[공이이일] 독서후기 26-#3. 그릿

책 제목(책 제목 + 저자) : 그릿

저자 및 출판사 : 앤절라 더크워스/비즈니스북스

읽은 날짜

• 23.11.24
• 26.2.10

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #성장형 사고방식 #피드백 #자극

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 10점

1.저자 및 도서 소개

• 저자 : 펜실베이니아대학교의 심리학과 교수이다. 하버드대학교에서 신경생물학 연구로 수석 졸업한 후 마샬 장학재단의 지원을 받으며 옥스퍼드대학교에서 신경과학 석사학위를, 이후 펜실베이니아대학교에서 심리학 박사학위를 받았다. 현재 백악관, 세계은행, <포천> 500대 기업의 최고경영자들의 자문위원으로 활동하고 있다. 인성 발달의 연구와 실천을 임무로 하는 비영리 단체인 캐릭터 랩의 설립자이자 연구부장이기도 하다. 세계적인 경영컨설팅 회사 맥킨지앤컴퍼니에서 처음 직장 생활을 시작했던 그녀는 고액 연봉을 받는 컨설턴트보다 아이들을 가르치는 일이 자신의 천직임을 깨닫고 모두가 선망하던 자리를 떠나 박봉의 뉴욕시 공립고등학교의 교사가 되어 아이들에게 수학을 가르치게 된다. 그곳에서 성적이 좋은 학생과 나쁜 학생의 차이점은 단순히 IQ에 있지 앟다는 사실에 주목하게 된다. 여러 해에 걸쳐 학생들의 성장을 지켜보면서 '인생의 성공에 있어서는 재능이나 성적보다 훨씬 더 중요한 다른 요인이 작용한다'는 것을 깨닫고 그것을 연구하기 위해 심리학을 공부하기에 이른다. 긍정심리학의 창시자이자 심리학 분야의 최고 권위자인 마틴 셀리그먼 박사의 지도를 받으며 인간의 의지와 자기 절제, 그리고 재능보다 목표달성을 예측할 수 있는 역량 즉, 그릿을 주제로 연구를 진행했다. 인간의 의지와 자기 절제에 대한 10년이 넘는 종단연구는 수많은 학술 저널에 기고되었고, 많은 언론들에서 그녀의 연구를 조명하기 시작하면서 유명세에 올랐다. 결국 그 독보적인 연구를 인정받아 2013년 맥아더 펠로상을 수상하기도 했다. 이 상은 맥아더재단이 1981년부터 매년 창의적이고 미래의 잠재력이 큰 인물 20명을 선정하여 수여하는 것으로 일명 '천재에게 주는 상'으로도 유명하다. '그릿'에 대한 그녀의 연구는 버락 오바마와 현 미국 재무부 장관 재닛 예런의 연설 등에 인용되었으며 그녀의 TED 강의는 1,100만 회가 넘는 조회 수를 기록하며 지금까지도 많은 이들에게 영감을 주고 있다. 이 책은 그녀의 연구가 담김 첫 번째 저서이다.
• 책소개 : 국내 50만 부 돌파. 150쇄 기념 그릿 GRIT 골드 에디션 출간! "당신에겐 '그릿'이 있는가?" 실패, 역경, 슬럼프를 이겨낸 사람들만이 가진 성공의 비밀! 2016년 출간 즉시 아마존 베스트셀러 1위에 오르며 교육, 산업, 방송할 것 없이 전세계적으로 신드롬을 일으킨 책 그릿이 국내 50만부 돌파. 150쇄를 기념한 골드 에디션으로 다시 우리를 찾아왔따. 이런 리커버는 고습서러운 하드커버로 소장 가치를 높였따. 이책이 끊임없이 역주행을 하며 전세계 600만 독자들에게 사랑을 받는 이유는 성공에 있어 가장 중요한 태도이지만 오늘날 그 의미가 퇴색되어버린 열정, 노력, 끈기의 가치를 우리에게 다시 상기시켜주기 때문일 것이다 .최근 새로운 시대의 성공 비밀을 알고 싶다면 이 책을 펼쳐라! 자신만의 성공을 꿈꾸는 많은 이들에게, 아이의 성취감을 길러주고 싶은 부모들에게, 도전을 멈추지 않는 기업가들에게 용기와 희망의 메세지를 전해줄 것이다. 말콤 글래드웰이 쓴 추천사처럼 이 책은 성공하는 사람을 구분 짓는 특성은 '열정'과 '끈기'라는 단순한 진리를 우리에게 다시 한 번 상기시키고 있다. 수십년 간 찾아온 '성공의 비밀'을 과학적으로 증명하며 우리가 어떻게 우리 자신의 의지를 통해 모굪를 이뤄낼 수 있을 지 보여주는 이 책은 더 나은 삶을 추구하고자 하는 우리 모두에게 용기와 희망의 메세지를 전할 것이다. '그릿'은 포기하지 않고 노력하는 힘이며 역격와 실패 앞에서 좌절하지 않고 끈질기게 견딜 수 있는 마음의 근력을 의미한다. 누구나 중요하다고 생각만 할 뿐, 그것이 성공에 있어서 어떻게 작용하는지 알지 못했던 '그릿의 힘'을 저자는 10년에 걸친 연구 결과와 실증 사례들, 각계각층 사람들과의 인터뷰를 통해 생생하게 보여준다. 나아가 우리가 어떻게 '그릿'을 기를 수 있는지 이 책에서 명쾌하게 제시한다.

