[📚열중 49기 34오오 모여 독서 그릿! 원씽에 집중할 조_여명404] 원씽 - 게리 켈러, 제이 파파산, 비즈니스북스

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산 / 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 2026.02.03 ~ 03.14.

4. 총점 (10점 만점): / 10점

STEP2. 책에서 본 것

[거짓말] 의심해 봐야 할 성공에 관한 여섯 가지 믿음

1. 모든 일은 다 중요하다.
2. 멀티태스킹은 곧 능력이다.
3. 성공은 철저한 자기관리에서 온다.
4. 의지만 있다면 못할 일은 없다.
5. 일과 삶의 균형이 필요하다.
6. 크게 벌이는 일은 위험하다.

이 때까지 이렇게 해야만 된다고 강요(?) 받아왔고, 

그렇게 믿어왔다.

하지만, 이 책을 읽고선 아니었다.

그래서 정말 다행이었다.

내가 잘못 살아온 게, 잘못하고 있었던 게 아니라는 것을…

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 하나에 집중하자.

멀티태스킹이 능력이 아니고, 집중력을 빼앗아 한가지라도 제대로 못한다는 것이다.

2. 의지가 문제가 아니었다.

물론 의지가 문제인 경우도 있었다.

하지만, 모든게 다 의지의 문제만은 아니었다.

다른 여러가지 요인들이 있었다.

스스로 스트레스를 만들지 말자.

STEP4. 책에서 적용할 점

정신적, 신체적 에너지를 얻기 위해 비움의 시간, 명상의 시간, 운동의 시간을 갖기 위해

미리 목표를 세우고, 계획을 짜고, 다이어리에 기록하고 관리한다.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

P46  모든 결정을 섣불리 내리다 보면 정작 중요한 결정의 순간에도

 대충 선택하게 되고, 목표 달성을 위한 과정은 오히려 함정이 되기도 한다.

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