[월부기버 레잉] 독서후기 - 퓨처셀프

월급쟁이부자들 독서스터디 :: 후기

책 제목(책 제목 + 저자) : 퓨처셀프 + 벤저민 하디

저자 및 출판사 : 벤저민 하디, 상상스퀘어

읽은 날짜 : 24.01.01~24.01.05

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #시각화 #우선순위 #목표

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 10점

1. 저자 및 도서 소개

: 조직심리학자로 자기계발 분야 파워블로거이자 베스트 셀러 작가다. 그는 미래의 나를 적용하는 과학 분야에서 세계 최고의 전문가다. 클램슨 대학교에서 산업 및 조직심리학으로 박사 학위를 받았다. 현재 팟캐스트에서 미래의 자신을 명확하게 하고, 더 나은 결정을 내리고, 정기적으로 삶의 방식을 도약하는 데 도움이 되는 실용적인 전략을 공유하고 있다. 그의 블로그는 2015~2018년 동안 글쓰기 플랫폼인 '미디엄'에서 1위에 오르고, 1억 명이 넘는 사람들이 읽었다. 저서로는 미국에서 총 8권을 발간해 70만 부 이상 판매되었다. 현재 플로리다주 올랜도에서 살고 있다.

2. 내용 및 줄거리

: 미래를 자세히 상상하고 그 중간과정을 자세하게 목표를 세운다. 미래와 긴밀하게 연결된 상태로 내가 원하는 미래에 부합하는 일을 우선순위로 한다. 나머지는 제거한다. 그러면 성공할 수 있다. 성공이란? 내가 원하는 삶의 방향이다.

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

:

28. 목표를 향해 가기보다 목표라는 지점에서 생각하고 행동하라.

--> 역산해서 거꾸로 생각할 수 있어야 한다. "그 목표를 이루기 위해서는 내가 지금 무엇을 해야 되지?"

31. 미래의 나와 연결될 때 행복하고 생산적이며 성공적인 삶을 살 수 있다.

--> 미래와 연결될 때 진정 행복할 수 있다.

36. '메멘토모리'라는 말이 있다. '죽음을 기억하라'라는 뜻인데, 우리는 항상 죽음을 생각하고 있어야 지금 이 순간을 소중히 여기고 감사하게 된다.

--> 죽음을 항상 생각하면서 현재를 소중하게 살자.

41. 원하는 미래에 완전히 몰입하고 최종적인 결과를 이미 얻었다고 생각하라. 그러면 자신이 만들고 있는 미래에 대한 증거가 점점 많아진다. 그리고 목표를 이루는 데 필요한 노력과 변화가 전혀 힘들지 않을 것이다. 오히려 꿈을 향해 나아가지 않고 가만히 있는 게 더 고통스러울 것이다. 한때 탈출구로 삼았던 순간적인 쾌락만 좇던 행동들이 고통스러워질 것이다. 그리고 훨씬 더 용감해질 것이다. 자신이 바라는 미래에 전념하면 비슷한 생각을 지닌 사람들과 조언을 주고 받으며 협력관계를 구축하게 된다.

--> 이미 얻었다고 생각하고 행동하라. 비슷한 사람들과 협력관계를 구축하라.

PART1. 미래의 나를 위협하는 요인 7가지

51. 미래의 나를 위협하는 가장 심각한 요인은, 자유의 상실이 아니라 목적과 의미의 부재다.

--> '죽음의 수용소에서'를 보면 알 수 있듯, 목적과 의미가 있으면 살아갈 수 있다.

1) 미래에 대한 희망이 없다면 현재는 의미를 잃는다.

2) 과거에 대한 부정적인 스토리는 미래를 위협한다

69. 끔찍한 시련을 겪을 때 그 경험을 유익한 경험이라는 프레임으로 설정하면, 인생의 사건들은 당신에게 유리하게 펼쳐진다.

--> 시련은 곧 성장의 동력이다. 항상 "어떻게 위기를 기회로 삼을 수 있을까"를 생각하고 행동하자.

3) 주변 환경을 인식하지 못하면 당신은 아무 길이나 가게 된다.

75. 훌륭한 사람을 만나지 않고 좋은 책을 읽지 않는다면, 당신은 5년 후에도 지금 그 모습 그대로일 것이다.

--> 생각하는대로 살지 않으면, 사는대로 생각하게 된다.

78. 당신이 원하는 모습을 만들어주는 환경을 설계하라. 예를 들어 사업가가 되고 싶다면 포부가 있는 사업가가 아니라 성공한 사업가들 가까이 접근하라. 건강해지고 싶다면 건강한 사람들과 함께하라. 부유해지고 싶다면 모두가 풍요로운 삶을 사는 곳으로 가라. 그리고 당신이 속한 집단에서 평균이 돼라.

