[돈 버는 독서 모임] 퓨처 셀프 - 독서 후기

책 제목(책 제목 + 저자) : 퓨처셀프

저자 및 출판사 : 벤저민 하디 (상상스퀘어)

읽은 날짜 :  2024.01 첫 책

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #미래의나    #목적목표    #

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 10점

1. 저자 및 도서 소개 

 : (프롤로그)

인간의 모든 행동에는 "목적"이 있다 - 접근 or 회피

목적이 없을 경우, 왜? 라는 질문에 답변을 못할 경우 혼돈에 빠질 수 있다

ex) 작가는 미래의 내가 현재로 왔다고 가정했을 때, 현재 일상의 소중함을 깨달았다

미래의 나를 명확히 시각화하고 간절히 바라면 자연스럽게 그 모습을 위해 현재를 기꺼이 희생하게 된다

2. 내용 및 줄거리

:

[PART1. 미래의 나를 위협하는 요인]

(1) 삶의 의미를 통한 행복

(2) 과거의 의미부여

(3) 환경을 통한 행동변화

(4) 미래의 나와 단절 -> 단기적인 목표에 집중

(5) 시급하지만 덜중요 vs 중요하지만 덜시급

(6) 경기장

(7) 성공

[PART2. 미래의 나에 관한 가장 강력한 진실]

(1) 인간의 모든 행동엔 "목표"가 있다 -> 몰입

(2) 과거의 나 != 현재의 나 != 미래의 나 : 성장 마인드셋

(3) 인간의 행동 1.빚 2.투자->정체성->행동 => 복리효과

(4) '미래의 나' 모습이 자세할수록 목표실행

(5) 실패에 투자

(6) 진심으로 원하는 '미래의 나'

(7)신에대한 견해

[PART3. 미래의 나를 상상하고 그 모습을 명확히 하여 지금 미래의 내가 되는 법]

(1) '미래의 나' 정의 & 목표 도미노화 + 원씽

(2) 덜 중요한 목표 제거 ... "이 일로 내가 산에서 가까워질까 멀어질까?"

(3) 이미 목표를 이룬것처럼 "정체성"확립

(4) 원하는 것을 명확히 요청

(5) 시스템화 & 위임

(6)일정관리 : 목표한 바를 우선순위로

(7) 공격적인 output - 경기장 내에 있어 실패와 경험을 통한 결실얻

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

 : 

1. 당장 실행할 수 있는 항목을 정하자
2. '나는 얼마든지 성공할 수 있다' 마인드 세팅
3. '미래의 나'모습 상기
4. 실패에 투자 - 투자시도 多
5. 경기장 - 환경세팅

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

 : 

1. 목표를 세우지 않고 늘 선택해야 하는 환경에서는 선택을 고민함으로써 하루의 의지력 소모 -> 목표한 바에 집중하자
2. 고민하는 사항이 있을 경우 "이 일로 내 목표에서 멀어질까 가까워질까?" 고민
3. 당신이 정한 우선순위 세 가지(투자/가족/건강)외에 다른 모든 일은 중요하지 않다

5. 책을 읽고 논의하고 싶은 점은?(페이지와 함께 작성해 주세요)

P 000 (전자책인 경우 전자책이라고 작성 부탁드립니다😊)

:

P241. 당신이 정한 '우선순위 세 가지' 외에 다른 모든 일은 중요하지 않다. 세상에서 일어나는 거의 모든 일은, 미래의 나와 상관없는 일들이거나 덜 중요한 목표다

강의에서도 우선순위의 중요성에 대해 강조하고 중요성을 알고 있습니다. 하지만 일상생활에서는 예기치 않거나 긴급한 일이 생겨 우선순위가 밀리는 상황이 발생하기도 합니다. 이런경우에 각자 '이런것만은 꼭 하지않는다!' 같은 기준이 있을까요 ?

(꼭 실행하는 우선순위는 많이 얘기를 나눠봤지만 미루는 일에 대해서는 얘기한 경험이 없어서요 ㅎ 저같은 경우에는 과제/강의 미뤄질 경우 운동안가기, 한달에 한 번 청소업체불러 일상중엔 청소 미루기, 게임어플 삭제하기, SNS 시간제한 설정하기 등이 있습니다)

6. 연관 지어 읽어 볼 만한 책 한 권을 뽑는다면?

 : 원씽 - 우선순위 설정