[열중반 49기 Just 1원씽, Just 두잇조_부자리키] 그릿! 열정과 끈기의 다른 이름!

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 그릿

2. 저자 및 출판사: 앤절라 더크워스 / 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 2026.03.26

4. 총점 (10점 만점): / 10점 : 10 / 10점

5. 위 점수를 준 이유 : 열정과 끈기에 대해서 집약되어 있으며, 삶의 자세 및 방향에 대해서도 명확한 가르침을 줌.

STEP2. 책에서 본 것

서문 평범한 나는 어떻게 '처재들의 상'을 받게 되었나
성공은 타고난 재능보다 열정과 끈기에 달려 있다
아버지, 길게 보면 재능보다 끝까지 하겠다는 집념이 더 중요할지 몰라요.

제1부 그릿이란 무엇인가

제1장 그릿, 성공의 필요조건
그보다 중요한 것은 '절대 포기하지 않는' 태도였다.
실패한 뒤에도 계속 시도하는 의지가 매우 중요하고도 쉽지 않은 특성인 듯했다.
요컨대 분야에 상관없이 대단히 성공한 사람들은 굳건한 결의를 보였고 이는 두 가지 특성으로 나타났다. 첫째, 그들은 대단히 회복력이 강하고 근면했다. 둘째, 자신이 원하는 바가 무엇인지 매우 깊이 이해하고 있었다. 그들은 결단력이 있을 뿐 아니라 나아갈 방향도 알고 있었다.
우리가 잠재력을 갖고 있는 것과 그 잠재력의 발휘는 별개라는 사실이다.

제2장 우리는 왜 재능에 현혹되는가?
그들은 비범한 '재능'과 함께 남다른 '열의'와 '열심히 일할 능력(노력)'을 지니고 있었다.
일반적으로 개개인은 자기 한계에 훨씬 못 미치는 삶을 산다. 인간은 다양한 능력을 지니고 있으면서도 이를 활용하지 못한다. 최대치 이하의 열의를 보이고 최고치 이하로 행동한다.
이런 '선천적 재능에 대한 편향'은 현재의 자리에 노력으로 올라간 사람에게 은근히 불리하게 작용하며, 선천적 재능으로 오른듯한 사람에게 은근히 유리하게 작용한다.
내가 볼 때 재능에만 집착하는 자세가 해로울 수 있는 가장 큰 이유는 간단하다. 재능만 집중 조명함으로써 나머지 모두를 가릴 위험이 있기 때문이다. 우리가 그릿을 비롯한 다른 요인들이 실제보다 중요하지 않다는 메시지를 은연중에 보낼 수도 있다.
'네가 할 수 있는 것은 여기까지야'라는 말 대신 '네가 무엇을 할 수 있을지 누가 알겠어?'라는 말을 들었다.

제3장 재능보다 두 배 더 중요한 노력
재능은 우리가 성공한 운동선수에게 붙이는 가장 흔한 비전문가적 설명일 것이다.
성취 = 재능 x 노력²
"우리의 허영심과 자기애가 천재 숭배를 조장한다." 니체가 말했다. "왜냐하면 천재를 마법적인 존재로 생각한다면 우리 자신과 비교하고 우리의 부족함을 느끼지 않아도 되기 때문이다....... 누군가를 '신적인 존재'로 부르면 '우리는 그와 경쟁할 필요가 없어진다.'"
그 결과 20세에 러닝머신에서 달린 시간은 성인기의 심리적 적응을 예측해주는 신뢰할 만한 변인으로 밝혀졌다.
내가 지켜보니까 작가가 꿈이라고 말하지만 첫 단계에서 실패하고 실제로는 희곡 한 편, 책 한 권 쓰지 못하는 사람이 대다수입니다. 이에 비해, 일단 희곡이나 소설 한 편을 실제로 완성한 사람은 뒤이어 연극으로 상연하거나 책으로 출간하더군요.
처음에는 러닝머신에서 버틴 시간도, 힘들지만 노력을 계속하는 그릿을 보여준다고 생각한다. 하지만 다음 날 다시 찾아와 러닝머신에 올라가는 행동이야말로 확실히 그릿을 보여주는 것이다.

