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26년 5월 돈버는 독서모임 <아주 작은 습관의 힘>
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STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 원씽
2. 저자 및 출판사: 게리켈러, 제이 파파산
3. 읽은 날짜: 2026-03-12
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점
5. 위 점수를 준 이유 간략하게
STEP2. 책에서 본 것
# 달을 목표로 도미노 효과
도미도는 같은 크기뿐 아니라 자신보다 1.5배 크기의 도미노를 쓰러트릴 수 있다.
5cm 의 도미노의 1.5배씩 커진다면 57번째 도미노는 달에 이르는 거리만큼이나 크다.
성공을 생각할 때는 항상 달을 목표로 삼아라.
남다른 성과를 얻기 위해서는 삶에서 도미노 효과를 만들어야 한다.
매일 우선순위를 새로 정하고
첫번째 도미노 조각을 찾은 다음, 그것이 넘어질 때까지 있는 힘껏 내리친다.
#성공은 단거리 경주
사실 성공은 단거리 경주다. 건전한 습관이 자리를 잡을 때까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력질주인 셈이다.
어떤 행동을 하나의 습관으로 바꿀 정도로 오래(66일) 유지하면 그때부터 여정이 다르게 느껴질 것이다.
#의지력은 배터리
의지력이 바닥인 상태에서 중요한 일을 한다면 결과는 평균에 그치고 말것이다.
의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다.
#크게생각하라
어찌해야 할지 모를 때는 어딜가든 가능성을 두배로 높여라.
당신의 목표가 10이라면, 20까지는 어떻게 도달할 수 있을까? 라고 물어라.
큰생각->기존과는 다른질문->다른길->새로운 것 시도->큰사람
#초첨탐색 질문
당신이 할 수 있는 단 하나의 일, 그것을 함으로써
다른 모든일들을 쉽게 혹은 필요없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?
아침에 잠에서 깨어 새로운 하루를 시작할 때 초점탐색 질문을 쓴다.
“나의 단 하나가 끝나기 전까지 다른 모든 일들은 다 필요없다” 메모하여 습관으로 만들어라.
#목적의식
높은 목표를 가지고 살다보면 힘든시기를 겪을 수밖에 없다. 어떤 일을 할 때 잘 안풀리더라도 스스로 그 이유를 제대로 알고 있다면 더욱더 노력할 수 있는 동기와 의지가 생긴다.
행복은 큰 목적의식을 갖고 매일 하는 그 행동에 의미를 부여하는 것이다.
#우선순위
목적의식-어디로 가고 싶은지
우선순위-그 ‘어디’에 가기위해서 무엇을 해야 하는지
현재에 근거한 목표 설정하기
5년의 목표, 1년의 목표, 한달의 목표, 한주의 목표, 하루의 목표를 바탕으로, 지금 당장 내가 할수 있는 단 하나는 무엇인가?
과정을 시각화 하고, 적고, 실천하라
#생산성
단 하나의 일을 할 시간을 정해 두고, 독하게 그것일 지킨다.
확보한 시간을 보호하는 방법
변경하고 미룰 수 없다는 생각을 확고히 하는 것
단 하나의 일이 완수될 때 넘어가기 시작할 도미노의 모습을 머릿속에 확고히 그리고, 그렇게 되면 다른 모든 일이 더 쉬워지거나 불필요해 질 수 있다는 사실을 명심
STEP3. 책에서 깨달은 것
큰 목표를 가지고 우선순위를 정하여 실행
나의 능력은 이것 밖에 안되 나는 원래이래 저건 할수 없어 라는 선입견을 가지고 있었습니다. 하지만 이제 성공하고 싶습니다. 성공하고 싶다면 큰 목표를 자기고 어떻게 하면 달성할 수 있을지 우선순위를 정하여 ‘단 하나’를 실행해 옮기기만 하면 됩니다.
도미노 효과
작은 도미노가 자기 크기의 1.5배 도미노를 쓰러뜨릴 수 있어서, 57번 노미노는 달이 높이만큼 크다. 첫번째 노미노를 세우는게 중요하고 쓰러트리기 위해 노력해야한다.
의지력만 믿어서는 안된다는 것
의지력이 약해서 안된다고 생각했었는데 의지력은 배터리와 같기 때문에 충전후 의지력이
높을 때 해야할 단 한가지를 실행해야 한다.
STEP4. 책에서 적용할 점
목표를 2배로 올리고 그것을 어떻게 하면 달성할수 있을지 생각해보기.
매일 아침 5년의 목표, 1년의 목표, 한달의 목표, 한주의 목표, 하루의 목표를 바탕으로, 지금 당장 내가 할수 있는 단 하나는 무엇인지 생각해보기
하나의 일이 완수될 때 넘어가기 시작할 도미노의 모습을 머릿속으로 그려보기.
원씽 습관으로 만들기 위해 66일 실행에 옮기기
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
P190
‘현재에 근거한 목표 설정’이라는 필터로 미래의 목표를 정하고, 그것을 쳬적으로 정리해 지금 장장 해야 할 일을 만들어 보자.
최종의 목표, 5년의 목표, 1년의 목표, 한달의 목표, 한주의 목표, 하루의 목표를 바탕으로, 지금 당장 내가 할수 있는 단 하나는 무엇인가?
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