2024년 1월 10일 수요일 목실감:)

목표

1)오늘 하루 1시간마다 알람 설정 후 기록하기

2)책 완독, 열기2강 복습하기

3)영어 한 문장 외우기(하고싶은 말)

4)10억 달성기 1개 읽기

5)전문가 칼럼 1개 읽기


실적

1)오늘 하루 1시간마다 알람 설정 후 기록하기

2)책 완독"아주 작은 반복의 힘" 2h

3)열기2강 복습하기(2/5) 2h15m

4)영어 한 문장 외우기(하고싶은 말)

5)10억 달성기 1개 읽기

6)전문가 칼럼 1개 읽기

*투자 : 4시간 15분


감사일기

-좋은 책을 알아 완독 할 수 있어서 감사합니다.

-책에서 배운 내용을 일상에 계획하고 달성하며 성취감을 느낄 수 있음에 감사합니다.

-무기력한 상태가 호전되는 게 느껴지고, 의욕이 생기는 것에 감사합니다.


시간가계부




댓글


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다꼼이user-level-chip
24. 01. 10. 22:02

으느니님 오늘도 수고하셨습니다. 해마가 어떤 정보를 저장할 것이냐를 판단하는 기준은 반복이다. 질문이 반복되면 뇌는 어쩔수가 없다. 거기에 집중을 하고 답변을 할 준비를 갖춘다. -아주작은반복의힘 P59

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퍼런하늘user-level-chip
24. 01. 10. 22:26

오늘 하루 수고 많으셨습니다! 내일도 행복한 하루 되시길 바랍니다🍀 성공의 비결은 단 한 가지, 잘할 수 있는 일에 광적으로 집중하는 것이다 「톰 모나건」 잘할 수 있는 일에 몰입해서 원하시는 목표 이루시길 바랍니다:)