제4장 당신의 그릿을 측정하라
자신이 사랑하는 일을 하는 거지만 그냥 사랑에 빠지면 안 되고 사랑을 지속시켜 나가야만 하죠
나침반은 만들고 방향을 맞추는 데 시간이 걸리지만 제대로 맞춰지면 길고 구불구불한 길에서 원하는 곳으로 끝까지 길을 안내해준다.
상위 목표일수록 그 자체가 목적이고, 하위 목표일수록 목적을 위한 수단이 된다.
열정은 우선순위를 확실하게 만든다.
그릿은 아주 오랫동안 동일한 상위 목표를 유지하는 것
현재 인생이 보내는 거절 쪽지 앞에서 당신이 얼마나 끈기 있게 버틸 수 있는지 알아가는 것도 진전이라 할 수 있다.

제5장 그릿의 성장
사람들 간의 그릿 차이는 일부는 유전적 요인에서, 나머지는 경험에서 원인을 찾을 수 있다
우리는 필요할 때 변한다. 필요는 적응의 어머니다.
훈계의 효과는 본인의 행동이 가져올 결과에 비해 절반밖에 안 된다.
관심, 연습, 목적, 희망의 네 가지 심리적 자산은 상품처럼 가지고 있거나 갖고 있지 않거나 둘 중 하나가 아니다. 당신은 관심을 느끼고 발전시키고 심화하는 법을 익힐 수 있다. 훈련을 습관으로 만들 수 있다. 목적 의식과 의미를 찾고 발전시킬 수 있다. 그리고 스스로에게 희망을 가르칠 수 있다.

제2부 '포기하지 않는 나'는 어떻게 만들어지는가 내 안에서 그릿을 기르는 법

제6장 관심사를 분명히 하라
연구 결과에 따르면 사람들은 개인적 관심과 일치하는 일을 할 때 직업에 훨씬 만족감을 느낀다
성인의 3분의 2 이상이 직장에서 업무에 몰두하지 않으며 그중에 상당수는 '딴 짓'을 한다.
관심을 발전시키는 중에도 해야 할 일이 있다. 연습하고, 공부하고, 배워야 한다.
투지가 강한 사람일수록 진로를 수정하는 일이 적다는 사실을 발견했다.
당신도 열정을 좇고 싶지만 아직 마음에 품은 열정이 없다면 처음부터 시작해야 한다. 즉, '열정의 대상'을 찾아라.
반면에 이미 무엇을 하며 시간을 보낼 때 즐거운지 분명히 지각했다면 이제 관심을 발전시킬 차례다. 관심사를 발견한 다음에는 발전시켜야 한다.
관심사가 같은 사람들을 찾아라. 격려해 주는 멘토에게 다가가라. 시간이 가면서 당신은 더욱 능동적이고 정보가 많은 학습자가 될 것이다. 수년에 걸쳐 당신의 지식과 전문성은 확대될 것이며 이와 함께 자신감과 더 알고 싶은 호기심도 커질 것이다.

제7장 질적으로 다른 연습을 하라
투지가 강한 참가자들은 투지가 약한 참가자들보다 연습을 많이 했다.
전문가의 특징은 완전한 집중으로 '몸이 저절로 움직이는 듯한 느낌'에 이르는 몰입을 경험한다는 것이다.
자신이 존재하지 않는 것처럼 느껴질 정도로 황홀경에 빠집니다......
나이, 직업을 불문하고 투지가 강한 성인은 몰입을 경험한 적이 더 많다고 보고했다. 다시 말해서 몰입과 그릿은 밀접한 관련이 있었다.
의식적인 연습은 행동이지만 몰입은 경험이다.
열심히 하는 거죠. 재미가 없을 때도 해야 할 일은 해야죠. 왜냐하면 결과를 달성하면 엄청 즐거우니까요. 마지막에 '아하!' 하는 즐거움, 그것 때문에 먼 길을 참고 가는 것입니다.
명료하게 진술된 도전적 목표 / 완벽한 집중과 노력 / 즉각적이고 유용한 피드백 / 반성과 개선을 동반한 반복
"이 창작자들의 공통점은 무엇인가?"라는 질문을 한다면 제목에서 바로 답을 찾을 수 있다. '바로 일상의 의식'이다.
같은 시간과 장소에서 계속 연습하다 보면 의식적으로 생각하며 시작했던 일을 점차 자동으로 하게 된다.

