[열반스쿨 중급반 48기 #17 독서후기 부이자] 앤절라 더크워스의 그릿

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 그릿 (IQ,재능,환경을 뛰어넘는 열정적 끈기의 힘)

2. 저자 및 출판사: 앤절라 더크워스 , 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 25.12.29

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

5. 핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #겸손 #감사 #기본

목차

제1부 그릿이란 무엇인가

제1장 그릿, 성공의 필요조건

태도, 성공한 사람들의 특별한 공통점, 어떤 사람이 비스트를 통과하는가, 그릿은 어디에서든지 통하는가?, 잠재력과 잠재력을 발휘하는 것의 차이

제2장 우리는 왜 재능에 현혹되는가?

성취의 근원을 찾아서, 재능을 편애하는 사람들, 재능 중심 경영이 불러온 파국, 우리가 재능 신화를 버려야 하는 이유

제3장 재능보다 두 배 더 중요한 노력

성취=재능 X 노력

제4장 당신의 그릿을 측정하라

열정에도 끈기가 필요하다. 당신의 최상위 목표는 무엇인가? 할 수 있다의 함정, 때로는 경로 변경도 필요하다, 위인과 일반인을 구분 짓는 네 가지 지표

제5장 그릿의 성장 비밀

그릿과 유전, 환경의 상관관계, 나이가 들수록 그릿도 성장한다, 그릿을 기르는 네 가지 방법

제2부 포기하지 않는 나 는 어떻게 만들어지는가 (내 안에서 그릿을 기르는 법)

제6장 관심사를 분명히 하라

열정을 좇는 건 정말 허황된 일일까?, 열정을 발견하고 키우는 것, 열정은 계시처럼 오지 않는다. 열정된 끈기를 만들어주는 부모의 역할, 관심사를 파헤처라. 그리고 인내심을 가져라

제7장 질적으로 다른 연습을 하라

최고가 되고 싶다면 의식적인 연습을 하라. 의식적인 연습은 모든 분야에 적용될 수 있을까? , 지독한 연습의 기쁨과 슬픔, 의식적인 연습을 100퍼센트 활용하는 법

제8장 높은 목적의식을 가져라

더 큰 목적을 위해 움직이는 사람들 , 그릿의 기초가 되는 동기, 이타성, 생업과 직업, 천직, 천직은 어느날 갑자기 찾아오지 않는다. 승자가 되면서 동시에 타인을 돕는 법, 좋아하는 일을 할 때 목적의식이 생긴다. 목적의식을 기르는 세가지 방법

제9장 다시 일어서는 자세, 희망을 품어라

통제할 수 없다는 생각에 가로막힐 때, 역경을 낙관적으로 받아들이는 자세, 낙관적 사고방식은 어떻게 만들어지는가, 말과 행동의 불일치를 경계하라, 시련에 강한아이로 키우고 싶다면, 스스로에게 희망을 가르치는 법

제3부 내면이 강한 아이는 어떻게 길러지는가 (아이들의 그릿을 키워주는 법)