2.내용 및 줄거리

서문_ 평범한 나는 어떻게 ‘천재들의 상’을 받게 되었나

제1부 그릿이란 무엇인가

제1장 그릿, 성공의 필요조건

제2장 우리는 왜 재능에 현혹되는가?

제3장 재능보다 두 배는 중요한 노력

82

노력하지 않을 때 당신의 재능은 발휘되지 않은 잠재력일 뿐이다. 재능이 기량으로 발전할 수도 있지만, 노력없이는 불가능하다. 노력은 재능을 기량으로 발전시켜주는 동시에 기량이 결실로 이어지게 해준다.

→ 재능보다 더 중요한 노력.

제4장 당신의 그릿을 측정하라

92

게틀먼의 여정은 나침반과 같은 열정을 보여준다. 나침반은 만들고 방향을 맞추는 데 시간이 걸리지만 제대로 맞춰지면 길고 구불구불한 길에서 원하는 곳으로 끝까지 안내해준다.

→ 방향만 잘 맞춰놓는다면 시간이 얼마나 걸리든 끝을 도달할 수 있다. 중요한 것은 그 시간이 얼마나 걸리는 부분을 포기하지 않고 나아갈 수 있는가이다. 방향성이 첫번째, 끝까지 나아갈 수 있는 끈기,노력이 두번째. 나는 이 두 가지를 다 갖춘 사람일까? 확신이 없다면 그냥 주어진 일들을 해나가면서 나아가면 된다.

96

내가 말하는 열정은 단순히 관심 있는 일이 있다는 의미가 아니다. 그것은 동일한 최상위 목표에 변함없이 성실하고 꾸준하게 관심을 둔다는 의미다. 변덕스럽지도 않다. 열정은 날마다 잠들 때까지 생각했던 질문을 잠에서 깨어나는 순간부터 다시 생각하게 만든다.

109

상위 수준의 목표일수록 이를 고수하는 것이 옳다....반면에 중간 목표는 쉽게 포기하지 않으며, 솔직히 나의 궁극적 목적, 피트 캐럴의 용어로는 내 인생철학을 바꾸는 일은 어떤 이유로든 포기한다는 것은 상상할 수 없다. 일단 모든 부품을 찾아서 조립한 내 나침반은 몇 주, 몇 달, 몇 년이 지나도 같은 방향을 가리킬 것이다.

제5장 그릿의 성장

123

인생철학이 생기고, 거절당하고 실망한 뒤에도 툭툭 털어버리는 법을 배우고, 얼른 포기해야 할 하위 목표들과 좀 더 고집해야 할 상위 목표들의 차이를 알게 되면서 그릿이 성장하는 듯하다.

→ 좀 더 고집해야하는 상위 목표와 유연하게 생각해야하는 하위 목표들. 결국에는 상위 목표로 나아가기 위한 작은 개개인의 과정일 뿐이다.

125

어떤 일을 아주 잘하려면 능력 이상으로 노력해야 한다는 사실을 깨닫고, 타고난 재능이 없는 일도 거듭하다 보면 제2의 천성처럼 된다는 점을 인식하게 되며, 마지막으로 그 정도로 열심히 하는 능력은 하루아침에 생기지 않는다는 현실을 배우게 된다.

→ 열심히 하는 행동은 하루아침에 만들어지지 않는다. 그냥한다. 해야할 일들을 하고 끝낸다라는 생각으로 그날 하루하루 해야할 일들은 가장 먼저 체크해보자.

제2부 ‘포기하지 않는 나’는 어떻게 만들어지는가 : 내 안에서 그릿을 기르는 법

제6장 관심사를 분명히 하라

141

면담한 그릿의 전형 대부분이 여러 관심사를 탐색하며 수년을 보냈고, 처음에는 평생의 운명이 될 줄 몰랐던 일이 결국 깨어 있는 매 순간과 종종 잠들었을 때까지 차지하는 일이 됐다고 했다.

