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[열반스쿨 중급반 50기 모두가 자신의 독서ㄹ6 싸우고 있다.(모자독싸)_해피walker]_새롭게 완성할 강력한 습관!_원씽 독서후기

26.06.13

* 독서후기 제목은 닉네임과 책 제목을 포함하여, 자유롭게 작성해주세요! :) 

 

 

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽(The One Thing)

2. 저자 및 출판사: 게리 캘러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2026.06.08~2026.06.11

4. 총점 (10점 만점): 9/ 10점

 

STEP2. 책에서 본 것

[1부 거짓말 /의심해 봐야 할 성공에 관한 여섯가지 믿음]

모든 일이 다 중요하다 > 가장 중요한 일을 중심으로 하루를 조직하고, 단 하나만 남을 때까지 자문하라. 

모든 일이 다 중요할 순 없고, 성공은 그 중에서 가장 중요한 일에 숨겨져 있다.

멀티태스킹은 곧 능력이다 > 멀티태스킹이란 허상이다. 집중력 분산은 좋은 결과를 가져올 수 없다.

성공은 철저한 자기 관리에서 온다 > 성공은 생각보다 적은 자기 통제력으로 가능하다. 강력한 습관을 얻기 위해 선택적 집중을 실천하는 것이 중요하다.

 한 번에 하나씩 충분한 시간을 들여 좋은 습관을 만들어 나갈 것.

의지만 있다면 못할 일은 없다 > 의지력이 늘 발휘될 수 있다는 말은 거짓말이다. 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일올 우선 처리해야 한다.

일과 삶에 균형이 필요하다 > 기적은 언제나 극단에서 일어나며, 우리는 언제나 버리고, 선택하고, 집중할 수 밖에 없다. 중요한 것은 균형이 아니라 지속성이다. 

일, 가족, 건강, 친구, 정직으로 구성된 삶이라는 저글링에서 고무공과 유리를 구분해야한다.

크게 벌이는 일은 위험하다 > 크게 생각하고, 담대하게 행동해야 자신의 진짜 잠재력을 경험할 수 있다. 큰 일에 위험이 따른다는 생각이 주는 두려움은 

사고의 범위를 제한하고 성공을 향한 노력을 중단 시킬 수 있다.

 

[2부 진실 /복잡한 세상에서 중심을 잃지 않는 법]

시간을 관리하는 건 불가능하고, 성공의 열쇠는 우리가 하는 모든 일이 아니라 우리가 잘하는 핵심적인 몇 가지의 일에 달려있다. 

나는 '단 하나'(The One Thing)가 탁월한 성과 뒤에 숨겨진 놀랍고도 단순한 진실이라는 것을 알게 되었다. 

초점 탐색 질문은 큰 그림의 올바른 방향과 그 방향으로 가기 위한 작은 초점인 올바른 행동을 찾는 데 필요하다.

스스로에게 던지는 질문이 무엇이냐에 따라 궁극적으로 우리의 삶이 되는 해답이 정해진다. 남다른 삶을 꿈꾼다면 인생을 살아갈 남다른 방식올 찾는 것이 곧 해답이다.

당신이 할 수 있는 단 하나의 일, 그것을 함으로써 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?

 

[3부 위대한 결과/ 인생의 반전을 불러오는 단순한 진리]

#목적의식#우선순위#생산성

행복은 목적 의식을 갖고 매일 하는 행동에 의미를 부여하는 것이다. 자신만의 목적 의식(Big Why)을 찾아야 한다. 

그것은 인생에서 다른 어떤 것보다도 강하게 원하는 단 하나. 그리고 그것을 어떻게 성취할 것인지 설명하라.

우선순위가 없는 목적 의식은 무력하다. 목표와 계획을 세우는 이유는 삶에서 중요한 순간을 잘 활용하기 위함이며 지금 당장이 우리가 가진 전부다. 

사람은 현재의 보상올 훨씬 선호한다. 가장 중요한 우선순위는 가장 중요한 일을 해낼 수 있도록 돕는 지금 당장 할 수 있는 단 하나의 일이다.

하루 일과 중 단 하나의 일을 위한 시간을 따로 정해서 확보해야 한다. 하루 중 단 하나를 위해 4시간 이상 떼어 두고, 무슨 일이 있어도 정해둔 시간을 지켜야 한다. 

생산성, 어떤 성취를 얻고자 한다면 불가피한 과정이다. 시간 확보는 자신과의 약속이다. 