제10장 그릿을 길러주는 양육방식

부모의 이기심을 엄격함으로 착각하지 마라. 당신의 아이가 그릿을 갖길 원한다면, 멘토,현명한 교사,지지자의 필요성

제11장 그릿을 기르는 운동장

그릿을 완성하는 데 필요한 특별활동, 당신의 자녀가 완성을 경험하게 하라. 가난한 아이들에게 더 필요한 그릿교육,

어린시절에 만들어야 할 마음의 근력

제12장 강력한 그릿문화의 힘

훌륭한 탐이 훌륭한 선수를 만든다. 그릿을 설명해주는 문화와 정체성, 그릿을 키우는 문화를 만드는 법, 시호크스 팀 문화의 마력

제13장 천재가 아닌 모든 이들에게

지나친 투지가 나쁠 수도 있을까? 그릿이 성공의 전부는 아니다 

150쇄 기념 감사의글

주석

STEP2. 책에서 본 것 

29p 대단히 성공한 사람들은 굳건한 결의를 보였고 이는 두 가지 특성으로 나타났다. 첫째, 그들은 대단히 회복력이 강하고 근면했다. 둘째, 자신이 원하는 바가 무엇인지 매우 깊이 이해하고 있었다. 그들은 결단력이 있을 뿐 아니라 나아갈 방향도 알고 있었다. 성공한 사람들이 가진 특별한 점은 열정과 결합된 끈기였다. 한마디로 그들에게는 그릿이 있었다.

73p 메켄지는 90세를 넘긴 지금도 매일 물레를 돌린다. 이런 노력을 통해 그는 기술을 향상시켜왔다. 우리 부부가 처음 도예를 시작했을 때 만든 도자기 중에 지금 생각해보면 형편없는 것들도 있었습니다. 그 때는 훌륭한 작품이라고 생각했지요. 이루기 만들 수 있는 최선의 작품이었지만 당신의 생각이 단순했던 만큼 작품 역시 단순했고 요즘 내 작품에서 볼 수 있는 깊이가 없었죠. 처음 1만 개의 작품을 만들때까지는 힘들었는데 그 뒤부터는 조금씩 수월해졌어요. 그가 이어서 말했다. 작품이 수월해지고 매켄지의 기술이 향상되면서 하루에 만들어내느 작품의 수가 늘었다. 재능X 노력 =  기술 동시에 그가 세상에 내놓은 훌륭한 작품의 수도 증가했다. 기술X노력 =성취 매켄지는 노력을 통해 최대한 흥미롭고 사람들의 집에 어울릴 만한 작품을 점점 더 잘 만들게 됐다. 그렇게 쏟아부은 노력 덕분에 더 많은 것을 성취했다.

75p 어떤 일을 아주 잘하려면 능력 이상으로 노력해야 한다는 것을 배웠다. 제 경우에는 두 배로 집중해야 한다는 것을 알게 됐습니다. 거듭해서 하다 보면 타고난 재능이 없는 일도 제2의 천성처럼 된다는 것을 깨달았죠. 그 일을 할 능력이 있기는 하지만 하루아침에 되지는 않다는 사실을 배웠습니다.

76p 윌스미스 내가 남보다 나은 점이 있다면 어리석고 지독해 보일 정도의 근면성을 가진 것입니다. 성공은 곧 끝까지 해내는 것이었다.

82p 기술이 성취와도 다르다는 말을 덧붙이고자 한다. 노력하지 않을 때 당신의 재능은 발휘되지 않은 잠재력일 뿐이다. 재능이 기량으로 발전할 수 있지만 노력없이는 불가능하다. 노력은 재능을 기량으로 발전시켜주는 동시에 기량이 결실로 이어지게 해준다.

[포기하지 않는 나는 어떻게 만들어지는가]

129p 성숙한 그릿의 전형들이 공통적으로 갖고 있는 네 가지 심리적 자산

1.관심: 열정은 당신이 하는 일을 진정으로 즐기는 데서 시작된다. 대체로 자기 일에 푹 빠져 있고 일에서 의미를 발견한다. 나는 내일을 사랑해

2.연습: 어제보다 잘하려고 매일 단련하는 종류의 끈기. 하루에 몇시간씩, 몇 주, 몇 개월, 몇 년 동안 자신의 약점을 집중적으로 반복 연습해야 한다. 그릿은 현재 안주하기를 거부한다. 무슨 일이 있어도 지금보다 나아질 거야

3.목적: 자신의 일이 중요하다는 확신이 열정을 무르익게 한다. 개인적으로 흥미로운 동시에 타인의 안녕과 밀접한 관련이 있는 일을 찾아내지 않으면 안 된다. 소수는 목적의식을 일찌감치 깨닫지만, 다수는 어떤 일에 관심이 생기고 수년 동안 절제하며 연습한 뒤에야 타인을 위해 봉사하겠다는 동기를 강하게 느낀다. 내 일은 나에게도 타인에게도 중요합니다.

