[그뉴티] 시간을 선택하는 기술 블럭식스

저자: 정지하

시간관리에 어려움을 겪어서 읽게 된 책

하루에 6개 블럭을 계획하여 실행하고, 점검한 후 재계획!

성과를 내는 시간 관리의 핵심은 역시 '우선 순위에 대한 선택과 집중'이다... 이렇게 내 삶에 필요한 것과 그렇지 않은 것을 계속 저울질하고, 선택하고, 용기 내어 비우는 훈련 덕분에 내 인생의 큰 변곡점에서 중요한 선택을 내릴 수 있었다.

→ 나는 시간을 사용할 때 우선순위를 잘 고려하지 않고 있다. 우선 순위를 선택하고, 집중해서 우선 순위를 하는 게 중요하다.

시스템은 1. 간단해야 한다. 2. 시각적으로 직관적이어야 한다. 3. PDCA(계획-실천-점검-재계획) 사이클을 반복해야 한다... 계획-실천-점검-재계획은 사이클이다. 반복적으로 행해져야 하고, 자주 반복할수록 효과가 크다.

→ 계획, 점검, 재계획을 나의 시간 관리에 적용하자. 루틴화 시키자!

자신의 삶에 계속 질문을 던지고, 우선순위를 찾고, 상대적으로 우선순위가 떨어지는 것을 용기 내어 비우는 과정을 통해, 자신의 인생을 선택할 힘을 가진...

→ 이 책이 핵심! 주도적인 삶.

시간은 관리하는 것이 아니고 선택하는 것이다. 무엇을 비울지 선택하고, 무엇을 내 곁에 둘지를 선택해야 한다. 끊임없이 우선순위를 비교하고, 현실적으로도 가능한지의 여부도 고려해야 한다.

→ 관점의 차이! 주어진 시간을 관리하는 소극적인 자세가 아니라 시간을 선택하는 적극적인 행위 필요!

목표는 가치관과 행동을 이어주는 중간자 역할을 한다.

→ 목표가 없어서 또는 구체화 되지 않으면 가치관에 맞는 행동을 하지 않을 수 있겠다. 행동을 위해서는 목표가 필요하다!

바쁘게 모든 것을 다 하기 위해 시간 관리를 하는 것이 아니다. 중요한 것, 나에게 궁극적인 행복을 주는 것을 제대로 하기 위해 시간 관리를 배우려 하는 것이다. 

→ 당장 급한 일을 하느라 정작 중요한 것을 미루고 있는 건 아닌지, 우선순위 위주로 시간을 활용하는지 반성해본다.

완벽해야 한다는 마음 때문에 중요도에 비해 효과가 떨어지는 일에 시간을 과도하게 쓰고 있지는 않는가?

→ 중요하지 않은 일에 할당된 시간을 넘겨 사용해서 결국 중요한 일을 놓치게 되는 일이 많다. 위임하고, 중요하지 않은 일은 중요하지 않을 만큼만 시간을 쓰자.

인생을 바꾸고 싶으면 3가지를 바꾸라고 하는 말이 있다.

사는 곳, 만나는 사람, 습관

→ 환경의 중요성, 내 주위 사람들의 중요성. 월학 환경이 참 감사하다. 결국 해내는 동료들. 

좋은 시스템을 갖추고 있다면 실행할 확률, 성공할 확률이 높다. 의지는 믿을 것이 못 되고, 오래가지도 않기 때문에 

시스템을 잘 구축해두면, 의지로만 실행할 때보다 훨씬 덜 힘들고, 적은 에너지로 높은 성과를 볼 수 있다.

→ 이 책의 핵심 내용 중 하나! 시스템, 습관 갖추기!

'왜 내가 계획을 세운 것만큼의 실천을 하지 못했는지'그 이유에 좀더 관심을 기울일 필요가 있다... 왜 성공했고, 왜 실패했는지를 알아야 한다.

→ 완전 공감했던 부분. 다음부터 잘하자!로 그칠 게 아니라 못한 이유를 복기하고 점검하는 것! 복기와 점검을 해야 반복하지 않을 수 있을 것 같다. 

당신의 가장 비싼 시간대를 파악해보라. 그리고 그 시간을 당신의 몸값을 높여줄 수 있는 일에, 당신의 행복을 최대화할 수 있는 일에 사용하라.

→ 집중이 잘 되는 시간대에 몰입하기. 나는 밤보다는 새벽! 

미니멀라이프의 본질은 내 삶에서 불필요한 것을 알고, 제외시킬 용기가 있는가? 진짜 내 삶에서 소중한 것들을 볼 수 있는 혜안이 있는가?

→ 불필요한 것 제외하기, 비워내기. 그리고 소중한 것 챙기기