자신이 해야 할 단 하나의 일이 무엇인지 알고 있다면 그것을 확실히 끝내겠다고 자신과 약속하라.

 

생산성을 지키기 위한 4가지>

1)거절 2)혼란을 수용 3)에너지 관리 4)주변환경 관리

 

자신이 진정으로 원하는 것들로 삶을 채우지 않으면 당신의 인생은 십중팔구 거절해야 하는 것들로 가득하게 될 것이다.

신체적 에너지를 위해 건강하게 먹고, 운동하고, 충분히 잔다.

그리고 업무적 에너지를 위해 단 하나를 위한 시간올 따로 마련해 둔다.

 

<변화의 시작>

-사고의 한계를 높이면 삶의 한계 역시 넓힐 수 있다. 더 큰 삶을 상상할 때에만 큰 삶을 가질 수 있는 희망이 생긴다.

-행동은 행동올 바탕으로 만들어진다. 습관은 습관 위에 쌓인다. 성공도 성공올 바탕으로 이루어진다.

-당신이 매일, 매주, 매달 그리고 매년 단 하나를 위해 살 때 축적되는 지식과 가속도가 곧 남다른 삶을 살 수 있는 능력을 준다

 

STEP3. 책에서 깨달은 것

재독하며 새롭게 눈에 들어오는 문장

-왕과 거지의 동냥그릇 이야기 중 “그릇이 그저 인간의 욕망으로 만들어져 있을 뿐입니다.” 

-죽음을 앞둔 이들 공통적으로 이야기 하는 가장 큰 후회  

 “다른 사람의 기대에 부응하는 삶이 아닌 나 자신에게 솔직한 나만을 위한 삶을 살 용기가 부족했다”

깨달았다기 보다는 종종 다시 확인할 문장.

충분히 이렇게 살아온 것 같은데

왜 이 문장들이 다시 읽을 때 들어 왔는지 생각 중.

이 단계로 넘어가기 전 중간 과정이 빠져있기 때문이 아닌지….

안전한 경제적 상황을 구축하는 것에 보다 집중.

 

 

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

처음 읽었을 때는 자기계발서에 대한 편견을 버리고, 사소한 메시지라도 적용해 보려 했었다. 

특히 업무 시간 활용이 방만했었는데,  우선 순위 정해서 타겟 하나를  즉각적으로 정리해 나가며 효율을 높일 수 있었다. 

덕분에 그만큼 나의 시간을 확보할 수 있었고, 1호기 매수까지 상당 시간을 투입할 수 있었다. 

재독하며 적용하고 싶은 것은 ‘새로운 습관을 만드는 66일’!! 

1> 3주전 시작한 시세트래킹!! 2> 이번 달 다시 시작한 독서 습관!!!

 

 

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 페이지수와 함께 적어보세요

책을 읽으며 기억하고 싶은 '책 속 문구'가 있다면 페이지수와 함께 적어보세요

-강력한 습관을 얻기 위해 선택적 집중을 실천한 사람 (75)

-돈이 행복감을 계속해서 가져다 주는 건 그 돈을 원하는 이유에 달려있다.(182p)

-우리는 과도하게 낙관적이고 스스로의 능력에 대해 평균 이삼이라고 자부하는 경향이 있다. 

   그래서 어떤 결과에 수반되는 과정을 철저하게 생각하지 않는 우를 범한다(195p)

-자신이 무엇을 원하는지 아는 것의 절반은 그것을 얻기 위해 무엇을 포기해야 하는지 아는 것이다.(241p)

- 영화감독 프랜시스 포드 코폴라는 이렇게 이야기한 바 있다. “큰 규모로, 혹은 강한 열정을 가지고 시작하는 일은 혼란을 불러오게 되어 있다." (245)

-너무 멀리 가는 위험을 무릅쓰는 사람만이 자신이 얼마나 멀리 갈 수 있는지 알아낼 수 있다. - T.S.엘리엇 (258)

 

STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)

조원분들과 나누고 싶은 질문을 책 속 문구, 페이지수와 함께 적어보세요.

15장 생산성을 위해 살아라 중

‘쉬는 것은 일하는 것만큼이나 중요하다‘ 

에너지를 회복하는 나만의 노하우가 있다면?

 

 

#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책 


댓글

부자되자구우
26.06.13 18:11

완독 고생하셨습니다~

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