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1. 강의를 통해 새롭게 알게된 점 (+느꼈던 감정)

 

왜 내가 한번에 몰아놓았다가 한번의 계획을 수행하지 않았을때 무너지는지,

계획을 이틀치를 하루에 해두고 다음날 다른일을 추가하면서 포기를 했는지

그때 나에게 휴식을 줬어야하는것을 알게 되었다. 

 

4분면의 사람에서 나를 적용해보는 것이 중요하고, 명확한 것을 하기 위해서는 

단 하나, 2시간이상의 통시간을 만들고, 시간관리로 반복하기!

 

2. 강의를 수강하고 바뀐 점(적용할 점)

 

  1. 하던것의 120% 씩 목표 상향 설정
  2. 하루의 원씽은 꼭 하기
  3. 목표와 수치로 계획&복기하기

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