[배오밥] 감사밥 & 목실시금부 260401수

[배오밥] 감사밥 & 목실시금부 260401수

1. 생각이 많습니다. 고민하고 행동하겠습니다. 감사합니다.

2. 루틴 포스팅 완료 감사합니다.

3. 좋은 작업실 사무실이 되어주는 스터디 카페 감사합니다.

4. 맛있는 저녁 준비해주시는 엄마 항상 감사합니다.

5. 선선한 날씨 감사합니다.

#오늘 배운 것들

- 생각을 있는 그대로 받아들인다는 것은 무조건 거부하거나, 그것을 사실로 받아들인다는 것이 아니다. 감정과 생각을 받아들이되 그것은 사실이 아닌 해석의 신호라는 것. 연습이 필요

#나에 대한 마이크로 감동 포인트(감사의 원천)

- 루틴 포스팅 완료. 3일째

#반성할 점

- 의심