1) 앞으로 6개월 간의 수강 계획을 작성해보세요.
2월 - 지기반 / 3월 - 서기반 / 4월 - 지실반 / 6월 - 열실반
2) 90일 동안 목표/실적/감사일기를 매일 작성해보세요.
목표/실적을 적으며 복기하는 시간을 갖으려 합니다. 주 단위 복기 / 월 단위 복기를 진행하고
매일 아침 하루 목표를 세우고 달성하도록 노력하겠습니다
3) 90일 동안 꼭 내 것으로 만들고 싶은 습관을 하나 작성하고 실천하세요.
미라클모닝 : 하루 일과에 부담되지 않는 기상 시간을 찾아보려 합니다
원래 미라클모닝을 50일 정도 진행했었지만 한 달 정도 두통이 지속되어 피로감이 누적되어 갔다고 생각됩니다. 저녁 시간을 오히려 활용하지 못하여 기존에 일어나던 시간이 아닌 6시 30분에 일어나는 것을 시작으로 부담되지 않는 선에서 시간을 조금씩 줄여보려 합니다
4) 달성하면 어떤 보상을 할 것인지 쓰고 습관을 달성할 목표 날짜까지 90일 동안 실천하여 달성하세요!
습관을 달성할 시 하루를 온전히 공부가 아닌 다른 시간으로 보내겠습니다
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