4.희망: 희망은 위기에 대처하게 해주는 끈기이다. 상황이 어려울 때마다 의심이 들 때도 계속 앞으로 나아가는 법을 배우려면 맨 처음부터 끝까지 희망을 유지하는 일이 더 없이 중요하다. 우리는 다양한 시점에서 크게 작게 허물어진다.

168p 전문가들의 의식적인 연습 방법

1.도전적인 목표를 설정하고 전체 기술 중에 아주 일부분에 집중한다. 그들은 이미 잘하는 부분에 집중하기보다 뚜렷한 약점을 개선하려고 노력한다. 그들은 의도적으로 아직 도달하지 못한 난도의 과제에 도전한다. 자신이 잘한 부분보다 앞으로 고쳐나가야 할 틀린 부분에 관심이 더 많고 피드백을 적극적으로 수용하는 자세는 즉각적인 피드백 만큼이나 매우 중요하다.

2.피드백을 받은 다음에 어떻게 하는가? 그들은 처음부터 다시 반복, 또 반복한다. 처음에 설정했던 목표는 마침내 완벽히 달성할 떄까지, 이전에는 고정했던 부분을 나무랄 데 없이 능숙하게 해낼 때까지 신경쓰였던 기술 부족이 무의식적인 자신감으로 바뀔 때까지 반복한다.

-명료하게 진술된 도전적 목표

-완벽한 집중과 노력

-즉각적인 유용한 피드백

-반성과 개선을 동반한 반복

216p 대부분의 사람은 자기 지향적 동기와 타인지향적 동기가 같은 차원의 정반대 지점에 있다고 생각한다.

223p 목적의식을 기르는 3가지 방법

1)당신이 지금 하는 일이 사회에 어떤 긍정적 기여를 할 수 있는지 깊이 생각해보라고 권한다.

2)현재의 일에 작지만 의미있는 변화를 주어 자신의 핵심 가치와의 연관성을 증대시킬 방법을 생각해보라고 권한다.

3)목적이 확실한 롤모델을 찾으라고 권한다.

227p

이 희망은 우리의 노력이 미래를 개선할 수 있는 기대를 바탕으로 한다. 내일은 나아질 것 같은 느낌이 아니라 나은 내일을 만들겠다는 결심이다.

“글쎄요. 실망이라고는 생각하지 않습니다. 나는 어떤 일이 생기든 거기서 배울 점이 있다고 보는 편이에요. 그래 썩 잘되지는 않았지만 계속 밀고 나가야지 라고 생각하죠.”

253p

내면이 허약한 우등생이 청년기에 장애물을 만나 비틀거리며 다시 일어서려고 애쓰는 모습을 많이 본다. 그들을 나약한 우등생이라고 부른다. 성공하는 법만 알고 실패할 줄은 몰라 쩔쩔매는 모습을 보여준다.

스스로에게 희망을 가르치는 법

1)우선 지능과 재능에 대한 자신의 신념을 새롭게 하길 제안한다.

2)낙관적인 자기대화를 연습하라는 것이다. 회복탄력성 훈련

3)도움을 청하라

능력에 대한 고정형 사고방식은 역경의 순간 비관적 해석을 낳고 이는 아예 도전 상황을 회피하거나 포기하는 행동으로 이어진다. 그와 반대로 성장형 사고방식은 역경에 대한 낙관적 해석을 낳고 이는 다시 끈기 있게 새로운 도전을 추구하는 행동으로 이어져 결국 더 강한 사람으로 만들어준다.

