[윤이짜장] 독서후기, 놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생 2 (긍정의 힘)

책 제목(책 제목 + 저자) : 놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생2 긍정의 힘, 나폴레온 힐

읽은 날짜 : 4/13(월)~4/17(금) 

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : 긍정, 관용, 목표

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 부정적 마음으로 괴로울 때 읽어보면 좋겠다 8/10

본

28) 모든 역경은 그와 대등하거나 그보다 큰 이익의 씨앗을 품고있다. 즉, 모든 불행에는 행운도 함께 들어 있다. => 생각해보기 1

34) 당신은 육체를 지닌 정신이다. 당신은 자기 생각을 지배하고 감정을 통제하고 운명을 결정할 수 있다."우리는 자신이 생각하는 대로 된다."

76) 아낌없이 베풀어라. 만나는 사람마다 미소를 보내라. 친절한 생각을 품고 친절한 말을 건네라. 가슴에서 우러나오는 따뜻한 감사를 보내라. 명예, 칭송, 갈채, 승자의 월계관을 줘라. 성공으로 가는 마법의 요소인 희망을 줘라. 가장 보배로운 마음상태인 행복을 줘라. 언어로 된 햇살인 환호를 보내라. 

85) 부정적인 생각에 눈이 가리워지면 앞에 있는 성공의 길을 보지 못하게 된다. 가장 먼저 부정적인 생각을 제거해야 한다.  => 생각해보기 2

95) 행복해지려면 행복하듯이 행동해야 한다. 열정적인 사람이 돼라. 미소를 지어라. 그러면 당신이 굳이 정신을 집중하지 않아도 내면의 기쁨과 열정이 저절로 솟아나는 것을 체험할 것이다. 

98) 당신이 성공하도록 도와준 경험을 분석하고 하나의 공식으로 만들어 적어놓자 그리고 다시는 되풀이하고 싶지 않은 경험도 점검하자. 

123) 우리는 우리가 생각하는 대로 된다. 잠재의식은 의식과 통한다. 암시=모든 자극, 자기암시=의도적으로 ‘선한’자극 제공 (이때, 모든 것에서 선을 찾으면 된다.) 자동암시=잠재의식에 저장된 정보들이 당신의 의식으로 되돌아가는 전달작용이다. 바람직한 마음상태를 유지하면, 모든 자극에서 긍정적인 자극이 입력되고, 자동으로 긍정적인 아이디어/꿈/느낌/관념/원칙/해결책/생각이 출력된다. 

129) “훈련을 완성하고 근육이 단련되는 것을 느끼는 법을 배워야 한다.” = “근육을 발견해야 한다.” 그래야 근육을 최대한 수축할 때 근육이 하는 일에 집중할 수 있기 때문이다. 연습 중에 당신의 근육을 발견하지 못한다면, 일단 연습을 중단하고 올바른 마음 상태로 돌아가라. => 내가 타겟팅한 근육 (= 능력/인사이트)이 성장하고 있는지 느끼며 행동해야 한다. (기계적으로 하지 않고 의식적으로 한다.) (모든 독강임투 인풋에서 투자적으로 연결하여 인풋을 의미있게 만들면, 아웃풋도 더 의미있어진다.) 

137) 목표를 세우는 것은 자신이 원하는 일에 정신을 집중한다는 것을 뜻한다. 당신은 하루단위 단기 목표와 1년/10년 단위의 장기 목표를 세우는 법을 배워야 한다. (…) 당신의 단계별 계획을 글로 쓰고 또 써라. 정확히 무엇을 원하는지, 정확히 언제 이루고 싶은지, 정확히 무엇을 바치려고 하는지 분명하게 써라. 정확해야만 한다. 모호함은 목표 달성의 종말을 고하는 것이다. (결정, 평가, 설정, 일치, 반복, 매일) 

144) 당신은 목표 달성을 위해 적극적으로 노력 해야 하고, 당신이 원하는 것을 얻기 위해 무언가의 대가를 치러야 한다. 자신의 목표가 무엇인지 무심코 잊어버리는 일이 없도록 매일 확인하며 그 목표를 향해 효율적으로 나아갈 수 있다. 당신은 야망을 이룰 계획을 세우고, 그 게획을 자주 점검해야 한다. 당신의 모든 행동과 기도는 선택된 목표로 당신을 이끌어 간다. 당신이 원하는 것이 무엇인지를 깨닫고, 또 그것을 견지할 수 있다는 것을 체험을 통해 알았다면 그 기회가 나에게 온 것이 맞는 것인지 확신할 수 있을 것이다. 기회를 잡기로 했다면 확신을 갖고 그것을 껴안아야 한다. 

