경험하는 방식을 바꾸라

제8장 높은 목적의식을 가져라

자기중심적인 관심에서 출발해 절제하는 연습하는 법을 배우고 마지막으로 타인중심의 목적으로 통합되는 순서

그릿의 기초가 되는 동기, 이타성

에우다이모니아 : 행복에 이르는 한가지 길이며, 긍적적이고 순간적이며 본질적. 

해도닉: 자기중심적 경험. 

당신 인생에서 최고의 순간들, 즉 난관에 부딪히고 그에 맞서서 헤쳐나갈 수 없을 것만 같았던 위기를 잘 이겨냈을  때를 돌이켜 보라. 추측하건데 그때 달성한 목표는 어떤 방식이나 형태 유형으로든 타인의 유익과 관련돼 있었을 것이다.

승자가 되면서 동시에 타인을 돕는 법

그렇게 우리가 해결해야 할 모든 일에 저돌적으로 덤볐다. 우리 자신이 아니라 더 큰 목적을 위해 하는 일이었기 때문에 그럴 수 있었다.

승자가 되기를 원하는 동시에 타인을 돕겠다는 동기를 가질 수 있다는 뜻이다.

좋아하는 일을 할 때 목적의식이 생긴다.

목적을 추구하는 삶이 얼마나 힘든지 어떤 좌절과 장애물에 부딪치는지 하지만 결국에는 얼마나 만족스러운지 이해하게 된다면 이석적이죠

롤모델이 자신의 일생목적을 달성해가는 모습을 관찰한 경험은 이런 확신과 행동 의지를 얻는 데 매우 중요한 역할을 한다. “자신의 노력이 헛되지 않으리라는 믿음이 있어야 하기 때문이다.”

목적의식을 기르는 세 가지 방법

사회에 어떤 긍적적 기여를 할 수 있는지 깊이 생각해보라고 권한다.

현재의 일에 작지만 의미있는 변화를 주어 자신의 핵심 가치와의 연관성을 증대시킬 방법을 생각해보라

제9장 다시 일어서는 자세, 희망을 품어라

그릿을 좌우하는 희망은 우리의 노력이 미래를 개선할 수 있다는 기대를 바탕으로 한다. 내일은 나아질 것 같은 느낌이 아니라 나은 내일을 만들겠다는 결심이다.

‘통제할 수 없다’는 생각에 가로막힐 때

문제는 자신이 ‘통제할 수 없다’고 생각하는 고통이었다.

동물과 인간은 무력감을 학습할 수 있다.

낙관론자는

으레 자신의 고통에 대해 일시적이고 구체적인 이유를 찾다.

“내가 시간 관리에 실패했어”라고 말할 것이다. 또는 “주의가 산만해져서 효율적으로 일하지 못했어”라고 설명할 것이다. 이런 원인들은 전부 일시적이고 특수한 원인으로 ‘해결 가능성’이 있기 때문에 문제를 극복할 동기를 부여해준다.

비관론자는 

항구적이고 전반적인 원인을 탓했다. 역경을 영구적이고 전반적인 상황으로 해석하면 사소한 문제가 대형 참사로 보인다. 그렇게 되면 당연히 포기해야 할 일처럼 보인다.

역경을 낙관적으로 해석하는 교사

핸리 포드 “할 수 있다고 생각하면 할 수 있고 할 수 없다고 생각하면 할 수 없을 것이다.”
낙관적 사고방식은 어떻게 만들어지는가?

성장형 사고 방식: 사람이 정말로 변할 수 있다는 깊은 믿음이라고 생각한다.

고정형 사고 방식: 재능은 훈련의 대상이 아니라고 생각한다.

말과 행동의 불일치를 경계하라

학업 성취도가 높은 학생들에게 특권을 부여하고 그들과 다른 학생들과 차이를 강조하는 교사들은 무심결에 어린 학생들에게 고정형 사고방식을 심어준다. 그러 교사에게 배운 학생들은 쉬워서 많이 맞힐 수 있는 게임과 문제를 선호한다.

투지 넘치는 시각을 갖게 되면 근본적으로 사람은 실력이 차차 높고 성장한다는 점을 인정하게 된다. 우리는 인생에 한 방 맞고 쓰러졌을 때 다시 일어날 수 있는 힘을 얻고 싶은 것처럼 주변 사람들이 노력했지만 성공하지 못했을 때도 그들에게 도움이 되는 해석을 해주려고 한다. 우리에게는 언제나 내일이 있다. 

시련에 강한 아이로 키우고 싶다면

어린 쥐에게 닥친 죽지 않을 만큼의 시련은 

스스로의 노력으로 상황을 통제할 수 있었을 때만 강인한 어른 쥐로 성장시켰다.

스스로에게 희망을 가르치는 법
①지능과 재능에 대한 자신의 신념을 새롭게 하길 제안한다.

②낙관적인 자기 대화를 연습하라

③도움을 청하라

하지만 내게 계속하라고 이런저런 이야기와 조언을 해준 사람이 옆에 늘 있었습니다. 누구에게나 그런 사람이 필요하다고 생각합니다. 그렇지 않나요?

STEP3. 책에서 깨달은 것

누군가를  ‘신적인 존재’로 부르면 ‘우리는 그와 경쟁할 필요가 없어진다.’ 즉 선천적 재능으로 신화화함으로써 우리 모두는 경쟁에서 면제받는 것이다. 그리고 현재 상황에 안주하게 된다.

잘하는 사람은 나와 다른 사람이다. 나는 뭔가 늦고 힘들게 성과를 얻는 거 같다. 라고 생각하는 건 겸손도 아니고 나의 부족한 노력을 정당화하면서 숨는 것이었다.

결과에 대해 객관적이고 정확히 판단하고 다시 나아가야한다.

STEP4. 책에서 적용할 점

연습을 습관화하라  매일 그 시간 그 장소에서 연습해야 한다. 어려운 일을 할 때는 일과로 만드는 것이 뜻밖의 비법이 될 수 있다.

루틴을 만들자.

아침독서, 점심전임

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

①지능과 재능에 대한 자신의 신념을 새롭게 하길 제안한다.

②낙관적인 자기 대화를 연습하라

③도움을 청하라

STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)

타인 중심적인 목적