[마그온] 독서후기_#204_성과를 내고 싶으면 실행하라

책 제목(책제목 / 저자) : 빅터 프랭클의 죽음의 수용소에서 / 빅터프랭클

출판사 : 청아출판사

읽은 날짜 : 5.30~5.31

핵심키워드 3가지 뽑아보기 : 행복 / 의미 / 목표

도서를 읽고 내점수는 (10점만점에 ~ 몇점?) : 10점

1. 책을 읽고 본 내용을 써 주세요.

11.

성공은 행복과 마찬가지로 찾을 수 있는 것이 아니라 찾아 오는 것이다. 행복은 반드시 찾아오게 되어 있으며, 성공도 마찬가지다. 그것에 무관심함으로써 저절로 찾아오도록 해야 한다.

20.

왜 살아야 하는지 아는 사람은 그 어떤 상황도 견딜수 있다.

126.

가혹한 정신적, 육체적 스트레스를 받는 환경에서도 인간은 정신적 독립과 영적 자유를 간직할 수 있다는 것이다. (중략) 인간에게 모든 것을 빼앗아 갈 수 있어도 단 한가지, 마지막 남은 인간의 자유, 주어진 환경에서 자신의 태도를 결정하고 자기자신의 길을 선택할 수 있는 자유만은 빼앗아 갈 수 없다는 것이다.

128.

내가 세상에서 한가지 두려워하는 것이 있다면 그것은 내 고통이 가치 없는 게 되는 것이다.

-> 개고생으로만 끝나면 안된다는 이야기가 떠오른다. 과정속에서 고통이 있을 수 있지만, 고통만 있으면 안된다. 그 속에서 깨닫고 내가 고쳐 가야만 한다. 다시 일어나지 않게. 다시 일어 나더라도 다시 설 수 있는 장치로 쓸 수 있어야 한다. 나에게는 그런 장치가 있나? 긍정적마인드? 왜해야 하는이유 생각 하기? 두 가지 가 있다.

128.

삶을 의미 있고 목적 있는 것으로 만드는 것. 이것이 바로 빼앗기지 않는 영혼의 자유이다.

134.

일시적인 삶이 언제 끝날지 알수 없는 사람은 인생의 궁극적인 목표를 세울 수가 없다.

-> 투자 또한 마찬가지다. 언제까지 해야할까? 라는 생각이 들면 빨리 끝내고 싶은 마음이 들고 과정이 항상 힘들다. 그래서 목표에 대한 이야기를 해주시는구나.. 목표를 본다면 더 멀리 볼 수 있게 현재 내가하는 과정에 의미가 생긴다.

짧을 수록 의미는 퇴색 또는 없어진다.

135. 수용소에서는 하루라는 작은 단위의 시간이 영원한 것처럼 느껴진다.

->힘든일이 평생 가지 않는다. 기간이 얼마나 될지 모르지만, 그 또한 지나 간다. 짧게 생각 할 수록 스스로를 힘들게 한다. 길게 보자는 말씀이 이해가 된다.

136.

미래의 목표를 찾을 수 없어서 스스로 퇴행하는 사람들은 과거를 회상하는 일에 몰두 한다. (중략) 일시적인 삶을 비현실적인 것으로 간주하는 자체가 삶의 의지를 잃게 하는 중요한 요인이다. 모든 것이 무의미하게 느껴지기 때문이다.

-> 이 또한 극복되고 상황은 좋아진다. 일시적인것이 평생 가지 않는다. 성과가 나온다.

138.

그곳에도 기회가 있고 도전이 있었다. 삶의 지침을 돌려놓았던 경험의 승리를 정신적인 승리로 만들 수도 있었고, 그와는 반대로 도전을 무시하고 대부분의 수감자처럼 무의미하게 보낼 수도 있었다.

미래에 대한 기대가 삶의 의지를 불러 일으킨다.

(중략) 사람은 미래에 대한 기대가 있어야만 세상을 살아 갈 수 있다.

140.

감정, 고통스로운 감정은 우리가 그것을 명확하고 확실하게 묘사하는 바로 그 순간에 고통이기를 멈춘다.

미래, 곧 자신의 미래에 대한 믿음을 잃어버린 수감자는 불운한 사람이다. 미래에 대한 믿음을 잃어버리면서 정신력도 상실한다. 그는 자기 자신을 퇴화시키고, 정신적으로나 육체적으로 무너져 내리기 시작한다. 이런 현상은 위기라는 형태로 아주 갑작스럽게 나타난다.

-> 고통 스러운 상황을 그냥 벗어 나면 안된다. 스스로 왜 고통스러운지 알아야 벗어 날 수 있다. 미래를 볼 수 없으면 정식, 육체가 무너진다. 이때 위기가 찾아 온다.

197.

인간의 주된 관심이 쾌락을 얻거나 고통을 피하는데 있는 것이 아니라 삶에서 의미를 찾는데 있다는 것은 로고테라피의 기본 신념 중 하나이다. 그렇기 때문에 시련에 의미가 있다면, 인간은 기꺼이 그 시련을 견딘다

234.

