[봄파] 90일 습관 만들기

1) 앞으로 3개월 간의 계획을 작성해보세요.

- 익숙한 지역 앞마당 1 + 안익숙한 지역 앞마당1+수도권 앞마당1


2) 90일 동안 목표/실적/감사일기를 매일 작성해보세요.

- 회사 출근하면 목실감으로 부터 시작하고 있습니다. ^^ 목실감의 DETAIL을 만들어가보겠습니다.


3) 90일 동안 꼭 내 것으로 만들고 싶은 습관을 하나 작성하고 실천하세요.

- 주 3회 기사 및 시세 공유 / 출퇴근 시간 지하철에서 반드시 독서 or 월부티비

- 주중 야식먹지 않고 월 10회 운동 간다!


4) 달성하면 어떤 보상을 할 것인지 쓰고

- 가족과 함께 짧은 여행 다녀오며 소중한 추억 쌓아보겠습니다.


댓글


user-avatar
다꼼이user-level-chip
24. 01. 04. 21:41

봄파님 오늘도 수고 많으셨습니다 :) 우리가 목표 달성을 힘겨워하는 이유는 장애물 때문이 아니라 덜 중요한 목표 쪽으로 훤히 뚫린 다른 길 때문이다. -원씽 p114

user-avatar
생각이음user-level-chip
24. 01. 05. 20:36

봄파님 90일 습관 만들기 멀리서 응원합니다⭐⭐👍👍 24년 1월 화이팅입니다!!