157) 긍정적인 마음가짐으로 공부하고 계획하는 시간을 따로 마련해 놓으면 그 시간이 엄청난 도움을 준다는 걸 알게 될 것이다. 처음에는 그것이 일로 여겨질 수도 있겠지만,그것이 곧 기회가 된다는 것을 기억하라. “많은 사람은 기회가 와도 알아보지 못하는데, 그것은 기회가 일처럼 보이는 외투를 입고 오기 때문이다.”

158) 시간에 대한 독한 다짐이 있어야 한다. 데니스 코너가 말한 ‘서약에 대한 헌신’이 바로 이것이다. 당신이 마음을 넓히는 일에 몰두할 시간을 내지 못하도록 유혹하는 일은 수없이 많다. 만일 당신이 그 유혹에 넘어가 자신과의 약속을 지키지 못한다면, 당신이 거두어야 할 수확은 빈 바구니가 될 것이다. 약속을 지키지 못할 핑곗거리만 자꾸 찾았기 때문이다. => 생각해보기 3

194) 우리가 가진 것에 만족하는 것은 옳으나, 결고 현재의 자신에 만족해서는 안 된다. 자신이 가진 것에 만족한다는 것은 더 나은 것을 위한 노력을 중단한다는 의미가 아니다. 자신의 인생에 부여된 좋은 일을 인정하고 감사한다는 뜻이다. 

깨-적

• 모든 역경에는 그와 대등하거나 그보다 더한 이익의 씨앗이 있다는 것이 인상 깊음. 모든 사건은 그것을 어떻게 받아들이고 해석하냐에 따라 배울 수 있는 양이 천차만별인 듯 함. 모든 투자가 완벽할 수 없고 분명 어려움이 있었을 것. 투자복기 시간에 성공을 이끌었던 행동과 실패를 이끌었던 행동에 대해 복기하고, 다음 투자에서 유지하거나 변화시켜야 할 부분에 대해 생각해봐야겠다.
• 행복하듯이 행동하면, 행복이 따라오고, 열정넘치는 듯 행동하면 열정이 생긴다. 반쯤 뜬 눈을 크게 뜨기!
• 비전보드를 점검한다. (내가 진짜 이루고 싶은 것), 10년, 5년, 1년 단위의 목표를 세운다. 한달의 목표를 세운다. 하루의 목표를 세운다. 매일 점검하고, 목표를 달성하기 위한 행동을 하는지 체크한다. 기회가 온다면 받아들인다.
• 돈의 그릇을 키우기 위해서는, 시간에 대한 독한 다짐이 있어야 한다. 내 스스로의 서약에 대한 ‘헌신’을 나는 하고 있는가? 내가 몰두하고자 계획한 일에 시간을 충분히 내고 있는가? 자꾸 약속을 지키지 못할 핑계를 찾고 있었던 것은 아닌가? 그렇다면 내가 핑계를 대며 놓치고 있었던 것은 무엇인가? 즉시 행동하도록 하자. 

• 가진 것에 만족한다는 것은 더 나은 것을 위한 노력을 중단하라는 의미가 아니다. ‘감사’하자는 것. 감사하는 마음으로 더 나은 것을 위해 노력하자. 

   

생각해보기 

1. 투자하면서 혹은 일상 생활 중 겪은 역경이라 여겨졌던 일이 있었나요? 분명 당시에는 힘들었을 테지만, 거기에서 얻은 배움 혹은 이익은 무엇이었나요? 경험을 나누고 긍정적 마음가짐의 힘에 대해 얘기해 봅시다.
2. 부정적인 생각 때문에, 내가 이루고자 했던 일을 회피한 경험이 있나요? 혹은 역경이 닥쳤을 때 그 안에 문제를 인식하고 어떻게든 해결할 수 있다는 확신을 가지고 문제를 적극적으로 파헤쳐본 적이 있나요? 경험을 나눠보고 부정적인 생각을 극복하는 자기만의 방법을 공유해보면 좋겠습니다.
3. 나의 돈 그릇을 키우기 위해 스스로 한 서약은 무엇이었나요? 그 약속을 지키기 위해 충분히 시간을 내고 있나요? 자꾸 약속을 지키지 못할 핑계를 찾고 있었던 건 아닌가요? 내가 놓치고 있었던 나와의 약속은 무엇이며, 당장 행동하면 좋을 행동은 무엇일지 애기해봅시다.