제8장 높은 목적의식을 가져라
열정의 원천이 되는 한 가지는 흥미다. 그리고 또 다른 원천은 목적 즉, 타인의 행복에 기여하겠다는 의도다.
예술은 생명을 구해주니까요.
인간이 한편으로 쾌락을 추구하는 데는 쾌락을 안겨주는 것들이 대체로 우리의 생존 가능성을 높여주기 때문이다.
자기 일을 바라보는 시각이 직함보다 중요하다.
관심이 그의 열정의 씨앗이었다.
승자가 되기를 원하는 동시에 타인을 돕겠다는 동기를 가질 수 있다
좋아하는 일을 할 때 목적의식이 생긴다
목적의식을 기르기에 너무 빠르거나 늦은 나이란 없다.

제9장 다시 일어서는 자세, 희망을 품어라
할 수 있다고 생각하면 할 수 있고 할 수 없다고 생각하면 할 수 없을 것이다.
인생이란 스스로에 대한 도전이며 이전에는 하지 못했던 일을 할 수 있도록 배우는 것
성장형 사고방식의 모범을 보이는 행동, 즉 사람은 학습을 학습할 수 있다고 진심으로 믿는 모습을 행동으로 보여주는 것이 더욱 중요하다.
니체는 말했다. "죽을 만큼의 시련은 나를 더 강하게 만든다."

제3부 '내면이 강한 아이'는 어떻게 길러지는가 아이들의 그릿을 키워주는 법

제10장 그릿을 길러주는 양육방식
약속한 일은 무슨 일이 있어도 스스로 해야 한다, 가고 싶지 않을 때도 있겠지만 반드시 가야 한다
부모는 먼저 아이에게 '네가 내 말대로 행동하게 하려는 것도, 너를 통제하거나 나처럼 만들려는 것도, 내가 했던 대로 하라는 것도, 내가 못한 일을 대신 해달라는 것도 아니다.'라는 것을 확실히 증명해 보여야 합니다. 아버지는 당신이나 당신의 필요가 중요한 게 아니라고 진즉에 보여주셨어요. 진심으로 '내가 가진 전부를 네게 주겠다'는 자세였어요.
부모가 전달하려는 메시지보다 자녀가 수용하는 메시지가 중요하다
성인을 따라 하려는 어린아이의 본능은 매우 강하다.
흉내 내기와 본받기는 큰 차이가 있다.
자녀에게 그릿이 생기기를 바란다면 먼저 당신 자신이 인생의 목표에 얼마만큼 열정과 끈기를 가지고 있는지 질문해보라.
간단한 메시지만으로도 강한 동기 부여가 될 수 있다
노력조차 하지 않으면 가능성이 전혀 없는 거잖아요.
긍정적인 마음을 유지하세요. 가능과 불가능한 일에 대한 부정적인 신념들을 버리고 시도해보세요.

제11장 그릿을 기르는 운동장
만약 내게 요술 방망이가 있다면 이 세상 모든 아이들에게 스스로 선택한 특별활동을 적어도 한 가지씩 시키고, 고등학생에게는 최소 한 가지 활동을 1년 이상 지속하라고 요구할 것이다.
연습을 통해 근면성이 학습될 수 있다
적어도 스스로 약속한 기간까지는 시작한 일을 끝내야 한다.
스스로 어려운 일을 선택한다.

