[실전34기🚨삐용삐용 24시간 투자 아라메르 울리조🚨 도롱이] 퓨처셀프 독서 후기

책 제목(책 제목) : 퓨처셀프 / 벤저민 하디

저자 및 출판사 : 벤저민 하디 / 상상스퀘어

읽은 날짜 : 26.01.25 ~ 26.02.16

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #명확한 목표, #미래의 내가 되어서 행동하라, #타입캡슐

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 10점

1. 저자 및 도서 소개

• 저자 : 벤저민 하디.
  • 나에게 많은 생각과 고민을 할 수 있게 해준 분이다. 이 분과 한국 독자들과 책에 대해 Q&A를 한 영상도 있다. 그 영상도 참고하여 나의 구체적인 목표를 세워보려고 한다.
• 이 책을 읽고 월부의 강의(특히 열반기초)를 복습하는 듯한 생각을 많이 하게 되었다. 24년 말에 열기반을 들었을 때와 지금의 나는 얼마나 달라져 있은지를 생각해 볼 수 있게 해준 책이다. 

2. 내용 및 줄거리

:

미래의 나를 위협하는 요인 7가지

P69. 인간이 행복하고 건강하게 살려면 반드시 미래에 성취하고자 하는 목적이 있어야 한다. 

P72. 미래의 나를 위협하는 가장 심각한 요인은 자유의 상실이 아니라 목적과 의미의 부재다.

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1. 미래와 연결된 삶을 살자. 

   • P76. 미래를 기대해야만 살 수 있는 것이 인간의 특징이다

   • P82. 장기 목표가 구체적이어야 한다. 그리고 중요한 목표를 달성할 방법 또는 시스템을 정기적으로 점검하고 개선해야 한다. 

   • P82. 인생은 명확한 목적이 없으면, 우리 뇌는 핑계를 찾는데 집중할 것이다. 

   • P103. 유익한 결정을 내리는 첫 단계는 미래의 나와 연결하는 것이다. 

   • P106. 단기적인 보상을 주는 행동을 할수록 장기적인 미래의 내 모습은 점점 흐릿해진다. 그야말로 내일은 없는 삶이다. 

▶ 구체적인 목표. 명확한 목표를 세우자.

▶ 미래, 목표와 연결된 삶을 살자. 

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2. 과거의 부정적인 스토리는 미래를 위헙한다. 

• 과거가 현재의 의미를 만드는게 아니라 현자가 과거의 의미를 만든다. 

▶ 과거는 현재의 내가 만드는 것이다. 

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3. 주변 5병의 평균이 내 모습이다.

• P101. 나에게 무슨 유익이 있지? 라는 생각에 사로잡히지 말고 '그들에게 무슨 유익이 있지?'라는 질문을 해야 한다. 먼저 다른 사람이 목표를 이룰 수 있게 도와라. 거기서 출발해 관계를 구축해야 한다. 

▶ 내 주변, 내 환경에 좋은 사람들 나보다 뛰어난 사람들이 있어야 한다. 그러기 위해서는 내가 먼저 좋은 사람 그리고 주변인에게 도움이 되는 사람이 되어야 한다. 

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4. 사소한 문제, 사소한 목표는 내 발목을 잡는다. 

• P109. 시급한 문제에 사로 잡히면 다람쥐 쳇바퀴 돌듯하게 된다. 

• P113. 하루하루 살아가는 데 초점을 맞추면 늘 급할 수밖에 없다. 단기적인 목표를 추구하면 시간은 쏜살같이 지나가버린다. 쳇바퀴 같은 하루하루를 살아가는 사고방식에서 벗어나려면 초점을 바꿔야 한다. 

• P114. 중간크기와 큰 크기의 돌멩이를 먼저 붓고 자갈을 부어야 양동이에 다 들어갈 수 있다. 여기서 중간크기와 큰 크기의 돌멩이는 인간관계, 계획, 배움, 건강 중요한 것이다. 중요한 것을 먼저 해야 한다. 

▶ 당장 해야 할일 때문에 내게 진짜 중요한 일을 하지 못하는 일을 범하지 말자. 항상 우선시 되어야 하는 것은 중요한것이다. 이런 것들을 항상 변수가 없는 시간에 하도록 하자. 

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5. 시도를 하지 않으면 실패다

▶ 실패라는 친구가 있어야지 성공할 수 있다. 실패라는 친구를 만나기 위해서는 시도(도전)를 해야 한다. 도전과 실패를 두려워 하지 말자. 

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6. 성공이 내 발목을 잡을 수도 있다. 

▶ 아무리 성공을 하였다고 하더요. 그 성공에 대해 복기하고 더 개선해야 할 점을 찾자. 만족은 나쁜것이다. 