행복은 얻으려 한다고 해서 얻어지는게 아니라 어떤 일의 결과로 나타나는 것이다. 사람이 행복하려면 '행복해야 할 이유' 가 있어야 한다. 일단 그 이유를 찾으면 인간은 저절로 행복해진다. 알다시피 인간은 행복을 찾는 존재가 아니라 주어진 상황에 내재한 잠재적인 의미를 실현함으로써 행복할 이유를 찾는 존재라고 할 수 있다.

-> 나에게 가장 와닿는 문구이다. 행복을 찾는게 아니라 주어진 상황에서 행복할 이유를 찾는 것이다. 내가 어떻게 행복을 느끼는지 아는 것이 중요하다. 행복 하다고 하는 일을 아무리 많이 해도 행복 하지 않을 수 있다.

스스로 만들어 가는 것이다.

254.

두 번째 인생을 사는 것처럼 살아라. 그리고 당신이 지금 막하려고 하는 행동이 첫 번째 인생에서 그릇 되게 했던 바로 그 행동이라고 생각 하라.

2. 책을 읽고 깨달은 내용을 써 주세요.

책을 처음 읽어 보았다. 초반부에는 수용소 이야기가 있어 솔직히 무슨 이야기 하는지 잘 와닿지 않았다. 머릿속에 그려지지 않았고, 엄청 힘들겠다 라는 생각이 들었다.

중반부에서 그 수용소에 있었던 일을 왜 그렸는지 알 수 있었다. 극한 상황은 어려움이 많은 사람들이 겹쳐 보였다. 개개인 마다 어려운 상황도 다르고 어려워 하는 정도도 다르다. 그 안에서 언제 끝이 날까? 하는 사람과 그 안에서 적응하고 좀 더 나은 삶을 살아가기 위해 어떤 마음으로 해야 할까? 생각 하는 사람은 다르다.

투자와도 연결 되었다. 나는 언제 10억 달성 할 수 있을까? 나는 언제 20억을 달성 해서 과정이 끝날 수 있을까? 졸업할 수 있을까? 라는 고민을 하시는 분들이 많다. 끝나는 것을 생각 하면 그 끝을 가기 위해 스스로 힘들어 진다. 끝을 찾기 보단 더 큰 목표를 바라보고 꾸준히 해나가는 것임을 깨닫고 꾸준히 해 나가면서 행복한 것을 찾고 해 나가야 된다는 것을 깨닫게 되었다.

항상 어려움은 찾아 온다. 내가 어떤 생각과 태도로 지나 보낼지는 스스로 알게 된다.

투자 처음에는 물건을 사는게 힘들었고, 그다음은 무엇을 사야 하는지 힘들었고, 그다음은 무엇을 샀어야 하는지 알게 되었다. 결국 사서 꾸준히 해나가는 것이 내 목표와 방향에 맞았다. 끝이 있다 생각 하지 말자는 것을 깨닫게 되었다. 나에게 어떤 의미가 있는지 생각 하고 해 나가자.

3. 책을 읽고 삶에 적용할 부분을 써 주세요.

136.

미래의 목표를 찾을 수 없어서 스스로 퇴행하는 사람들은 과거를 회상하는 일에 몰두 한다. (중략) 일시적인 삶을 비현실적인 것으로 간주하는 자체가 삶의 의지를 잃게 하는 중요한 요인이다. 모든 것이 무의미하게 느껴지기 때문이다.

-> 과거를 돌아보고 자책 하지 말자. 오히려 왜 그런 선택을 하게 되었는 회고하고 개선 하면 된다. 무의미 하다고 생각 하며 무의미 해진다. 결국 내가 어떤 생각을 하느냐에 따라 내 인생은 달라 진다.

234.

행복은 얻으려 한다고 해서 얻어지는게 아니라 어떤 일의 결과로 나타나는 것이다. 사람이 행복 하려면 '행복해야 할 이유' 가 있어야 한다. 일단 그 이유를 찾으면 인간은 저절로 행복해진다. 알다시피 인간은 행복을 찾는 존재가 아니라 주어진 상황에 내재한 잠재적인 의미를 실현함으로써 행복할 이유를 찾는 존재라고 할 수 있다.

->무엇을 하던 그 사이 사이 행복 지점은 있다. 나에게 닥친 상황에 항상 감사 할 줄 알자. 기회가 될 수 있을지 모른다. 행복은 얻는 것이 아닌 결과로서 나타난다. 막연한 행복 보단 행복 해야 할 이유를 생각 하자.

나는 왜 행복 해야 할까? 행복이 나의 원동력이 있고 나를 움직인다. 왜? 행복하면 더 잘 하고 싶다. 주어진 상황에 감사하며 행복해 하자.

4. 논의하고 싶은점.

128.

내가 세상에서 한 가지 두려워하는 것이 있다면 그것은 내 고통이 가치 없는 게 되는 것이다.

Q.저자는 고통 또한 가치가 있다고 말하고 있습니다. 통의 가치가 저는 깨달음이라고 생각 했습니다. 투자, 활동을 하며 다양한 어려움이 찾아 오기 마련인데 어려움, 어려운 상황을 겪고 다시 일어선 경험에 대해 이야기 나눠 보고 싶습니다.