제12장 강력한 그릿 문화의 힘
우리가 깨닫고 있든 아니든 간에 우리가 사는 환경이자 동일시 대상인 '문화'는 우리 존재의 거의 전부를 형성하는 강력한 힘이다.
많은 사람에게 자기가 몸담은 회사는 삶에 중요한 영향을 미치는 문화이다.
훌륭한 수영선수가 되는 가장 현시적인 방법은 훌륭한 팀에 들어가는 거예요.
투지가 강한 사람들 곁에 있으면 본인도 더 투지 넘치게 행동하게 되거든요.
자신은 힘겨운 역경도 극복할 수 있는 사람이라는 생각은 그런 자아개념을 확증해주는 행동으로 이어지는 경우가 많다.
실패란 있기 마련이지만 그럴 때 대처 방식이 성공 여부에 가장 중요한 변수일 것입니다. 단호한 결의가 필요합니다. 책임지고 나서야 합니다. 교수님은 그것을 그릿이라고 하시지만 저는 불굴의 용기라고 부릅니다.
능력, 인성, 사람을 대하는 자세
성공이 결코 끝이 아니며 실패는 절대 치명적인 것이 아니다. 중요한 것은 용기이다.
효율적인 소통을 원한다면 명확한 단어를 사용해야 합니다.
시호크스 팀 내에서 경쟁은 탁월성을 의미한다
경쟁이라는 단어는 라틴어에서 왔습니다. 말 그대로 옮기면 함께 노력한다는 뜻이죠. 어원에는 다른 사람을 패배시켜야 한다는 뜻이 전혀 없습니다.

제13장 천재가 아닌 모든 이들에게
내가 이 책을 쓴 이유는 인생이라는 마라톤에서 우리가 어디까지 갈 지를 좌우하는 요인이 그릿, 즉 장기적 목표를 향한 열정과 끈기이기 때문이다. 우리는 재능에 현혹되어 그 단순한 진실을 간과하고 있다.
가장 이상적인 것은 한 가지 활동을 중단하고 다른 하위 목표를 선택하더라도 궁극적인 관심은 여전히 굳건히 고수하는 것이다.
그릿이란 한 번에 한 걸음씩 계속 나아가는 것이다. 흥미롭고 목적이 뚜렷한 목표를 굳건히 지키는 것이다. 매일, 몇 주씩, 몇 해씩 도전적으로 연습하는 것이다. 일곱 번 넘어지면 여덟 번 일어나는 것이다.
하지만 천재를 자신의 모든 것을 바쳐 부단히 탁월성을 추구하는 사람으로 정의한다면 아버지도 천재고, 나도 코츠도 천재다. 그리고 여러분도 부단히 노력할 마음만 있다면 천재다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 끈기라는 개념에 대해서 다시 한 번 생각해 볼 수 있었다. '진정으로 끈기있게 해본 일이 무엇이 있을까?' 라는 자아 성찰도 함께 진행한 것 같다.
2. ‘경쟁’이라는 단어가 라틴어에서 왔으며, 사람들이 흔히 생각하는 개념과는 많이 동떨어져 있음을 알 수 있었다. ‘함께 노력한다’는 어원에서 어떻게 다른 사람을 패배시켜야 한다는 의미로 변질되었는지 히스토리가 궁금하다.
3. 재능이 훨씬 더 중요하다고 생각하고 있었는데, 노력이 훨씬 더 중요함을 강조해주었다. 월부에서 독강임투를 진행할 때에도 노력이 얼마나 깃들여져야 하는 지를 상기할 수 있었다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 약속한 일에 대해서, 목표에 대해서는 무슨 일이 있어도 해내야겠다는 마음가짐. 단순한 친구와의 약속부터 스스로와 하는 약속까지 모두.
2. 비전보드에서의 목표와 우선순위를 재점검하고 Revision을 진행할 것.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(P. 291) 노력조차 하지 않으면 가능성이 전혀 없는 거잖아요.

STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)

P219 좋아하는 일을 할 때 목적의식이 생긴다
>> 논의라기보다는 ‘좋아하는 일을 할 때 목적의식이 생긴’ 적이 있었던 조원분들의 사례가 궁금합니다.

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