불편함을 감수하는 12주, 과연 어디까지 성장할 수 있을까?_ 위대한12주 [부율] #49

1. 저자 및 도서 소개

책 제목: 위대한12주

저자 및 출판사 : 브라이언 P. 모런,마이클 레닝턴/클랩북스

읽은 날짜 : 2026년 3월 3주

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #책임 #헌신 #위대해지는순간

12주 프로그램은 남들과 똑같은 시간을 투자하되 효율성을 극대화할 수 있는 총 8가지 전략으로 구성된다. 책임, 헌신, 위대해지는 순간이라는 세 가지 마인드 원리와 비전, 계획, 프로세스 관리, 평가, 시간 활용이라는 다섯 가지 액션 원칙을 사용하여 효과적으로 세운 계획을 실행에 옮겨 반드시 결과를 만들도록 지원한다. 이로써 우리는 매일, 순간순간마다 목표 달성에 필요한 가장 핵심적인 과업을 선별하고 수행해 목표한 기간 내에 원하는 것을 얻게 되는 성공 시스템을 갖추는 것이다.

12주 프로그램은 남들과 똑같은 시간을 투자하되 효율성을 극대화할 수 있는 총 8가지 전략으로 구성된다. 책임, 헌신, 위대해지는 순간이라는 세 가지 마인드 원리와 비전, 계획, 프로세스 관리, 평가, 시간 활용이라는 다섯 가지 액션 원칙을 사용하여 효과적으로 세운 계획을 실행에 옮겨 반드시 결과를 만들도록 지원한다. 이로써 우리는 매일, 순간순간마다 목표 달성에 필요한 가장 핵심적인 과업을 선별하고 수행해 목표한 기간 내에 원하는 것을 얻게 되는 성공 시스템을 갖추는 것이다.

• 목적: 나는 이 책을 통해서 12주 프로그램을 배우고 이를 적용한다.

   

2. 이 책에서 본 것

미래를 내다볼 수 있는 최고의 방법은 일상 속 행동을 살펴보는 것이다.

주간 계획을 보다 효과적으로 활용하려면 매주 첫 15분에서 20분 동안 지난주의 진행 상황을 검토하고 새로운 한 주를 계획해야 한다. 그리고 매일 첫 5분은 주간 계획을 점검하여 오늘 어떤 일을 해야 할지 결정한다. →적용1)주별복기(일 9시 주계획 >매일 아침 8시 5분간 점검

우리의 경험에 따르면 매주 계획된 활동 중 85% 정도만 잘 실행해도 대개 최종 목표를 달성할 수 있다. 애시당초 주간 계획은 우선순위에 따라 제일 중요하고 파급력이 큰 활동으로 구성된다. 그중에 85%면 충분히 훌륭하다는 뜻이다.

뛰어난 성과를 내는 사람들은 불편함을 회피하지 않으며 오히려 긴장감을 원동력 삼아 앞으로 더 나아간다. 선택지에서 중도 포기를 제외하고 나면 결국 생산적 긴장이 주는 괴로움은 전술을 실행할 수 있는 에너지가 된다. 이렇게라도 전술을 하나하나 실행한다면 목표 달성에도 더 가까워질 것이다.

결국 진정으로 존재하는 책임은 스스로 정한 책임뿐이다. 당신에게 책임을 물을 수 있는 존재는 당신밖에 없다. 솔직함과 용기를 가지고 자신의 생각과 행동, 그에 따른 결과를 모두 받아들여 보자. 이렇게 주인의식을 발휘해야 성공에 이를 수 있다. 

우리는 지나간 과거를 바꿀 수도 없고 미래에 잠깐 다녀올 수도 없다. 가진 거라고는 지금 이 순간뿐이다. 하지만 ‘지금’은 앞으로도 영원하다. 매 순간, 바로 지금 무엇을 하느냐에 따라 인생이 달라진다. 지금 이 순간에도 미래가 만들어지고 꿈이 이루어지고 있다.

 당연히 위대한 성취 또한 지금 이 순간 만들어진다.

자신이 과거에 얼마나 유능했고 현재 어떤 성과를 내고 있는지는 전혀 중요하지 않다. 목표를 달성하기 위한 일을 하겠다고 결심만 하면 지금 당장에라도 위대한 사람이 될 수 있다. 