--> 내가 원하는 삶이 있으면 그 삶을 실제로 살고 있는 사람의 집단에 들어가라. 그리고 거기서 평균이 되어라.

80. '나에게 무슨 유익이 있지?'라는 생각에 사로잡히지 말고 '그들에게 무슨 유익이 있지?' 라는 질문을 해야 한다. 먼저 다른 사람이 목표를 이룰 수 있게 도와라. 거기서 출발해 관계를 구축해야 한다. ~ 거래적 관계에서 벗어나지 못하면 미래의 나는 더 멀리 갈 수 없다.

--> 기버가 되어야 한다. 거래적 관계로는 한계가 있다.

4) 미래의 나와 단절되면 근시안적인 결정을 내리게 된다.

84. 미래의 나에게 투자할 수록 미래의 나와 더 긴밀히 연결된다.

86. 미래의 나를 상상하는 연습을 하면 미래의 나와 더 가깝고 명확하게 연결된다.

--> 미래를 상상하고 미래의 나에게 투자해야지 미래의 나와 친해질 수 있다.

5) 시급한 문제와 사소한 목표가 당신의 발목을 잡는다.

92. 시급한 문제는 중요하지 않고, 중요한 문제는 절대 시급하지 않다.

93. 다람쥐 쳇바퀴에서 벗어나는 유일한 방법은 중요한 일에 '우선 순위'를 두는 것이다. ~ 시급한 일보다 중요한 일을 먼저 하라.

--> 급하고 중요하지 않은 일보다, 급하지 않아도 중요한 일을 얼마나 많이 하느냐가 성공을 결정한다.

96. 세상을 다르게 보려면 다르게 질문해야 한다. "어떻게 하면 올해 10만달러를 벌 수 있을까?"가 아니라 "어떻게 하면 올해 1000만 달러를 벌 수 있을까?"라고 질문해야 한다. 질문을 다르게 해야 혁신적인 생각에 불을 지피고, 새로운 각도로 세상을 보게 된다. ~ 추구하는 것을 바꿔보라. 그러면 보이는 것이 달라진다.

--> 질문을 다르게 해야 혁신적인 생각을 할 수 있다.

6) 경기장에 들어가지 않으면 당연히 패배다.

100. 멘토를 찾고 싶다면, 반드시 경기장 안에 있는 사람을 찾아야 한다. 당신이 직면한 전투에 경험이 있는 사람에게 조언을 받아라.

--> 경기장 밖에서 말로만 경기하는 사람을 경계하라.

7) 성공이 실패의 기폭제가 될 때가 있다.

105. 성공 병에 걸리면 더 높은 차원의 노력은 하지 않는다. 성공해 부자가 된 사람은 관심을 다른 데로 옮긴다.

109. 좀 과장해서 표현하자면 성공은 실패의 기폭제다. ~ 목표를 달성했기 때문에 현실에 안주하여 초점을 다른 데로 돌린다. 성공은 기회를 안겨주는 동시에 주의를 다른 데로 돌리게 한다.

--> 성공했을 때 조심하자. 방심은 위험하다.

PART2. 미래의 나에 대한 진실 7가지

1) 당신의 미래가 현재를 이끈다.

133. 지금 당신 앞에 있는 공을 차는데 집중하라. 반복적으로 기회를 포착하라. 이러한 행동이 우승이라는 최종 목표에 도달해 승자가 되는 중요한 과정이다.

134. 인간은 지능적이여서 자신이 추구하는 목표에 의도와 의식을 가지고 솔직하게 행동한다.

--> 미래가 현재를 이끌 수 밖에 없다. 성공하려면 눈 앞에 공을 차는데 집중하라. 우승으로 이끌어줄 것이다.

2) 미래의 나는 예상과 다르다.

136. "10년 전을 생각해보라. 현재 당신은 10년 전의 모습 그대로인가?"라는 질문으로 시작해야 한다. ~ 우리는 지금 자기 모습이 대부분 완성된 모습이라고 생각하는 경향이 있다.

--> 10년전의 내가 지금의 모습을 알게 된다면 상상 이상의 모습이다. 지금은 내가 더 특이한 노력을 하고 있다. 그렇다면 10년 후의 미래는 더 설레는 모습이지 않을까?

142. 아인슈타인은 "상상력이 지식보다 더 중요하다."라고 분명히 말했다. 미래의 내가 현재의 모습과 완전히 다를 것이라고 상상하라. ~ 현재의 나는 일시적이고 순간적이다. 당신은 하루만 지나도 달라진다.