-미래의 나에 대한 진실 7가지

1. 당신의 미래가 현재를 이끈다. 

• P148. 모든 행동은 목적을 이루기 위한것이다. 목적론에 따르면, 인간의 모든 행동은 목표나 미래 지향적인 어떤 목적을 이루는 수단이다. 

• P154. 구체적인 목표 없이 몰입한다는 건 극도로 어렵다. 목표가 초점을 맞출 수 있는 틀을 만들기 때문이다. 구체적인 목표

▶ 이 책의 끊임없이 이야기 하는 것 하나가 있다면 바로 이것. 목표! 구체적인 목표를 세우라. 

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2. 미래의 나는 대가를 치루는 사람이다. 

• P169. 미래의 나에 대한 투자는 목표를 이루게 하는 의식적인 행동이다. 배움, 건강, 인관간계, 경험 등 구체적인 일에 의식적으로 투자를 할 때마다 미래의 나는 점점 성숙해지고 유능해지면 더 맣은 자유를 얻는다. 

• P170. 미래의 나는 현재 행동의 복리효과로 만들어 진다. 

• P172. 성공을 하려면 결국에는 크게 투자해야 한다. 하지만 그 지점까지 가려면 먼저 작은 것부터 시작해야 한다. 

• P177. 지금 자신에게 투자해야 한다. 그러지 않으면 미래의 나는 빚더미에 올라앉는다. 

▶ 미래의 내가 원하는 사람이 됙 위해서는(목표를 이루는 사람이 되기 위해서는) 지금 미래를 위해 해야 할이 ㄹ을 하고 있어야 한다. 지금 현재 내가 하는 행동들이 모두 미래에 나를 위한 것들이다. 내가 현재에 노력한 이 모든 행동들은 절대 나를 배신하지 않을 것이다. 그러나 미래를 위한 모든 것은 선불이다. 미래의 내가 원하는 목표를 위해 오늘도 하자. 

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3. 미래의 나를 생생하고 자세하게 그릴수록 더 빠르게 발전한다.

• P182. 명확한 이정표가 앞에 없으면 인간은 말 그대로 원을 그리며 걷는다. 

• P185. 미래의 나를 자세하게 그릴수록 미래의 나는 더 훌륭해진다. 목표와 이를 이루는 과정을 구체적이고 측정할 수 있게 만들어라. 그러면 그 과정을 더욱 효육적으로 달성해 더 빨리 발전할 것이다. 

▶ 구체적인 목표를 만들고 그것을 시각화 하자. 그만큼 간절해 지자. 

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4. 미래를 위해서는 지금 성공보다는 실패하면서 경험을 쌓는 것이 더 낫다

• P189. 자동화된 행동은 얼마나 많은 양의 경험이 축적되든 수행 능력이 향상되지 않는다.

▶ 습관화가 되었으면 복기를 통해 개선하자.

▶ 7가지지만 4개면 충분하다고 생각한다. 이제 이것을 행동으로 옮기면 된다.

미래의 내가 되는 7가지 단계

1. 현실에 맞는 목표를 명확하게 세워라. 

• P217. 당신이 목표에 대한 이미지를 명확하게 그릴 때 목표는 과정을 스스로 만든다.

• P218. 당신이 궁국적으로 바라는 모습과 삶을 명확하게 정해야 한다. 

• P219. 현실에 맞는 목표를 정하라. '지금 당장' 할 수 있는 가장 중요한 일을 목표로 정해야 한다. 10년 이내 성취할 수 있는 일이어야 한다. 어쩌면 5년이라는 시간도 길지 모르니 그보다 더 빨리 성취할 수 있는 목표를 세우는 게 좋다. 

  1. 장기적인 미래의 나와 연결하라

  2. 우선순위 세가지를 정해 현실에 맞는 목표를 명화하게 세워라.

  3. 세가지 우선 순위를 토대로 12개월 목표를 세워라. 

• P230.3개를 초과하는 목표를 추구하면 아무것도 얻지 못한다. 

▶ 목표를 정하는 것이 가장 중요한 것이라 이 책에서 시작할 때부터 끝날때까지 이야기 하고 있다. 현실적인 목표, 즉 5년안에 이루어낼 수 있는 목표를 정하도록 하자. 그러나 절대 3가지가 넘어가면 안된다.

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2. 덜 중요한 목표들을 제거하라 

• P235. 미래의 내가 되는 2단계는 덜 중요한 목표들을 제거해 인생을 단순하게 만드는 것이다. 

• P236. 덜 중요한 목표는 강력한 동기를 부여한다. 쉽기 때문이다. 덜 중요한 목표는 빨리 보상을 안겨주며 도파민이 샘솟게 한다. 그래서 우리가 진정한 목표보다 덜 중요한 목표에 더 전념하는지도 모른다. 