[내면이 강한 아이는 어떻게 길러지는가]

그릿을 길러주는 양육방식

현명한 양육방식 - 이 유형의 부모들은 자녀의 심리적 욕구를 정확히 판단하기 때문이다. 그들은 자녀가 잠재력을 최대한 실현하려면 사랑,한계,자유를 필요로 한다는 점을 인식하고 있다. 그들의 권위는 권력이 아니라 지식과 지혜를 바탕으로 한다. 

지지:온정- 내게 문제가 생긴다면 부모님의 도움을 기대할 수 있다. 부모님은 시간을 내서 나와 대화한다. 부모님과 나는 즐거운 활동을 함께한다. 

지지:존중-부모님은 나도 나만의 관점을 가질 권리가 있다고 믿는다. 부모님은 내 사생활을 존중해준다. 내게 많은 자유를 준다.

요구:내가 가족의 규칙을 반드시 따르기를 기대한다. 내가 더 잘할 수 있는 방법을 알려준다. 힘든 일이라 해도 내가 최선을 다하기를 기대한다.

285p 자녀에게 그릿이 생기길 바란다면 먼저 당신 자신이 인생의 목표에 얼마만큼 열정과 끈기를 가지고 있는지 질문해보라.

295p 그릿을 기르는 운동장

스스로 선택한 특별활동을 적어도 한 가지씩 시키고 고등학생에게는 최소 한 가지 활동을 1년 이상 지속하라고 요구할 것이다. 나는 아이들이 1주일에 최소한 몇 시간은 흥미가 있으면서도 어려운 일을 할 때 더욱 성장한다고 믿는다.

315p 우리가족에게는 어려운 일에 도전하기 규칙이 있다. 이 규칙은 세가지 조항이 있다. 첫째, 온가족이 어려운 일에 도전해야 한다. 매일 의식적인 연습 둘째, 어려운 일도 그만둘 수 있다. 수업료를 낸 긱ㄴ까지 그만둘 수 없다. 스스로 약속한 기간까지는 시작한 일을 끝내야 한다 .셋째, 스스로 어려운 일을 선택한다. 누구도 대신 골라주지 않는다. 

강력한 그릿 문화의 힘

강한 투지를 원한다면 투지가 넘치는 문화를 찾아서 합류하라.

351paeg 천재가 아닌 모든 이들에게

여러분 스스로 안에서 밖으로 그릿을 키워나갈 수 있다. 관심사를 계발할 수 있다. 현재의 기술 수준을 능가하는 도전과제에 매일 연습하는 습관을 들일 수 있다. 여러분의 일을 자신보다 큰 목적과 연관 지을 수 있다. 그리고 모든 희망이 사라진 것 같은 때에도 희망을 배울 수 있다. 다음으로 밖에서 안으로 그릿을 길러갈 수도 있다. 우리의 그릿 개발은 부모,코치,교사,상사,멘토,친구 등 다른 사람에게 크게 의존하고 있다. 

행복이다. 그릿이 높은 사람일수록 건강한 정서적 삶을 즐길 가능성이 높다고 나타났다.

359page

우리 모두는 재능뿐 아니라 기회에 있어서도 한계에 직면한다. 하지만 우리 스스로 부여한 한계가 생각보다 많다. 우리는 시도했다 실패하면 가능성의 한계에 부딪쳤다고 결론을 내린다. 또는 겨우 몇 걸음 가보고는 방향을 바꾼다. 어느 경우든 우리가 가볼 수 있는 곳까지 아직 가보지 못했다. 그릿이란 한 번에 한걸음씩 계속 나아가는 것이다. 흥미롭고 목적이 뚜렷한 목표를 굳건히 지키는 것이다. 매일, 몇 주씩, 몇 해씩 도전적으로 연습하는 것이다. 일곱 번 넘어지면 여덟 번 일어나는 것이다.

STEP3. 책에서 본 것 

이번 재독을 하면서 2부 포기하지 않는 나는 어떻게 만들어지는지 부분에서 와닿는게 많고 깨닫는 문구들이 많았다.