--> 상상력을 발휘하자. 미래의 나는 완전히 다른 모습일 수 있다.

3) 미래의 나는 피리부는 사람이다.

145. 당신의 모든 행동은 두 가지로 나뉜다. 즉, 당신이 어떤 행동을 하든 그것은 미래의 당신이 갚아야 할 비용 아니면 미래의 당신에 대한 투자다.

--> 내가 어떤 행동을 하던 미래에 갚을 비용이거나, 미래에 대한 투자 중 하나다.

155. "무의식은 우리가 마땅히 받아야 한다고 믿는 것만 갖게 한다." 고 말했다. ~ 피리부는 사람은 어떤 식으로든 대가를 치르게 만든다.

--> 어떤 행동을 하던 대가를 치룰 것이다.

4) 미래의 나를 생생하고 자세하게 그릴수록 더 빠르게 발전한다.

161. 파블로 피카소는 "프로처럼 기술을 배워라. 그래야 예술가처럼 그것을 깨부술 수 있다."라고 말했다.

--> 처음부터 깨부수는게 아니다. 프로처럼 기술을 배우고 그 뒤에서야 비로소 예술가처럼 깨부술 수 있는것이다.

163. 미래의 나에 대한 네 번째 진실은, 미래의 나를 자세하고 생생하게 그리는 능력이 그 모습을 이룰 능력을 결정한다는 사실이다. 미래의 나를 자세하게 그릴수록 미래의 나는 더 훌륭해진다. 목표와 목표를 이루는 과정을 구체적이고 측정할 수 있게 만들어라. 그러면 그 과정을 더욱 효율적으로 달성해 더 빨리 발전할 것이다.

--> 미래의 나를 생생하게 그릴수록 좋다. 그리고 목표를 이루는 과정을 구체적이고 측정가능하게 해야 한다.

5) 미래의 나의 실패가 현재의 나의 성공보다 낫다.

166. 어려운 상황에 자신을 몰아넣으면 거기서 살아남기 위해 적응할 수 밖에 없다. 그런 상황에서는 자신의 약점을 마주하며 수도 없이 실패한다.

170. "내가 가진 최고의 기술은 배움의 기술이다" 라고 말했다.

--> 도전을 해야 실패도 있고, 실패를 해야 배울수 있다.

6) 성공하려면 미래의 나에 진실해져야 한다.

177. 성공이냐 아니냐를 결정하는 건 외부 요소가 절대 아니다. 자신의 목적에 맞는 삶을 살아가느냐만이 성공의 유일한 척도다.

--> 내가 원하는 삶을 살아가는지의 여부가 성공의 유일한 척도다.

7) 신에 대한 견해가 미래의 나에게 영향을 미친다.

178. 신에 대한 견해는 운명을 어떻게 인지하는지에 영향을 미친다

--> 신에 대한 견해는 나에게 영향을 미치므로 그 사실을 알고 행동하고 생각하자.

PART3. 미래의 내가 되는 7단계

1) 현실에 맞는 목표를 명확하게 세워라.

198. 3개를 초과하는 목표를 추구하면 아무것도 얻지 못한다.

--> 목표가 너무 많으면 안된다. 최대 3개까지 가능하다.

201. 미래의 나를 명확하게 그릴 수 있는 중요한 방법이 또 있다. 세가지의 명확한 우선순위를 바탕으로 목표를 정하는 것이다.

--> 우선순위와 목표가 있으면 미래의 나를 명확히 그릴 수 있다.

206.

당신의 현재 목적은 무엇인가?

다음 수준으로 도약할 미래의 당신은 어떤 모습인가?

미래의 당신에게 알맞은 환경을 제공할 수 있는가? 당신의 비전을 생생하고 자세하게 그릴 수 있는가?

~

세 가지 우선순위를 명확하게 정했는가? 그렇다면 이제 각각의 우선순위마다 12개월 안에 달성할 구체적인 목표를 세워라. 가장 중요한 순서대로 목표를 적어라. 12개월 안에 달성할 목표 중 어떤 목표가 미래의 나에게 장기적으로 가장 큰 영향을 미치는가?

--> 목적을 정하고 3가지 우선순위를 정한다. 그리고 구체적으로 달성할 시기를 정하고 세부 목표를 정한다. 그 목표 달성에 알맞는 환경에 있어야 한다.

208. "10배를 기준으로 삼으면 다른 사람이 하고 있는 일을 건너뛰는 방법이 즉시 보인다."라고 말했다. ~ 분명히 현재의 계획과 방식으로는 10배의 목표에 도달할 수 없을테니 말이다. 따라서 어떤 영역에서든 10배의 성과를 내겠다고 결심하면, 훨씬 더 강력한 해법이나 직접적인 방법을 찾거나, 아니면 직접 만들어내야 한다.