지금보다 더 건강해지는 데에도, 지금보다 더 많은 소득을 올리는 데에도 모두 대가가 따른다. 어느 분야든 뛰어난 사람이 되려면 대가가 필요하다. 이처럼 위대한 사람이 되고 싶다면 그에 적합한 기회가 왔을 때 시간을 쏟아부어야 한다. 어려운 일일수록 보상이 크기 때문에 쉬운 일보다 어려운 일을 택하는 게 좋다. 뚜렷한 의도와 계획이 있으면 위대한 사람이 될 수 있다. 가장 중요한 게 무엇인지 명확하게 파악하고, 목표에 방해가 되는 일은 용기를 내 과감히 내던질 줄 알아야 한다. 시간을 철저하게 관리하라. 잘할 수 있는 일이 아니거나 목표 달성에 도움이 되지 않는 일은 최대한 다른 사람에게 맡기거나 포기할 필요가 있다. → 적용2)불편함, 어려운일 대가를 지불하자

헌신한다는 건 ‘내려가기’가 아니라 ‘떨어지기’를 선택한다는 것이다. 결과보다 과정이 더 중요하다는 사실을 지금 바로 마음속에 새기기 바란다. 

3.  이 책에서 느낀 점 

이 책은 ‘미래를 바꾸고 싶다면 지금의 행동을 보라’는 단순하지만 결코 가볍지 않은 메시지를 전달하고 있습니다. 읽는 동안 새로운 지식을 얻었다기보다는, 이미 알고 있으면서도 실천하지 않았던 원칙들을 다시 마주하게 되는 경험이었습니다. 그렇기 때문에 더 날카롭게 다가왔고, 동시에 실행의 중요성을 강하게 느끼게 해주었습니다. 이 책의 핵심은 결국 ‘아는 것’이 아니라 ‘행동하는 것’에 있다고 생각합니다.

특히 인상 깊었던 부분은 주간 계획과 실행에 대한 기준이었습니다. 모든 계획을 100% 완벽하게 수행하려 하기보다, 85% 정도만 꾸준히 실행해도 목표 달성이 가능하다는 점은 현실적이면서도 지속 가능한 기준으로 느껴졌습니다. 또한 매주 복기를 통해 방향을 점검하고, 매일 짧은 시간이라도 계획을 확인하는 루틴이 얼마나 중요한지를 다시 한번 깨닫게 되었습니다. 성과는 거창한 전략이 아니라 이러한 반복적인 점검과 실행에서 비롯된다는 점이 인상적이었습니다.

또 하나 깊게 남은 부분은 ‘불편함을 회피하지 말라’는 메시지였습니다. 우리는 종종 더 쉽고 효율적인 방법을 찾으려 하지만, 실제로 성장을 만드는 것은 불편하고 어려운 선택이라는 점을 다시 생각하게 되었습니다. 그동안 얼마나 많은 순간에 편한 길을 선택해왔는지 돌아보게 되었고, 앞으로는 의식적으로라도 더 어려운 길을 선택해야겠다고 느꼈습니다.

이 책은 특히 연초에 읽으면 더욱 효과적일 것 같습니다. 목표를 설정하는 시점에서 방향성을 명확하게 잡아주기 때문입니다. 또한 1년 단위가 아니라 3개월 단위로 계획을 나누고, 중간 점검을 통해 밀도 있게 시간을 관리하는 방식은 실제로 적용해볼 가치가 충분하다고 생각합니다.

결국 이 책은 읽는 순간보다 덮은 이후가 더 중요한 책이라고 느꼈습니다. 행동으로 옮기지 않는다면 남는 것은 몇 가지 문장에 불과하지만, 단 하나라도 실천한다면 삶의 방향이 달라질 수 있다고 생각합니다. 이제 중요한 것은 다시 읽는 것이 아니라, 지금 이 순간 무엇을 실행하느냐라고 느꼈습니다.

4. 이 책에서 적용할 점

적용1)주별복기(일 9시 주계획 >매일 아침 8시 5분간 점검

적용2)불편함, 어려운일 대가를 지불하자

5. 추천책 : 아주작은습관의 힘