148

타인이 왜 그렇게 중요한가? 우선 어떤 일이 점점 좋아지는 데 필수요소인 자극과 정보를 계속 제공해주기 때문이다. 긍정적인 피드백이 우리에게 주는 행복감과 자신감, 안정감은 더욱 명백한 이유가 될 것이다.

→ 피드백이 있는 환경에 있어야 스스로 변화가 있는 것 같다. 그런 환경에 없다면 스스로에 대한 복기를 더욱 꼼꼼히 해야할 것 같다. 스스로에 대한 복기 또한 나 스스로가 나에게 주는 피드백이니까.... 모든 것이 긍정적으로 더 잘 나아가기 위한 방향성이다.

162

흥미를 자극할 방법을 찾아라. 그리고 인내심을 가져라. 관심이 발전하기까지는 시간이 걸린다. 끊임없이 질문하고 그 대답들이 다시 질문으로 이어지게해서 관심사를 계속 파헤쳐라.

→ 지속적인 물음을 가지자. 궁금증을 가지지 않는다는 것은 그만큼 흥미를 잃어버릴 가능성이 많다. 어떤 현상을 당연하게 받아들이지 말자. 왜? 왜 그랬을까? 왜 사람들이 이런 행동을 하는 걸까?라고 스스로 자문을 구하고 깊게 생각해보자.

제7장 질적으로 다른 연습을 하라

169

피드백을 적극적으로 수용하는 자세는 즉각적인 피드백만큼이나 매우 중요하다.

→ 피드백을 적극적으로 수용하지 않으면 절대 변화하지 않는다. 당장 받아들여지지 않고 행동이 되지 않더라도 잘 받아적고 리마인드 해나가면서 변화하자.

190

모든 영역의 전문가들이 애초의 재능과 상관없이 의식적인 연습을 통해 실력을 길렀다고 설명했다. 힘들이지 않고 기량을 뽐내는 것처럼 보이는 유튜브의 많은 동영상 뒤에는 녹화되지 않아서 다른 사람들은 모르지만 몇 시간이고 도전하고 실수를 거듭하며 노력한 과정이 있다는 사실을 지적했다.

→ 전문가들이 잘 한다고 생각하는 부분들은 언제나 이면에 무수히 노력하고 실수했던 과정들이 있다. 지금 강의를 하시는 튜터님 멘토님도 초보자의 시절이 있었고, 나도 그 시절임을 인정하고 부단히 노력하자.

제8장 높은 목적의식을 가져라

203

장기간 열정을 유지하기 위해서는 관심도 매우 중요하지만 타인과 관계를 맺고 그들을 돕고 싶은 욕구 또한 대단히 중요하다고 본다.

→ 장기간 열정이 지속되는 일은 쉽지 않다. 함께 나아갈 수 있는 주변 환경이 진짜 중요하다.

220

롤모델이 자신의 인생 목적을 달성해가는 모습을 관찰한 경험은 이런 확신과 행동 의지를 얻는 데 매우 중요한 역할을 한다. "자신의 노력이 헛되지 않으리라는 믿음이 있어야 하기 때문이죠"

→ 롤모델이 가지는 강력한 힘...

제9장 다시 일어서는 자세, 희망을 품어라

227

희망은 우리의 노력이 미래를 개선할 수 있다는 기대를 바탕으로 한다. 내일은 나아길 것 같은 '느낌'이 아니라 나은 내일을 만들겠다는 '결심'이다.

→ 내일은 더 나아질 것이다라는 막연한 기대보다는 나 스스로 더 나은 내일을 만들겠다는 주체적인 자세로 하루를 시작하자. 그렇게 인생을 주체적으로 살다보면 자연스럽게 더 나아지지 않을까?

237

낙관적인 교사는 수업에 비협조적인 학생들을 도울 방법을 계속 찾겠지만, 비관적인 교사는 더 이상 어쩔 방법이 없다고 여길 것이다.

→ 생각의 흐름을 어떻게 하면 잘 할 수 있을까? 어떻게 하면 반원들을 도울수 있을까? 어떻게 하면 더 좋은 투자를 할 수 있을까? 어떻게 하면 이 물건을 내 투자금에 만들수 있을까?에 대한 연구만을 하자.

255

능력에 대한 고정형 사고방식은 역경의 순간 비관적 해석을 낳고, 이는 아예 도전 상황을 회피하거나 포기하는 행동으로 이어진다. 그와 반대로 성장형 사고방식은 역격에 대한 낙관적 해석을 낳고, 이는 다시 끈기 있게 새로운 도전을 추구하는 행동으로 이어져 결국 더 강한 사람으로 만들어준다.

