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26년 5월 돈버는 독서모임 <아주 작은 습관의 힘>
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STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 그릿
2. 저자 및 출판사: 앤절라 더크워스
3. 읽은 날짜: 2026.03.28
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점
5. 위 점수를 준 이유: 재능보다 노력, 끈기의 중요성을 배운다.
STEP2. 책에서 본 것
#재능보다 노력 #끈기 #성장형사고방식
제1부 그릿이란 무엇인가
>성공은 타고난 재능보다 열정과 끈기에 달려있다.
-자기 성찰을 통해 당신의 목표들을 정하고, 그것들이 열정의 대상인 단 하나의 최상위 목표와 얼마나 일관되는지를 명료화하기만 해도 발전한 것이다.
-그릿과 재능 및 성공에 관련된 다른 심리적 특성 모두가 유전자와 환경의 영향을 함께 받지만 하나의 유전자에 의해 결정되지 않는다.
제2부 ‘포기하지 않는 나’는 어떻게 만들어지는가 : 내 안에서 그릿을 기르는 법
>-그릿을 기르는 4가지 방법: 관심,연습, 목적,희망
-열정은 발견하고 키우는 것이다.
-최고가 되고 싶다면 ‘의식적인 연습’을 한다. 힘들지만 의식적인 연습을 하게 만드는 주요 동기는 자신의 기술을 향상시키겠다는 의지다.
-의식적 연습은 신중하게 계획하고 준비 과정인 반면에 몰입은 자연스럽게 이뤄지고 실제 수행 중에 필요한 차이가 있다. 그리고 의식적 연습은 노력을 쏟아부어아하고 몰입은 노력없이 순간으로 이어진다.
-의식적 연습은 목표를 정하고 하루 최대 몇 시간씩만 ‘양질의 훈련’을 한다. 연습을 습관화하라.
-좋아하는 일을 할 때 목표의식이 생긴다. 자기 외의 타인을 지향하는 목적을 의도적으로 키워라.
-스스로에게 희망을 가르치는 법:성장형 사고 방식→ 낙관적 자기대화 →역경을 극복하려는 끈기
제3부 ‘내면이 강한 아이’는 어떻게 길러지는가 : 아이들의 그릿을 키워주는 법
>그릿을 길러주기위해 부모, 멘토, 현명한 교사, 지지자가 필요하다.
-그릿을 완성하는데 필요한 특별활동은 흥미로우면서 어렵다. 특별활동은 많이 참여할수록 효과가 크다. 특별활동이 그릿에 좋은 이유는 코치와 교사가 아이들의 투지를 이끌어낼 책임을 맡아준다.
- 강력한 그릿 문화의 힘 :훌륭한 팀이 훌륭한 선수를 만든다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
-성공은 재능보다 노력,끈기에 달려있다. 투자에서 결과를 만들려면 오래 기다려야한다. 재능만 믿고 노력하지 않으면 포기하기 쉽거나 성취할 수 없다. 끈기있게 포기하지 않으면 목표한 결과는 얻을 수 있다.
-투자에 관심갖고 최고가 되기위해 질적인 연습과 큰 목표의식을 갖고 노력하자.
레몬을 레몬에이드로 만들 수 있게 역경을 긍정적으로 생각하고 방법을 찾아 행동하자.
성장하는 생각을 갖고 말과 행동을 일치하는 사람이되자.
STEP4. 책에서 적용할 점
1.부정적일 때 성장형사고방식으로 바꿔서 표현하기.
2.복기할때 성장하는 태도였는지 기록,점검하기
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
P67-“모든 완전한 것에 대해 우리는 그것이 어떻게 생겨났는지 묻지 않는다. 우리는 마치 그것이 마법에 의해 땅에서 솟아난 것처럼 현재의 사실만 즐긴다. 아무도 예술가의 작품 속에서 그것이 완성되기까지의 과정을 보지 못한다. 그 편이 나은 점도 있다. 작품으로 완성되는 과정을 보게 되는 경우에는 언제나 반응이 다소 시들해지기 때문이다.”-니체
P82-기술이 성취와도 다르다는 말을 덧붙이고자 한다. 노력하지 않을 때 당신의 재능은 발휘되지 않은 잠재력일 뿐이다. 재능이 기량으로 발전할 수도 있지만, 노력 없이는 불가능하다. 노력은 재능을 기량으로 발전시켜주는 동시에 기량이 결실로 이어지게 해준다.
P162- 흥미를 다시, 또 다시 자극해줘야 한다는 사실을 기억하라. 흥미를 자극할 방법을 찾아라. 그리고 인내심을 가져라. 관심이 발전하기까지는 시간이 걸린다. 끊임없이 질문하고 그 대답들이 다시 질문으로 이어지게 해서 관심사를 계속 파헤쳐라. 관심사가 같은 사람들을 찾아라. 격려해주는 멘토에게 다가가라. 시간이 가면서 당신은 더욱 능동적이고 정보가 많은 학습자가 될 것이다. 수년에 걸쳐 당신의 지식과 전문성은 확대될 것이며 이와 함께 자신감과 더 알고 싶은 호기심도 커질 것이다.
P322- “훌륭한 선수가 되는 가장 현실적인 방법은 훌륭한 팀에 들어가는 거예요”
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