• P239. 와벽함은 더는 추가할 게 없을 때가 아니라 더는 뺄 게 없을 때 이루어 진다. 

▶ 원씽에서도 같은 말이 나온다. 최대한 내가 목표로 하는 일을 제외하고는 다 제거해야한다. 그러나 항상 내가 해야할 일을 리스트 업하고 난 뒤에는 가장 쉬운 일부터 하게 된다. 책에서 나온대로 쉽고 빠른 보상으로 도파민이 나오기 때문인듯 하다. 

목표를 정하고 그 목표에 필요한 한 가장 중요한 일 3가지를 정한 후에 그것을 가장 최 우선 순위로 두자. 덜어낼 수록 목표에 다가 갈 수 있다. 

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3. 필요에서 열망으로, 열망에서 앎으로 나아가라

• P246. 되고자 하는 사람이 될 거라는 걸 알고 그 모습으로 살아가라. 이 것이 원하는 삶을 얻는 길이다. "먼저 행동하는 사람이 '되어야'행동할 수 있고, '행동해야' 얻을 수 있다."

• P247. 목표를 달성하려고 행동하는 게 아니라 목표를 달성했다고 생각하며 행동하기 때문에 훨씬 더 효과적이고 강력한 행동을 할 수 있다. 

• P248. 미래의 나를 실현하는 유일한 방법은 지금 미래의 내가 '되는'것이다. 

▶ 필요하기 보다는 정말 원해서, 원하기 보다는 목표가 되었다고 생각하며 행동하자. 그러면 내 목표에 더욱 더 빨리 다가갈 수 있을 것이다. 

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4. 원하는 것을 정확하게 요구하고 갈망해야 한다. 

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5. 미래의 나를 자동호하고 시스템화해라

• P259. 어떤 일에 도전하든 가장 먼저 해야 할 일은 최적화다. 목표를 가장 기본적인 단위로 세분화하고 단순화해야 한다. 그 후에 꼭 필요하지 않는 것을 모두 제거 하라. 다음단계는 최대한 자동화 상태로 만드는 것이다. 최적화와 자동화 후에 내가 해야 할 일은 남은 업무를 다른 사람이나 전문가에게 아웃소싱하라. 

▶ 습관화 후에는 그 일들을 모두 자동화 시스템화 해라. 그래야 그 다음 단계로 갈 수 있다. 

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6. 미래의 나의 일정을 관리하라. 

• P266. 내가 볼 때, '바쁘다'고 말하는 사람은 자기 삶을 통제하지 못하는 사람이다. 

• P269. 덜 중요한 목표에 'No'라고 말할수록 원하는 삶과 결과를 만드는 일에 더욱 열정적으로 전념할 수 있다. 

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7. 완벽하지 않더라고 공격적으로 완수하라. 

• P277. 완수하는 것이 완벽한 것보다 낫다. 

• P279. 잔시을 되돌아보고 '와, 1년 전에는 내가 왜 그렇게 어리석었지'라는 생각을 하지 않는다면, 지난 1년 동안 배운 게 많지 않다는 뜻이다. 

▶ 꼭 복기를 하자. 복기를 한 후에 내가 어떻게 변해 있는지 확인을 해보자. 자산처럼 정기적으로 나 자신이 어떻게 변화했는지 성장했는지를 확인한다면 이것 또한 재미가 있을 듯 하다. 

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3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

• 이 책은 현재 내가 무언가가 부족하다고 생각하는 것을 꼭 집어서 이야기 해주었다. 내게 필요한 것은 구체적인 목표이다. 지금의 목표는 단순히 순자산 얼마라는 것만 가지고 최근을 달려온 것 같다. 이 책을 읽음으로써 나의 미래에 대해 조금 더 구체적으로 생각하고 계획해야겠다는 생각을 많이 하게 되었다. 실전반이 끝나고 나서 3월의 나의 목표는 나의 미래에 대해 조금 더 진지하게 고민하고 구체적인 목표를 세우는 것이다. 

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

BM(해야) 할 것들

1. 3월안에 퓨처셀프 재독과 여기에 나온 과제 다 하기.
2. 나의 목표 3가지 목표 정하기(10년뒤, 5년뒤)
3. 이 목표를 위한 만다타크 계획표 세우기.
4. 목표를 세우고 계획을 만든 후에 행동하기!

5. 연관 지어 읽어 볼만한 책 한 권을 뽑는다면?

: 원씽, 보도 섀퍼의 돈 

(마지막으로 내가 읽은 책의 페이지나 책 표지를 대표사진으로 꾹 클릭해주세요.)

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