→ 성장형 사고방식을 추구하자.

제3부 ‘내면이 강한 아이’는 어떻게 길러지는가 : 아이들의 그릿을 키워주는 법

제10장 그릿을 길러주는 양육방식

289

내가 면담했던 모두의 인생에는 적절한 순간에 적절한 방식으로 목표를 높게 잡으라고 격려해주고, 그들에게 절실히 필요했던 자신감을 복돋아주며 지지해준 사람이 있었다.

제11장 그릿을 기르는 운동장

309

대부분의 사람이 엄청난 잠재력을 갖고 태어납니다. 문제는 열심히 노력하고 투지를 발휘하도록 충분한 자극을 받았는가 하는 것이죠. 결국에는 그런 사람이 가장 성공하는 것 같습니다.

→ 투지를 발휘하도록 충분한 자극을 받고 있는가? 동료들을 보며, 튜터님과의 소통을 통해 강력한 자극을 받고 있는 것만으로도 얼마나 좋은 환경에서 시간을 보내고 있는지 알 수 있다.

제12장 강력한 그릿 문화의 힘

321

문화와 투지의 관계에서 핵심은 이것이다. 강한 투지를 원한다면 투지가 넘치는 문화를 찾아서 합류하라. 당신이 지도자이며 조직의 구성원들이 강한 투지를 갖기를 원한다면 투지 넘치는 문화를 조성하라.

331

실패란 있기 마련이지만 그럴 때 대처 방식이 성공여부에 가장 중요한 변수일 것입니다. 단호한 결의가 필요합니다. 책임지고 나서야 합니다. 교수님은 그것을 그릿이라고 하시지만 저는 불굴의 용기라고 부릅니다.

제13장 천재가 아닌 모든 이들에게

358

우리 모두는 재능뿐 아니라 기회에 있어서도 한계에 직면한다. 하지만 우리 스스로 부여한 한계가 생각보다 많다.우리는 시도했다 실패하면 가능성의 한계에 부딪쳤다고 결론을 내린다. 또는 겨우 몇 걸음 가보고는 방향을 바꾼다. 어느 경우든 우리가 가볼 수 있는 곳까지 아직 가보지 못했다.

→ 지금 한 것이 겨우 몇 걸음 갔다고 포기할 것인가? 이런 마음으로 어떤 것을 하든 금세 포기할 지도 모른다. 이 방향을 선택해다면 한계에 부딪쳤을 때는 어떻게 할 수 있을지만 고민하자. 절대 못하는 상황이라도 그 끈을 놓치않고 지속하는 힘을 얻자

3.나에게 어떤 점이 유용한가?

나는 그릿이 있는 사람일까? 불과 몇 년전에 처음 책을 읽었을때, 열정을 가지고 꾸준히 지속할 수 있는 사람이라고 생각했다. 그리고 몇 년이 지난 지금 이 책을 읽으니, 꾸준한 열정을 가지기 위해서는 지속적인 환경과 더욱 성장할 수 있도록 주변의 건강한 자극이 필요하다는 것을 알 수 있었다. 그리고 그 환경에서 잠시나마 멀어지니 성장형 사고방식이 아닌 고정형 사고방식으로 생각하게 되었던 것 같다. 월부활동을 꼭 해야만 고정형 사고방식에서 벗어나는 것은 아니라고 생각이 든다. 하지만 지속적으로 책을 읽고 마인드를 다지고, 가능하면 이 환경에서 오래 살아남는다면 더더욱 성장할 수 있겠다는 생각이 들었다.

4.이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀점[적용할 점]

• 매일 원씽은 반드시 해내기
• 부정적인 말에 휘둘리지 않고 지속적으로 도전하기
• 동료와 튜터님의 피드백을 적극적으로 수용하고 행동하기

5.책을 읽고 논의하고 싶은 점은?

255

능력에 대한 고정형 사고방식은 역경의 순간 비관적 해석을 낳고, 이는 아예 도전 상황을 회피하거나 포기하는 행동으로 이어진다. 그와 반대로 성장형 사고방식은 역격에 대한 낙관적 해석을 낳고, 이는 다시 끈기 있게 새로운 도전을 추구하는 행동으로 이어져 결국 더 강한 사람으로 만들어준다.

→ 고정형 사고방식과 성장형 사고방식 어떤 사고방식을 선택함에 따라 전혀 다른 사람이 되게 됩니다. 고정형 사고방식으로 아쉬웠던 경험이나, 성장형 사고방식으로 스스로를 더욱 강하게 만들었던 경험이 있으신가요?

6.연관지어 읽어 볼만한 책 한권을 뽑는다면?

• 원씽

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