성숙한 그릿을 가진 사람들은 심리적 자산 4가지 관심,연습,목적,희망을 가지고 있다.

첫 번째 관심이다.즉, 열정이다. 내가 어떤 분야에 관심이 있고 어떤 것을 할 때 즐거워하는지, 그리고 어떤 것을 할 때 힘들어하는지를 알아야 한다. 

두 번째 저자는 질적으로 다른 연습을 하라고 말한다. 그것은 의식적인 연습이였다. 그래야 발전이 있는 것이다. 먼저, 도전적인 목표를 설정하고, 이미 잘하는 부분에 집중하기보다 뚜렷한 약점을 개선하려고 노력하는 것이다. 내가 지금 투자라는 분야에서 발전이 약하다고 느끼는 것은 이 부분 때문이였다. 내가 가지고 있는 뚜렷한 약점에 대해서 아무런 행동을 하고 있지 않다는 것을 깨달았다. 임보를 쓸 때 결론 부분이 약하며, 끝까지 마무리가 되지 않고 모의계약서를 쓰지 못하고 있는 것이다. 너무나 큰 약점인데도 노력하고 있지 않는 내 자신을 되돌아볼 수 있었다. 결국 비교평가를 잘하고 임보를 제대로 써야 실력있는 투자로 연결되는 것이다. 그리고 그 다음으로 다시 반복, 또 반복이다. 또한, 멘토님과 튜터님, 선배들께 피드백 받는 것이다. 피드백을 받고 고쳐나가야 한다. 이것이 질의응답까지 이어지고 답변을 받아야함을 느꼈다. 실전반,월부학교가 아니라서 안되는게 아니라 내가 기초반 환경에서 할 수 있는 데까지 노력해야 함을 깨달았다. 결국, 그릿,원씽,몰입 3가지 영역에서 연결되면서 더 발전할 수 있다고 느꼈다. 2026년에는 이 3가지 능력을 키우며, 투자실력을 키울 수 있는 목표를 보내는 한 해를 보내야겠다.

세 번째 목적이다. 열정의 원천 중 하나는 흥미이며, 또 다른 원천은 타인의 행복에 기여하겠다는 의도이다. 그릿의 전형들은 자신의 노력이 궁극적으로 타인에게 유익을 가져오기 때문에 밤낮을 가리지 않는 수고, 좌절과 실망 고군분투, 희생,이 모든 것들을 감수할 가치가 있는 것이다. 월부안에서 그릿의 전형들이 많다고 생각한다. 멘토님과 튜터님, 선배님, 동료분들이 타인의 행복에 기여하는 말씀과 행동들을 통해서 배우게 된다. 나 또한 타인을 지향하는 목적을 의도적으로 키워야 한다고 느꼈다.

네 번째 희망이다. 그릿을 가진 사람들은 어려운 상황 속에서도 실망하기보다는 배울 점을 찾아내려고 한다. 고정형 사고방식이 아닌 성장형 사고방식을 가지면서 스스로 희망을 품는 연습을 해야 한다.

나도 그릿을 가지고 싶고, 아이도 그릿을 가진 내면이 강한 아이로 키우고 싶다. 그릿은  한 번에 한 걸음씩 나아가는 것임을 명심하고, 흥미롭고 목적이 뚜렷한 목표를 굳건히 지키며, 매일, 몇 주씩, 몇 해씩 도전적으로 연습해야겠다. 

STEP4. 책에서 적용할 점

책을 읽으며,이미 알고 있는 부분에서 계속 이어지지 않고 노력하고 있는 내 자신을 되돌아보는 시간이였다.

1.실준반 환경에서 임장과 임보를 쓰면서 결론부분까지 잘 마무리하고 모의계약서 작성하기. 

2.주우이 멘토님께서 강의에서 알려주신 단지분석 적용하기

3.실준반 시작과 동시에 매일 비교평가 인증하기

4.가족과 함께 ‘어려운 일 도전하기’ 시작하기

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