--> 10배 목표를 기준으로 삼으면 그에 맞는 생각을 하게 된다. 그 것을 이룬 사람이나 방법을 찾거나, 직접 만들면 된다.

2) 덜 중요한 목표들을 제거하라.

216. 덜 중요한 목표를 제거하는 일은 지속적인 과정이다. ~ "완벽함은 더는 추가할 게 없을 때가 아니라 더는 뺼 게 없을 때 이루어진다."

--> 지속적으로 덜 중요한 것들을 제거해야 한다.

3) 필요에서 열망으로, 열망에서 앎으로 나아가라.

226. 진정한 미래의 나를 받아들이고 그 모습이 이미 당신의 모습이라는 사실을 알면, 당신은 목표와 일치한 행동을 하게 된다. 당신의 환경은 즉시 달라질 것이고, 전에는 보지 못한 것을 볼 것이다. 그리고 목표와 상관없는 행동을 더는 하지 않을 것이다.

--> 원하는 미래를 그리고, 그에 맞는 사람이 되어가는 과정이다.

4) 원하는 것을 정확하게 요구하라.

5) 미래의 나를 자동화하고 시스템화하라.

243. 결정 피로와 덜 중요한 목표에서 벗어나려면 삶에서 무엇을 제거해야 할까? 어떻게 하면 삶을 단순화할 수 있을까? 시간과 정신적 에너지를 아끼려면 무엇을 차단하고 걸러내야 할까?

--> 덜 중요한 것들은 자동화하고 시스템화해서 나의 원씽에 에너지를 집중할 수 있도록 해야 한다.

6) 미래의 나의 일정을 관리하라.

244. "내가 볼 때, '바쁘다'고 말하는 사람은 자기 삶을 통제하지 못하는 사람이다." -데릭 시버스-

--> 내 삶을 통제하고 일정을 관리하자.

7) 완벽하지 않더라도 공격적으로 완수하라.

251. "인생에서 무언가를 이룰 계획이라면, 그리고 목표 달성을 위해 10년계획을 세웠다면, 이렇게 물어야 한다. 어째서 그 일을 6개월 안에는 못하는가?" -피터 틸-

--> 그 일을 왜 6개월 안에는 못하나? 방법이 없을까? 고민해보고 사례를 찾아보자. 성공사례가 있다면 그 방법대로 하면 나도 가능하다.

253. 미래의 나로 살지 못하게 하는 것은 모두 포기하라.

--> 중요한 것은 제거하는 것이다.

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

:

B.M

1. 내가 원하는 삶이 있다면, 이미 그 삶을 살고 있는 집단에 들어가라. 그리고 그 곳에서 평균이 되면 된다.

2. 시련은 성장을 위한 유익한 경험으로 생각하면 좋다. 위기는 항상 기회로 만들 수 있다.

3. 거래적 관계를 벗어나 기버가 되어야 한다. 그래야 다음 단계로 나아갈수 있다.

4. 삶의 목표가 있어야 살아갈 수 있다. 미래의 나와 친해질 수 있다.

5. 10년 계획은 왜 6개월 안에 못하는가? 올해 10만달러가 아니라 1000만달러를 벌 수는 없는가? 질문이 다르면 생각도 다르고 방법도 다른 것을 찾게 된다. 실제로 그것을 해낸 사람을 찾고 따라하자.

6. 경기장 안에 있어야 한다. 멘토를 찾을 때에는 경기장 안에 있는 사람으로 찾아야 한다.

7. 성공병을 경계하자. 항상 방심이 큰 문제를 낳는다.

8. 미래의 나를 자세하게 그릴수록 좋다. 그리고 목표를 이루는 과정을 구체적이고 측정가능하게 해야 한다.

9. 성공의 척도는 외부 요인이 아니다. 나 자신이 원하는 삶을 살아가는지의 여부다.

10. 목표는 최대 3개까지다. 우선순위를 정하자. 지속적으로 덜 중요한 것들은 제거하거나 자동화해야 한다.

11. 파블로 피카소는 "프로처럼 기술을 배워라. 그래야 예술가처럼 그것을 깨부술 수 있다."라고 말했다.

12. 어떤 행동을 하던, 대가를 치룰 것이다. 돌고 돌아서 나에게 올 것이다.

5. 연관 지어 읽어 볼만한 책 한 권을 뽑는다면?

: 웰씽킹 -켈리최-

* 마지막에 책 제목과 작가 이름을 꼭 태그를 작성해주시고, 검색 가능으로 변경 부탁드립니다 : )