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STEP1. 책의 개요
내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요
1. 책 제목: 원씽
2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산
3. 읽은 날짜: 2026.03.12
4. 총점 (10점 만점): 8점/ 10점
5. 위 점수를 준 이유 간략하게
목표 달성을 위한 가장 효과적이고 빠른 방법과 그에 대한 적용 방법에 나와있어 책에 나온대로 따라서 실천만 한다면 좋을 것 같다.
STEP2. 책에서 본 것
몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요
[3장 성공은 반드시 단서를 남긴다]
‘단 하나’라는 개념이 물건에만 적용되는 것이 아니라 사람에게도 적용된다는 점. 윌트 디즈니의 형 로이, 아인슈타인의 멘토 탈무드와 같이 누구나 자신에게 최초로 영향을 끼치고, 자신을 훈련시키고 관리해 준 단 한 사람이 있다. “ 누구도 홀로 성공할 수 없다. 그 누구도.”
=>원씽의 ‘단 하나’라는 개념은 사람에게도 적용된다.
[4장 모든일이 다 중요하다]
‘할일 목록’대신 ‘성공 목록’을 만들어라
일의 우선순위와 중요도를 생각하지 않고 그저 일이 들어온대로 처리하는 것이 사소하고 중요하지 않을 일들까지 해내야 한다고 우리를 괴롭히게 된다. 무조건 바쁘게 산다고해서 반드시 성공에 가까워지는 것이 아닌 이유인 것 같다.
파레토의 법칙을 이용해서 20퍼센트만 남기고 이중에서 또 20퍼센트만 남기고 반복하다보면 마지막에 남는 것이 원씽이다.
[7장 의지만 있다면 못할 일은 없다]
‘마시멜로 실험’에서 의지력이 강한 ‘우수한 만족 지연자들이’ 높은 성과를 보인다는 사실. 이 사실로 인해 우리는 의지력을 효과적으로 사용하는 방법을 알아야 한다.
의지력은 한계가 있고 유한하다. 스마트폰 배터리처럼 쓰면 닳고 충천하면 회복이된다. 머리를 많이 쓰는 일을 할 수록 의지력이 더 빨리 떨어진다.
의지력을 충전하기 위해서는 단백질, 복합 탄수화물 같은 영양분을 통해 연료를 공급해줘야한다.
의지력이 떨어지면 ‘기본값’의 상황으로 돌아가려는 경향이 있다.
의지력이 높을 때, 의지력이 충분히 충전되어 있을 때 가장 중요한 일을 해야 높은 성과로 이어질 수 있다.
[11장 도미노를 세워라]
초점탐색 질문
‘다른 모든 것을 더욱 쉽거나 필요 없게 만들 단 하나의 일은 무엇인가?’
질문을 던질 때 ‘지금 당장’이나 ‘올해’ 같은 데드라인을 정해서 적당한 수준의 긴장감을 부여할 수도 있다.
[12장 삶의 해답으로 가는 길]
크고 구체적인 질문->초점탐색 질문
목표하고자 하는 바를 명확히하고, 더 높은 목표에 다다를 수 있도록 하는 크고 구체적인 질문을 던진 후 그 질문에 대한 해답을 찾기 위한 초점탐색 질문으로 넘어가기
당장 할 수 있는 것 <<<< 최대한 힘을 발휘해야하는 것<<<< 가능성이 있는 것
큰 성취를 위해서는 컴포트 존 바깥에 있는 가능성이 있는 것에 있는 성취의 범위를 선택해야한다. (익숙하고 편한것X-> 어색하고 불편한것O) 이를 해결하기 위해 “지금까지 누군가가 이것 혹은 이와 비슷한 것을 연구하거나 이룬 적이 있었는가?” 생각해보기. 그 후 벤치마킹 및 트렌딩
[13,14,15장 목적의식, 우선순위, 생산성]
목적의식을 갖고, 우선순위에 따라, 생산성을 위해 살아야 한다.
-목적의식
나만의 만족감을 통해 행복을 느낄 수 있게 해주는 목적의식을 발견해야한다. 힘들고 지칠 때도 포기하지 않고 반드시 그걸 꼭 해야한 하게 하는 목적의식
-우선순위
우선순위가 없는 목적의식은 무력하다. 보상이 먼 미래에 발생할수록 그것을 달성하고자 하는 즉각적인 동기가 줄어든다는 것
최종의 목표를 바탕으로 5년의 목표->1년의 목표->한달-> 한주-> 하루 의 목표 까지 그리고 지금 당장 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?를 질문해보기
그리고 그 과정을 시각화해보기
-생산성
위에서 정한 ‘단 하나’를 할 수 있는 시간을 확보해두고, 그 시간을 보호하는 것이 생산성을 높이는 방법
STEP3. 책에서 깨달은 것
책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요
의지력 관련한 내용을 읽고나서 퇴근하고 왜 맨날 뭔가를 많이 먹고 싶었는지 이해가 됐다. 아침에 일어났을때 의지력이 가장 높을것 같고 점심시간 휴식 이후 정도가 하루 중 의지력이 가장 높은 시기가 아닐까 싶었다.
내가 이전에 겪었던 ‘가능성이 있는 것’에 도전했던 일은 취업준비가 아니었나 싶다. 원씽의 내용을 적용했었더라면 같은학교, 같은과 선배 중 내가 원하는 기업에 간 선배를 찾아 질문하고 벤치마킹하고 적용까지 했었어야 했는데 그러지 못했던 점이 아쉽다. 이제 이 책을 읽고 난 이후의 월부 환경에서는 책에서 배운 것을 잘 적용해봐야겠다.
책에서 목적의식의 필요성을 설명하기 위해 예시로 가져온 스쿠르지 이야기를 보고 느낀점은 목적의식에 자기자신만 존재하는 것이 아니라 가족, 타인 등 다른 ‘사람’이 얽혀있다면 목적의식에 의무감이 부가되어 더욱 그 목적을 이뤄야한다고 생각할 것 같았다. => 나 혼자 잘난 사람이 되려고 생각하면 목적의식이 약해지고 지속성이 떨어질 것 같다. 남을 도울 수 있는 사람이 되겠다는 생각으로 목적의식 다시 생각해보기
STEP4. 책에서 적용할 점
책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!
하루 중 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일 하기
1번을 하기 위해서 의지력이 가장 높을 때 (집중력이 좋을 때)를 파악해보기
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요
(P.31 누구도 홀로 성공할 수 없다. 그 누구도.)
