[식습관]
- 과당음료 일주일에 최대 2번 마시기
→ 살이 찌는 것은 과당음료가 한몫을 한다... 돈도 아끼고 살도 빼고..!!!
[생활습관]
- 매일 가계부 작성하기 ★
- 눈 뜨면 이부자리 정리하기 ★
- 눈 뜨면 물한잔 마시기
→ 정돈 된 하루를 시작하기
[공부습관]
- 하루 20분이상 어느시간이든 끊기지 않고 책읽기
→ 이것 저것 하면서 끊기는 독서가 아닌 집중하는 공부습관 기르기
[건강습관]
- 일주일에 3회 이상 운동하기
[경제습관]
- 매일 가계부 작성
1월: 돈독모
2월: 지투기초 / 실준반
3월: 지투 / 실준 복기 시간!
달성 시 원하는 강의 또는 물건을 구입한다.
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간결하고 알찬 목표! 응원해용!