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26년 5월 돈버는 독서모임 <아주 작은 습관의 힘>
독서멘토, 독서리더
책 제목(책 제목 + 저자) : 나는 나의 스무 살을 가장 존중한다 - 이하영 지음
저자 및 출판사 : 이하영/ 토네이도
읽은 날짜 : 26.03.26
핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #무의식 #3감(감동, 감탄, 감사) #과정
도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 10/10
1. 책에서 본 것
실패가 많아지면 성공도 많아진다. 세상은 늘 짝으로 존재하기 때문이다.
자존감은 ‘스스로’가 지키는 마음이고, 자존심은 ‘남으로’부터 지키는 마음이다.
노력한다고 실력으로 모두 나타나는 것이 아니다. 같은 노력을 해도 누구는 아마추어 선수로 머물고,
누구는 손흥민 같은 최고의 선수가 된다. 그 이유는 노력이 아니다. 즐거움의 차이고, 몰입의 정도며,
그로 인해 생기는 자신감과 당연함의 유무다.
기록은 축적되고 그 과정에서 확장되며, 지혜로 저장된다. 그래서 기록은 성장의 원천이다. ‘축적, 확장, 기억’이
성장의 과정이기 때문이다. 그래서 기록하면 반드시 성장한다.
기록하고, 명상하고, 움직여라. 그래야 변한다. 그래야 빨리 성공할 수 있다. 그래야 대중에서 멀어질 수 있다.
당신은 얼마나 대중과 ‘다른’ 삶을 살고 있는가? 대중이 부자가 되는 세상은 없다.
인간은 모르기 때문에 두려운 것이다. 미래에 대한 ‘모름’이 우리를 불안하게 만든다.
굿 바이브(good vibe)를 지니고 살아야 한다. 좋은 느낌을 간직한 채, 오늘 하루 즐겁게 살아야 한다.
미소를 머금고, 긍정의 마음을 지닐 때 미래로 향하는 다른 문을 열 수 있다. 매사에 감사하고, 주변에
친절하게 대하며, 자신만의 베풂을 실천하자.
결과는 과정에서 오는 것이고, 즐거운 과정은 반드시 즐거운 결과와 연결된다. 애플 창업자 스티브 잡스는
“인생의 점들은 연결되어 있다”고 말했다. 반드시 기억하자. 불행한 예감이 틀리지 않듯, 행복한 예감도
‘결코’ 틀리지 않는다.
완벽은 충족의 차원이고, 완전은 존재의 차원이다.
아직 덜 읽은 당신의 삶, 그 삶을 사랑하라. 이미 그 자체로 완전하다.
책은 다가가고, 펼치고, 쓰고, 저장하면서 읽어야 한다.
결국, 일상이 변하고 삶이 변할 때 비로소 성장하게 된다. 성장하는 삶, 그 시작은 일상의 사소한 변화다.
일상을 글감 삼아 습관을 요약하는 연습을 해보자. 습관을 키워드화하여 자신을 관찰하면 무의미하게
하루가 지나가지 않는다.
살면서 반드시 버려야 하는 사람이 있다. 나를 묶어 버리는 사람이다. 움직이지 않게 하고, 그 자리에
머물게 하는 사람들이다.
"돈이 없을 때 보내는 시간, 돈이 없을 때 보내는 공간, 그리고 그때 만난 사람들과 지금의 이 3가지가
완전히 달라져야 부자의 삶을 살 수 있는 거예요.
부자가 되려면 부자를 만나야 한다. 부자가 아니면 적어도 부자가 되려는 사람을 만나야 한다.
습관은 환경(Environment)과 좋은 느낌(Good Vibe)을 통해 만들 수 있다.
우리의 꿈, 목표, 소망을 위해 가장 빨리 가는 방법은 미끄럼 타듯, 인생을 즐기며 내려가는 것이다.
자신이 성장하고 발전하는 오늘을 허용해야 한다. 그 허용이 오늘의 백수를 허락하게 한다.
지금은 백수지만 ‘오늘의 노력이 과정으로 필요함’을 알기 때문이다. 그리고 지금의 시간에 감사하게 된다.
2. 책에서 깨달은 것
오늘의 과정이 내일의 결과가 되고, 내일의 결과가 모레의 과정이 된다.
매일 반복되는 과정에 충실하면 결과가 좋아진다.
좋은 습관은 환경과 굿바이브에서 나온다. 습관을 만들기 위해 내가 잘할 수 있는 장소와 시간 등
여러 조건을 찾아야 한다.
- 현재의 과정을 즐겨야 한다. 즐기고 몰입해야 자신감이 생기고 잘하게 된다.
- 사소한 변화가 성장을 만든다. 성장하기 위해서는 일상을 변화시켜야 한다.
감사, 감탄, 감동을 습관화 하고 불안, 불평, 불만을 하지 말아야 한다.
3. 책에서 적용할 점
- 습관을 만들기 위한 환경과 굿 바이브 고민하기(독서를 하기 위해서 언제 어디서 하면 좋을지)
- 감사하는 습관을 들이자. (목실감의 감사일기를 꾸준히 쓰자)
- 좋은 느낌을 가지려고 노력하자. (아침에 기분좋게 시작할 수 있는 책을 찾아서 읽자)
4. 기억하고 싶은 문구
기록하고, 명상하고, 움직여라. 그래야 변한다. 그래야 빨리 성공할 수 있다. 그래야 대중에서 멀어질 수 있다.
당신은 얼마나 대중과 ‘다른’ 삶을 살고 있는가? 대중이 부자가 되는 세상은 없다.
굿 바이브(good vibe)를 지니고 살아야 한다. 좋은 느낌을 간직한 채, 오늘 하루 즐겁게 살아야 한다.
미소를 머금고, 긍정의 마음을 지닐 때 미래로 향하는 다른 문을 열 수 있다. 매사에 감사하고, 주변에
친절하게 대하며, 자신만의 베풂을 실천하자.
결과는 과정에서 오는 것이고, 즐거운 과정은 반드시 즐거운 결과와 연결된다. 애플 창업자 스티브 잡스는
“인생의 점들은 연결되어 있다”고 말했다. 반드시 기억하자. 불행한 예감이 틀리지 않듯, 행복한 예감도
‘결코’ 틀리지 않는다.
결국, 일상이 변하고 삶이 변할 때 비로소 성장하게 된다. 성장하는 삶, 그 시작은 일상의 사소한 변화다.
습관은 환경(Environment)과 좋은 느낌(Good Vibe)을 통해 만들 수 있다.
우리의 꿈, 목표, 소망을 위해 가장 빨리 가는 방법은 미끄럼 타듯, 인생을 즐기며 내려가는 것이다.
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